Servikal başlık, hamileliği önlemek için cinsel ilişkiden altı saat öncesine kadar vajinaya yerleştirilen, yeniden kullanılabilir, hormonsuz, silikon bir kaptır. FemCap (veya başlık, servikal bariyer, kalkan veya Lea’s Shield) olarak da bilinen bu, güvenli, kullanışlı ve etkili bir doğum kontrol yöntemidir. Bir servikal başlık iki yıla kadar sürebilir.
Servikal kapaklar bir tür bariyer doğum kontrolüdür. Servikal başlık bir diyaframa benzer – hem diyafram hem de servikal başlık, spermin bir yumurtaya ulaşmasını ve onu döllemesini engeller. Ancak diyaframdan farklı olarak servikal başlık çok daha küçüktür.
![Doğum kontrol hapları tutan genç kadın](https://www.verywellhealth.com/thmb/2i0RgNmqc-glRsCrkeJWBDe2n4I=/2000x1335/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-149286136-571135d55f9b588cc2d6dfbd.jpg)
Nasıl kullanılır
Biraz pratik yaptıktan sonra, servikal kapakların kullanımı kolaydır. Servikal kapağı vajinanıza sokun ve serviksinize tam olarak oturduğundan emin olun. Servikal kapak, serviksinizin etrafında güvenli bir mühür oluşturarak spermin rahminize girmesini önleyecektir. Ek koruma için, servikal kapağınızla birlikte sperm öldürücü de kullanmalısınız.
Servikal kapağınızı seks yapmadan önce takabilirsiniz (aslında servikal kapağınızı seks yapmayı planlamadan altı saat öncesine kadar takabilirsiniz). Seks yaptıktan sonra, çıkarmadan önce en az 6 saat beklemelisiniz – servikal kapağınızı 48 saatten fazla yerinde bırakmayın. Tekrar seks yapmayı planlıyorsanız servikal kepinizi çıkarmanıza gerek yoktur. Tek yapman gereken vajinanın derinliklerine daha fazla sperm öldürücü eklemek.
Lehte ve aleyhte olanlar
Servikal başlık fikrini sevebilirsiniz çünkü:
- Sağduyuludur ve cebinizde veya çantanızda kolayca taşınabilir
- Hemen etkilidir ve tamamen tersine çevrilebilir
- Ne siz ne de eşiniz tipik olarak servikal kapağınızı hissetmezsiniz.
- Seksi kesmez (çünkü önceden takabilirsiniz)
- Rahim ağzı kapakları doğal hormonlarınızı etkilemez (hormon içermezler), bu nedenle emziren anneler tarafından da kullanılabilirler.
Olası dezavantajlar şunları içerir:
- Adet dönemindeyken servikal kepinizi kullanamazsınız.
- Bazı penis boyutları, seks sırasındaki ağır itme ve bazı cinsel pozisyonlar nedeniyle yerinden çıkabilir.
- Servikal kapağınızı takmayı zor bulabilirsiniz.
- Her seks yaptığınızda servikal kapağınızın doğru yerde olduğundan emin olmalısınız.
Yerleştirme
Sadece bu talimatları takip edin ve servikal başlığınızı bir esinti içinde yerleştirmiş olacaksınız! (İşte kısa bir ipucu: Cinsel olarak uyarılmadan önce servikal kepinizi takmak çok daha kolaydır.)
- Ellerinizi yıkayın (sabunları unutmayın).
- Servikal kapağınızın kubbesine bezelye büyüklüğünde bir spermisit koyun. Ardından kenarlarına ince bir tabaka yayın. Kubbe ile kenar arasındaki katlanmış alana bezelye büyüklüğünde başka bir spermisit koyun.
- Rahat bir pozisyon bulun (yatın, bir ayağınız bir sandalyede durun, çömelin veya bir sandalyenin kenarına oturun).
- İşaret ve orta parmaklarınızı vajinanıza sokun, böylece serviksinizi bulabilirsiniz. Bunu yapmak, servikal kapağınızı nereye yerleştireceğinizi belirlemenize yardımcı olacaktır.
- Bir elinizle servikal kepinizin kenarını sıkıştırın ve ardından diğer elinizle labianızı ayırın. Uzun kenarı önce girecek şekilde servikal başlığı (kubbe tarafı aşağı) vajinanıza yerleştirin.
- Servikal başlığınızı aşağı doğru, ardından yukarı ve serviksinize doğru itin.
kaldırma
Servikal kepinizi çıkarmak bir, iki, üç kadar kolaydır (seksten bu yana en az altı saat geçtiğinden emin olun).
- Yine, ellerinizi sabunla yıkayın!
