Yeni Bebeğinizin Bakımı Nasıl Yapılır?

Bebek bakımı temelleri hamileyken düşündüğüm bir şey değildi. İlk kez hastaneden eve geldiğimi hatırlıyorum. Hastanede araba koltuğu ve onun eve dönüş kıyafetleriyle uğraşarak saatler geçirmiştik. Yorgun ve ağrılıydım ve yine de çok heyecanlıydım. Bebeğimi eve götürmek için sabırsızlanarak epizyotomi dikişlerim tüm yolu çekerek üç kat merdiven çıktım.

Oturma odasının ortasındaki araba koltuğunda uyurken, kocam ve ben tartıştık ve sonunda onunla ne yapacağımızı tartıştık. Onu yeni beşiğine yatırmalı mıyız? Belki de kıyafet değiştirmesi gerekir. Sonunda uyandı ve ağlayarak bize tüm yeni ebeveynlik becerilerimizi deneme fırsatı verdi.

İyi haber şu ki, bir bebeğin temel ihtiyaçlarını karşılamak çok basit. Yeni bebeğiniz için banyodan bez değiştirmeye, beslemeden emzirmeye kadar bebek bakımının temelleri hakkında bir grup talimat topladım.

bebek bezi

Bebek bezi değiştirme, muhtemelen tüm bebek bakım etkinliklerinin en korkulanıdır. İşin aslı, yıllar geçtikçe bebek bezi değiştirmek çok daha kolay hale geldi.

Tek kullanımlık çocuk bezleri her yerde. Çeşitli maliyet ve özelliklerde seçim yapabileceğiniz birçok marka var. Ancak bebek bezinin bebeğe nasıl geçirileceğiyle ilgili temel bilgiler hemen hemen aynıdır.

Malzemeleri Toplayın

İlk adım hazırlanmaktır. Bebeği değiştirmek için ihtiyacınız olan her şeyi birkaç çocuk bezi, mendil, merhem toplayın. Güvenlik nedeniyle, kıpır kıpır bir bebek sizi beklerken bir şey aramak istemezsiniz. Ayrıca her zaman bir veya iki mendil açarım ve onu açıp kullanıma hazır hale getiririm.

Bebeği yatır

Çoğu insanın bebeği değiştirmek için belirli bir alanı vardır. Bu, değişen bir masa veya değişen bir ped olabilir. Bir masanız varsa, bebeğinizin güvenliği için kayışı kullandığınızdan emin olun. Bebeği değiştirirken asla başıboş bırakmayın. Eski bezi açın, ancak henüz bebeğin altından çekmeyin. Bu, soğuk havanın bebeği bırakması için ilham vermesi durumunda bir miktar güvenlik payı sağlar.

Devam etmek

Bebeğin ayak bileklerini kavrayın ve aşağıdan yukarıya doğru nazikçe kaldırın ve altlarını mendille yıkamaya başlayın. Alan çok kirliyse, dağınıklığı gidermek için eski bebek bezinin ön kısmını kullanabilirsiniz. Her mendili bitirirken, daha kolay temizlik için bebeğin altına (temiz tarafı yukarıya) nazikçe yerleştirin. Bebeğin cildi temiz olduğunda, bebek bezini ve mendili bebeğin altından çıkarın ve bir kenara koyun.

Temiz Bebek Bezi Sağlayın

Yeni, temiz bezi bebeğin altına yerleştirin ve bağlantı elemanlarını sabitleyin. Hâlâ yeni doğmuş bir bebeğiniz varsa, göbek kordonundan yer açmak için bebek bezinin üstünü katlamanız gerekebilir. Bebek bezini rahatça çekmekten korkmayın. Eğer çok gevşek takarsan… Ortaya çıkan karışıklığı hayal edebilirsin!

Temizlemek

Bebeğin kıyafetlerini tekrar giydikten sonra, eski bezi alın ve bağcıkları çaprazlayarak küçük bir top haline getirmek için tutturucuları kullanın. Bebek bezi kovasına veya çöp kutusuna koyun. Ellerimde kullanmak için alt değiştirme masamın yanında her zaman bir kap sıvı dezenfektan bulundururum. Sonra bebeği bir başkasına verdim ya da yatırdım ve lavaboda ellerimi yıkıyorum.

