Önemli Çıkarımlar
- Pandemi olsun ya da olmasın, bebek sahibi olmak için doğru zamanın ne zaman olduğunu bilmek kişisel bir karardır; Doğru ya da yanlış cevap yoktur.
- Kişisel durumunuzu ve tıbbi geçmişinizi dikkate almanız önemlidir.
- Sizi gebe kalmaktan alıkoyan COVID-19 ile ilgili herhangi bir sağlık sorununuz varsa doktorunuzla görüşün.
Ailenizi kurmayı veya genişletmeyi düşünüyorsanız, COVID-19 salgını planlarınızı yeniden değerlendirmenize veya en azından onları yeni bir ışık altında yeniden düşünmenize neden olmuş olabilir.
Şimdi gerçekten hamile kalmak için en iyi zaman olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Göz önünde bulundurmanız gereken ek riskler var mı?
Kısa vadeli geleceğin belirsizliği göz önüne alındığında, düşünülecek çok şey var. Bu konu hakkında birkaç farklı tıp doktoruna danıştık ve onların görüşleri, aileniz için en iyi kararı verirken size yardımcı olacaktır.
Şimdi Hamile Kalmak İçin İyi Bir Zaman mı?
Her şeyden önce, burada tek bir doğru cevap olmadığını belirtmek önemlidir. Herkes farklıdır ve mücadele etmesi gereken farklı yaşam koşulları vardır. Bu nedenle bu kararı eşinizle birlikte ve doktorunuzun veya ebenizin rehberliğinde vermeniz en doğrusudur.
California San Francisco Üniversitesi’nde bir OB/GYN ve klinik görevlisi olan Eduardo Hariton, “Bu, her kadının kendi başına (veya bir partnerle) yanıtlaması gereken çok kişisel bir sorudur” diyor. Dr. Hariton, şu anda hiçbir ulusal yönergenin çiftlerin gebe kalmaya çalışmayı bırakmasını önermediğine dikkat çekiyor.
Doktor Eduardo Hariton
Bununla birlikte, kişisel, sosyal, finansal ve duygusal bir belirsizlik zamanıdır, bu nedenle bazıları planlarını ertelemeyi ve daha fazla bilgi almayı seçebilir.
Dikkate alınacak faktörler
Yaşınız
Bu kararı verirken yaşınız önemli bir faktör olabilir. Yale Üniversitesi’nde obstetrik ve jinekoloji klinik profesörü MD Mary Jane Minkin, genel olarak, ne kadar gençseniz, hamile kalmayı ertelemenin o kadar tavsiye edilebileceğini ve bunun tersi olduğunu söylüyor.
Dr. Minkin, “Bir kadın daha yaşlıysa, diyelim 42 yaşındaysa ve zaman önemliyse, hamile kalmak için çalışmaya devam etmek isteyebilir” diyor. “Ama daha gençseniz, bazı şeylerin netleşmesi için biraz beklemek isteyebilirsiniz.”
Proov’da üreme endokrinologu ve danışmanı olan Dr. Aimee Eyvazzadeh, 35 yaşın üzerindeki kişilerin gebe kalmayı denemek için beklemek istemeyebileceklerini ve bu kişilerin kendileri için en anlamlı olanı bulmak için doktorlarına danışmaları gerektiğini tavsiye ediyor.
Aimee Eyvazzadeh, MD
35 yaşın üzerindeyseniz ve henüz bir bebeğiniz yoksa ve iki tane olmasını istiyorsanız, yaşınız nedeniyle daha uzun süre beklemek iyi bir fikir olmayabilir.
Senin işin
İş yerinizin COVID-19 kapma riskiniz üzerinde etkisi olabilir, bu da dikkate alınması gereken bir şeydir.
“Yüksek riskli bir ortamda çalışıyorsanız: örneğin sağlık çalışanı veya bakkal memuru, hamileyseniz iş yeri istemek iyi bir fikir olabilir ve bunları alamıyorsanız, o zaman yapın. sizin için en iyi olan kararı seçin ve birini ya da diğerini seçin” diyor Dr. Eyvazzadeh.
Dr. Eyvazzadeh, “Ailenin geçimini siz sağlıyorsanız ve patronunuz evden çalışmanıza izin vermiyorsa, beklemek daha iyi olabilir” diyor.
Ayrıca işvereninizin evden çalışmanıza izin verip vermeyeceğini düşünmek isteyebilirsiniz çünkü bunu yapabilmek bir pandemi sırasında kendinizi güvende tutmanın başlıca yollarından biridir.
