Kullanımlar, araştırma ve uygulama
Egzama ile yaşıyorsanız, evde basit, güvenli ve etkili tedaviler olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Egzaması olan bazı kişiler, semptomlarını yatıştırmak için tamamlayıcı bir tedavi olarak (doktorları tarafından önerilen geleneksel tedavilere ek olarak) uçucu yağlar kullanır.
Uçucu yağlar, bitkilerden ekstrakte edilen ve damıtılan oldukça konsantre bileşiklerdir. Yağlar genellikle aromaterapide, doğrudan solunarak veya bir difüzör tarafından oluşturulan bir sis içinde kullanılır. Ayrıca, kaşıntılı, bazen ağrılı döküntü, egzama semptomları da dahil olmak üzere cilt rahatsızlıklarının semptomlarını hafifletmek için topikal kullanım için bir taşıyıcı yağ ile seyreltilebilirler.
Bu makale, çay ağacı yağının neden egzama için en iyi esansiyel yağlardan biri olduğunu ve egzama semptomlarını gidermede neden etkili olabileceğini özetleyecektir.
![Gri gömlekli, elinde bir damlalık tutan ve ellerine berrak sıvı bırakan görünmeyen bir kişi.](https://www.verywellhealth.com/thmb/ENdFBmGgtFSczFjzQsIq0cP_ixI=/2121x1414/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1202634866-61e38e1d37a64559aebe30af8d918fd3.jpeg)
Doucfleur/Getty
Çay Ağacı Yağı Egzamaya Yardımcı Olur mu?
Çay ağacı yağı, Avustralya’ya özgü Melaleuca alternifolia ağacından elde edilen esansiyel bir yağdır. Çay ağacı yağı cilt sağlığı için pek çok fayda sağlar ve şampuanlar, sabunlar ve yüz temizleyicileri dahil olmak üzere birçok tezgah üstü (OTC) kişisel bakım ürününde popüler bir bileşendir.
Çay ağacı yağı, antimikrobiyal, antienflamatuar ve antifungal özellikleri nedeniyle değerlidir. Tamamlayıcı bir tedavi olarak kullanıldığında, çay ağacı yağı egzama semptomlarını yatıştırmanın güvenli ve etkili bir yolu olabilir.
Çay ağacı yağı, egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek birçok özelliğe sahiptir:
- Anti-inflamatuar özellikler
- mantar önleyici özellikler
- antibakteriyel özellikler
- antiseptik özellikler
- Antioksidan özellikler
Araştırma Ne Diyor
Araştırmalar çay ağacı yağının birçok cilt rahatsızlığını tedavi etmek ve yatıştırmak için etkili bir çare olduğunu gösterse de, onu özel olarak egzama tedavisi olarak değerlendiren çok fazla çalışma yoktur.
Bununla birlikte, 2011’de yapılan bir araştırma, çay ağacı yağının egzama tedavisinde çinko oksit veya ichthammol içeren geleneksel topikal tedavilerden daha etkili olduğunu buldu.
Tahrişten Kaçınmak
Çay ağacı yağı oldukça konsantredir ve özellikle yağ seyreltilmezse cildi tahriş etme potansiyeline sahiptir. Uygulamadan önce çay ağacı yağını zeytin, badem veya ayçiçek yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyrelttiğinizden emin olun.
Hassas cildiniz varsa veya çay ağacı yağı kullanmanın kızarıklık veya cilt tahrişine neden olabileceğinden endişeleniyorsanız, önce bir yama testi yapın. Tahrişe neden olup olmadığını görmek için yağı cildinizin küçük bir bölgesine koyun.
Egzama Belirtileri
Egzama, vücutta döküntü benzeri bir görünüme sahip kuru, kaşıntılı ve iltihaplı cilt lekelerine neden olan bir cilt rahatsızlığıdır. Vücuttaki egzama yamaları, özellikle çizildiğinde kabarabilir veya soyulabilir.
Egzama vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir ancak en yaygın olarak dirsek ve dizlerin iç kısımlarında, el ve ayaklarda ve ayak bileklerinin çevresinde bulunur.
Egzamanın yaygın belirtileri şunlardır:
- Kaşıntı
- Kuru, hassas cilt
- iltihaplı cilt
- Kızarıklık ve tahriş
- Kaba, pullu, kösele cilt lekeleri
- Şişme
Çay ağacı yağının anti-inflamatuar, antiseptik ve antioksidan özellikleri egzama semptomlarını yatıştırmaya yardımcı olabilir.
Çay ağacı yağı antimikrobiyal, antifungal ve antibakteriyel özellikleri sayesinde cildi bakteri ve mantarlara karşı da koruyabilir. Bu koruma, özellikle egzaması olan kişiler için faydalı olabilir, çünkü döküntüleri kaşımak cildin kırılmasına neden olarak, enfeksiyon ve yaralanmaya karşı daha savunmasız hale gelebilir.
