Önemli Çıkarımlar
- Bir rapor, obstrüktif uyku apnesi ile mücadele eden çocukların kalp problemleri için risk altında olabileceğini belirtiyor.
- Erken teşhis ve müdahale, gençlerin durumu yönetmesine yardımcı olmanın anahtarıdır.
- Obezite, ergenleri obstrüktif uyku apnesi ile ilgili sorunlara daha duyarlı hale getirebilir.
2019’da yapılan bir araştırmaya göre, dünya çapında yaklaşık bir milyar yetişkin, bir tür obstrüktif uyku apnesi ile mücadele ediyor. Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi, artan riske neden olabileceğini belirtiyor.
kalp hastalığına bağlı inme ve daha yüksek ölüm riski. Örgüt ayrıca çocukların uyku apnesi ile mücadele etmeye duyarlı olduğunu da belirtiyor.
Aslında, yeni bir bilimsel açıklama, gençlerde durum hakkında farkındalık yaratmayı amaçlıyor. Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde yayınlanan açıklamada, obstrüktif uyku apnesinin ergenlerin kalp sağlığını olumsuz etkileyebileceği ve ayrıca yüksek tansiyon sorunlarına yol açabileceği belirtiliyor. Ebeveynlerin hangi semptomları izlemeleri gerektiğinin farkında olmaları ve çocuklarının obstrüktif uyku apnesini yönetmesine nasıl yardımcı olacaklarını bilmeleri çok önemlidir.
Obstrüktif Uyku Apnesini Anlamak
Genellikle OSA olarak adlandırılan obstrüktif uyku apnesi, uyku sırasında nefes almanın engellenmesiyle oluşur. Üst solunum yollarındaki bir tıkanıklık, kişi nefes almaya çalışırken nefes alma sürecini bozar.
New York Metropolitan Hastanesi Merkezinde göğüs hastalıkları uzmanı ve yardımcı doçent olan Armeen Poor, “Uyuduğumuzda boğazın arkasındaki kaslar gevşer, bu da bazı hastalarda üst solunum yolunun çökmesine ve tıkanmasına neden olabilir” diyor. New York Tıp Koleji’nde tıp.
Bir 2019 araştırması, OSA’nın çocukların yaklaşık %9’unda ve obez çocukların %44’ünde yaygın olduğunu buldu.
Holly Gooding, Doktor
OSA’lı çocuklar daha az saat uyurlar ve uyurken gece boyunca düşük oksijen seviyelerine ve yüksek karbondioksit seviyelerine sahip olabilirler. Bu, gün içinde sinirlilik, davranış değişiklikleri, okul sorunları ve yorgunluğa yol açabilir.
Çocuklarda hastalığın birkaç olası nedeni vardır. Küçük veya dar hava yolları, hava yolunu tıkayan iltihaplanma veya zayıf boyun kas tonusu OSA’ya neden olabilir. Büyük adenoidler veya bademcikler de duruma neden olabilir. Obezite, orak hücre hastalığı ile uğraşan veya erken doğan çocuklar da uyku apnesine daha duyarlı olabilir.
Afrikalı Amerikalı çocukların OSA geliştirme riski daha yüksek olduğundan, ırk da bir faktör olabilir. 2016 yılında yapılan bir araştırma, siyah çocukların uyku apnesi ile mücadele etme olasılığının beyaz çocuklara göre altı kat daha fazla olduğunu belirtiyor.
Tıpkı yetişkinlerde olduğu gibi, obstrüktif uyku apnesi çocukları olumsuz yönde etkileyebilir. Atlanta Çocuk Sağlığı Müdürü ve makalenin yazarlarından biri olan Holly Gooding, “OUA’lı çocuklar daha az saat uyurlar ve uyuduklarında gece boyunca düşük oksijen seviyelerine ve yüksek karbondioksit seviyelerine sahip olabilirler” diyor. gün içinde sinirlilik, davranış değişiklikleri, okul sorunları ve yorgunluğa yol açabilir.”
Uyku apnesi, çocukların kalp sağlığını da önemli ölçüde etkileyebilir. Northwestern Medicine Central DuPage Hastanesi’nde pediatrik göğüs hastalıkları uzmanı MD Luis Torero, “OUA uykunun bozulmasına, sistemik ve pulmoner hipertansiyon aritmileri gibi potansiyel kardiyovasküler sorunlara ve kalbin anatomisinde ve işlevinde değişikliklere neden oluyor” diye açıklıyor. dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu gibi bilişsel ve davranışsal bozukluklarla bağlantılı.”
Ebeveynler Nelere Dikkat Etmeli?
Obstrüktif uyku apnesine işaret eden semptomları anlamak, bir çocuk için yardım almanın ilk adımı olabilir. Davranışlardan bazıları şunları içerebilir:
- Uyurken sürekli horlama
- Uyku sırasında nefes nefese kalma veya nefes alırken duraklama
- Yeterli miktarda dinlenmeye rağmen hala uykulu uyanmak
- Sinirlilik ve huysuzluk
- Akademik performansta olumsuz değişiklikler
- Devam eden yatak ıslatma
Çocuğun uyku apnesinin şiddetine bağlı olarak bir dizi tedavi seçeneği mevcuttur. Anti-inflamatuar ilaçlar yardımcı olabilir. Bir çocuk obezite ile mücadele ediyorsa, diyetteki bir değişiklik kilolarını düşürmeye yardımcı olabilir ve bu da OSA sorunlarını hafifletebilir.
Sürekli Pozitif Hava Yolu Basıncı (CPAP) makinesi faydalı olabilir, ancak bazen çocuklara onu devam ettirmek zor olabilir. Bademcik ameliyatı veya adenoidektomi de dahil olmak üzere cerrahi seçenekler de rahatlama sağlayabilir.
Armeen Poor, MD
Pediatrik popülasyonda OSA yeterince takdir edilmemektedir ve bu nedenle OSA’nın çocuklarda yaygınlığı, prezentasyonu ve etkileri hakkında bilgi edinmek özellikle önemlidir. Pediatrik OUA hakkında daha fazla araştırma yapıldıkça ve daha fazla öğrendikçe, onu tanıma ve tedavi etmede daha iyi hale gelebiliriz.
Ebeveynler, şüpheli semptomları fark ettikten sonra bir çocuğun çocuk doktoruna veya uyku uzmanına başvurmalıdır.
Ebeveynler, uygun tıbbi tavsiye almanın yanı sıra, tutarlı yatma zamanlarını zorunlu kılarak ve sağlıklı uyku alışkanlıklarını teşvik etmek için yatak odasını dikkat dağıtıcı unsurlardan uzak tutarak çocuklara yardımcı olabilir.
Dr. Poor, “Pediatrik popülasyonda OSA yeterince takdir edilmiyor ve bu nedenle OSA’nın çocuklarda prevalansı, sunumu ve etkileri hakkında bilgi edinmek özellikle önemlidir” diyor. “Daha fazla araştırma yapıldıkça ve pediatrik OSA hakkında daha fazla şey öğrendikçe, tanıma ve tedavi etmede daha iyidir.”
Bu sizin için ne anlama geliyor?
Obstrüktif uyku apnesi, sadece iyi bir gece uykusu çekme yeteneğinden daha fazlasını etkileyebilir. Bu durumdan muzdarip hem çocuklar hem de yetişkinler, kalp sorunlarına, yüksek tansiyona ve diğer fiziksel sorunlara karşı hassastır. Raporun belirttiği gibi, çocukların küçükken bu durumun farkına varmak hem şimdi hem de gelecekte sağlıklarını ve uyku kalitelerini iyileştirebilir.
Discussion about this post