Hamilelik Risk Faktörleriniz
Dr. Eyvazzadeh, yüksek riskli gebelik öyküsü olan veya kendilerini riske atan tıbbi faktörleri olan kişilerin bu dönemde hamile kalmayı düşünmemelerini tavsiye ediyor. Tabii ki, belirli risk faktörlerinin neler olduğu ve bu zamanda hamileliğinizi nasıl etkileyebileceği konusunda doktorunuzla konuşmalısınız. Ama yine de, burada tek bedene uyan bir yaklaşım değil.
Doğum Öncesi Bakıma Erişim
Dikkate alınması gereken başka bir şey de, pandeminin tıbbi bakıma erişiminizi nasıl etkileyebileceğidir.
Dr. Hariton, “COVID-19 salgını tıbbi kaynakların yeniden tahsisine yol açtı” diye açıklıyor. “Bu pandemi sırasında doğum öncesi bakım erişiminin nasıl görüneceğini bilmiyoruz ve doğum öncesi bakım her zaman gerekli olsa da, bu süre zarfında erişim daha zor olabilir.”
COVID-19 sadece virüse yakalanan insanları değil, bazı bölgelerdeki tüm tıbbi sistemleri ve genel olarak tıbbın nasıl uygulandığını da etkiliyor.
Ek olarak, diyor Dr. Hariton, pandeminin doğum ve doğum deneyiminizi nasıl etkileyebileceğini düşünmek isteyeceksiniz. Örneğin, pandeminin başlarında hastaneler, çalışan bir kişinin sahip olabileceği ziyaretçi sayısına sınırlamalar getirdi. Vakalarda gelecekte dalgalanmalar meydana gelirse, bu kısıtlamalardan bazıları eski haline getirilebilir.
COVID-19’un Hamileler ve Bebekler Üzerindeki Etkisi Nedir?
Bu kararı verirken, virüsün hamileliğiniz, kendi sağlığınız ve bebeğinizin sağlığı üzerindeki etkisi konusunda da kendinizi eğitmek isteyeceksiniz. CDC’ye göre, hamile insanlar COVID-19’dan ciddi hastalık riski altındadır. Ek olarak, erken doğum riski yüksektir ve diğer olumsuz gebelik sonuçları için yüksek risk altında olabilirler.
COVID-19 aşısı klinik denemeleri hamile insanları kapsamadı, ancak ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) ve CDC, hamile insanlara verilen aşıları yakından izledi. Erken veriler, hamile insanlar veya bebekleri için herhangi bir güvenlik endişesi tanımlamamıştır. Hamileler COVID-19 aşısını alabilirler.
COVID-19 aşıları güvenli, etkilidir ve 12 yaş ve üzeri herkes tarafından kullanılabilir. CDC, COVID-19 aşısını mümkün olan en kısa sürede almanızı önerir.
Bir Süredir Deniyorsanız Ne Yapmalısınız?
Bir süredir hamile kalmaya çalışan ve başarılı olamayan çiftlerin ya da doğurganlık sorunları olduğu bilinen bir çiftin karar verirken göz önünde bulundurması gereken başka faktörler de olacaktır.
Dr. Hariton, “12 aydan uzun süredir deniyorsanız veya 35 yaşın üzerindeyseniz altı aydır deniyorsanız, bir doğurganlık uzmanından değerlendirme almalısınız” diyor. Bir doğurganlık uzmanı veya üreme endokrinologu, mevcut koşullar göz önüne alındığında seçeneklerinizi tartmanıza yardımcı olabilir.
Amerikan Üreme Tıbbı Derneği, hamilelerin ve hamileliği düşünenlerin COVID-19 aşısı olmasını önermektedir. Ayrıca, sağlık bakım ortamlarındaki herkesin maske taktığına dair CDC rehberliğini onaylıyorlar. Son olarak, maskeledikleri ve hastalık belirtileri göstermedikleri sürece üreme sağlığı randevularında eşlerin bulunmasını desteklerler.
Dr. Hariton, “Yine de birçok klinik teletıp değerlendirmeleri sunuyor ve bu durumda olan kadınları bunları arayıp süreci başlatmaya teşvik ediyorum” diyor. “Zaten bir doğurganlık uzmanının bakımı altındaysanız, COVID-19 ortamında politikalarının nasıl değiştiğini görmek için doktorunuza ulaşın.”
Yardımlı Üreme Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Ne yazık ki, IVF, embriyo transferleri gibi yardımlı üreme kullanmayı düşünüyorsanız veya donör veya taşıyıcı anne olmayı planlıyorsanız, seçenekleriniz şu anda çok sınırlı olabilir.
17 Mart 2020’de Amerikan Üreme Tıbbı Derneği (ASRM), COVID-19 zamanında yardımlı üreme ile ilgili özel yönergeler yayınladı ve şunları şart koştu:
- Yeni, acil olmayan yardımcı üreme tedavileri durdurulmalıdır. Bunlar, ASRM tarafından açıklandığı gibi: “yumurtlama indüksiyonu, intrauterin tohumlamalar (IUI’ler), geri alımlar ve dondurulmuş embriyo transferleri dahil in vitro fertilizasyon (IVF) ve ayrıca acil olmayan gamet kriyoprezervasyonu” içerir.