Çay Ağacı Yağı Dozu
Egzama semptomlarınızı hafifletmek için çay ağacı yağını denemek isterseniz, aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey vardır:
-
Doktorunuzla konuşun: Çay ağacı yağını denemeden önce doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun. Bu, özellikle egzamanızı yönetmek için ilaç alıyorsanız veya OTC veya reçeteli topikal tedaviler kullanıyorsanız önemlidir.
-
Saf formüllü organik yağlar arayın: Her zaman düşündüğünüz ürünlerin etiketlerini ve içerik listelerini okuyun. Saf çay ağacı yağı arayın. GDO’lardan (genetiği değiştirilmiş organizmalar) ve ilave bileşenlerle gelen yağlardan kaçının. Mümkün olduğunda, oksidasyonu ve yağın gücünde azalmayı önlemek için koyu renkli bir şişede (genellikle kahverengi) gelen çay ağacı yağı satın alın.
-
Çay ağacı yağını seyreltin: Çay ağacı yağını cilde yalnızca seyreltildikten sonra uygulayın. Her bir ila iki damla çay ağacı yağı için ayçiçeği, badem veya zeytinyağı gibi 12 damla taşıyıcı yağ kullanın.
-
Cildinize yama testi yapın: Egzama döküntünüze çay ağacı yağı uygulamadan önce, kızarıklık veya cilt tahrişi olmadığından emin olmak için cildinizin etkilenmemiş bir bölgesinde bir yama testi yapın.
Çay Ağacı Yağı Yapılmaması Gerekenler
Çay ağacı yağını dikkatli kullanmak önemlidir çünkü saf haliyle oldukça etkilidir. Çay ağacı yağı kullanırken aşağıdakileri yapmaktan kaçının:
-
Yağın yutulması: Çay ağacı yağı, yalnızca bir taşıyıcı yağ ile seyreltildiğinde solunması veya topikal olarak uygulanması içindir. Yağı asla yemeyin veya içmeyin. Zehirlidir ve yutulduğunda ciddi yan etkilere neden olabilir.
-
Yağı doğrudan cilde uygulama: Cilt tahrişini veya egzama semptomlarınızın kötüleşmesini önlemek için çay ağacı yağını daima bir taşıyıcı yağ ile seyreltin.
-
Cesur sağlık iddialarında bulunan bir şirketten ürün satın almak: Çay ağacı yağı satan ve bir durumu “tedavi edebileceğini” vaat eden şirketler genellikle itibarlı değildir. Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), ilaçlarda olduğu gibi uçucu yağları düzenlemez. Bu, herhangi bir düzenleme olmaksızın herkesin çay ağacı yağı satabileceği anlamına gelir. Yalnızca tıbbi iddialarda veya vaatlerde bulunmayan ve ürün etiketinde içeriği açıkça belirten saygın şirketlerden ürünler satın alın.
Egzama için Diğer Uçucu Yağlar
Çay ağacı yağına ek olarak, egzama semptomlarını gidermede etkili olabilecek bir dizi başka esansiyel yağ da vardır:
- hodan yağı
- aynısefa yağı
- papatya yağı
- sardunya yağı
- nane yağı
Bu esansiyel yağların her biri, tahriş olmuş, kaşıntılı ve kuru cildi yatıştırabilecek kendine has benzersiz özellikler içerir. Sizin için en iyi olanı bulmadan önce çeşitli yağları denemeniz gerekebilir.
Çay Ağacı Yağı Terapisi
Çay ağacı yağını kullanmanın birkaç yolu vardır:
-
Aromaterapi: Buharı tüten bir sıcak su kabına veya bir difüzöre birkaç damla koyun, seyreltilmiş çay ağacı yağını solumak için havada bir buğu oluşturun. Çay ağacı yağının antibakteriyel, antioksidan ve antimikrobiyal özellikleri, zararlı serbest radikallere ve bakterilere karşı korunmaya yardımcı olabilir.
-
Banyo terapisi: Ilık banyolar, rahatlama da dahil olmak üzere birçok terapötik fayda sağlar. Ayrıca tahriş olmuş cildi yatıştırmaya yardımcı olabilirler. Vücudunuzda birden fazla egzama lekesi varsa, banyo suyunuza birkaç damla çay ağacı yağı eklemeyi deneyin.
-
Masaj Terapisi: Birçok masaj terapisti, masaj sırasında cilt üzerinde bir taşıyıcı yağ ile karıştırılmış çay ağacı yağı kullanır. Çay ağacı yağının anti-inflamatuar, antimikrobiyal özellikleri, ağrılı kasları rahatlatabilir ve cilt yaralanmalarının iyileşmesini teşvik edebilir.
-
Topikal Kullanım: En yaygın olarak egzama semptomlarını gidermek için kullanılan çay ağacı yağı, bir taşıyıcı yağ ile karıştırıldığında topikal olarak uygulanabilir.
Çay Ağacı Yağının Hazırlanması ve Uygulanması
Egzama için çay ağacı yağını denemeyi planlıyorsanız, belirtildiği şekilde kullanın. Çay ağacı yağını topikal olarak kullanmadan önce daima bir taşıyıcı yağ ile seyrelttiğinizden emin olun. Doğrudan cilde uygulamadan önce bir taşıyıcı yağa (badem veya zeytinyağı gibi) bir veya iki damla çay ağacı yağı ekleyin.
