Yaralıysanız veya hastaysanız ve iyi hareket edemiyorsanız, ağrıyı azaltmanıza ve hareket kabiliyetinizi artırmanıza yardımcı olması için bir sağlık uzmanını ziyaret etmeniz gerekebilir. Böyle bir profesyonel bir fizyoterapist olabilir ve diğeri bir chiropractor olabilir.
Fiziksel terapistler ve kiropraktörler arasında bazı benzerlikler vardır. Sonuçta, ikisi de insanların bir yaralanmadan sonra daha iyi hareket etmesine ve daha iyi hissetmesine yardımcı olur.
Ancak fizyoterapistler ve kiropraktörler arasında da birkaç fark vardır. Bu farklılıkları anlamak, özel yaralanmanız için bir fizyoterapist mi yoksa kiropraktör mü göreceğinize karar vermenize yardımcı olabilir.
![Hastanın boynunu ayarlayan chiropractor](https://www.verywellhealth.com/thmb/XjxLq700affLyAKa1uU4_2LZ6XU=/2116x1416/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/chiropractor_adjusting_patient-6a6b2426deb946eeb10747d044ceaeaa.jpg)
leezsnow / Getty Images
benzerlikler
Fiziksel terapistler ve kiropraktörler arasındaki benzerlikler şunları içerebilir:
- Her ikisi de doktora düzeyinde eğitilmiştir. (Bazı fizyoterapistler meslekte dedeye sahiptir ve lisans veya yüksek lisans derecesi ile çalışabilirler.)
- Her ikisi de gücü veya hareket aralığını geliştirmek için egzersizler önerebilir.
- Her ikisi de daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için elektrik stimülasyonu veya ısı gibi fiziksel yöntemler kullanır.
- Her ikisi de daha iyi hareket etmenize ve daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için cerrahi olmayan teknikleri kullanır.
- Her ikisi de pratik yapmak için bir kurul veya lisans sınavını geçmelidir.
Fizik tedavi (PT) ve kayropraktik bakımın amaçları benzerdir: bir yaralanma veya ameliyattan sonra daha az ağrı ile daha iyi hareket etmenize yardımcı olmak.
farklılıklar
Fizik tedavi ve kayropraktik bakım aynı gibi görünse de, ikisi arasında birkaç fark vardır. Farklılıklar şunları içerebilir:
- Kiropraktörler genellikle algılanan veya bilinen spinal subluksasyonlar için manipülasyonlar gerçekleştirir.
- Kiropraktörler, bunun sinirler üzerinde baskı oluşturduğuna inanarak, sıklıkla spinal dizilim bozukluğunu düzeltmeye çalışırlar.
- Kiropraktörler genellikle tedavilerini bel ve boyunla sınırlarken, fizyoterapistler omurga ve ekstremiteleri tedavi eden genel pratisyenler olma eğilimindedir.
- Kiropraktörler, tedaviye rehberlik etmeye yardımcı olan kemik anatomisini incelemek için rutin olarak X-ışınları sipariş ederken, fizyoterapistler tedavi kararları vermek için klinik muayenelerini kullanır ve birçoğu tedaviye rehberlik etmek için tanısal görüntülemeye güvenmez.
- Kiropraktörler genellikle beslenme önerileri sunar ve çoğu kliniklerinde diyet takviyeleri satar.
- Fiziksel terapistler genellikle yaralanmayı önlemenize yardımcı olmak için çalışır.
- Fiziksel terapistler, hastalarına rehabilitasyon hedeflerine ulaşmak için günlük olarak yapmaları için genellikle ev egzersiz programları reçete eder.
- Fiziksel terapistler hastaneler, okullar, klinikler ve bakım evleri gibi çeşitli ortamlarda çalışırken kiropraktörler genellikle yalnızca ayakta tedavi kliniği ortamında çalışır.
Hem kiropraktörler hem de fizyoterapistler, ağrısız bir şekilde hareket etmenize yardımcı olma amacına sahiptir ve her ikisi de bu hedefe ulaşmanıza yardımcı olmak için farklı teknikler ve tedavi paradigmaları kullanır.
Fizik Tedaviden Ne Beklemeli?
