Biberlerdeki aktif bileşen olan kapsaisin, bazen belirli ağrı türlerini hafifletmeye yardımcı olmak için kullanılır. Cilde uygulandığında (topikal olarak), kapsaisin vücudunuzun ağrı mesajlarını yorumlama şeklini geçici olarak engeller.
Araştırmalar, kapsaisinin, kas gerilmeleri ve burkulmaları, fibromiyalji, baş ağrıları, eklem ağrısı ve diyabetik nöropati dahil olmak üzere çeşitli artrit ve kas-iskelet sistemi ile ilgili durumlar için ağrıyı hafifletebileceğini düşündürmektedir.
Bazı araştırmalar, kapsaisin kullanmanın sedef hastalığı semptomlarını iyileştirmeye ve zona ve HIV gibi durumlardan kaynaklanan sinir hasarı ağrısını hafifletmeye yardımcı olabileceğini de göstermiştir.
Kapsaisinin nasıl düzgün kullanılacağını ve ne bekleneceğini anlamak önemlidir, çünkü hem yaygın hem de nadir görülen yan etkilere neden olma potansiyeli vardır. Çoğu insan için, uygulamadan sonra kapsaisin, ağrıyı hafifletmeden önce bölgeyi tahriş ediyormuş gibi görünen bir karıncalanma, ısınma veya soğuma hissi uyandırır.
Genel olarak, herhangi bir kapsaisin türüne başlamadan önce, özel durumunuza uygun olduğundan emin olmak için sağlık uzmanınıza danışmak iyi bir fikirdir.
![Kapsaisin kremi ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir ancak yan etkileri de vardır.](https://www.verywellhealth.com/thmb/BdjBQDU_7BM3CeL46UHX_1Y6fwA=/2121x1414/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1212496381-384d03a46dff45eeb107e66676da5c68.jpg)
Abhishek Mehta / An / Getty Images
Kapsaisin Formları
Topikal kullanım için kapsaisin iki ana biçimde gelir:
- Krem, merhem, jel veya losyon
- Deri (transdermal) yaması
Kapsaisin kremi, çoğu ağrı kesici türü için genellikle önerilen şeydir. %0.025’ten %0.1’e kadar güçlerde tezgahta mevcuttur ve ağrının hissedildiği bölgeye, genellikle günde dört defaya kadar uygulanır.
Uzmanlar, üç ila dört hafta boyunca kullanmanızı ve ardından durumunuz için çalışıp çalışmadığını değerlendirmenizi önerir. Bu kapsaisin formunu kullanırken, kullandıktan sonra ellerinizi iyice yıkadığınızdan ve gözlerinizden, burnunuzdan ve ağzınızdan uzak tuttuğunuzdan emin olun.
Kapsaisin Krem Uygulama İpuçları
Kapsaisin kremini kullanırken şu yönergeleri izleyin:
- Kremayı tamamen ovaladığınızdan emin olun.
- Açık yaralar veya kırık veya tahriş olmuş cilt üzerinde kullanmayın.
- Bölgeye bandaj uygulamayın.
- Bölgeye ısı uygulamayın (bu ciddi yanık riskini artırabilir).
- Aynı bölgelerde diğer ilaçlı cilt ürünlerini kullanmaktan kaçının.
- Uygulama sırasında ve sonrasında gözlerinize, burnunuza ve diğer hassas bölgelere dokunmaktan kaçının.
- Öksürme, hapşırma ve sulu gözlere neden olabilecek kapsaisin kalıntılarını solumaktan kaçının.
- Uygulamadan sonra özellikle çocuklar ve evcil hayvanlar olmak üzere başkalarıyla ten tene temastan kaçının.
- Uygulamadan sonra ellerinizi sabun ve su ile iyice yıkayınız.
Kapsaisin yamaları, krem versiyonundan (%8) çok daha yüksek içerik seviyelerine sahiptir. Bu kapsaisin formu yalnızca bir sağlık hizmeti sağlayıcısının ofisinden alınabilir ve tipik olarak diyabetik nöropati (diyabetle ilişkili sinir hasarı) veya postherpetik nevralji (zona sonrası kronik ağrı) gibi daha uzun süreli durumlar için önerilir.
Yama uygulaması, daha güçlü dozla birlikte gelen ilk ağrı ve yanma hissi nedeniyle, sağlık uzmanınızın ofisinde genellikle lokal sedasyon ile yapılmalıdır. Kapsaisin bandı, üç aya kadar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu süre boyunca, yamaya cildinizdeyken dokunmaktan kaçınmak dışında özel bir şey yapmanız gerekmez.
