Yumuşak Doku Yaralanmaları Nelerdir?

Yumuşak doku yaralanmaları, vücuttaki herhangi bir cilt, kas, tendon veya bağda travmadır. Bunlar ne sert (kemik) doku yaralanması olacak kırıklar ne de iç organ yaralanmaları (beyin, kalp, mide, bağırsak vb.)

Yaralanma mekanizmaları (MOI), akut travma (vücuda uygulanan dış kuvvet) veya spor veya endüstriyel ortamlarda olduğu gibi fiziksel aktiviteden kaynaklanabilen aşırı kullanım yaralanması olabilir. Akut travma her zaman ani bir başlangıçtır, ancak tekrarlayan kullanımlarda aşırı kullanım yaralanmaları meydana gelir. Aşırı kullanım yaralanmaları doğrudan güçten kaynaklanmasa da, bunu hastalıktan çok tekrarlayan bir travma biçimi olarak görüyoruz.

Yumuşak Doku Yaralanmalarının Türleri

Akut travmadan kaynaklanan en yaygın yumuşak doku yaralanmaları laserasyonlar, avulsiyonlar, sıyrıklar ve kontüzyonlardır. Yırtılmalar, avulsiyonlar ve sıyrıklar, dokunun ayrıldığı ve kan kaybına ve enfekte olabilen açık yaralara yol açtığı açık yumuşak doku yaralanmalarıdır. Kanama şoka neden olacak kadar şiddetli olabilir. Yırtılmalar ve avülsiyonlar genellikle dikişlerin yara izi bırakmadan düzgün şekilde iyileşmesini gerektirir.

Kontüzyonlarda ise açık yara yoktur. Kanama varsa, dokular içinde kalır ve şişmeye neden olabilir ve ayrıca diğer kan damarları üzerinde baskı oluşturarak yaralanmayı çevreleyen dokulara kan akışını azaltır.

Burkulmalar, dokulara bir darbe vurmak yerine kaldıraç uygulamaktan kaynaklanan bir akut travmatik yaralanma şeklidir. Hâlâ travma, ama kesiklerden ya da çürüklerden farklı.

Suşlar ve tendinit tipik aşırı kullanım yaralanmalarıdır. Yaralanmanın başladığını gösteren benzersiz bir travmatik olay yoktur. Aşırı kullanım yaralanmaları, kas veya diğer bağ dokularının sınırlarını aşarak, işlevselliğini azaltan ve tedavili veya tedavisiz iyileşme gerektiren bir tahriş veya yaralanma olana kadar, doku tekrar tam kapasitesiyle kullanılıncaya kadar, strese girer.

Akut Travmatik Yumuşak Doku Yaralanmalarının Belirti ve Semptomları

• Yırtılmalar pürüzlü, düzensiz kenarlara sahiptir ve yara cilt yüzeyinin altındaki yumuşak doku katmanlarına açıktır. Açık yaralar, tanımlanması en kolay yaralanmalardır.
• Sıyrıklar sadece cildin katmanlarını etkiler ve yanık gibidir. Birinci derece sadece epidermisi etkiler. İkinci derece epidermisi ve dermisi etkiler. Üçüncü derece derinin üç katmanını da etkiler. Sürtünme yanıkları olarak da adlandırılabilir, çünkü temelde oldukları şey budur.
• Avülsiyonlar, deri ve potansiyel olarak kas parçalarını çıkarır. Bir avülsiyonu hayal etmenin bir yolu, vücuda yalnızca bir taraftan bağlı olan, ancak aksi takdirde tamamen bağlantısız olan bir deri kanadını resmetmektir.
• Kontüzyonlar, renk değişimleri (morluklar) ve sıklıkla şişmeleri nedeniyle açıktır.
• Burkulmalar eklemlerde (ayak bilekleri, bilekler, dirsekler, omuzlar vb.) meydana gelir ve şişlik ve morarma ile kontüzyon gibi görünür. Bununla birlikte, kontüzyonlardan farklı olarak, doğrudan bir kuvvet travması yoktur. Bunun yerine, bir tür kaldıraç travması olayı, eklemin bağ dokularında (bağlar ve tendonlar) akut aşırı strese neden olur. Ayak bileğini bükmek veya yuvarlamak, en yaygın burkulma türlerinden biridir. Bazı durumlarda, ağrı bir burkulma için yaralanmanın birincil göstergesidir.

Aşırı Kullanım Yumuşak Doku Yaralanmalarının Belirtileri ve Belirtileri

Yaygın aşırı kullanım yaralanmalarının birkaç örneği vardır. Bunların çoğu tendinit (tendon iltihabı), bursit (bursa iltihabı, eklemlerde sıvı dolu yastık pedleri), epikondilit (eklemdeki kemiklerin yuvarlak kısımlarını çevreleyen epikondilin tahrişi) ile ilgili tahrişlerdir. ), kas gerilmeleri veya kas yırtılmaları. Tenisçi dirseği (lateral epikondilit), daha iyi bilinen aşırı kullanım yaralanmalarından birine bir örnektir.

Vücudun her yerinde aşırı kullanım yaralanmaları meydana gelebilir ve bir dizi belirti ve semptomu saptamak çok zordur. İşte aranacak birkaç şey:

• Ağrı
• Sınırlı hareket aralığı
• “Patlama” veya “yakalama” duyguları
• Şişme
• morarma

Bazı durumlarda, bu iki tedavi seçeneği arasında açıkça bir kazanan seçmek için daha fazla kanıt bekleyene kadar, kişisel tercihinize bağlı olarak aşırı kullanım yaralanmaları RICE veya METH ile tedavi edilebilir. Her iki tedavi rejiminin de üzerinde anlaştığı tek şey yükselmedir. İkisi arasındaki en büyük fark soğuk veya sıcaktır.