Bir fizyoterapisti ziyaret ettiğinizde, bakımınıza bir ilk değerlendirme ile başlamayı bekleyebilirsiniz. Terapistiniz, yaralanmanız ve hareket şeklinizi nasıl etkilediği hakkında sorular soracaktır.
Ameliyat olduysanız, yapılan işlem ve ameliyat öncesi ve sonrası izleyeceğiniz yol hakkında sorular soracaklar. Terapistiniz ayrıca geçmiş tıbbi geçmişiniz ve önceki işlev seviyeniz hakkında sorular soracaktır.
Ayrıntılı bir geçmişe sahip olduklarında, fizyoterapistiniz muhtemelen ağrınıza veya fonksiyonel sınırlamanıza neden olabilecek sorunları arayarak bir muayene yapacaktır.
Fiziksel terapistiniz şunları test edebilir:
- Kuvvet
- Hareket açıklığı
- Fonksiyonel hareketlilik ve yürüyüş
- Esneklik
- Denge
- Cilt ve skar dokusu bütünlüğü
Fizyoterapistiniz işleviniz ve bozukluklarınız hakkında bilgi topladıktan sonra, bir rehabilitasyon bakım planı oluşturulacak ve terapi hedefleri sizinle tartışılacaktır.
Fizik tedavi süreciniz sırasında, kliniği haftada bir ila üç kez ziyaret etmeyi bekleyebilirsiniz. Çoğu randevu 30 ila 60 dakika sürer.
Terapistiniz eklem mobilizasyonları, yara dokusu masajı veya pasif gerdirmeler gibi manuel teknikler uygulayabilir. Ağrı veya iltihabı azaltmak için çeşitli yöntemler kullanılabilir.
Yürümekte zorluk çekiyorsanız, fonksiyonel hareketlilik ve denge veya yürüyüş eğitimi üzerinde de çalışabilirsiniz. Klinikte egzersizler yapılacak ve siz terapide geliştikçe bir ev egzersiz programı reçete edilecek ve düzenli olarak güncellenecektir.
Hastaneye yatırılırsanız, yürüme ve merdiven çıkma ile ilgili fonksiyonel hareketliliğinizi geliştirmeye yardımcı olmak için odanıza bir fizyoterapist gelebilir.
PT Gerektiğinde
Peki bir fizyoterapisti ziyaret etmek ve bir rehabilitasyon kursuna katılmak için iyi bir zaman ne zaman? Yürüme, oturma veya normal iş veya eğlence aktivitelerinize katılma yeteneğinizi sınırlayan bir ağrı hissediyorsanız, o zaman bir fizyoterapistle çalışmaktan faydalanabilirsiniz. Yaralanmanız nedeniyle evden çıkamıyorsanız, bir ev terapisti sizi evinizde ziyaret edebilir.
Aynı şekilde, ameliyat olduysanız ve iyi hareket edemiyorsanız, bir fizyoterapistle çalışmak iyi bir fikir olabilir. Terapistiniz, tam hareketliliğinizi yeniden kazanmanıza ve önceki aktivite seviyenize geri dönmenize yardımcı olabilir.
Bir Kiropraktörden Ne Beklemeli?
Çoğu, ancak hepsi değil, insanlar sırt veya boyun sorunları nedeniyle bir chiropractor’u ziyaret eder. Sırt ağrınız, boyun ağrınız veya siyatikiniz varsa, bir chiropractor ile görüşebilirsiniz.
Görüşmeniz sırasında, chiropractor ağrınız, neyin neden olduğu ve semptomlarınızın nasıl davrandığı hakkında sorular soracaktır. Kapsamlı bir geçmiş tıbbi öykü alınacaktır.
