Ani sütten kesme olarak da adlandırılan ani kesme, emzirmenin hızlı sonudur. Bazen beklenmedik bir durum veya tıbbi bir acil durum nedeniyle sütten kesmenin hızlı bir şekilde gerçekleşmesi gerekir. Veya bir anne belirli bir tarihte emzirmeyi bırakmaya karar verebilir ve soğuk hindiyi sütten kesebilir. Ancak kasıtlı olsun ya da olmasın, ani sütten kesmenin sizin, vücudunuz ve bebeğiniz üzerinde tahmin edebileceğinizden daha fazla etkisi olabilir.
Ani ve Kademeli Sütten Kesme
Ani sütten kesme ile kendinizi ve çocuğunuzu deneyimleyeceğiniz fiziksel ve duygusal değişikliklere hazırlamak için zamanınız olmayabilir. Vücudunuz hızlı değişikliklere uyum sağlama şansına sahip olmadığında, sütten kesmek daha zor, hatta acı verici olabilir.
Ani sütten kesme, emzirmeden başka bir beslenme kaynağına yavaş bir geçiş olan kademeli sütten kesmenin tersidir. Seçeneğiniz varsa, kademeli olarak sütten kesme önerilir. Emzirmeyi azaltmak vücudunuzda daha kolaydır, bu nedenle meme problemlerinden bazılarını veya sütten kesilmeyle ilgili gelişebilecek diğer sorunları yaşamayabilirsiniz.
Ayrıca, kademeli olarak sütten kesme, çocuklar için genellikle daha az travmatiktir. Emzirme beslenme sağlar, ancak bundan daha fazlası, bir rahatlık ve güvenlik kaynağıdır. Bazı çocuklar sorunsuz bir şekilde emzirmeyi bırakabilirken, diğerleri özellikle çok hızlı olduğunda çok daha zor zamanlar yaşayacaktır.
Neden Bazı Kadınlar Aniden Sütten Ayrılır?
Tıbbi acil durumlar gibi ani sütten kesmeyi gerektiren durumlar kesinlikle vardır.Bununla birlikte, birçok durumda ani sütten kesme önlenebilir. Gerçekten gerekli olup olmadığını veya başka bir seçenek olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla veya emzirme danışmanınızla konuşun. Kadınların emzirmeyi aniden bırakmasının bazı nedenleri şunlardır:
-
Yeni bir ilaç: Emzirirken alamayacağınız bazı reçeteli ilaçlar vardır. Doktorunuz emzirme ile uyumlu olmayan yeni bir ilaç reçete ederse, güvenli bir alternatif olup olmadığını sorun. Tabii ki sağlığınız kanserle savaşmak için kullanılan kemoterapi ilaçları gibi emzirme ile uyumlu olmayan bir ilaca bağlıysa, sütten kesmekten başka çareniz kalmayacaktır.
-
Hastalık, hastaneye yatış veya ameliyat: Soğuk algınlığı veya mide böceği gibi hafif bir hastalığa yakalanırsanız emzirmeye devam edebilirsiniz. Ancak ciddi bir hastalığınız varsa, hastaneye yatırılmanız veya ameliyat olmanız gerekiyorsa, aniden emzirmeyi bırakmanız gerekebilir. Hasta olan bebeğinizse, anne sütü çok yardımcı olabilir. Mümkünse bebeğinizi emzirmeye veya pompalamaya devam edin.
-
Bir çocuktan ayrılma: Bir askeri görev için olduğu gibi, bebeğinizden uzun süre ayrı kalmanız gerektiğinde, emziremezsiniz. Eve döndüğünüzde tekrar emzirmeyi planlıyorsanız, arzunuzu korumak için pompalayın. Hatta anne sütünüzü bebeğinize eve gönderebilirsiniz. Tabii ki, bu zorlu ve zaman alıcı olabilir, pek çok anne bunun yerine emzirmeyi bırakmayı tercih eder.
