Tag: Uyku düzensizliği

Yeterince uyumak, ruh halinizden bağışıklık sisteminize kadar her şeye fayda sağlayabilir, ancak günümüzde giderek daha fazla yetişkin, önerildiği gibi gecelik ...

Uykusuzluk, tüm yetişkinlerin %35'ini etkileyen bir rahatsızlıktır. Uyumakta güçlük çekiyorsun ve sabaha kadar uyuyamıyorsun. Bu makale uykusuzluğun nasıl teşhis edildiğini ...

Uykusuzluk, uykuya dalmakta ve uykuyu sürdürmekte zorlandığınız yaygın bir uyku bozukluğudur. Uykusuzluk, çok erken uyanmanıza ve tekrar uyuyamamanıza neden olur. ...

Obstrüktif uyku apnesi nedir? Obstrüktif uyku apnesi potansiyel olarak ciddi bir uyku bozukluğudur. Uyku sırasında solunumun tekrar tekrar durmasına ve ...

Uyku apnesi, siz uyurken nefesinizin durması ve başlamasıdır. En yaygın tip obstrüktif uyku apnesi olarak adlandırılır. Bu makale, obstrüktif uyku ...