Kafein tüketimi ile meme kanseri arasında pozitif bir bağlantı olabilir. Menopoz durumuna bağlı olarak, o sabah kahvesinin tadını çıkarmak bazı kadınlarda kanser riskini azaltabilir.
Bu makale kafein ve meme kanseri arasındaki ilişkiyi ve kahve ve çay içmenin kadınlara nasıl fayda sağlayabileceğini, hatta meme kanseri teşhisi ve tedavisinden sonra sağkalımı nasıl iyileştirebileceğini tartışacaktır.
Kafein ve Meme Kanseri Riski
Sonuçlar tutarsız olmasına rağmen, birkaç çalışmada kafein tüketimi meme kanseri riskinde azalma ile ilişkilendirilmiştir. Ayrıca, olası bağlantının nedeni ile meme kanseri üzerinde potansiyel olarak herhangi bir etkisi olabilecek kafeinin ideal zamanlaması ve miktarı hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
İtalya’da bir grup araştırmacı bu konuyla ilgili 21 çalışmayı inceledi ancak kafein tüketimi ile meme kanseri riski arasında bir ilişki bulamadı. Bununla birlikte, verilerin küçük bir alt kümesine baktıklarında, günde dört fincan kahve içmenin menopoz sonrası kanser riskinde %10’luk bir azalma ile ilişkili olduğunu keşfettiler.
İsveç’te yapılan bir araştırma, kahve tüketiminin menopoz sonrası kadınlarda meme kanseri riskini azaltabileceğini belirterek bu düşünceyi yineledi. Bu çalışmada, günde üç ila dört fincan kahve tüketen kadınlarda meme kanseri oranı, günde iki veya daha az kahve tüketen kadınlara göre biraz daha düşüktü. Günde beş veya daha fazla fincan kahve tüketen kadınlarda meme kanseri oranı daha da düşüktü.
Çok uluslu büyük bir araştırma yürüten araştırmacılar ayrıca, daha yüksek kafeinli kahve alımının, menopoz sonrası kadınlarda daha düşük meme kanseri riski ile ilişkili olduğunu öne sürdüler.
çelişkili sonuçlar
Göğüs kanseri riskini azaltmak için kafeini destekleyen yukarıdaki araştırmalar dikkate değer olsa da, kafein ve göğüs kanseri arasındaki ilişki karmaşık ve belirsizdir. Çelişkili sonuçlar, yalnızca bu konu hakkında bilinmesi gereken daha çok şey olduğunu destekler.
Kahve tüketen postmenopozal kadınlarda meme kanserinde azalma olduğunu gösteren İsveç araştırması da kafeinli çay tüketiminin meme kanserinde artışla ilişkili olduğunu buldu, ancak bunun nedeni açık değil.
Çay ve kahve tüketimini de inceleyen çok uluslu araştırma, çay (veya kafeinsiz kahve) ile menopoz öncesi veya menopoz sonrası meme kanseri arasında herhangi bir ilişki kanıtlamadı.
Araştırma devam ederken, birçok yiyecek ve içeceğin birlikte veya tek başına kanser riski üzerinde etkisi olabilecek bileşenlere sahip olduğunu hatırlamak önemlidir.
Ayrıca, farklı bir çok merkezli çalışma (birden fazla araştırma kurumunu içeren), hormon tedavisi kullanan postmenopozal kadınlarda kahvenin meme kanseri üzerindeki potansiyel olarak yararlı etkisinin dikkatle tartılması gerektiğini gösterdi.
Araştırmacılar, günde dört fincandan fazla kahve tüketen postmenopozal kadınların, haftada yedi fincandan az kahve tüketen kadınlara kıyasla meme kanseri riskinin %16 daha az olduğunu buldu. Bununla birlikte, postmenopozal hormon tedavisi kullanan ve günde dört fincandan fazla kahve tüketen kadınlarda, haftada yedi fincandan az kahve tüketen kadınlara göre meme kanseri riski %22 daha fazlaydı.
Kahve ve Çayın Hazırlanma Yöntemleri de Çelişkilidir
Kahvenin meme kanseri riski üzerindeki etkisine ilişkin sonuçlar yaş, menopoz durumu ve daha fazlasına göre değişmekle kalmaz, aynı zamanda kahvenin hazırlanma yöntemi de başka bir değişken ekler. Hong Kong’daki Çinli kadınlar üzerinde 2019 yılında yapılan bir araştırma, kahve ürünleri tüketmenin meme kanseri riskini artırmadığını buldu.
Bununla birlikte, hazırlama yöntemlerine göre ayrıldığında önemli farklılıklar vardı. Örneğin, demlenmiş kahve içen kadınların meme kanserine yakalanma olasılığı ortalama olarak %52 daha azdı. Buna karşılık, hazır kahve içenlerin hastalığa yakalanma olasılığı %50 daha fazlaydı.
Yeşil çayın mevcut bitkisel besinleri elde etmek için uygun şekilde hazırlanması ne kadar önemliyse, kahvenin hazırlanma şekli de mevcut besin maddelerini (veya kanserojenleri, kansere neden olan ajanları) kolayca etkileyebilir.
