Akran Baskısı Nedir?
Akran baskısı, aynı sosyal gruptaki insanlar tarafından kullanılan etkidir. Aynı zamanda, bu etkinin bir kişinin grup tarafından kabul görmesi için uyması üzerindeki etkisini tanımlamak için kullanılan terimdir. Çoğu zaman, akranlar arkadaş olarak düşünülür, ancak akranlar, aynı yaştaki, aynı yeteneklere sahip olan ve aynı sosyal statüyü paylaşan kişiler gibi benzer statüdeki herkes olabilir.
Akran baskısı genellikle olumsuz bir ışık olarak düşünülür, ancak gerçekte bu her zaman kötü bir şey değildir. Bazen insanları olumlu yönde etkilemek için akran baskısı kullanılır. Kabul edilebilir grup normlarını öğrenmek, diğer insanlarla nasıl yaşayacağını ve sosyalleşeceğini öğrenmenin olumlu bir parçası olabilir.
Çocuğunuzun (veya bu konuda sizin) akran baskısına tepki verme şekli, onun bir birey olarak kim olduğunu gösterebilir. Doğal liderler, akran baskısının kötü biçimlerine karşı daha az duyarlı olma eğilimindeyken, takipçiler bu baskıyı kabul etmeye daha meyilli olabilir.
işaretler
Akran baskısı, hafiften belirgine kadar değişebilir, bu da bazı akran baskısı biçimlerinin diğerlerinden daha kolay fark edilebileceği anlamına gelir. Çocuğunuzun akran baskısı ile uğraştığını gösteren işaretleri belirleyebilmek, destekleyici bir konuşma başlatmanıza yardımcı olabilir.
Çocuğunuzun akran baskısı yaşayabileceğine dair bazı işaretler şunları içerir:
- Okuldan veya diğer sosyal durumlardan kaçınma
- Çok görüntü bilincine sahip olmak
- Davranıştaki değişiklikler
- Uyum sağlayamıyormuş gibi duyguyu ifade etme
- Düşük ruh halleri
- Sosyal karşılaştırmalar yapmak
- Uyku problemi
- Yeni saç veya giyim tarzları denemek
Akran baskısının birçok belirtisi, zorbalık veya zihinsel sağlık sorunları gibi başka şeylerin de belirtileri olabilir. Davranış veya ruh halindeki herhangi bir değişiklik araştırmaya değer.
Akran Basıncı Türleri
Çoğu çocuğun uyum sağlamak için güçlü bir isteği vardır ve özellikle kandırılmaya, alay edilmeye veya dışlanmaya karşı hassastır. Sonuç olarak, genellikle akranlarının yapmalarını söylediği şeyleri yapmaya heveslidirler.
Araştırmalar, prososyal davranışları etkilemede akranların önemli rolüne dikkat çekmiştir. Akranlar olumlu ve özgecil davranışları desteklediğinde, gençlerin akranları izlemese bile bu davranışlara girme olasılıkları daha yüksektir.
Pozitif Akran Basıncı
Olumlu akran baskısı, birinin akranlarının onları olumlu bir şey yapmaya teşvik etmesi veya onları faydalı bir şekilde büyümeye zorlamasıdır.
İşte birkaç olumlu akran baskısı örneği:
- Daha iyi notlar alabilmeleri için bir arkadaşını daha çok çalışmaya zorlamak
- Okul sonrası bir iş bulmak ve arkadaşları da bir iş bulmaya ikna etmek
-
Araba gibi büyük bir satın alma için para biriktirmek ve arkadaşlarınızı da aynısını yapmaya teşvik etmek
- Bağnaz şakaları veya dedikoduları onaylamama
- Reşit olmayanların içki içmesi veya sigara içmesi gibi yasa dışı veya riskli davranışlara tepeden bakmak
Negatif Akran Basıncı
Olumsuz akran baskısı ise, kendilerine veya başkalarına tehlikeli veya zarar verici bir şey yapma baskısını içerir.
İşte bazı olumsuz akran baskısı örnekleri:
- Bir arkadaşını okulu bırakmaya ikna etmek
- Birini çevrimiçi e-sigara almaya zorlamak
- Bir arkadaşına içmesi veya uyuşturucu denemesi için baskı yapmak
- Bir akranını biriyle kavga etmeye veya birine zorbalık etmeye teşvik etme
Akran Basıncının Etkisi
Çocuğunuz büyüdükçe, akranları onların hayatında daha büyük bir rol oynayacaktır. Arkadaşlar ne tür müzik dinlediklerinden, ne giydiklerine, nasıl konuştuklarına kadar her şeyi etkileyebilir.
Cinsiyet sosyalleşmesi, genç bir kişinin akran baskısına ne kadar açık olduğunu etkileyebilir. Araştırmalar, ergen erkeklerin risk alma davranışları için baskıya daha duyarlı olduğunu göstermektedir.
Yine de, akran baskısı her zaman sapkın değildir. Akran baskısının hem olumsuz hem de olumlu etkileri olabilir.
Faydalar
-
Tavsiye: Çocuklar yeni şeyler denerken, yeni fikirler keşfederken veya zorlu bir problemin üstesinden gelmelerine yardımcı olacak birine ihtiyaç duyduklarında arkadaşlar harika bir destek olabilir.
-
Cesaretlendirme: Akranlar, futbol takımı veya okul maçı gibi yeni şeyler yapmak için birbirlerini zorlayabilir.
-
Arkadaşlık ve destek: Sizi olduğunuz gibi kabul eden birinin desteğini hissetmek, özgüveninizi artırabilir.
