Çocuk sahibi olmayı planlayan kadınlar, hamileliklerinin yaklaşık dokuz ay sürmesini bekler. Ancak birçok anne ve baba, dokuz ayda kaç hafta olduğunu merak ediyor. Ortalama hamilelik, son normal adet döneminin ilk gününden itibaren kırk hafta sürer.
Hamilelik süresi hakkında daha spesifik bir tahmin elde etmek için çoğu doktor ve ebe, kişiselleştirilmiş bir tahmin sağlamak için aşağıdaki gibi bir gebelik hesaplaması kullanır. Son adetinizin ilk tarihini veya biliyorsanız gebe kalma tarihini kullanabilirsiniz.
Hamilelik Haftaları ve Aylar
Ortalama bir hamilelikteki toplam hafta sayısına bakarsanız, dokuz aylık bir hamilelik planlaması kafa karıştırıcı olabilir. Rakamları kırdığınızda, hamileliğin dokuz değil 10 ay sürdüğü anlaşılıyor.
Tam süreli bir hamilelikte yaklaşık 40 hafta vardır. Bir ayın tam olarak dört hafta olduğunu varsayarsanız, bu 10 aylık hamilelik yapar. Bu hesaplamadaki sorun, her ayın 28 gün sürdüğünü varsaymasıdır. Ancak takvim aylarımızın çoğu 30 veya 31 gün sürer.
İşleri daha da karıştırmak için, aslında ne zaman hamile kaldığınız konusu da var. Kesin bir tarih herkes için önemli olmasa da, tarihi teste dayalı olarak tahmin edebilirsiniz. Pozitif bir hamilelik testiniz olduğunda, genellikle yaklaşık dört haftalık hamile olursunuz.
Gerçek şu ki, tam süreli bir hamilelik dokuz ila 10 ay arasında sürer. Hamilelik aşamanız ve tahmini doğum tarihiniz hakkında netlik sağlamak için doktorunuz hamileliğinizi aylar yerine haftalar içinde takip edecektir.
Hamilelik Trimesterleri
Hamileliğinizi haftalar veya aylar içinde açıklayabilirsiniz, ancak birçok anne adayı hamileliklerini üç aylık dönemlerde de tanımlar. Her üç aylık dönem yaklaşık 12-13 hafta sürer. Tam süreli bir hamilelikte üç trimester vardır.
İlk üç aylık dönem
Bu erken üç aylık dönem genellikle 1-13 haftaları içerir. Bu, kısa bir üç aylık dönem olarak kabul edilir, çünkü birçok kadın hamileliğin ilk haftalarında bebek beklediklerini bilmezler.
İkinci üç aylık dönem
Orta üç aylık dönem genellikle 14-27. haftaları içerir. Birçok anne bunun en kolay ve en rahat üç aylık dönem olduğunu düşünür.
üçüncü üç aylık dönem
Son üç aylık döneminiz 28-40. haftaları içerebilir. Ancak birçok kadın 40. haftadan önce doğuma girer ve bazıları bir veya iki hafta daha hamile kalabilir.
Hamilelik Haftalarını Sayma
Uygulayıcınız, sizin ve bebeğinizin sağlığını daha doğru bir şekilde değerlendirmelerine yardımcı olmak için hamileliğinizi haftalar içinde sayacaktır. Hamilelik haftanız hakkında net değilseniz, sağlayıcınızın rehberliğini istediğinizden emin olun.
Tahmini hamilelik haftalarınızı aldığınızda, bu bilgiyi ve doğum tarihinizi evde hafta bazında hamileliğinizi planlamak için kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, bebeğinizin doğumunun haftanın gününü not edin. Ardından, mevcut hamilelik haftanızda haftanın o gününü seçin ve ileri doğru saymaya başlayın.