- ASRM, sağlık hizmeti sağlayıcılarından embriyo transferlerini (taze ve dondurulmuş) sonlandırmayı “şiddetle dikkate almalarını” istiyor.
- Yardımcı üreme döngüsünün ortasındaysanız, bakımınız devam edebilir. “Acil stimülasyon ve kriyoprezervasyon” gerektiren hastalar da tıbbi yardım almaya devam edebilir.
- ASRM ayrıca tüm elektif ameliyatların ve acil olmayan teşhis prosedürlerinin durdurulmasını tavsiye etti. Bunun yerine, yardımcı üreme uzmanlarına tele-sağlık hizmetlerini kullanmaları öneriliyor.
Bu, yardımcı üreme tedavisine başlamayı sabırsızlıkla bekleyen herkes için bir darbe oldu. Ancak bu yönergeler nihayetinde herkesin güvenliği için geçerliydi ve sonunda değiştirildi veya kaldırıldı.
Değişen Gebelik Planlarıyla Nasıl Başa Çıkılır?
Bazı çiftler, COVID-19 salgını sırasında hamile kalmaya çalışmanın kendileri için doğru seçim olduğu sonucuna varacak. Ancak diğerleri, ya doktor tavsiyesi ya da kendi kişisel risk değerlendirmeleri nedeniyle hamile kalmayı ertelemeye karar vereceklerdir.
Ertelemeyi seçerseniz, hayal kırıklığına uğramanız doğaldır ve bu şekilde hissetmenize izin verilir. Planlarınızın bu kadar çabuk değiştiğini görmek ve kararın kontrolünüz dışındaymış gibi hissetmesi gerçekten üzücü olabilir.
Dr. Minkin, kendini hayal kırıklığına uğramış hisseden herkesi, tüm bunlardaki gümüş astarı görmeye teşvik ediyor. Bunun hamile kalmak için doğru zaman olmadığına karar verseniz bile, vücudunuzu sağlıklı bir hamileliğe hazırlamak için harika bir fırsat olabilir. Bu şekilde, diyor Dr. Minkin, beklerken “zamanını boşa harcıyormuşsun” gibi hissetmeyi bırakabilirsin.
Dr. Minkin’in odaklanmanızı önerdiği bazı sağlıklı alışkanlıklar şunlardır:
- Doğum öncesi vitamin almaya başlayın. Bebeğinizin nöral tüp defekti ile doğma şansını azaltan folik asit içerdiğinden emin olun.
- Sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmek ve egzersiz yapmak için çalışın.
- Sigara içiyorsanız, bırakmaya çalışın.
Bir pandemi sırasında hamileliği düşünmek hiçbirimizin imza attığı bir şey değil! Kaybolmuş, hüsrana uğramış, korkmuş veya hayal kırıklığına uğramış hissediyorsanız, bu tamamen anlaşılabilir bir durumdur. Çok uzun olmayan bir zaman önce, dünya şu anda olduğundan çok daha farklı görünüyordu ve herkesin umutları ve hayalleri aniden ve fazla uyarı yapılmadan değişmek zorunda kaldı. Halının altınızdan çekildiğini düşünüyorsanız, yalnız değilsiniz.
Planlarınızın çabucak değiştirilmesi gerektiyse, özellikle de bir zaman sıkıntısı içinde olduğunuzu, biyolojik saatinizin işlemeye başladığını ve birkaç ay bile ayıramadığınızı düşünüyorsanız, bu özellikle yürek parçalayıcı olabilir. COVID-19 salgını sırasında doğum yapmayla ilgili korkularınız birçok üzücü ve yoğun duyguyu açığa çıkarabilir.
Bu sizin için ne anlama geliyor?
COVID-19’un hamilelik planlarınız üzerindeki etkisini işlemede sorun yaşıyorsanız, birçoğu teletıp hizmetleri sunan bir terapist veya danışmanla konuşmayı düşünebilirsiniz. Ayrıca sürekli gelişen bu durumla ilgili destek almak için doktorunuz veya ebenizle iletişime geçebilir ve aklınıza takılan tüm soruları yanıtlayabilirsiniz.
Mesele şu ki, hisleriniz normal ve tamamen geçerli – ve bu yardım, onları işlemenize ve daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için orada.
Bu makaledeki bilgiler, listelenen tarih itibariyle günceldir; bu, bunu okuduğunuzda daha yeni bilgilerin mevcut olabileceği anlamına gelir. COVID-19 ile ilgili en son güncellemeler için koronavirüs haber sayfamızı ziyaret edin.
Discussion about this post