-
Yeni deneyimler kazanmak: Bazen gerçekten yapmak isteyip de cesaret edemediğimiz bir şeyi yapmak için biraz zorlamaya ihtiyaç duyarız.
-
İyi örnekleri modelleme: Arkadaşlar, dedikodu veya duyarsız şakalar gibi olumsuz davranışlara karşı çıktıklarında ve bunun yerine olumlu davranışları teşvik ettiklerinde birbirlerinin daha iyi insanlar olmalarına yardımcı olur.
-
Sosyalleşme pratiği: Farklı sosyal normlar hakkında bilgi edinmek, farklı durumlara nasıl uyum sağlayacağımızı bilmemize ve hangi gruplarla zaman geçirmek isteyip hangileriyle vakit geçirmek istemediğimize karar vermemize yardımcı olur.
Dezavantajları
-
Anksiyete ve depresyon: Rahatsız olduğumuz şeyleri yapmamız için bize baskı yapan insanların yanında olmak, bizi endişeli ve depresif hissettirebilir.
-
Tartışmalar veya aileden ve arkadaşlardan uzaklaşma: Olumsuz akran baskısı, kendimizi kötü hissetmemize neden olur ve bu, değer verdiğimiz insanlardan uzaklaşmamıza neden olabilir.
-
Akademisyenlerin dikkati dağıtan şeyler: Akran baskısı bazen odağımızı önceliklerimizden uzaklaştırmamıza neden olabilir çünkü normalde yapmayacağımız şeylerle meşgulüz veya akran baskısı hakkındaki düşüncelerimiz dikkatimizi dağıtıyor.
-
Riskli davranışlarda bulunma baskısı: Arkadaşlar birbirlerine içki içmek, uyuşturucu denemek, cinsel aktivitede bulunmak veya dikkatsizce araba kullanmak gibi şeyler yapmak için baskı yapabilirler.
-
Benlik saygısı ve kendine güven ile ilgili sorunlar: Değerlerinize aykırı şeyler yapmak için sürekli baskı hissetmek, kendiniz hakkında kötü hissetmenize neden olabilir.
-
Ani davranış değişiklikleri: Bir akran normlarına uymaya çalışmak, kendinizden başka biri gibi davranmaya ve görünmeye başlamanız anlamına gelebilir.
-
Görünüşten memnuniyetsizlik: Eğer yaşıtlarınız görünüşe takılıp kalıyorsa, kendinizi yetersiz hissedebilir ve uyum sağlamak için görünüşünüzü değiştirmek isteyebilirsiniz.
Akran Baskısıyla Başa Çıkmak İçin İpuçları
Akran baskısı ile başa çıkmak için hazırlanmak önemlidir. Akran baskısı belirtilerini tespit edebilmek, çocuğunuzun veya değer verdiğiniz birinin sağlıksız bir yola girdiğini fark ettiğinizde müdahale etmenize olanak sağlayacaktır.
Birinin akran baskısı ile başa çıkmasına yardımcı olmak için yararlı olabilecek bazı stratejiler şunları içerebilir:
-
Önceden plan yapın: Yapmak istemedikleri, baskı altında olabilecekleri şeyleri düşünmelerini sağlayın. Baskıyla başa çıkmanın yollarını önceden planlayın. Rahatsız hale gelirse bir durumu nasıl bırakabileceklerini düşünmelerini isteyin. Arayabilecekleri bir destek görevlisi belirleyin.
-
Bir bahane verin: Yapmak istemedikleri bir şeye neden katılamadıklarına dair hazır bir bahane geliştirmelerini sağlayın. Örneğin, bazı ailelerin, çocukların ebeveynlerine önceden planlanmış belirli bir kelimeyi veya ifadeyi mesaj attıklarında, ebeveynin bir şey olduğunu ve eve gelmeleri gerektiğini söylemek için arayacakları bir düzenleme vardır.
-
Doğru insanlarla arkadaşlıklar kurun: Değerlerinizi paylaşan kişilerin, yapmak istemediğiniz şeyleri yapmanız için sizi zorlayacak kişiler olma olasılığı daha düşüktür.
-
Güvenilir yetişkinlere güvenin: Çocuğunuzun, konuşmaya ihtiyaç duyduğunda veya zor bir durumdan kurtulmak için yardıma ihtiyacı olduğunda hayatındaki hangi yetişkinlerin güvenli ve erişilebilir olduğunu belirlemesine yardımcı olun.
Çocuklarınızla akran baskısı hakkında konuşun. Çocuğunuza hayır demeyi öğretin, bağımsız düşünme becerilerini geliştirmelerine yardımcı olun ve özgüvenini teşvik edin. Çocuğunuzun veya sevdiğiniz başka birinin akran baskısından olumsuz etkilendiğinden şüpheleniyorsanız, güvenebilecekleri biri olduğunuzu bildirin ve kötü bir durumdan kurtulmak için bir plan yapmayı teklif edin.
Akran baskısı zor olsa da, her zaman kötü bir şey değildir. Olumlu akran baskısı, sosyalleşmeyi ve hatta bir insan olarak gelişmeyi öğrenmenin değerli bir parçası olabilir.
Ancak çocuklarınızın olumsuz akran baskısı ile mücadele ettiğinden şüpheleniyorsanız, onları sizinle konuşmaya teşvik edin. Bazen çocuklar aileleriyle akran baskısı hakkında konuşmak istemezler. Durum buysa, kişisel olarak almayın. Öğretmen, okul danışmanı, doktor veya terapist gibi güvendiği başka bir yetişkinle bu konu hakkında konuşmaya teşvik edin.
Discussion about this post