Meme başı çatlaklarının nedenleri ve tedavisi

Meme ucu çatlağının nedenleri

Meme başı çatlaklarının oluşmasının çeşitli nedenleri vardır:

Hamilelik ve emzirme

Hamilelik sırasındaki hormonal değişiklikler göğüslerin daha dolgun olmasına neden olabilir. Ekstra dolgunluk cildi gerebilir ve areolayı ve meme ucunu tahriş edebilir, bu da çatlaklara neden olabilir.

Emzirme sorunu yaşayan kadınlarda meme başı çatlakları da gelişebilir. Bebek doğru şekilde memeyi tutmazsa, meme ucunun ve areolanın hassas cildine çok fazla kuvvet uygulayabilir. Bu eylem tahrişe neden olabilir.

Meme ucu çatlakları ayrıca bir mantar enfeksiyonu olan pamukçuk belirtisi olabilir.

Meme başı çatlakları genellikle kuru çatlaklar olsa da, bu semptomlardan çok fazla nem de sorumlu olabilir. Nedeni, çok uzun süre emzirmek veya meme uçlarının sızıntı, ıslak emzirme pedleri veya çok fazla merhem nedeniyle uzun süre nemli olmasıdır.

Meme başı çatlakları hamile ve emziren kadınlarda yaygın olma eğilimindeyken, çatlaklar herkeste ortaya çıkabilir.

Sürtünme

Çok fazla sürtünme meme ucunu da tahriş edebilir. Örneğin, uzun mesafe koşucuları, koşucu nipeli veya koşucu nipeli olarak bilinen şeyi geliştirebilir.

Gevşek bir gömleğin kumaşından veya üzerine tam oturmayan bir sütyen, hassas meme ucu cildine sürtünerek sürtünmeye, çatlaklara ve hatta kanamaya neden olabilir. Sürtünmeden kaynaklanan meme uçlarında çatlaklar sörfçülerde ve bodyboarderlerde de kürek çekerken tahta ve deniz suyunun meme uçlarına sürtünmesi nedeniyle oluşabilir.

Naylon gibi sentetik lifler, genellikle daha fazla hasara neden olan bazı kumaşlar diğerlerinden daha tahriş edici olabilir.

Alerjik reaksiyon

Meme ucu çatlakları, cilde temas eden bir şeye alerjik reaksiyondan da kaynaklanabilir. Bu alerjenler, aşağıdakiler gibi ürünlerdeki kimyasallar veya kokular olabilir:

• çamaşır deterjanı
• yumuşatıcı
• şampuan veya saç kremi
• sabun veya duş jeli
• losyon veya nemlendirici
• parfüm

Bir ürünü uyguladıktan sonra tahriş ve meme ucu çatlakları meydana gelirse, kişinin cildinin o üründeki kimyasallara veya kokulara karşı hassas olması mümkündür. Dermatologlar, semptomların geri gelmesini önlemek için değiştirme önerebilirler.

Belirtiler

Sebebe bağlı olarak meme uçlarından birinde veya her ikisinde meme başı çatlakları gelişebilir. Semptomlar kişiden kişiye değişebilir, ancak ana semptom meme ucunda veya areolada çatlak, ağrılı cilttir. Diğer belirtiler şunlar olabilir:

• çatlamış, kuru cilt
• sızabilecek veya kanayabilecek açık çatlaklar
• cilt kızarıklığı
• ağrı
• huysuz veya pul pul cilt
• o bölgede oluşan kabuklar

evde tedavi

Birçok kişi, etkilenen meme ucunu ve çevresindeki cildi doğal bir yağ veya nemlendirici ile hafif nemli tutmanın tedavinin temel ilk adımı olduğunu düşünmektedir.

adresinde yayınlanan bir çalışma Bakım Bilimleri Dergisi Lanolin, nane yağı ve dekspantenol kremlerinin emziren kadınlarda meme başı travması üzerinde benzer bir etkiye sahip olduğunu buldu. Ancak bazı insanlar, herhangi bir meme ucu kremi kullanımının yeni doğan bebeklerin emzirmeye başladığı doğal ortamı bozabileceğinden endişe duymaktadır.

Çok fazla nemin semptomları daha da kötüleştirebileceğini hatırlamak önemlidir. Emziren kadınlar, meme ucuna karşı çok fazla nem tutabileceklerinden nefes almayan sutyen pedlerinden kaçınmalıdır.

Hamilelik sırasında meme uçlarını çevreleyen bezler, bakterileri yağlayan ve caydıran doğal bir yağ salgılar. Kadınlar bu bölgeyi yıkarken sadece bu doğal korumayı yok etmeyen temiz su kullanmalıdır.

Emziren kadınlar, meme uçlarını ılık suyla yıkamak ve bebek beslendikten sonra herhangi bir tahrişi yatıştırmaya yardımcı olmak için sıcak kompresler uygulamakla rahatlayabilir. Her emzirmeden veya pompalamadan önce biraz süt sağmak ve meme uçlarına sürmek de tahrişi yatıştırabilir.

Bazı insanlar, beslenme arasında etkilenen meme uçlarına seyreltilmiş nane yağı veya nane suyu uygulayarak benzer bir rahatlama bulabilir.