-
Başkalarından gelen baskı: Emzirmeyi desteklemeyen veya anlamayan bir eş, aile, arkadaşlar ve hatta bir sağlık hizmeti sağlayıcısından gelen eleştiri ve baskı, özellikle çocuk biraz daha büyükse, annenin aniden sütten kesmeye karar vermesine neden olabilir.
-
Yeni bir hamilelik: Yeni bir hamilelik nedeniyle emzirmeyi durdurmak her zaman gerekli değildir. Ancak emzirme rahim kasılmalarına neden olabileceğinden, düşük veya erken doğum riskiniz yüksekse, sütten kesmek daha güvenli bir seçenek olabilir.
Ani Sütten Kesme Anneleri Nasıl Etkiler?
Sütten kesmenin anneler üzerinde fiziksel, hormonal ve duygusal etkileri vardır. Yavaş yavaş sütten kestiğinizde, zaman içindeki değişikliklere hazırlanabilir ve uyum sağlayabilirsiniz. Ancak sütten kesme ani olduğunda, aşağıdaki gibi etkilerle siz ve vücudunuz üzerinde daha büyük bir etkiye sahip olabilir:
- Ağrılı meme tıkanıklığı
- Göğüs enfeksiyonu, tıkalı süt kanalları veya tıkanıklık nedeniyle göğüs apsesi
- Süt humması, ateş, titreme ve kas güçsüzlüğü gibi semptomlarla grip benzeri bir durum
- Sızdıran göğüsler (sütün tamamen kuruması aylar alabilir)
- Döneminizin geri dönüşü ve doğurganlığınız
Ani Sütten Kesilme ve Depresyon
Sütten kesme ani veya beklenmedik olduğunda, hayal kırıklığı yaratabilir. Sütten kesmek istediğiniz bir şey değilse, üzüntü, öfke veya suçluluk duygusuna neden olabilir. Emzirmenin bitmesini dört gözle bekliyor olsanız bile, aniden sona erdiğinde kendinizi kötü hissettiğinize şaşırabilirsiniz. Geçmişte depresyon geçirmiş kadınlarda üzüntü daha da fazla olabilir.
Eşiniz, aileniz ve arkadaşlarınızla konuşun ve nasıl hissettiğinizi onlara bildirin. Ayrıca yerel bir emzirme grubuna katılabilir veya çevrimiçi bir destek topluluğunda diğer emziren annelere ulaşabilirsiniz. Geçmişte depresyon veya psikiyatrik bir sorun yaşadıysanız, doktorunuzla konuşun. Hormon değişiklikleri sizi birçok yönden etkileyebileceğinden bu süre zarfında daha yakından takip edilmeniz gerekebilir.
Ani Sütten Kesilmeyle Başa Çıkma
Ani sütten kesme rahatsız edici ve üzücü olsa da, bunu atlatmanıza yardımcı olacak bazı şeyler yapabilirsiniz. Fiziksel rahatsızlığı hafifletmek için biraz anne sütü alın. Basıncı azaltmak ve ağrıyı hafifletmek için elle eksprese edin veya pompalayın. Ama sadece daha iyi hissetmek için yeterince pompalayın. Anne sütünü çok fazla veya çok sık çıkarırsanız, vücudunuz daha da fazlasını üretmeye devam edecektir.
Destekleyici ama çok sıkı olmayan bir sutyen giyin. Nazik, göğüslerinize baskı bile iyi hissettirebilir. Çok kısıtlayıcı bir sütyen seçmek veya göğüslerinizi bağlamaya çalışmak, tıkalı süt kanallarına veya göğüs enfeksiyonuna neden olabilir.
Soğuk lahana yaprakları, soğuk kompresler veya buz paketleri şişmiş göğüslerin iltihaplanmasını ve ağrısını hafifletebilir. Sürekli kullanımda soğuk kompresler de süt üretimini azaltmaya yardımcı olabilir. Ağrıyı hafifletmek için Motrin veya Tylenol alma konusunda doktorunuzla konuşun. Adaçayı, maydanoz ve nane gibi sütü azaltan bitkiler anne sütünü azaltmaya yardımcı olabilir.
