Nezaket ve şefkat, tüm ebeveynlerin çocuklarına aşılamayı umduğu niteliklerdir. Ancak bu hedefe ulaşmak, çocuğunuzdan başkaları için güzel şeyler yapmasını istemekten fazlasını gerektirir. Aslında, gerçekten nazik insanlar empati duygularıyla motive olurlar. Olayları başka birinin bakış açısından görebilir ve nasıl hissettiklerini anlayabilirler.. Ayrıca bir insanı neyin daha iyi hissettirebileceğini tahmin edebilirler. Bunları yapabildiklerinde, gerçekten empatiktirler.
Çocuklara Empati Nasıl Öğretilir?
Empati, duygusal zekanın merkezi bileşenidir. Ve eğer doğru öğretilirse, empati zorbalığı önlemede uzun bir yol kat edebilir.
Dahası, araştırmalar empatik çocukların daha iyi ilişkilere sahip olduğunu ve okulda daha iyi performans gösterdiğini gösteriyor.İşte çocuğunuza empatik olmayı öğretmenin yedi yolu.
Çocuğunuzun Duygusal İhtiyaçlarını Karşılayın
Çocukların sevilmediklerini hissetmeleri durumunda başkalarına nazik davranmaları çok zordur. Çocukların başkalarına zorbalık yapmasının nedenlerinden biri, ya kendilerini iyi hissetmemeleri ya da başkalarını kıskanmalarıdır. Ebeveynler, çocuklarına sevgi ve nezaketle davranılmazsa, çocuklarından sevgi dolu ve kibar olmalarını bekleyemezler. Bu özellikle zorbalık kurbanları veya kardeş zorbalığının kurbanları için geçerlidir.
İyi niyetli ebeveynler bile, çocuğun duygusal ihtiyaçları söz konusu olduğunda hata yapar. Örneğin, mükemmel notlar talep etmek, atletik mükemmellik beklemek ve hatta çocuğunuzu popüler olmaya zorlamak, çocuğun kendini yetersiz hissetmesine ve zorbalık davranışına yol açabilir.
Bunun yerine, çocuğunuzun kim olduğunu, sıkı çalışmasını ve başarılarını kutlayın ve onu daha iyi davranışlara yönlendirmek için çalışın. Ayrıca esneklik, öz saygı, sosyal beceriler ve girişkenlik kazandırmaya çalışın.
Duygularını Tanımlamalarına ve Paylaşmalarına Yardımcı Olun
Çocuklar nasıl hissettiklerini anladıklarında ve duygularını adlandırabildiklerinde, diğer insanlarda benzer duyguları tanımlamak için daha donanımlı hale gelirler. Ayrıca çocuklarınıza duygularını, hatta olumsuz olanları bile ifade etme fırsatı verin.Örneğin, çocuğunuzu kızgın, üzgün veya sinirli olduğunda size söylemesi için cesaretlendirin ve onu bir sohbete dahil edin.
Amaç, çocuğunuzun öfke nöbetleri, şiddet veya zorbalık olmadan duygularını sağlıklı bir şekilde iletmeyi öğrenmesidir.
Diğer Perspektifleri Keşfedin
Çocuklara bir duruma bakmayı ve onun başka birinin bakış açısından nasıl deneyimlenebileceğini anlamayı öğretmek önemli bir yaşam becerisidir. Örneğin, çocuğunuza alışveriş sepetini itmenin yaşlı bir vatandaş için nasıl daha zor olabileceğini sorun. Üç çocuk annesine ne dersin? Diğer bakış açılarını görme becerisine sahip çocuklar, daha yüksek duygusal zekaya sahip olma eğilimindedir.
Ayrıca sorunları her açıdan inceleyebildikleri için daha başarılı olma eğilimindedirler. Bu beceri aynı zamanda zorbalığın önlenmesinde de faydalıdır. Olaylara farklı bir perspektiften bakabilen çocuklar, özel gereksinimli öğrencinin, üstün yetenekli öğrencinin ve gıda alerjisi olan öğrencinin farklı durumlarda nasıl hissettiğini daha iyi anlayabilir.
