Tip 2 Diyabet Belirtileri

Tip 2 diyabet, kan şekeri (glikoz) seviyelerinin aşırı derecede yüksek olduğu kronik bir hastalıktır. Semptomlar değişiklik gösterir, ancak aşırı açlık veya susuzluk, sık idrara çıkma, aşırı yorgunluk, nöropati (sinir karıncalanması) ve bulanık görme içerebilir. Belirsiz görünseler de, tip 2 diyabet teşhis edilip tedavi edilmediğinde ciddi komplikasyonlar ortaya çıkabileceğinden, onları ne kadar erken fark ederseniz o kadar iyi olur.

Yaygın Belirtiler

Tip 2 diyabetin en yaygın semptomlarını bilmek, geliştirebileceğiniz herhangi bir şeyi fark etmenize yardımcı olabilir. Bu şekilde birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızı mümkün olan en kısa sürede görebilirsiniz.

Poliüri (Aşırı İdrara Çıkma)
Poliüri, idrara çıkma sıklığında bir artıştır. Kanınızda anormal derecede yüksek glikoz seviyeleri olduğunda, böbrekleriniz glikozu seyreltmek için dokularınızdan su çeker, böylece vücudunuz idrar yoluyla ondan kurtulabilir. Hücreleriniz ayrıca şekerin dışarı atılmasına yardımcı olmak için kan dolaşımına sıvı pompalayacaktır; böbrekler, filtreleme sırasında bu sıvıyı yeniden ememezler ve bu da aşırı idrara çıkma ile sonuçlanır.

Poliürinin klinik tanımını karşılamak için bir yetişkinin idrar çıkışı günde 2,5 litreyi geçmelidir.(normal idrar çıkışı günde 1,5 litredir). Tuvaleti normalden çok daha sık ziyaret ediyorsanız ve orada daha uzun süre kalıyorsanız unutmayın.

Polidipsi (Aşırı Susuzluk)
Aşırı susuzluk tipik olarak artan idrara çıkma ile el ele gider. Vücut, kanı sulandırmak ve fazla glikozdan kurtulmak için dokulardan suyu çekerken, içme isteği artar. Birçok insan bu susuzluğu giderilemez olarak tanımlar.

Susuz kalmamak için aşırı miktarda sıvı içme dürtüsü hissedebilirsiniz. Bu sıvılar basit şekerler içeriyorsa (örneğin soda, tatlı buzlu çay, limonata veya meyve suyu gibi), glikoz seviyeniz daha da yükselir.

Aşırı yorgunluk
Vücudunuz bir araba gibidir – çalışması için yakıta ihtiyacı vardır. Vücudun birincil yakıt kaynağı, karbonhidrat içeren gıdalardan parçalanan glikozdur. Pankreasın beta hücreleri tarafından üretilen bir hormon olan insülin, enerji için kullanmak üzere glikozu kandan hücrelere taşır.

Diyabetiniz olduğunda, ya pankreasınız yeterince insülin yapmıyor ya da vücudunuzun ürettiği insülin, tipik olarak hücreler buna dirençli hale geldiğinden, kullanılması gerektiği gibi kullanılmıyor. Sonuç: Hücreleriniz glikozdan yoksun kalır ve enerji eksikliği ve aşırı yorgunluk yaşarsınız.

Polifaji (Aşırı Açlık)
Aşırı açlık, yorgunluk ve hücre açlığı ile ilişkilidir. Hücreler insüline dirençli olduğundan, glikoz kanda kalır. Hücreler daha sonra glikoza erişemezler ve bu da beyne aç olduğunuzu söyleyen hormonların salınımını tetikleyebilir. Aşırı yeme, kan şekeri seviyelerinin yükselmesine neden olarak işleri daha da karmaşık hale getirebilir.

Nöropati (Sinir Karıncalanma)
Tip 2 diyabetin neden olduğu kollarda veya bacaklarda uyuşma, karıncalanma veya “iğne batma” hissine diyabetik nöropati denir. Bu semptom, aşırı şeker sinirlere zarar verdiği için zamanla kademeli olarak gelişme eğilimindedir. Glikoz seviyelerini normal aralıkta tutmak, daha fazla hasarı önlemeye ve semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Şiddetli nöropatisi olan kişilerde ilaca ihtiyaç duyulabilir.

Yavaş İyileşen Kesikler ve Morluklar
Kan şekerle kalınlaştığında, vücutta serbestçe hareket etmeyebilir. İyileşme için yeterli dolaşım gereklidir: Zayıf dolaşım, kanın etkilenen bölgelere ulaşmasını zorlaştırarak iyileşme sürecini yavaşlatabilir. İyileşmesi yavaş olan bir kesik veya çürük, yüksek kan şekeri belirtisi olabilir.