Kahve ve meme kanseri arasındaki ilişki söz konusu olduğunda birçok faktör rol oynuyor. Hormon tedavisi ve diğer risk faktörleri meme kanseri riskinde kahveden çok daha güçlü bir rol oynar.
Kafein Geleneksel Tedaviyle Birlikte Meme Kanserini Tedavi Edebilir mi?
Kafein antioksidan ve antiinflamatuar fonksiyonlara sahiptir. Antioksidanlar, kansere ve kalp hastalığına yol açan kimyasal bir süreç olan oksidasyona karşı koyar. Enflamasyon, kanser de dahil olmak üzere hastalıkları kötüleştirir. Bu nedenlerle kafein, geleneksel terapilerle birleştirildiğinde meme kanseri için olası bir tedavi olarak kabul edilmiştir.
2020’de yapılan bir araştırma, kemoterapi ilacı sisplatin ile kombine kafeinin, bilinen iki üçlü negatif meme kanseri hattının enerji metabolizmasını değiştirerek ve kanserli hücreleri tedavi etmek için sisplatinin etkinliğini önemli ölçüde artırarak meme kanseri için etkili bir tedavi olduğunu gösterdi. Üçlü negatif meme kanseri, hormon reseptörlerinin olmaması nedeniyle oldukça agresiftir.
Bir laboratuvar deneyi, kanser hücrelerinin kafeine tepkisini değerlendirdi. Araştırmacılar, östrojen reseptörü pozitif (ER+) ve östrojen reseptörü negatif (ER-) numunelerde hücre büyümesinin baskılandığını buldular.
Ayrıca, yüksek miktarda kafein tüketen ve meme kanserini önlemek için tamoksifen ile tedavi edilen kadınların durumu geliştirme olasılığının daha düşük olduğunu belirtmişlerdir. Araştırmacılar, kafeinin kadınları ilacın faydalı etkilerine karşı daha duyarlı hale getirebileceğini teorileştirdi.
Laboratuvar deneylerindeki bulgular insanlara uygulandığında her zaman aynı olmadığı için, kafeinin meme kanseri tedavisi olarak kabul edilebilmesi için meme kanseri hücreleri üzerindeki etkilerinin klinik bir deneyde insanlarda tekrarlanması gerekir.
Kafein Meme Kanseri Sonuçlarını Etkileyebilir mi?
Amerikan Kanser Araştırmaları Enstitüsü’ne göre 2021 yılında yapılan bir araştırma, kahvenin meme kanseri sağkalımını iyileştirebileceğini öne sürüyor. Günde üç fincandan fazla kahve içenlerin meme kanserinden ölme riskleri, kahve içmeyenlere göre %25 daha az.
Meme kanseri teşhisi konduktan sonra günde üç fincan çay içen kişilerin, çay içmeyenlere kıyasla herhangi bir nedenle ölme riski %26 daha düşüktü.
Diğer faktörler arasında meme kanseri tedavisi, vücut kitle indeksi (BMI) ve fiziksel aktivite yer aldı.
Yeşil Çay ve Meme Kanseri Nüksü
Meme kanserine yakalanmış birçok kişi, özellikle östrojen reseptörü pozitif meme kanseri olanların, tedaviyi takip eden ilk beş yıla kıyasla beş yıl sonra nüks şansının arttığını öğrendikten sonra, nüks riskinden endişe duyabilir.
Kahve alımına ve meme kanserinin tekrarlama riskine dair somut bir kanıt bulunmamakla birlikte, kafeinli içecek yeşil çay dikkate alınması daha güvenli bir seçenek olabilir.
Yeşil çay tüketiminin daha düşük meme kanseri geliştirme riski ile ilişkilendirilmesinin yanı sıra antikanser özelliklerine sahip olduğu gösterildi ve en güçlü bağlantısının meme kanserinin (beş yıl sonra geri dönen kanser) geç nüks riskini azaltmada olduğu görülüyor. ).
Östrojen reseptörü pozitif meme kanserinin tekrarlama riski en az 20 yıl sabit kaldığından, bu yeşil çaydan hoşlananlar için iyi bir haber olabilir.
Doğru miktar veya maksimum kafein miktarı herkese göre değişir, ancak günde bir ila beş porsiyon kafeinli içecek veya yiyecek arasında değişebilir.
Sıradan bir kahve içicisi için, bir fincan içmek güne başlamak ve odaklanmanıza yardımcı olmak için güzel bir yol olabilir. Ayrıca baş ağrılarına, hatta migrenlere yardımcı olabilir. Bununla birlikte, yüksek tansiyon gibi belirli sağlık sorunları olan kişiler kafeini hafifletmek isteyebilir.
Kanser riski üzerindeki potansiyel etkisinin ötesinde, kafein meme ağrısını da etkileyebilir. Örneğin, fibrokistik meme dokusu olan bazı kadınlar, kafeinli ürünlerden kaçındıklarında meme semptomlarının düzeldiğini fark ederler. Bu, kafeinin ağrı duyarlılığını artırabilen semptom farkındalığını artırma eğilimi ile ilgili olabilir.
Bununla birlikte, hem kahve hem de yeşil çay tüketimi ve kanser riski üzerine araştırmalar umut vericidir ve daha fazla çalışma yolda.
Discussion about this post