- Çömelin, çıkarma kayışını tutun ve servikal başlığınızı döndürün.
- Parmağınızla servikal başlığın kubbesini itin (bu, emmeyi bozar). Ardından, çıkarma kayışının altına takmak için parmağınızı kullanın ve servikal kapağınızı dışarı çekin.
Bakım onarım
Servikal kapağınızı çıkardıktan sonra yıkanmalı, ılık su ile durulanmalı, kurutulmalı ve kılıfında saklanmalıdır. Bunu her kullandığınızda yaptığınızdan emin olun. Yağ bazlı kayganlaştırıcılar (vazelin veya bebek yağı gibi) servikal kapağınızla birlikte kullanmamalısınız çünkü bu maddeler ona zarar verebilir.
Ayrıca, servikal kepinizi düzenli olarak muayene etmeniz iyi bir fikirdir. Bunu, küçük delikler veya zayıf noktalar arayarak – servikal kepinizi ışığa tutarak veya suyla doldurarak (ve sızıntı olup olmadığına bakarak) yapabilirsiniz. Servikal başlığınız rengi değişmişse hala kullanılabilir, ancak herhangi bir delik veya zayıflamış alan fark ederseniz kullanılmamalıdır (güvenli tarafta olmak için yedek bir doğum kontrol yöntemi kullanın). Servikal kepinize uygun şekilde baktığınız sürece, yaklaşık iki yıl size hizmet etmelidir.
Nasıl Elde Edilir
Servikal bir kap almak için sağlık uzmanınıza gitmelisiniz. Niye ya? Servikal başlık, reçeteli bir doğum kontrol yöntemi olarak kabul edilir.
Randevunuzda, sağlık uzmanınız sizi muayene edecek ve servikal kep için iyi bir aday olduğunuzdan emin olacaktır. Eğer öyleyse, sağlık uzmanınız hangi boyda servikal kapağın vücudunuza en uygun olacağını belirleyecektir. Servikal kepinizi doğru şekilde nasıl kullanacağınız hakkında bilgi aldığınızdan emin olun. Sağlık uzmanınız daha sonra size bir reçete verecektir, böylece yeni servikal kapağınızı alabilirsiniz.
FemCap Boyutları
FemCap üç boyutta gelir:
-
Küçük: Hiç hamile kalmadıysanız kullanılır.
-
Orta: Daha önce sezaryen ile doğum veya kürtaj olduysanız kullanılır.
-
Büyük: Daha önce vajinal doğum yaptıysanız kullanılır.
Maliyetler
Servikal kep reçetenizi aldıktan sonra, yerel eczanenizden satın alabilirsiniz. Maliyetler, sağlık uzmanınızın muayene ücretini (250$’a kadar çıkabilir), servikal kapağınızın fiyatını (100$’a kadar çıkabilir) ve sperm öldürücü fiyatını (25$’a kadar çıkabilir) içerir.
Verimlilik
Hiç doğum yapmadıysanız, servikal başlık:
- Tipik kullanımda yüzde 84 etkili
- Mükemmel kullanımla yüzde 91 etkili
Bir yıl boyunca servikal kapak kullanan her 100 kişiden doğum yapmamış olanlar için 16’sı (tipik kullanımda) ve mükemmel kullanımla 9’u hamile kalacaktır.
Doğum yaptıysanız, servikal başlık:
- Tipik kullanımda yüzde 68 etkili
- Mükemmel kullanımda yüzde 74 etkili
Bir yıl boyunca servikal kapak kullanan her 100 kişiden, doğum yapmış olanlar için 32’si (tipik kullanımla) ve 26’sı mükemmel kullanımla hamile kalacaktır.
Servikal başlığınızın etkinliğini artırmak için, seks sırasında kullanmadan önce servikal başlığınızı takma ve çıkarma alıştırması yaptığınızdan emin olun. En yüksek hamilelik riski, kullanımın ilk birkaç ayında ortaya çıkar. Ayrıca, yerinde kaldığından emin olmak için seks öncesi ve sonrası servikal kepinizin konumunu kontrol edin. Şapkanız seks sırasında hareket ettiyse, acil kontrasepsiyon kullanmayı düşünebilirsiniz.
Şu anda mevcut
Şu anda FemCap, Amerika Birleşik Devletleri’nde mevcut olan tek servikal başlıktır.
Lea’s Shield, bir hava valfi ve çıkarılabilen bir halkaya sahip silikon bir kaptır ve tek boyutta gelir. 2002 yılında FDA tarafından onaylanmıştır ancak artık ABD’de sunulmamaktadır.
Discussion about this post