MS Ağrısı Nasıl Hisseder?

Multipl skleroz (MS) çok acı verici olabilir. MS’li birçok insan için, 1980’lerde MS’in ağrısız bir durum olarak kabul edildiğine inanmak zor. Aslında, MS’li kişilerin yaklaşık %80’inin hayatlarının bir noktasında hastalıklarıyla ilgili ağrı yaşadığı tahmin edilmektedir.

MS’de ağrı karmaşıktır. Daha iyi anlamak için, onu aşağıdaki üç kategoriye ayıralım:

• Nöropatik ağrı
• Kas-iskelet sistemi veya ikincil ağrı
• Paroksismal ağrı

Nöropatik ağrı

Nöropatik ağrı MS’de en sık görülen ağrı türüdür ve sinir liflerini kaplayan koruyucu kılıfın kaybı olan demiyelinizasyondan kaynaklanır. Vücudumuzda, özellikle ağrılı uyaranları algılayan nosiseptör adı verilen sinir uçları vardır. Demiyelinizasyon meydana geldiğinde, sinir hücreleri boyunca hareket eden sinir sinyalleri, ağrı sinyallerini yanlışlıkla beyne ileten yakındaki nosiseptörlere yanlış yönlendirilebilir.

• Allodini: Allodini, bir kişinin dokunması, hatta giysileri veya yatak çarşaflarının cilde dokunması gibi normalde ağrılı olmayan bir uyarana tepki olarak ağrı hissettiğinde ortaya çıkar. Uyaran bağımlıdır, bu nedenle yalnızca uyaran mevcut olduğu sürece sürer (giysiler çıkarıldığında ağrı hissi kaybolur). MS hastaları için iyi haber, allodininin genellikle kısa süreli bir problem olmasıdır.

• Tic doloreux: Sıklıkla tic doloureux (Fransızcada “ağrılı seğirme” anlamına gelen) olarak adlandırılan trigeminal nevralji, MS ile ilişkili belki de en şiddetli ağrılı semptomdur. Tik doloreux, sadece MS’li kişilerde değil, kendi başına da ortaya çıkabilir. En yaygın olarak yüzün alt kısmında meydana gelen (genellikle çiğneme, içme veya diş fırçalama ile tetiklenen) yoğun, keskin bir ağrı olarak tanımlanır. En yoğun ağrı kısa sürelidir (birkaç saniyeden iki dakikaya kadar), ancak bir kişi ayrıca yüzünde daha kronik ve kalıcı bir yanma veya ağrı yaşayabilir.

• MS kucaklaması: MS kucaklaması, belden omuzlara kadar gövdenin herhangi bir yerinde hissedilebilen MS’ye özgü bir ağrı türüdür. Lokalize olabilir (küçük bir alanda) veya tüm vücudu çevreleyebilir. Bazı insanlar MS sarılmasını keskin bir ağrı olarak tanımlar, diğerleri bunu yanma, gıdıklama veya karıncalanma gibi donuk veya nitelik olarak daha nöropatik olarak tanımlar. Yine de başkaları ezilme veya büzülme hissini fark edebilir. Birçok MS semptomu gibi, MS kucaklaması da farklı insanlar için farklı hissettirir. Aynı kişide farklı günlerde veya günün farklı saatlerinde farklı da hissedilebilir. Ağrı gelip gidebilir veya sürekli ve zayıflatıcı olabilir.

• Parestezi: Bu, uyuşma, karıncalanma, yanma, şiddetli kaşıntı, karıncalanma, uğultu veya titreşim hissi gibi hissettirir. Çoğu zaman bu son derece rahatsız edici ve nahoş olarak tanımlansa da, bazen bu his acı verecek kadar yoğun olabilir.

• Baş ağrıları: Multipl sklerozlu kişilerde genellikle baş ağrısı ve migren görülür.

• Optik nörit: Optik nöritli çoğu insan gözlerini hareket ettirirken ağrı yaşar. Bu ağrı, görme hala etkilenmiş olsa bile, genellikle birkaç gün sonra azalır.

