Genel Bakış
Osgood-Schlatter hastalığı, dizin hemen altındaki kaval kemiğinde ağrılı, kemikli bir şişkinliğe neden olabilir. Bu hastalık genellikle ergenlik döneminde büyüme atakları yaşayan çocuklarda ve ergenlerde görülür.
Osgood-Schlatter hastalığı çoğunlukla futbol, basketbol, artistik patinaj ve bale gibi koşma, atlama ve hızlı yön değiştirmeyi gerektiren sporlarla uğraşan çocuklarda görülür.
Bu hastalık erkeklerde yeniden yaygınlaşırken, kızların sporla ilgilenmeye başlamasıyla cinsiyet farkı da azaldı.
Osgood-Schlatter hastalığı tipik olarak 12 ila 14 yaş arası erkeklerde ve 10 ila 13 yaş arası kızlarda görülür. Aradaki fark, kızların ergenliğe erkeklerden daha erken girmesidir. Bu hastalık genellikle çocuğun kemiklerinin büyümesi durduğunda kendi kendine düzelir.
Osgood-Schlatter hastalığının belirtileri
Diz kapağının hemen altında diz ağrısı ve şişlik, Osgood-Schlatter hastalığının ana göstergeleridir. Ağrı genellikle koşma, diz çökme ve atlama gibi belirli aktiviteler sırasında kötüleşir ve dinlenmeyle hafifler.
Bu hastalık genellikle tek dizde ortaya çıkar ancak her iki dizini de etkileyebilir. Rahatsızlık haftalardan aylara kadar sürebilir ve çocuğunuzun büyümesi durana kadar tekrarlayabilir.
Ne zaman doktora görünmeniz gerekir?
Diz ağrısı çocuğunuzun günlük aktivitelerini gerçekleştirme yeteneğini etkiliyorsa doktora başvurmanız gerekir. Diz şişmiş ve kırmızıysa veya diz ağrısı ateş, diz ekleminin kilitlenmesi veya dengesizliği ile ilişkiliyse tıbbi yardım alın.
Osgood-Schlatter hastalığına ne sebep olur?
Futbol, basketbol, voleybol ve bale gibi koşma, atlama ve bükülmeyi içeren aktiviteler sırasında çocuğunuzun uyluk kasları (kuadriseps), diz kapağını kaval kemiğinin üst kısmındaki büyüme plakasına bağlayan tendonu çeker.
Bu tekrarlanan stres, tendonun kaval kemiğine girdiği büyüme plakasını çekmesine neden olabilir ve bu da Osgood-Schlatter hastalığına bağlı ağrı ve şişmeye neden olabilir. Bazı çocukların vücutları bu boşluğu yeni kemik büyümesiyle kapatmaya çalışır ve bu da o noktada kemik kitlesine neden olabilir.
Risk faktörleri
Osgood-Schlatter hastalığının gelişmesi için ana risk faktörleri şunlardır:
- Yaş. Osgood-Schlatter hastalığı ergenliğin büyüme atakları sırasında ortaya çıkar. Yaş aralıkları cinsiyete göre farklılık göstermektedir çünkü kızlar ergenliğe erkeklerden daha erken girmektedir. Osgood-Schlatter hastalığı tipik olarak 12 ila 14 yaş arası erkeklerde ve 10 ila 13 yaş arası kızlarda görülür.
- Cinsiyet. Osgood-Schlatter hastalığı erkeklerde daha sık görülüyor, ancak kızların sporla ilgilenmeye başlamasıyla cinsiyet farkı daralıyor.
- Spor Dalları. Bu hastalık çoğunlukla koşmayı, zıplamayı ve hızlı yön değiştirmeyi içeren sporlarda görülür.
- Esneklik. Kuadriseps kaslarındaki gerginlik, dizkapağı tendonunun kaval kemiğinin üst kısmındaki büyüme plakası üzerindeki çekişini artırabilir.
Osgood-Schlatter hastalığının komplikasyonları
Osgood-Schlatter hastalığının komplikasyonları nadirdir. Komplikasyonlar ortaya çıkarsa, kronik ağrı veya lokal şişlik içerebilir.
Semptomlar düzeldikten sonra bile diz kapağının hemen altındaki kaval kemiğinde kemikli bir şişlik kalabilir. Bu kemik çıkıntısı çocuğunuzun hayatı boyunca bir dereceye kadar devam edebilir, ancak genellikle diz fonksiyonunu etkilemez.
Nadir durumlarda Osgood-Shlattter hastalığı, büyüme plakasının kaval kemiğinden uzaklaşmasına neden olabilir.
Osgood-Schlatter hastalığının tanısı
Fizik muayene sırasında doktor çocuğunuzun dizinde şişlik, ağrı ve kızarıklık olup olmadığını kontrol edecektir. Diz ve bacak kemiklerine bakmak ve diz kapağı tendonunun kaval kemiğine bağlandığı bölgeyi daha yakından incelemek için röntgen çekilebilir.