Alternatifleri Düşünün

Bebek bezi iğneleri ve kıpır kıpır bebeklerin günleri geride kaldı. Şimdi sadece kıpır kıpır bebeklerle uğraşmak zorundasın! Bez bebek bezleri çok kullanıcı dostu hale geldi. Birçoğu artık Hepsi Bir Arada (AIO) olarak adlandırdığımız şeydir. Bu, tek kullanımlık bir bebek bezi gibi kullanıldıkları anlamına gelir. Velcro ile sabitlenirler.

Diğer bez bebek bezleri tek kullanımlık olarak kullanılır, ancak önceden katlanmış bir bebek bezini katlamanız veya kullanmanız gerekebilir ve ardından su geçirmez bir örtü için genellikle Velcro® ile tutturulmuş bir örtü kullanabilirsiniz. Her iki çeşit de evde veya bölgenizde varsa bebek bezi servisi ile yapılabilir.

banyo

Banyo yapmak, siz ve bebeğiniz için çok rahatlatıcı bir zaman olabilir. Daha büyük çocuklar, bebeğiniz bloktaki ilk kişi değilse, yardım etmeyi de severler. İşte bazı bebek banyosu temelleri. Banyo yaparken bebekle konuşmayı unutmayın. Bu etkileşimi severler ve beyinlerini uyarır ve kendilerini daha rahat hissetmelerini sağlar.

Malzemeleri Toplayın

Bebekle ilgili herhangi bir şey için hazırlıklı olmak genellikle ilk adımdır! Bu nedenle, bir havlu, el bezi, kullanmayı düşündüğünüz sabun veya losyonları toplayın.

Kurmak

Kullandığınız küvetin biçimi, normal küvet, bebek küveti veya kap fark etmez, suyun sığ olması ve tam olarak doğru sıcaklıkta, yaklaşık 100 Fahrenheit olması gerekir. Birçok kişi, suyu daha hassas bir cilt bölgesi olan bileğinizle test etmenizi önerir. Ayrıca, bulunduğunuz odanın yeterince sıcak olduğundan ve hava akımı olmadığından emin olmak istersiniz.

Giysileri çıkarmak

Giysilerini çıkarırken bebeğinizle konuşun. Onları yakın tutun ve güvende hissetmelerini sağlayın. Çıplak olmaktan kesinlikle nefret eden bir bebeğiniz varsa, ilk birkaç hafta sünger banyosu yapmaya çalışın ve yavaşça soyun ve bir havluya sarın ve sadece o anda yıkadığınız yeri açın.

Banyoya Başlayın

Bebeği küvete yerleştirin, ancak güvenlik için her zaman bir elinizle tutun. Bezi almak ve bebeği yıkamaya başlamak için diğer elinizi veya herhangi bir küçük yardımcınızı kullanın. Yüz ve boyun ile başlamayı ve en son bebek bezi bölgesini yapmayı unutmayın. Bebekler için birçok sabun saçlarında kullanılabilir. Ayrıca bebeğinizin hassas cildine sabun kullanmama seçeneğiniz de bulunmaktadır.

Bitirmek

Bebek yıkandıktan sonra bir havluya sarın ve banyo malzemelerini daha sonra temizlemek için bırakın. Bebeği kurutmak için havluyu kullanın. Çoğu bebek için gerekli olmasa da, dilerseniz banyodan sonra bebeğe losyon kullanabilirsiniz. Bebeğe temiz bir bez ve kıyafet giydirin. Bebek uyuduktan sonra veya başka biriyle birlikteyken banyo ekipmanını temizleyebilirsiniz.

Alternatifleri Düşünün

Her şeyde olduğu gibi, bunu yapmanın her zaman birden fazla yolu vardır! Yukarıdakiler, birçok insanın bebeklerini yıkamak için kullandığı geleneksel yol olsa da, alternatifler de var.

Kullanmak için harika bir yöntem, bebeği gerçekten sizinle birlikte banyoya getirmektir. Ten tene teması severler. Bebeği kucağınıza alıp banyo yaptırıyorsunuz. İşiniz bittiğinde bebeği başka bir yetişkine teslim edip banyonuzu bitirebilir veya dışarı çıkıp bebekle ilgilenebilirsiniz.