Örneğin, doğum tarihiniz Pazartesi ise ve şu anda hamileliğinizin dördüncü haftasındaysanız, o tarihi takviminize “4. hafta” olarak not edin. Ardından, takip eden Pazartesi günü beş hafta boyunca birlikte olacağınızı unutmayın. Bundan sonraki Pazartesi, altı hafta boyunca birlikte olacaksınız. Her Pazartesi ilerledikçe, yaklaşık 40 haftaya kadar bir haftalık hamilelik kazanırsınız.
Hamilelik Aylarını Sayma
Hamileliğinizi haftalar, aylar ve üç aylık dönemlerde anlamak yeterince kafa karıştırıcı olabilir. Ancak başkalarından gelen birçok hamilelik sorusuyla da karşı karşıya kalacaksınız. Biri sorduğunda: Ne kadar uzaktasın? Aylar içinde yanıt vermek genellikle en kolayıdır. Ama cevap değişebilir.
İlk üç aylık dönemi mi yoksa son üç aylık dönemi mi vurguladığınıza bağlı olarak, hamilelik aylarını düzenlemenin farklı yolları vardır. İşte hamilelik aylarının bazı yaygın arızaları.
Aylara Göre Gebelik: İlk Trimester Üzerindeki Vurgu
Bu aylık döküm, erken gebeliğin çok önemli olduğunu varsayar. Birçok kadın ilk iki hafta hamile olduğunun farkında olmadığı için birinci ay altı haftaya uzatılır.
- 1. Ay: 1. Haftadan 6. Haftaya
- 2. Ay: 7. Haftadan 11. Haftaya
- 3. Ay: 12. Haftadan 16. Haftaya
- 4. Ay: 17. Haftadan 20. Haftaya kadar
- 5. Ay: 21. Haftadan 24. Haftaya kadar
- 6. Ay: 25. Haftadan 28. Haftaya kadar
- 7. Ay: 29. Haftadan 32. Haftaya kadar
- 8. Ay: 33. Haftadan 36. Haftaya kadar
- 9. Ay: 37. Hafta+
Aylara Göre Gebelik: Üçüncü Trimester Üzerindeki Vurgu
Bu haftalık hamilelik dökümü, son normal adet döngüsünden her anı içerir ve bazı kadınların bebeklerini kırk haftadan önce doğurduğu gerçeğini dikkate alır.
- 1. Ay: 1. Haftadan 4. Haftaya
- 2. Ay: 5. Haftadan 8. Haftaya kadar
- 3. Ay: 9. Haftadan 12. Haftaya kadar
- 4. Ay: 13. Haftadan 16. Haftaya
- 5. Ay: 17. Haftadan 20. Haftaya kadar
- 6. Ay: 21. Haftadan 24. Haftaya kadar
- 7. Ay: 25. Haftadan 28. Haftaya kadar
- 8. Ay: 29. Haftadan 32. Haftaya kadar
- 9. Ay: 33. Hafta ve üzeri
İki programdan da görebileceğiniz gibi, haftaları nasıl yorumladığınıza bağlı olarak hamileliğinizin hangi ayında olduğunuzu tanımlamanın farklı yolları vardır. İnsanlar ne kadar uzakta olduğunuzu bilmek istediklerinde cevap vermenin doğru ya da yanlış bir yolu yoktur. Sadece gebelik yaşınıza uygun olduğunu düşündüğünüz haftayı veya ayı belirtin.
İnsanlar hamileliğinizin ilerleyişini sorduğunda, haftalar ve aylar arasındaki farkı açıklamaya gerek olmadığını unutmayın. Yukarıdaki çizelgede beş ay mı yoksa altı ay mı yanıtlasanız da hala 24 haftalık hamilesiniz. Sadece size en uygun cevabı seçin.
Bazen kendinizi çok hamile hissedebilirsiniz ve altı ay sizi beş aydan daha iyi hissettirir. Ya da belki hamileliğinizin bitmesi için endişelenmiyorsunuz ve beş aylık hamile olmayı tercih ediyorsunuz. Bu zihinsel oyun, potansiyel olarak kafa karıştırıcı bir zamanda aklı başında kalmanıza yardımcı olabilecek bir oyundur.
Discussion about this post