Çay ağacı yağı aromaterapi için havada da yayılabilir. Bir veya iki damla çay ağacı yağını, buharı tüten bir sıcak su kabına veya yağı havaya dağıtan bir difüzöre ekleyin.
Kaşıntılı, iltihaplı cildi yatıştırabilecek çay ağacı yağı içeren bir banyo oluşturmak için banyo suyunuza birkaç damla çay ağacı yağı ekleyin. Ayrıca iltihabı ve soğuk algınlığı veya gripten kaynaklanan tıkanıklık gibi solunum sorunlarını gidermeye yardımcı olabilir.
Ayrıca, lavanta veya nane yağları gibi cilt için başka bir yararlı esansiyel yağ ve bir taşıyıcı yağ ile karıştırılmış çay ağacı yağı gibi kendi uçucu yağ karışımınızı yaratmayı deneyebilirsiniz.
Olası yan etkiler
Çay ağacı yağının kullanımı genellikle güvenlidir. Bununla birlikte, seyreltilmeden cilde uygulanırsa cilt tahrişine ve iltihaplanmaya neden olabilir ve egzama döküntülerini kötüleştirebilir. Kontakt dermatit, cildinizin belirli uçucu yağlar gibi tahriş edici bir maddeyle doğrudan temas etmesiyle ortaya çıkan alerjik bir reaksiyondur.
Hamileyseniz veya emziriyorsanız çay ağacı yağını dikkatli kullanın. Çocuklarda da dikkatli kullanılmalıdır.
Çay ağacı yağını diğer egzama tedavileri ile birlikte kullanırken bilinen bir ilaç etkileşimi riski yoktur, ancak özellikle diğer topikal veya oral ilaçlarla birlikte tamamlayıcı bir tedavi olarak kullanıyorsanız, doktorunuzla önceden konuşmanız her zaman önemlidir.
Sıkça Sorulan Sorular
Egzama için çay ağacı yağı nasıl uygulanır?
Cilde uygulamadan önce çay ağacı yağını bir taşıyıcı yağ ile seyreltin. Her bir veya iki damla çay ağacı yağı için 12 damla taşıyıcı yağ kullanın.
Seyreltildikten sonra, parmaklarınızı veya bir pamuk topunu kullanarak etkilenen bölgeye bol miktarda uygulayın. Herhangi bir tahriş belirtisine dikkat edin.
Yanma, batma veya tahriş hissederseniz, ılık, ıslak bir bez kullanarak yağları çıkarın.
Hangi uçucu yağlar egzamaya yardımcı olur?
Hodan yağı, aynısefa yağı, papatya yağı, sardunya yağı, nane yağı ve çay ağacı yağı dahil olmak üzere egzamaya yardımcı olabilecek birkaç uçucu yağ vardır.
Her yağın cildi yatıştırmaya ve egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek farklı özellikleri vardır.
Uçucu yağlar egzamayı tahriş eder mi?
Kontakt dermatit, cildiniz tahriş edici bir maddeyle doğrudan temas ettiğinde gelişen alerjik bir reaksiyon ve bir tür egzamadır.
Çay ağacı yağı, taşıyıcı bir yağ ile uygulandığında genellikle egzamayı tahriş etmez, ancak seyreltilmeden uygulandığında döküntüleri tahriş edebilir.
Egzama döküntülerine uygulamadan önce daima bir deri parçasını test edin ve yanma, batma veya kızarıklık ve şişme gibi alerjik reaksiyon belirtileri olup olmadığına bakın.
Çay ağacı yağını seyreltmek için ne kullanabilirim?
Taşıyıcı yağlar çay ağacı yağının gücünü seyreltir ve cilde uygulandığında daima uçucu yağlarla karıştırılmalıdır. Badem yağı, avokado yağı, zeytinyağı ve ayçiçek yağı, çay ağacı yağı ile birlikte kullanılabilecek güvenli taşıyıcı yağlardır.
Her bir ila iki damla çay ağacı yağı için 12 damla taşıyıcı yağ ekleyin.
Çay ağacı yağı, egzama semptomlarını yatıştırmaya ve hafifletmeye yardımcı olabilecek evde kullanılan bir çaredir. Herkesin egzaması farklıdır ve semptomlarınızı hafifletmek için en iyi sonucu veren tedaviyi bulmak biraz zaman alabilir.
Doğru kullanıldığında güvenli ve etkili olabilse de çay ağacı yağı, reçeteli egzama tedavilerinizin yerini tutmaz. Egzama dostu besinler tüketmek, stresten uzak durmak, kimyasallar gibi tetikleyicilerden uzak durmak gibi tedavi planınız ve önerilen yaşam tarzı değişikliklerinizle birlikte kullanılacak tamamlayıcı bir terapidir.
Uçucu yağlar da dahil olmak üzere tamamlayıcı tedavileri denemeden önce daima doktorunuzla konuşun.
Discussion about this post