Dahası, bu öğrenci gruplarının her biri sıklıkla zorbalığa uğruyor. Ancak çocuklar hayatı kendi bakış açılarından anlayabilirlerse, onları hedef alma olasılıkları daha düşüktür.
Model Empati
Çocuklarınızla, başka birinin nasıl hissedebileceği ve neden böyle tepki vermiş olabileceğiniz hakkında konuşun. Örneğin, neden komşunuza yemek pişirdiniz veya anne babanızın evini temizlediniz? Çocuklarınızın sizi bunları yaparken gördüğünden ve bunları neden yaptığınızı bildiklerinden emin olun. Günlük örnekler de arayın.
Çocuklar, başkalarının üzgün veya incinmiş olabileceği durumları fark edebildiklerinde, zorbalığa tanık olduklarında ne yapacaklarını bilmek için daha donanımlı olacaklardır. Ayrıca ilişkisel saldırganlık, lakap takma ve kötü kız davranışları gibi incitici davranışlarda bulunma olasılıkları da daha düşük olacaktır.
Bir televizyon programı, bir kitaptaki bir hikaye ya da gerçek bir yaşam durumu olsun, herhangi bir senaryoda başka bir kişinin nasıl hissedebileceği hakkında çocuklarınızla konuşun. Ardından, düşünce ve görüşlerini sorarak çocuklarınızı meşgul edin.
Çocuklara Ortak Bir Zemin Bulmayı Öğretin
Araştırmalar, bir kişinin nasıl hissedebileceği ile ilişki kurabilirlerse, çocukların birine karşı empatik hissetme olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Bu nedenle, çocuklarınız bir büyükanne ve büyükbabasını veya evcil hayvanını kaybettiyse, benzer bir durumda olan bir sınıf arkadaşına karşı daha anlayışlı olabilirler.
Aynı şekilde, çocuğunuz zorbalığa veya siber zorbalığa maruz kaldıysa, başka bir kurbanın nasıl hissedebileceğini bilmeleri daha olasıdır. Çocuklar başlarına gelen bir şeyi olumlu bir şeye dönüştürdüklerinde ortaya çıkan bir güçlenme duygusu vardır.
Başka Birinin Nasıl Hissettiğini Hayal Etmelerine Yardımcı Olun
Bir başkasının herhangi bir durumda nasıl hissedebileceğini bilmek, empatik olmak demektir. Başka bir kişinin nasıl hissedebileceğini tartışmak için fırsatlar arayın. Düşüncelerinizi paylaşmak önemli olsa da, çocuğunuzun da konuşmasına izin verin.
“Ne gördün?” gibi açık uçlu sorular sorun. ve “Bu durumda olsaydınız birinin ne yapmasını isterdiniz?” Çocuklar durup bir şeyin başka bir insanı nasıl hissettirebileceğini düşünmek için zaman ayırdıklarında, zorbalığa uğrayan biri için tavır alma veya yardım alma olasılıkları daha yüksektir.
Davranışlarının Başkalarını Nasıl Etkilediğini Açıklayın
Çocuğunuz ister kabadayı olsun, ister dedikodu ve dedikodu yaysın ya da sadece kibar olmak için mücadele ediyor olsun, davranışının sonuçları hakkında konuşmanız önemlidir. Çocuğunuzu karar vermeden önce başkalarını düşünmeye teşvik etmek de önemlidir.
Sosyal medyaya resim göndermek kadar basit bir şey bile başkalarını çocuğunuzun fark edemeyeceği şekillerde etkileyebilir. Örneğin, çocuğunuz partiye davet edilmeyen arkadaşlarının zarar görebileceğini fark etmeden bir partiden fotoğraflar yayınlayabilir.
Unutmayın, empatik olmak veya yüksek duygusal zekaya sahip olmak, iyi olmaktan çok daha fazlasıdır. Empatik çocuklar duygularını anlar ve onları karar vermek için kullanır. Ayrıca başkalarını anlar, stresi yönetebilir ve başkalarıyla iyi ilişkiler kurabilirler. Sonuç olarak, empati kurmak sadece zorbalığı önlemekle kalmaz, aynı zamanda çocukları hayatta başarıya hazırlar.
Discussion about this post