Bu aynı zamanda memeyi kavramakta güçlük çeken bebekler için de harika bir tekniktir. Su ve cilt teması, rahatlamalarına ve daha etkili bir şekilde hemşirelik yapmalarına yardımcı olmak için yeterli olabilir.

Emzirme

Bebeğinizi beslemek sadece bir beslenme meselesinden daha fazlasıdır, aynı zamanda beslenme ve rahatlık ile de ilgilidir. Göz teması kurmak ve bebeğinizi tutmak için beslenme süresini kullanmak, bu bağlanma süresini artırmanın harika yollarıdır. Ayrıca küçük çocuğunuzla konuşmak için harika bir zaman. Bu emzirme veya biberonla besleme için geçerlidir. İşte bazı emzirme ipuçları.

Bir Pozisyon Seçin

Oturarak veya yatarak emzirmek istediğiniz herhangi bir pozisyonu seçebilirsiniz. Bebeğiniz ve ihtiyaçları için size en iyi beslenme pozisyonunu veren pozisyon olmalıdır. Bu, bebeğin yaşına, konfor seviyenize ve hatta günün saatine göre değişebilir. Birçok insan, anne dik oturarak bebeği beşik gibi tutarken beşik tutuşunu kullanır. Bu, bebeği bir elinizle tutmanıza ve diğerini göğsünüzü desteklemek veya hareket ettirmek için kullanmanıza olanak tanır.

Destek sağlamak

Hangi pozisyona karar verirseniz verin, biraz destek alın! Bebeği ayakta tutmanıza yardımcı olacak bir emzirme yastığı veya kanepe ya da yatak yastıkları kullanmak, boynunuzdaki ve sırtınızdaki gerginlikten kurtulacaktır. Yeni öğreniyorsanız başkalarından yardım isteyin.

Yerleşimi Kontrol Et

İyi bir mandal, rahat emzirmenin en önemli parçalarından biridir. Bu doğrudan bebeğin iyi bir pozisyonuna geri döner. Bebeğiniz sizinle birlikte göbek göbeği ve çenesi memeye olmalıdır. Bebek bükülmüşse veya başı dönmüşse, sadece süt almalarını zorlaştırmakla kalmaz, aynı zamanda meme uçlarınızı da ağrıtabilir.

Mandalla Yardım

Bir elinizi kullanarak memeyi kavrayın ve bebeğe verin. Bebek, areola dokusunun (memenin daha koyu bir kısmı) iyi bir kısmını ağzına alacak kadar ağzını yeterince açmalıdır. Bebek bunu yaparken onları memeye yaklaştırın ve emzirmelerini izleyin.

Yakından izle

Bebek emzirirken, her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için birkaç şeye bakmak istersiniz. Bebeğin dudakları meme çevresinde genişlemiş olmalıdır. Alt dudağı biraz aşağı çekerseniz (emzirirken) dil memenin etrafında kıvrılmalıdır. Ayrıca, genellikle bebeğin yutkunduğunu duyabilir ve aktif olarak emzirirken kulaklarının kıpırdamasını izleyebilirsiniz.

Şişe doldurma

İster bebeğinizi formül mamayla beslemeyi tercih edin, ister sağılmış anne sütünü biberonla besliyor olun, uygun tekniği kullanmak önemlidir. İşte bebeğinizi güvenli bir şekilde nasıl besleyeceğinize dair bazı ipuçları.

Hazırlanmak

Anne sütü veya mama şişesini bebeğinizin tercih ettiği sıcaklıkta bulundurun. Bu oda sıcaklığı bile olabilir. Sıvıyı test etmiş olsanız bile, bebeğinizi yakabilecek sıcak noktalara neden olacağından, biberonları mikrodalgaya koymamanız önemlidir.

Kavrama Edin

Bebeği, başı kolunuzun kıvrımında olacak şekilde kucağınızda tutun. Beyninin her iki tarafının da yeterli şekilde uyarılmasını sağlamak için emzirmede olduğu gibi taraf değiştirdiğinizden emin olun.