![Kapsaisin Kreminin Potansiyel Yan Etkileri](https://www.verywellhealth.com/thmb/uBohwewBCZZfle6JsaaMbjKdjzk=/1500x1000/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/capsaicin-cream-89045-33ad84d262fe46428727539c8714c6e7.png)
Çok İyi / Cindy Chung
Kapsaisinin Ortak Yan Etkileri
Topikal kapsaisin kullanırken birçok insanın yaşadığı birkaç yaygın yan etki vardır. Kapsaisin kullanırken, özellikle ilk kullanmaya başladığınızda, bir miktar tahriş, his, batma veya ağrının beklendiğini unutmayın. Bunun birkaç günden birkaç haftaya kadar herhangi bir yerden sonra azalması bekleniyor.
İşte karşılaşabileceğiniz şeyler:
- Kırmızılık
- Ağrı
- Kuruluk
- batma/yanma
- Kaşıntı
- Düşük ağrı seviyeleri
Uygulama yaptığınız bölgelerin uygulamadan sonraki birkaç gün ısıya (sıcak su, direkt güneş ışığı, terleme gibi) duyarlı olabileceğini unutmayın.
Biberlere alerjiniz varsa veya biberlere karşı bir reaksiyonunuz varsa kapsaisin kullanmayın.
Kapsaisinin Şiddetli Yan Etkileri
Kapsaisin, bazı insanlarda nadir görülen, daha ciddi yan etkilere neden olabilir.
Kapsaisin bandı, yavaş veya hızlı kalp atış hızı ve kan basıncında değişiklik dahil olmak üzere kalbinizi etkileyebilecek yan etkilere neden olma potansiyeline sahiptir. Bu nedenle, kalp hastalığı veya yüksek tansiyon geçmişiniz olup olmadığını sağlık uzmanınıza bildirmeniz önemlidir.
Ayrıca uygulama işlemi sırasında veya sonrasında kapsaisin kreminin solunması sonucunda öksürme, hapşırma, gözlerde sulanma, boğaz ağrısı ve nefes almada zorluk gibi sorunlar ortaya çıkabilir.
Kapsaisin kremi orta düzeyde yutulursa mide bulantısı, kusma, karın ağrısı ve yanan ishale neden olabilir. Bu daha ciddi yan etkilerden herhangi birini fark ederseniz derhal tıbbi yardım alın.
Kapsaisin ayrıca cildinizi güneşe karşı daha hassas hale getirebilir. Kapsaisin kullanırken dışarıda olmayı planlıyorsanız uzmanlar bol güneş kremi sürmenizi tavsiye ediyor.
Önlemler ve Kontrendikasyonlar
Hamileyseniz veya emziriyorsanız, uzmanlar herhangi bir kapsaisin ilacı kullanmadan önce sağlık uzmanınıza danışmanızı önerir.
Emziriyorsanız, meme bölgesinde veya yakınında kapsaisin kremi veya yama kullanılması önerilmez. Çalışmalar, cildin tedavi edilen bölgeleriyle doğrudan temas halinde ürüne maruz kalmanın bebeği etkileyebileceğini göstermiştir.
Bir Sağlık Sağlayıcı Ne Zaman Görülür?
Herhangi bir ilaç gibi, kapsaisin de bazı insanlarda alerjik veya ters reaksiyona neden olabilir.
Herhangi bir kapsaisin formunu kullanırken şiddetli ağrı (ilk yanma / batma hissinin ötesinde), kabarma, kurdeşen, boğazınızda şişme, göğüste sıkışma ve nefes almada zorluk yaşarsanız, kapsaisin kullanmayı bırakın ve derhal sağlık uzmanınıza bildirin.
Daha yüksek dozlarda kapsaisin ek veya daha şiddetli yan etkilere neden olabileceğini unutmayın. Uzmanlar, daha büyük miktarlar için bir tolerans oluşturmadan önce daha düşük dozlarda kapsaisin ürünlerini daha küçük miktarlarda kullanmaya başlamanızı tavsiye ediyor.
Kesinlikle kullanmayı bırakın ve durumunuz kötüleşirse veya birkaç haftalık tutarlı kullanımdan sonra herhangi bir iyileşme belirtisi göstermezse, sağlık uzmanınıza danışın.
Kapsaisin kremi herkes için uygun olmasa da, bazı kişilerin standart tıbbi tedaviyle birlikte ağrıyı yönetmesine yardımcı olur ve her iki formülasyonun da riskleri ve faydaları vardır. Krem formu düzenli uygulamalar gerektirir, sisteminizde oluşması biraz zaman alır ve birçok insanın yaşadığı ortak yan etkilere sahiptir.
Öte yandan, daha yüksek konsantrasyonlu yama, tekrarlanan günlük uygulamalar gerektirmez, ancak uygulandıktan sonraki ilk günlerde ciddi yanma ve ağrıya neden olabilir.
Ağrı kesici için herhangi bir topikal kapsaisin türünü denemeyi düşünüyorsanız, özel durumunuza uygun olup olmadığını tartışmak ve ne bekleyeceğiniz konusunda daha fazla ayrıntı için sağlık uzmanınızla veya başka bir sağlık uzmanıyla konuşun.
Discussion about this post