Kas-İskelet veya İkincil Ağrı

Nosiseptif ağrı olarak da adlandırılan bu, genellikle hastalık sürecinin kendisinden değil, spastisite, güçsüzlük, hareketsizlik veya yürüme sorunları gibi MS semptomlarının bir sonucudur. Buna bazı örnekler:

• Eklem ağrısı: MS’li birçok insan, dengesizlik ve yürüyüşteki değişiklik nedeniyle kalça ve diz eklemlerinde ağrı hisseder.

• Sertlik: MS’li bir kişi, hareketsizlik nedeniyle bacaklarda, kollarda ve kalçalarda sertlik yaşayabilir.

• Sırt ağrısı: Sırt ağrısı, dengesiz bir yürüyüş, hareketsizlik, MS’nin rahatsız edici hissine uyum sağlamaya çalışmak, tekerlekli sandalyelerde uzun süre oturmak veya MS semptomlarının bir sonucu olarak hareket veya pozisyonda herhangi bir sürekli ayarlamanın sonucu olabilir.

• Spazmlardan kaynaklanan ağrı: Fleksör spazmlar, bir uzvun vücuda doğru kasılmasına veya bükülmesine neden olur. Bu, uzuvda sürekli bir kramp veya donuk ağrı varmış gibi hissettirebilir.

Paroksismal Ağrı

Bu, akut (veya ani) başlayan, sadece birkaç dakika kalan, sonra hızla azalan veya tamamen kaybolan ağrıyı ifade eder. Ancak, epizoddan sonra kalıcı veya kalıcı ağrı olabilir. Ağrılı paroksismal semptomlar şunları içerir:

• Tic doloreux: Yukarıya bakın.

• Ekstansör spazmlar: Ekstansör spazmlar, bir uzvun, genellikle bir bacağın sertleştiği ve kişinin eklemi bükemediği zamandır. Bunlar uzvun vücuttan uzaklaşmasına neden olur. Ekstansör spazmlar genellikle çok ağrılı değildir, ancak insanları tekerlekli sandalyelerinden veya yataklarından düşürmeye yetecek kadar güçlü olabilir.

• L’Hermitte’in işareti: Bu, kafa öne doğru eğildiğinde omurgadan aşağı doğru akan elektrik çarpması tipi bir histir.

MS Ağrısı ile Deneyimim

MS teşhisimden bu yana şunları yaşadım:

• MS kucaklamasından dayanılmaz “nefesimi yakalaması zor” ağrı
• Yürüyüşümü duyusal ataksiye çevirmeye çalışmaktan bacaklarımda donuk, ağrılı ağrılar
• Giysilerimin bacaklarıma değdiği anları böcek ısırmış gibi hissettiğim epizodlar da dahil olmak üzere oldukça şiddetli allodini
• Optik nörit nöbeti sırasında gözlerimi hareket ettirirken “yüksek sesle çığlık atan” (kelimenin tam anlamıyla) ağrı

Bu liste, “üçüncül” MS ağrısı olarak adlandırılabileceğini tahmin ettiğim şeyi içermiyor – MS yüzünden düştüm, kapılara çarptım ve kalçalarımı masalara çarptım. Kendimi kötü kestim ve ellerim titrerken üzerime sıcak kahve döktüm.

Enjeksiyonlardan ve infüzyonlardan kaynaklanan ağrıları, MRI tüplerine hapsolmayı veya Solu-Medrol’ün yan etkilerini bu listeye dahil etmek biraz zorlayıcı olurdu, ama bunların hepsi canımı yakıyor ve eminim birçoğunuz buna katkıda bulunabilir. bu liste.

MS ile ilgili ağrı çekiyorsanız, yalnız değilsiniz. İyi haber şu ki, genellikle ilaç, yaşam tarzı değişiklikleri ve yoga ve meditasyon gibi alternatif terapilerin bir kombinasyonu yoluyla bunu tedavi etmenin yolları var. Rahatlamayı hak ettiğiniz için ağrınız varsa sağlık uzmanınızla konuşun.