Kayropraktik Değerlendirme
Kiropraktörünüz durumunuzun bir muayenesini yapacaktır. Değerlendirilen alanlar şunları içerebilir:
- Omurga hareket aralığı
- Sinirsel gerilim testleri ve derin tendon refleksleri gibi nörolojik ekran
- Kuvvet
- Olası spinal subluksasyonlar için muayene
Kayropraktörünüz durumunuzu değerlendirdikten sonra tedavi sağlayacaktır. Genellikle çeşitli tedaviler kullanılır. Bunlar şunları içerebilir:
- Isı veya buz
- elektriksel uyarım
- Algılanan subluksasyonları düzeltmek için spinal veya periferik eklem manipülasyonları
- Esneklik, duruş veya güç için egzersizler
Eklem manipülasyonları, bir kiropraktörü ziyaret ederken alınacak en yaygın tedavidir. Eklem subluksasyonunu düzeltmek için bir manipülasyon kullanılır. Bir chiropractor “sırtınızı çatlattığında” ortaya çıkar ve ağrıyı azalttığı ve spinal veya periferik eklem hareketini iyileştirdiği gösterilmiştir.
İhtiyacınız Olduğunda
Hareketinizi sınırlayan akut bir omurga probleminiz varsa, masörünüzü ziyaret etmeniz uygun olabilir. Durumunuzu değerlendirebilir ve daha iyi hareket etmenize ve daha iyi hissetmenize yardımcı olacak bir omurga ayarı sağlayabilirler. Bazı kiropraktörler, omuz ağrısı veya kalça ağrısı gibi akut eklem yaralanmalarını da tedavi edebilir.
Fizik Tedavi Uzmanı ve Kiropraktör
Durumunuz için bir fizyoterapist veya bir chiropractor seçmeli misiniz? Sırtınız veya boynunuzla ilgili akut bir sorununuz varsa, o zaman bir masör, almanız için en iyi yol olabilir. Kiropraktörünüz durumunuzu hızla değerlendirebilir ve ağrınızı hızla giderebilecek ve hareketliliğinizi iyileştirebilecek bir omurga ayarlaması sağlayabilir.
Bir fizyoterapist ayrıca akut spinal problemleri değerlendirip tedavi edebilir, ancak tedaviye aynı şekilde yaklaşmayabilir. Ağrınızı tedavi etmeye yardımcı olmak için hareket aralığını ve gücü yavaşça artıran egzersizler sunabilirler.
Hem kiropraktörler hem de fizyoterapistler, ağrınızı uzak tutmak ve gelecekteki sorunları önlemek için size rehberlik ve stratejiler sunmalıdır.
Bir yaralanma veya ameliyat geçirdiyseniz ve fonksiyonel hareketlilik kaybı yaşıyorsanız, bir fizyoterapistle çalışmak iyi bir fikirdir. Terapistiniz, günlük işlerinizi ve eğlence aktivitelerinizi gerçekleştirme yeteneğinizi geliştirmek için sizinle birlikte çalışabilir.
Araştırmalar, çeşitli omurga koşulları için bir chiropractor veya fizyoterapist ile çalışmanın benzer sonuçlar ürettiğini göstermiştir.
Hizmetler için Ödeme
Bir fizyoterapist veya kiropraktöre karar verirken sağlık bakımınız için ödeme yapmak da düşünülmelidir. Her ikisi de sigortanıza katılan sağlayıcılar olabilir, ancak birçok chiropractor nakit bazlıdır, yani bakımınız için sigorta kabul etmeyeceklerdir.
osteopat
Bir osteopat, osteopatik tıp diplomasına sahip bir tıp doktorudur. Bir osteopatın eğitiminin bir kısmı, spinal ve periferik eklem manipülasyonlarını içerir ve bazı osteopatik doktorlar, hastalarının hareketliliğini geliştirmelerine yardımcı olmak için manipülasyonlardan yararlanır. Bazı insanlar sırt ağrısı, boyun ağrısı veya siyatik geliştirirlerse bir osteopatın hizmetlerini seçerler.
Tüm osteopatik doktorların spinal manipülasyonlar yapmadığını unutmayın. Bu, eğitimlerinin bir parçası olmasına rağmen, bazı osteopatlar bir doktor gibi çalışırlar, ağrı çeken insanlar için testler sipariş eder ve ilaç yazarlar.
Nasıl seçilir
Peki bir fizyoterapist ve bir chiropractor arasında nasıl seçim yaparsınız? Kimse sizin yerinize karar veremezken, seçimi netleştirebilecek bazı değişkenleri göz önünde bulundurmanız gerekir.