Meme ucu çatlakları olan emziren anneler, bebeği ağzı dolu olarak memeye tutmaya teşvik ederek, her emzirmede göğüslerini değiştirerek veya beslemeler arasında meme ucuna hava sirkülasyonu sağlamak için bir meme ucu kabuğu kullanarak daha fazla komplikasyondan kaçınabilir. .

Emzirme sırasında meme ucu koruması kullanmak meme ucunu çok nemli tutabilir ve bu da semptomları daha da kötüleştirebilir.

Sporcular genellikle gevşek, pürüzlü veya cızırtılı gömleklerden kaçınarak ve aktifken meme uçlarını yumuşak gazlı bez veya su geçirmez bandajlarla kapatarak meme başı çatlaklarının iyileşmesine yardımcı olabilir.

Meme ucu çatlaklarından kaynaklanan komplikasyonlar

Semptomlar tedavi edilmezse meme başı çatlakları iltihaplanma veya enfeksiyon gibi daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Meme enfeksiyonları, antibiyotik, yırtılma ve drenaj gerektirebilecek apselerin oluşmasına neden olabilir.

Meme ucunda pamukçuk, emziren kadınlarda olası bir komplikasyondur. Pamukçuklu bebekler mikropları ağızlarından anne sütüne geçirebilir. Pamukçuk’a neden olan Candida mayası, süt kanallarında sıcak ve karanlık ortamda gelişebilir ve muhtemelen enfeksiyona neden olabilir. Birçok kadın, beslendikten sonra meme ucunu ılık suda temizlemenin, mikropların yuvası olabilecek fazla sütün atılmasına yardımcı olabileceğini düşünmektedir.

Bir doktora ne zaman gitmelisiniz?

Çoğu insan meme başı çatlaklarını evde başarılı bir şekilde tedavi edebilirken, bir doktora görünmenin daha iyi olduğu durumlar vardır. Doktor, kötüleşen veya tedaviyle geçmeyen semptomları teşhis edecektir.

Doktor ayrıca kişinin günlük hayatını zorlaştıran çok ağrılı veya tahriş olmuş meme uçlarını da kontrol edecektir. Enfeksiyon belirtileri olan herkes uygun tedavi için bir doktora gitmelidir. Enfeksiyon belirtileri arasında ciltte kızarıklık, şişme, sıcaklık ve meme başı ve çevresindeki ciltte ağrı bulunur.

Emzirme yoluyla meme başı çatlakları gelişen kadınlar, destek için bir doktor veya çocuk doktoru ile konuşmak isteyebilir. Bir profesyonel emzirme ipuçları verebilir veya kadını bir emzirme koçuna yönlendirebilir.

Meme ucu çatlağının önlenmesi

Bir kişinin meme ucu çatlağı geliştirme şansını azaltmasının birkaç yolu vardır:

spor yapmak

Bazı koşucular, sörfçüler ve diğer sporcular, egzersiz yapmadan önce meme uçlarına sürtünme önleyici bir balsam sürmenin sürtünmeyi azaltmaya yardımcı olabileceğini görebilir.

Birçok sörfçü ve bodyboarder, tahrişi önlemek için sadece kızarıklık koruyucuları veya dalış kıyafetleri giyer.

Terin vücuttan atılmasına yardımcı olan sıkı oturan giysiler bazı insanlara yardımcı olabilir. Kadın sporcular göğüsleri desteklemek ve gereksiz sürtünmeyi önlemek için vücuda tam oturan bir spor sutyeni giymelidir.

Emzirme

Emziren bir kadın, meme ucu çatlakları geliştirme şansını önlemek veya azaltmak için, bebek her memeyi tuttuğunda belirli şeyleri yaptığından emin olmalıdır.

Emzirmek başta rahatsızlık verebilirken, emzirme sırasında hem anne hem de bebeğin rahat etmesi önemlidir. Bebek doğru şekilde kavramamışsa veya beslenme ağrıya neden oluyorsa, pozisyonu değiştirmek en iyisidir. Hem anne hem de çocuk rahat olmalıdır ve bebek beslenirken başını veya vücudunu çevirmek zorunda kalmamalıdır, çünkü bu hareket meme ucunu çekebilir ve daha fazla tahriş edebilir.

Bebeğin beslenme sırasında memeyi doğru şekilde kavramasına yardımcı olmak da tahrişi önlemeye yardımcı olabilir. Bebek beslenme sırasında meme ucunun tamamını ve areolanın bir kısmını ağzına almalıdır. Ağzın dolu olması bebeğin meme ucunun bir kısmını cildi tahriş edebilecek şekilde çok sert ısırmasını önlemeye yardımcı olur.

Alerjik reaksiyon

Meme ucu çatlağı bir şeye alerjik reaksiyondan kaynaklanıyorsa, tahriş ediciyi belirlemek ve bundan kaçınmak semptomların gelişmesini engelleyebilir. Bu kişi, potansiyel alerjenleri belirlemek için bazı testler yapabilen bir dermatologu ziyaret etmeyi seçebilir.

Özet

Meme ucu çatlakları ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir, ancak tedavisi genellikle basittir. Meme başı çatlakları olan emziren kadınların bebeği beslemeye devam etmek için beslenme alışkanlıklarını değiştirmeleri gerekebilir. Bazı durumlarda, önleme en iyi seçenek olabilir.

Kötüleşen veya iyileşmeyen semptomları olan herkes komplikasyonları önlemek için bir doktora görünmelidir.