Göğüs pedlerini el altında bulundurun. Ani sütten kesmeden kaynaklanan tıkanıklık göğüslerinizdeki baskıyı artırabilir. Bu basınç, özellikle bebeğinizin ağladığını duyduğunuzda, rastgele zamanlarda sızıntıya neden olabilir. Hazır olun ve sızan sütü emmek için sütyeninize göğüs pedi takarak lekeleri önleyin.
Ani Sütten Kesme Çocukları Nasıl Etkiler?
Kademeli olarak sütten kesme, çocuğun yeni bir besin kaynağına yavaş yavaş uyum sağlamasına ve emzirmenin sağladığı rahatlık ve güvenliği kaybetmesine olanak tanır. Dolayısıyla emzirmenin çabuk bitmesi, bebeğinizi birçok yönden etkileyebilir.
Bebekler, özellikle anneleri biberonu vermeye çalışıyorsa, biberonu almayı reddedebilir. Emzirmeyi bırakmakta ve emzirmenin bitmesi gerektiğini anlamakta zorlanabilirler. Emzirmelerine izin vermediğiniz için size telaşlı, üzgün ve hatta kızgın olabilirler.
Bebeklerin hastalanma olasılığı daha yüksek olabilir. Emzirmek bazı yaygın çocukluk hastalıklarını önlemeye yardımcı olur, bu nedenle yeni doğan veya küçük bir bebeğin aniden sütten kesilmesi onları kulak enfeksiyonları ve solunum yolu enfeksiyonları için daha büyük risk altına sokabilir.
Çocuğunuzun Sütten Kesilmesine Yardımcı Olmak
Emzik kullanımına karşı değilseniz, bebeğinizin doğal emme ihtiyacını karşılaması için emzik önerebilirsiniz. Ayrıca çocuğunuzun özel bir battaniye veya oyuncak ayı gibi bir güvenlik eşyasını sevip sevmediğine bakın.
Çocuğunuz sizden biberon almayı reddediyorsa, özellikle daha önce biberonla besleme yapmamışsa, başka birinin ona vermeye çalışmasına izin verin. Bebeğiniz 6 aylıktan daha yakınsa, biberonu atlayın ve bunun yerine doğrudan bir bardağa geçin.
Normalde emzireceğiniz zamanlarda daha büyük çocukların dikkatini dağıtın ve yeni bir rutine başlayın. Yürüyüşe çıkın, oyun oynayın veya büyük çocuklara atıştırmalık ve içecek ikram edin.
Çocuğunuzun yaşı ne olursa olsun, başka şekillerde ekstra ilgi gösterin. Emzirme seanslarını sarılma, şarkı söyleme, okuma ve sadece birlikte olmanın diğer hassas anlarıyla değiştirin.
Sütten Kestiğinizde Çocuğunuzu Ne Beslemelisiniz?
Başka bir beslenme şekli sağlamanız gerekecek. Anne sütünü dondurucunuzda sakladıysanız, çocuğunuza anne sütü vermeye devam edebilirsiniz. Ancak anne sütünüz yoksa, bebeğinizi neyle besleyeceğiniz çocuğunuzun yaşına bağlı olacaktır.
1 yaşından küçük bebekler için çocuğunuzun doktoru bir bebek maması önerecektir. Yaklaşık 6 aylık bir çocuk, bebek maması ile birlikte katı bebek maması yemeye başlayabilir.Bir yıl boyunca bebek maması ile birlikte katı gıdalara devam edebilirsiniz.
Çocuğunuzun ilk doğum gününden sonra, beslenmesinin daha fazlasını yiyeceklerden sağlamalıdır, bu nedenle genellikle bebek formülünden inek sütüne geçebilirsiniz. Bununla birlikte, bazı çocuklar inek sütü yerine yürümeye başlayan çocuk maması kullanır. Çocuğunuzun sağlık uzmanıyla beslenme seçenekleriniz ve çocuğunuzun ihtiyaçları hakkında konuşun.
Discussion about this post