Diyabetik retinopati gibi bazı göz rahatsızlıkları, görmenin yeniden sağlanması veya korunması için tedavi edilebilir. Ne yazık ki, bazı göz rahatsızlıkları tedavi edilememekte, bu da az görme veya körlüğe neden olmaktadır. Görme kaybının bariz bir zorluğu hareketliliği ve işlevi eski haline getirmek olsa da, görme kaybının dikkate alınması gereken duygusal bir bedeli de vardır.
Görme kaybıyla baş etmek için hangi adımları atabilirim?
Durumunuzla daha iyi başa çıkmak için atabileceğiniz adımlar vardır. Bu adımlar aşağıdakileri içerir:
- Durumunuz hakkında daha fazla bilgi edinin. Yazılı veya kayıtlı materyaller, devlet kurumları ve kar amacı gütmeyen kuruluşlar aracılığıyla elde edilebilir. Bir doktorla ve benzer deneyimleri olan başkalarıyla konuşmak da çok faydalı olabilir.
- Terapötik danışmanlık isteyin. Görme kaybı her yaşta ortaya çıkabilirken, en sık erişkin erişkinlerde görülür. Diğer önemli yaşam olayları gibi, yalnızlık, çaresizlik, kaygı ve depresyon duygularını da beraberinde getirebilir. Doktorlar, devlet kurumları ve kar amacı gütmeyen kuruluşlar, görme kaybı olanlar için danışmanlık hizmetleri sunar ve bireysel ihtiyaçlara göre diğer profesyonellere sevk edebilir.
- Yas tutma sürecini anlayın. Görme kaybı başlangıçta yıkıcı olabilir. Görme kaybıyla ilişkili keder sürecini anlamak, sizin ve sevdiklerinizin bu fizyolojik ve duygusal zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
- Ayar sınıflarının ve cihazlarının avantajlarını keşfedin. Sabahları giyinmek kadar basit veya yemek pişirmek kadar karmaşık işler, görme kaybından sonra yeni zorluklar haline gelir. Uyum sınıflarında bağımsızlığınızı korumaya yardımcı olacak yeni veya alternatif teknikler öğrenebilirsiniz. Hareketlilik ve motor becerileri geliştirirken, bu dersler ayrıca günlük olarak görmeden yaşamak için gereken sabrı ve güveni öğretir.
Hangi az görme yardımcıları mevcuttur?
Az görenlere yardımcı cihazlar ve modifiye edilmiş optik olmayan cihazlar, az görenler için çok faydalıdır. Popüler az görme yardımcıları şunları içerir:
- Teleskopik camlar.
- Işığı filtreleyen lensler.
- Büyüteç gözlükleri.
- El büyüteçleri.
- Kapalı devre televizyon.
- Prizma okuma.
Bu cihazlar normal gözlüklerden daha güçlüdür ve elde veya sabit olarak kullanılabilir. Yeni teknoloji ve elektronik bilgileri hazır hale getirmek için ekran görüntülerini değiştirebilen veya yazılan metni okuyabilen bilgisayar yazılımı da mevcuttur.
Optik olmayan yardımcılar da günlük aktivitelerde çok faydalıdır. Bu yardımcılar konuşabilir veya büyütülmüş baskı ve Braille ile gelebilir ve yüksek kontrast gibi görülmelerini kolaylaştıran özel özelliklere sahiptir.
Bazı optik olmayan yardımcılar şunları içerir:
- Metin okuma yazılımı: Bu bilgisayar programları, kullanıcıların bir konuşma sentezleyici, Braille ekranı veya geliştirilmiş metin aracılığıyla ekrandaki metni anlamalarını sağlar.
- Braille okuyucuları: Bu cihazlar tipik olarak bir bilgisayara bağlanır ve ekrandaki her metin satırını Braille alfabesine çevirir.
- Kılavuzları kontrol edin: Bu araç, az gören birinin bir çek doldurmasına yardımcı olmak için kullanılır. Bir şablon gibi, çekin üzerine yerleştirilir ve normalde yaptığınız gibi çeki doldurarak boş alanlara yazabilirsiniz.
- Yüksek kontrastlı saatler ve saatler: Saatin veya saatin kadranındaki sayılar arka plandan belirgin bir şekilde ayrılarak daha kolay görülebilmelerini sağlar.
- Konuşan saatler ve saatler: Bir ses saati yüksek sesle söylüyor.
- Büyük baskılı yayınlar: Bir yayındaki metin daha büyük bir boyut kullanır, bu da okumayı kolaylaştırır.
- Sayıları büyütülmüş saatler, telefonlar ve saatler: Bu cihazların daha kolay okunması için daha büyük numaraları vardır.
- Kurudukça şişen etiketleme boyası: Bu boya kuruduğunda şişer, parmağınızı üzerinde gezdirip etiketi anlamanızı sağlar.
Discussion about this post