Lochia nedir?
Lochia, doğum sonrası kanama olarak da bilinir, doğumdan sonra uterustan kan ve mukusun normal bir şekilde boşalmasıdır. Doğumdan hemen sonra başlar ve doğumdan sonraki dört ila altı hafta boyunca devam edebilir ve en yoğun akış ilk 10 ila 14 gün arasında gerçekleşir. Bazı kadınların taburcu olma süresi daha kısa olabilirken, diğerleri dört ila altı haftadan biraz daha uzun süre loşiye sahip olabilir.
özellikleri
Lochia adet kanına benzer, ancak tipik olarak daha ağırdır ve normal bir dönemden biraz daha uzun sürer. Ayrıca plasenta kalıntıları gibi adet kanında bulunmayan elementleri de içerir. Lochia geçerken pembe, kahverengi, sarı veya sulu görünebilir.
Lochiada bulunan küçük kan pıhtılarını görmeniz mümkündür. Bunlar bir erik büyüklüğünde olmadığı ve 24 saatlik bir süre içinde birkaç tanesini geçmediğiniz sürece bu normaldir. Geçirdiğiniz bir pıhtı hakkında endişeleniyorsanız, sağlayıcınızı aramaktan çekinmeyin.
nedenler
Dokuz ay boyunca rahminiz sadece bebeğinizi değil, plasentanızı ve çok fazla rahim dokusunu ve kanını barındırdı (unutmayın, bir aylık periyodunuz yoktu!). Bebeğiniz doğduğunda, uterus tüm bu ekstra materyali doğum sonrası uterus kasılmaları yoluyla atar ve bu da normaldir – uterusunuzun normal boyutuna geri dönmesine yardımcı olurlar.
Rahim genellikle bir portakal büyüklüğündedir. Bebeğinizi dünyaya getirdiğiniz zaman, yaklaşık 38 santimetreye, yani bir karpuz boyutuna kadar uzamış olacaktır.
Türler
Rahim fazla kan ve dokuyu temizlediğinden, Lochia’nın görünümü zamanla değişir. Tipik olarak, aşağıdaki kalıbı fark edeceksiniz:
- İlk başta lochia koyu kırmızı görünecek ve akış ağır olabilir.
- Yaklaşık dört ila 10 gün sonra lochia rengi açılmalı ve görünüşte pembemsi veya kahverengimsi görünmelidir.
- 10 ila 14 gün sonra, lochia, adetinizden hemen önce veya sonra fark edebileceğiniz gibi, lekelenmeye benzer hale gelmelidir.
- Kalan günler veya haftalar boyunca lochia daha çok sulu mukus gibi görünecek ve beyaz veya sarı renkte olacaktır. Ayrıca çok düzensiz hale gelebilir.
Sezaryenle doğum yaptıysanız, yine de lochia’nız olacaktır, ancak vajinal doğum yaptığınızdan daha azına sahip olabilirsiniz. Bir sezaryen prosedüründen sonra doktorlar, plasentanın tamamının çıkarıldığından emin olmak için rahim boşluğunu inceler; Geleneksel olarak daha sonra geçebilecek olanlardan bazıları, lochia da genellikle kaldırılır.
Tedavi
Lochia tedavisi için hiçbir şey yapılmasına gerek yoktur. Lochia’yı önlemek veya olmasını engellemek için hiçbir şey yapmamalısınız – bu, vücudunuzun doğum sonrası iyileşme sürecinin normal bir parçasıdır. Rahminiz normal boyutuna döndüğünde, artık çok fazla lochia geçirmeyeceksiniz (eğer varsa). Ancak lochia’ya göz kulak olmak ve normal aralıkta kaldığından emin olmak önemlidir.
Ne Zaman Yardım Alınır
Ağır bir sıvı akışı olması normal olmakla birlikte, doğum sonu kanama veya (PPH) olarak da adlandırılan aşırı kanama endişe nedenidir ve derhal doktorunuza bildirilmelidir. 24 saat içinde 500 ml’den fazla sıvı kaybı olarak tanımlanan PPK, doğum sonrası kadınların yaklaşık %2’sinde görülen nadir fakat ciddi bir durumdur. Öncelikle doğumdan sonraki gün içinde olur, ancak doğumdan sonraki ilk haftalarda herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir.
PPH belirtileri aşağıdakileri içerir:
- Bulanık görme
- Üşüme veya ateş
- Baş dönmesi, uykulu veya kafası karışmış hissetmek
- Yavaşlamayan veya durmayan ağır kanama
- Mide bulantısı
- Soluk veya nemli cilt
- Vajina, karın veya perinede ağrı, kramp veya şişlik
- Hızlı kalp atımı
- Arka arkaya adet pedlerini tekrar tekrar ıslatmak
- Lochia’nızın kötü kokulu bir kokusu olduğunu fark ettiniz
- Bir günde büyük bir kan pıhtısı veya birkaç pıhtı geçiriyorsunuz
- Kanamanız artar veya hafifler ve sonra aniden tekrar ağırlaşır
Bunlar, tehlikeli olabilen ve hemen tedavi edilmesi gereken enfeksiyon veya kanama belirtileri olabilir. Lochia’nız doğumdan sonra iki haftadan fazla bir süre boyunca ağır kalırsa veya doğumdan yaklaşık sekiz hafta sonra hala lochia yaşıyorsanız, sağlayıcınızı aramalısınız.
Genel olarak, aşırı doğum sonrası kanama belirtileri gösteriyorsanız, özellikle iki saat boyunca her saat başı bir pedi ıslatan kanamanız varsa, doktorunuzu veya ebenizi aramalı veya hemen acil servise gitmelisiniz.
başa çıkma
Ne yazık ki, lochia’nızın daha erken gitmesini sağlayamazsınız, ancak beklerken hayatı kolaylaştırmak için birkaç şey yapabilirsiniz.
- Enfeksiyondan (ve vajinal doğumdan sonra vajina tahrişinden) kaçınmak için doğumdan sonra tampon değil ped kullanın. İlk başta ağır hizmet tipi pedlere ihtiyacınız olabilir ve her şeyi yerinde tutmak için hastaneden file iç çamaşırı giymeye devam etmek daha kolay olabilir.
- Rahat iç çamaşırları ve bol giysiler giyin.
- Doğum sonrası kramp ağrısını azaltmak için (doktorunuz tarafından aksi belirtilmedikçe) reçetesiz satılan ağrı kesiciler alın.
- Bol bol dinlenin. Aşırıya kaçarsanız, loşide bir artış fark edebilirsiniz – bu, vücudunuzun size sakin olmanızı söyleme şeklidir!
Discussion about this post