genel bakış
hazımsızlık nedir
Hazımsızlık veya hazımsızlık, mide rahatsızlığını tanımlar. Karnınızda (göbek) ağrılı veya yanma hissine neden olabilir. Ekşi mide olarak da adlandırılan hazımsızlık, arada bir veya sıklıkla olabilir.
Hazımsızlık bazen mide ekşimesi ile karıştırılır. Mide ekşimesi, göğsünüzün üst kısmını etkileyen ayrı bir durumdur.
Hazımsızlık ne kadar yaygındır?
Hazımsızlık çok yaygın bir durumdur. ABD’deki insanların yaklaşık %25’i her yıl hazımsızlık yaşıyor.
Olası Nedenler
Hazımsızlık nasıl teşhis edilir?
Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı tıbbi geçmişinizi, semptomlarınızı ve yaşam tarzınızı gözden geçirecektir. Hazımsızlığınızı mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde açıklamaya çalışın. Rahatsızlığın türünü ve nerede hissettiğinizi not edin. Ayrıca hazımsızlık yaşadığınızda sağlık uzmanınıza bildirin. Örneğin, yemekten sonra mı yoksa aç karnına mı oluyor? Sabahları mı yoksa geceleri mi daha kötü? Bazı yiyecekler durumu daha da kötüleştirir mi?
Sağlık uzmanınız fiziksel bir muayene yapacaktır. Karnınızda şişlik veya hassasiyet olup olmadığını kontrol edecekler. Midenizde hırıltı veya hırıltı olup olmadığını kontrol etmek için bir stetoskop (vücut içindeki sesleri duymak için tıbbi alet) kullanabilirler.
Diğer tanı testleri şunları içerebilir:
- kan testlerikaraciğer, böbrek ve tiroid fonksiyonunuzu değerlendirmek için.
- Nefes testiH pylori’yi kontrol etmek için.
- Görüntüleme sınavları, bağırsaklardaki tıkanıklıkları veya diğer sorunları kontrol etmek için. Görüntüleme muayeneleri, X-ışını, BT taraması veya üst endoskopi içerebilir.
- dışkı testiH. pylori veya diğer bakteriyel enfeksiyonlar için kakayı kontrol etmek için.
Hazımsızlığa ne sebep olur?
- Hazımsızlığa genellikle şunlar neden olur:
- Çok fazla alkol veya kafein içmek.
- Çok fazla veya çok hızlı yemek.
- Yağlı, baharatlı veya asitli yiyecekler yemek.
- Stres veya kaygı yaşamak.
- Aspirin de dahil olmak üzere bazı ilaçları almak – özellikle aç karnına alınırsa.
Bazen hazımsızlık, sindirim sisteminizde bir sorun olduğu anlamına gelir. Sindirim sisteminiz, vücudunuzun yiyecekleri parçalamasına ve besinleri emmesine yardımcı olan organlar içerir.
Hazımsızlık aşağıdakilerin bir işareti olabilir:
- Gastrit.
- Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD).
- gastroparezi.
- Helicobacter pylori (H. pylori) enfeksiyonu.
- hiatal herni.
- İrritabl bağırsak sendromu (IBS).
- Peptik ülser hastalığı.
- Mide kanseri.
Bazen kronik (devam eden) hazımsızlık bu nedenlerden hiçbiriyle ilişkili değildir. Bu durumda buna fonksiyonel hazımsızlık (fonksiyonel dispepsi) denir.
Hazımsızlık belirtileri nelerdir?
Hazımsızlık belirtileri şunları içerebilir:
- Ağzınızda asidik tat.
-
Karın şişkinliği.
- Karnınızda veya üst karnınızda yanan ağrı.
- Geğirme ve gaz.
- Midenizde guruldayan bir ses.
-
Mide bulantısı ve kusma.
Bakım ve Tedavi
Hazımsızlık nasıl önlenir?
Hazımsızlık riskinizi şu şekilde azaltabilirsiniz:
- Alkolden kaçınmak.
- Sağlıklı, dengeli bir diyet yemek.
- Stres seviyenizi yönetmek.
- Yatmadan önce yemek yememek.
- Sigara içmemek.
- Aspirinin asetaminofen ile değiştirilmesi.
Hazımsızlık nasıl tedavi edilir?
Çoğu insan, diyet değişiklikleri yaparak veya ilaç alarak hazımsızlıktan kurtulur. Sağlık uzmanınız her ikisinin bir kombinasyonunu önerebilir.
Diyet değişiklikleri şunları içerir:
- Hazımsızlığı tetikleyen yiyecek veya içeceklerden kaçınmak.
- Alkol, kafein ve gazlı içecekleri azaltmak.
- Yağlı, baharatlı veya asitli yiyecekleri diyetinizden çıkarmak.
Hangi ilaçlar hazımsızlığa yardımcı olur?
Başka bir sağlık durumunun neden olduğu hazımsızlık ilaçla düzelebilir. Rahatlama için yaygın ilaçlar şunları içerir:
- antasitler: Bu reçetesiz satılan ilaçlar asit reflü için hızlı bir rahatlama sağlar. Mide asidini nötralize ederler.
- antibiyotikler: Antibiyotikler, H. pylori gibi bakteriyel enfeksiyonları tedavi eder.
- H2 engelleyiciler: Bu ilaçlar midenizin ürettiği asit miktarını azaltır. H2 blokerleri peptik ülserlere yardımcı olabilir.
- Proton pompa inhibitörleri (PPI’ler): ÜFE’ler midenizdeki asidi azaltır, ancak genellikle yalnızca mide ekşimesi olan kişiler içindir.
Hazımsızlık için ameliyata ihtiyacım olacak mı?
Devam eden asit reflü size hazımsızlık verirse, sağlık uzmanınız ameliyat önerebilir. Laparoskopik antireflü cerrahisi adı verilen bir prosedür, GÖRH semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Minimal invaziv bir prosedürdür, yani büyük bir insizyona (kesik) ihtiyaç duymaz.
Hazımsızlık ne kadar sürecek?
Hazımsızlık, diyetinizi ve alışkanlıklarınızı değiştirir değiştirmez gidebilir. Mide rahatsızlığınız için ilaç alıyorsanız, bunu yalnızca sağlık uzmanınızın onayı ile yapın. Bazı ilaçların, özellikle asit azaltıcıların uzun süreli yan etkileri olabilir. Bunlar, enfeksiyon riskinin artmasını veya önemli besin maddelerinin düşük seviyelerini içerebilir.
Doktor Ne Zaman Aranır?
Hazımsızlık konusunda sağlık uzmanımla ne zaman iletişime geçmeliyim?
Aşağıdaki durumlarda hemen bir sağlık hizmeti sağlayıcısına başvurun:
- Siyah tabureler.
- Göğüs ağrısı.
- Nefes almada zorluk.
- Sık veya kanlı kusma.
-
Sarılık (gözlerinizin veya cildinizin sararması).
- Karnınızda şiddetli ağrı.
- Açıklanamayan kilo kaybı.
Ara sıra mide sorunu normaldir. Ancak sık görülen mide problemleri sizi yemek yemekten, uyumaktan veya çalışmaktan alıkoyabilir. Hazımsızlık yaşam kalitenizi etkiliyorsa, bir sağlık kuruluşuna gitme zamanı. Mide sorunlarına yardımcı olabilecek çeşitli profesyoneller vardır. Birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcıları, diyetisyenler, gastroenterologlar ve konuşma terapistlerini içerir.
Discussion about this post