Bulanık görüş
Bulanık görme, yüksek kan şekerinden kaynaklanabilir. Benzer şekilde, glikozu seyreltmek için hücrelerden kan dolaşımına çekilen sıvı da gözlerin lenslerinden çekilerek aşırı kurumasına ve odaklanamamasına neden olabilir. Tip 2 diyabet teşhisi konduktan kısa bir süre sonra genişlemiş bir göz muayenesi yaptırmak önemlidir. Gözde hasar, diyabet teşhisi konmadan önce bile ortaya çıkabilir.

Nadir Belirtiler

Tip 2 diyabetin daha az görülen semptomları herkes tarafından görülmese de, hastalığa işaret edebilir ve farkında olmaya değer:

• Ağız kuruluğu (artan idrara çıkmadan kaynaklanabilecek dehidrasyon belirtisi)
• sinirlilik
• Kuru, kaşıntılı cilt
• Cilt etiketleri
• Maya enfeksiyonları gibi sık görülen enfeksiyonlar

• Acanthosis nigricans – koltuk altları, kasık ve boyun kıvrımlarında ve el ve ayak parmaklarının eklemlerinin üzerinde koyu, “kadife” cilt lekeleri. Yüksek insülinin bir göstergesidir ve en sık Afrikalı Amerikalılarda görülür.

• Açıklanamayan kilo kaybı (genellikle tip 1 diyabet ile ilişkilidir, ancak insülin eksikliği olduğunda tip 2 diyabet ile de ortaya çıkabilir)

• Erektil disfonksiyon (yıllarca yüksek kan şekeri sonrasında)

komplikasyonlar

Diyabet komplikasyonları yavaş gelişir, ancak durum tedavi edilmezse şiddetli hale gelebilir.Bir kişiye diyabet veya prediyabet teşhisi konduğunda, vücut yaklaşık 10 yıldır yüksek şeker ve insülin seviyeleriyle savaşmaktadır.

• Felç
• Yüksek kan basıncı
• Koroner arter hastalığı
• Yetersiz kan akışı ve sinir hasarının neden olduğu, bazen ampütasyon gerektirecek kadar şiddetli ayak sorunları
• Sinir hasarı (nöropati)
• Göz hasarı (retinopati)
• ketoasidoz
• Böbrek hasarı (nefropati)

Bir Sağlık Sağlayıcı Ne Zaman Görülür?

Tip 2 diyabetin semptomları yavaş yavaş ortaya çıkabilir, ancak göz ardı edilmemelidir. Bunlardan herhangi birini fark etmeye başlarsanız, mümkün olan en kısa sürede birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızdan randevu alın.

Tip 2 diyabet teşhisi konulursa, sizi sertifikalı bir diyabet eğitimcisine bağlayabilir ve diyabet kendi kendine yönetim eğitimi almanız için rehberlik sağlayabilirler. Bu yardımı Diyabet Bakım ve Eğitim Uzmanları Derneği’nden de alabilirsiniz. Bu hizmetler genellikle sigorta kapsamındadır; planınızla ilgili ayrıntılar için sağlayıcınıza danışın.

Hastaneye Ne Zaman Gitmeli

Hem çok yüksek kan şekeri veya şiddetli hiperglisemi hem de çok düşük kan şekeri veya şiddetli hipoglisemi tıbbi bir acil durum olarak kabul edilebilir.

hiperglisemi

Diyabet tedavi edilmezse ve kan şekeri seviyeleri çok yükselirse, bazen diyabetik koma olarak adlandırılan hiperglisemik hiperosmolar nonketotik sendrom (HHNS) veya diyabetik ketoasidoz gibi ciddi komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Hiperglisemi ile ilgili herhangi bir semptom yaşarsanız acil tıbbi yardım alın:

• Aşırı susuzluk
• Sık idrara çıkma
• Terlemeyen sıcak, kuru cilt
• Yüksek ateş (101 derecenin üzerinde Fahrenheit)
• Uyku hali veya karışıklık
• Görme kaybı
• halüsinasyonlar
• Vücudun bir tarafında zayıflık

hipoglisemi

Kan şekeri seviyeleri çok düşerse, aşağıdakilerden herhangi birini veya tümünü yaşayabilirsiniz:

• Baş dönmesi
• sallayarak
• Baş ağrısı
• Terlemek
• Açlık

Hemen şeker içeren bir yiyecek veya içecek alın ve acil tıbbi yardım almayı düşünün.

Özellikle günlük olarak ele alınması gereken bir hastalık olduğu düşünüldüğünde, diyabet teşhisi konması rahatsız edici olabilir. Ancak, yönetilebilir ve atmanız gereken adımlar ikinci doğa haline gelecektir. Durum hakkında yapabileceğiniz her şeyi öğrenmek de yardımcı olacaktır. Bazı insanlar için kilo verme, sağlıklı beslenme ve egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleri kan şekerini diyabet eşiğinin altına düşürebilir. Diyabetinizi kontrol edebilirsiniz ve onun sizi kontrol etmesine izin vermeyin.