Osgood-Schlatter hastalığının tedavisi
Osgood-Schlatter hastalığı genellikle resmi tedavi olmaksızın düzelir. Belirtiler genellikle çocuğunuzun kemiklerinin büyümesi durduktan sonra kaybolur.
İlaçlar
Asetaminofen (Tylenol, diğer markalar), ibuprofen (Advil, Motrin IB, Children’s Motrin, diğer markalar) veya naproksen sodyum (Aleve) gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler yardımcı olabilir.
Fizik Tedavi
Bir fizyoterapist çocuğunuza uyluğun kuadriseps kaslarını germek için egzersizler öğretebilir, bu da diz kapağı (patella) tendonunun kaval kemiğine bağlandığı yerde gerginliğin azaltılmasına yardımcı olabilir. Patellar tendon kayışı da gerginliğin hafifletilmesine yardımcı olabilir. Genel olarak kuadriseps ve bacaklara yönelik güçlendirme egzersizleri diz ekleminin stabilize edilmesine yardımcı olabilir.
Ameliyat
Çok nadir durumlarda, eğer ağrı zayıflatıcıysa ve büyüme atılımından sonra azalmıyorsa, aşırı kemik büyümesinin giderilmesi için ameliyat önerilebilir.
Evde bakım
Çocuğunuz şunları yapmalı:
- Eklemi dinlendirin. Diz çökme, atlama ve koşma gibi hastalığı ağırlaştıran aktivitelere harcanan süreyi sınırlayın.
- Etkilenen bölgeyi buzlayın. Bu eylem ağrıyı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
- Bacak kaslarını esnetin. Uyluğun ön kısmındaki kasların (kuadriseps) gerilmesi özellikle önemlidir.
- Dizini koru. Çocuğunuz spor yaparken, çocuğunuzun etkilenen dizin üzerine, dizinin tahriş olabileceği bir yere ped takması gerekir.
- Bir kayış deneyin. Patellar tendon kayışı, diz kapağının hemen altında bacağın çevresine oturur. Kayış, aktiviteler sırasında diz kapağı tendonunun “tutturulmasına” ve gücün bir kısmının kaval kemiğinden uzağa dağıtılmasına yardımcı olabilir.
- Belirtiler azalıncaya kadar çocuğunuza bisiklete binme veya yüzme gibi atlama veya koşma içermeyen aktivitelere geçmesini önermelisiniz.
Doktorla randevuya hazırlanmak
Bir doktora başvurduğunuzda, diz yaralanmaları veya spor hekimliği konusunda uzmanlaşmış bir doktora yönlendirilebilirsiniz.
Hazırlanmak için neler yapabilirsiniz?
Randevunuza aşağıdakileri içeren yazılı bir liste getirin:
- Çocuğunuzun semptomlarının ayrıntılı açıklamaları
- Çocuğunuzun geçmişte yaşadığı tıbbi sorunlar hakkında bilgi
- Ailenizde sık görülen tıbbi sorunlar hakkında bilgi
- Çocuğunuzun aldığı tüm ilaçlar ve besin takviyeleri
- Sormak istediğiniz sorular
Aşağıda çocuğunuzu olası Osgood-Schlatter hastalığı açısından muayene eden bir doktora sormanız gereken bazı temel sorular bulunmaktadır. Ziyaretiniz sırasında aklınıza başka sorular gelirse sormaktan çekinmeyin.
- Çocuğumun mevcut spora devam edebileceğini düşünüyor musunuz?
- Çocuğumun farklı bir pozisyonda oynama veya farklı egzersizlerle antrenman yapma gibi aktiviteleri değiştirmesi gerekiyor mu?
- Çocuğumun atletizme tamamen ara vermesi gerektiğini gösteren işaret veya semptomlar nelerdir?
- Başka hangi kişisel bakım önlemleri çocuğuma yardımcı olabilir?
Doktor ne soracak
Çocuğunuzun doktoru aşağıdaki soruları soracaktır:
- Ağrınız ne kadar şiddetli?
- Ağrınız egzersiz öncesinde, sırasında veya sonrasında mı ortaya çıkıyor yoksa ağrı sürekli mi oluyor?
- Diz kapağınızın yakınında şişlik fark ettiniz mi?
- Hareketlilik veya stabilite konusunda sorun yaşadınız mı?
- Egzersiz veya spor antrenman rutininiz nedir?
- Yakın zamanda daha sıkı veya daha uzun antrenman yapmak veya yeni teknikler kullanmak gibi antrenman rutininizi değiştirdiniz mi?
- Sporunuzu her zamanki yoğunlukta yaparken acıya dayanabiliyor musunuz?
- Belirtileriniz merdiven çıkma gibi normal günlük görevleri tamamlama yeteneğinizi etkiliyor mu?
- Evde hangi tedavileri denediniz? Herhangi bir tedavi yöntemi yardımcı oldu mu?
- Yakın zamanda diz hasarına yol açabilecek bir yaralanma yaşadınız mı?
Discussion about this post