Genel olarak, boyun ağrısı veya siyatik gibi akut bir omurga rahatsızlığınız varsa, o zaman bir kayropraktöre hızlı bir ziyaret, tekrar hareket etmenize yardımcı olmak için gerekli olan şey olabilir. Seçtiğiniz chiropractor sağlık sigortasını kabul etmeyebileceğini unutmayın, bu nedenle hizmetlerin tamamını ödemeye hazır olun.
Periferik eklem ağrısı, spor yaralanması veya ameliyat nedeniyle hareket etmekte zorlanıyorsanız, muhtemelen en iyi seçiminiz bir fizyoterapistle çalışmaktır. Terapistiniz muhtemelen ağrıyı azaltmak ve fonksiyonel hareketliliği geliştirmek için tedaviler ve egzersizler yazacaktır. Ayrıca muhtemelen sağlık sigortanızı ödeme için kabul edeceklerdir, ancak her terapi seansı için bir kesinti veya ek ödeme ödemeniz gerekebilir.
Özet
Hareket kabiliyetinizi sınırlayan bir sakatlığınız varsa, bir fizyoterapistle çalışmak iyi bir fikirdir. Bu yaralanma sırt ağrısı veya boyun ağrısı içeriyorsa, o zaman bir chiropractor seçmek, hızlı bir şekilde iyileşmenize yardımcı olan seçim olabilir.
Bir fizyoterapist veya kiropraktöre karar verirken birçok faktörün göz önünde bulundurulması gerektiğinden, doğru seçimi yapmanıza yardımcı olmak için doktorunuzla görüşmeniz gerekebilir. Bakımınız için sigorta kullanmayı düşünüyorsanız, görmek istediğiniz sağlık hizmeti sağlayıcısının ağınızda olup olmadığını öğrenmek için sigorta şirketinize danışın.
Günlük görevleri yerine getirmek bir yaralanma nedeniyle büyük ölçüde engellenebilir, ancak yardımcı olabilecek birçok hizmet sağlayıcı türü vardır. Doğru sağlık profesyonelini görmek, iyileşme sürecinizde ve bu yaralanmanın hayatınızı nasıl etkilediğinde bir fark yaratabilir. Vücudunuzu dinleyin ve ihtiyacınız olduğunda profesyonel bakım isteyin.
Sıkça Sorulan Sorular
Bir chiropractor’u ne zaman görmelisiniz?
Sırtınız “dışarı çıkıyorsa” ve akut sırt ağrınız, boyun ağrınız veya siyatikiniz varsa, o zaman masörünüzü ziyaret etmek iyi bir fikirdir. Optimum hizalamayı elde etmek için omurganızı hızla ayarlayabilirler. Bu genellikle ağrıyı hızla azaltır ve hareketliliğinizi geliştirir.
Bir chiropractor bel ağrısı için ne yapar?
Bel ağrınız varsa, bir chiropractor, spinal subluksasyonların suçlanıp suçlanmayacağını belirleyebilir. Daha sonra omurganızı yeniden hizalamaya, ağrınızı azaltmaya ve hareketliliğinizi iyileştirmeye yardımcı olmak için eklem manipülasyonları yapabilirler. Kiropraktörünüz, sırtınızla ilgili gelecekteki sorunları önlemeye yardımcı olacak egzersizler ve duruşlar da öğretebilir.
Bir fizyoterapist ile bir fizyoterapist arasındaki fark nedir?
Bir fizyoterapist, anatomi ve fizyoloji, kinesiyoloji ve egzersiz reçetesi konularında kapsamlı bilgiye sahip, doktora düzeyinde eğitim almış bir sağlık uzmanıdır. Terapistiniz, daha iyi hareket etmenize ve daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için çeşitli yöntemler ve ortak hareketler kullanabilir.
Kişisel antrenör, eğitmenler için bir akreditasyon kuruluşundan alınan sertifikaya sahiptir. Genellikle üniversite derecelerine sahiptirler, ancak gerekli eğitim seviyeleri bir fizyoterapistinkinden çok daha azdır. Kişisel antrenörler, egzersiz sırasında sizi motive etmede mükemmeldir ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için size etkili bir şekilde egzersizler yazabilir.
Discussion about this post