Göreyim seni

Bebek dönerek ağzını açarken biberon emziği ağzına sokun. Meme başı sıvı ile doldurulmalıdır. Yarı dolu bir meme ucu bebeğin çok fazla hava yutmasına neden olur ve bu da daha sonra gaza neden olabilir. Beslemeyi bitirmek veya biberonu çıkarmak için biberonu bebeğin ağzından çekmeniz yeterlidir.

Bunları Düşünün

Biberonla beslemeyle ilgili bazı ekstra ipuçları, yarısı kullanılmış biberonları kullanmamayı içerir. Bebek biberonu bitirmezse onu kurtaramazsınız. Bu nedenle, anne sütünü 2 ons gibi küçük miktarlarda saklayın. Veya formülü benzer miktarlarda sabitleyin. Bu israfı önler.

Formül buzdolabında yaklaşık 2 gün sürer. Formülü uzatmak için sulamamak da önemlidir. Bu, bebeğinizin yetersiz beslenmesine ve hastalanmasına neden olabilir. Sağılan sütü biberonla besliyorsanız, buzdolabında üç gün, dondurucuda 3-6 ay kalacaktır.

Ayrıca asla bir şişeyi desteklememelisiniz. Bu, bebeğin boğulmasına ve onları arzuladıkları fiziksel temastan mahrum bırakmasına neden olabilir.

Bebeği Tutmak

Bebek tutmak çok keyifli bir “iş”. Bunu yapmayı seviyorum! Birçok kişi bir bebeği saatlerce tutabileceğini belirtiyor. Bu doğru olsa da, bir bebeği tutmanın birçok farklı yolu vardır. Bebeği tutarken başka şeyler yapmanız gereken zamanlar veya kendini iyi hissetmeyen bebeklere yardım etmek için özel bekletmeler vb.

beşik tutun

Bir bebeği kucaklamak oldukça doğal ve basittir. Bebeğin başını bir kolunuzun kıvrımına yerleştirin ve diğer kolunuzu bebeğe sarın veya orijinal kolu ikinci kolla tutun. Bu, bir bebekle konuşmak veya onlara bakmak için harika bir pozisyon. Birçok bebek bu pozisyonda çok iyi uyur. Ayrıca özellikle küçük çocuklar veya kardeşler için iyi bir başlangıç ​​pozisyonudur.

göbek tutma

Bu gazlı bebekler için harika bir pozisyon! Bebek göğsünü önkollarınızdan birinin üzerine yatırın. Güvenli bir şekilde tutmak için diğer kolunuzu bebeğin sırtına yaslayın. Bunu kucağınızda da yapabilir veya gaz çıkarmak için kullanabilirsiniz. Bir varyasyon, daha güvenli bir tutuş için destekleyici eli bebeğin bacaklarının arasına yerleştirmektir. Bunun kollarının ne kadar uzun olduğuna bağlı olduğunu düşünüyorum!

Kalça Tutuş

Bebeğin baş ve boyun kontrolü iyi olduğunda, kalça tutuşu harika, tek kollu bir tekniktir. Bebeği kalça kemiklerinden birinin üzerine dışa bakacak şekilde oturtun ve aynı yan kolu bebeğin beline dolayın. Bu, bebeğin etrafa bakması için harika bir yoldur ve yine de size serbest bir el verir!

omuz tutuşu

Bunu bir bebek için başka bir doğal tutuş olarak görüyorum. Bebeği omzuna yaslayın ve aynı taraftaki kolla bebeğin poposuna sarın. Diğer kolunuzu bebeğin sırtını tutmak ve/veya boynunu desteklemek için kullanın. Bebek bu pozisyonda da rahat uyur. Ayrıca kalp atışlarınızı ve nefes alışınızı duymalarını sağlar.

sapan tutun

Askı, bebeği eller serbest şekilde taşımanıza izin veren harika bir cihazdır. Bebek, ayrı emzirme pozisyonları da dahil olmak üzere birçok pozisyonda yerleştirilebilir. Askı, birden fazla çocuğu olan ebeveynler için de çok yararlıdır, çünkü düşebileceğiniz korkusuyla iki veya daha fazla bebeği askı gibi bir şey kullanmadan kollarınızda taşımanız asla tavsiye edilmez.