Doğum kursları, yalnızca siz yakınlarda bebek bekleyen diğer insanlarla tanışmak için değil, doğum yapmaya gelince tüm seçeneklerinizi ve doğumdan sonraki ilk haftalarda bebeğinizle nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek için harika bir yoldur. . Bazıları diğerlerinden daha fazlasına sahip olsa da, her topluluk çeşitli kaynaklara sahip olacaktır ve bazıları özel sınıflar, hastane tabanlı sınıflar ve topluluk tabanlı sınıflar sunacaktır. İlk adımınız, bölgenizde neler sunulduğunu bulmak ve oradan gitmek.
Doğum Kursu Almak İçin Neden Beklememelisiniz?
Almak istediğiniz dersi almanın en büyük sorunu ertelemektir. Ertelemeyi unutun, doğum dersinizi erken alın. Bir doğum eğitimcisi olarak, dersime katılmak isteyen ancak rezervasyonları olduğu için giremeyen kişilerden ayda birkaç kez telefon aldığımı söyleyebilirim. Genellikle aşağıdaki dört nedenden biri nedeniyle geç kaldıklarını söylerler:
Bebekler Beklemez
Hamileliğinizin sonunda doğum kursuna gitmeyi planlıyorsanız, bebeğinizi doğum kursu başlamadan veya doğum kursunuzu bitirmeden önce doğurabilirsiniz. Bebekler takvimleri okuyamazlar ve bazen erken doğum nedeniyle ya da hamileliğin bitiminden önce doğum yapma ihtiyacı nedeniyle erken doğarlar.
Dersler Dolu Olabilir
Bir sınıfa kaydolmak için gidebilirsiniz, ancak programınıza uygun boş yerleri olan bir sınıf bulamazsınız. En iyi sayıda seçenek için, bir süre ders almasanız bile erken kayıt olun.
Sınıfın dolu olduğunu fark ederseniz, birkaç seçeneğiniz vardır: 1) Arayın ve yine de gelip gelemeyeceğinizi sorun. Bazı yerler buna izin veriyor çünkü bazı insanların bebekleri olduğu için ya da başka bir şey çıktı diye düşeceğini biliyorlar; 2) Yerel doğum eğitmenlerinizden herhangi biriyle konuşabilir ve özel dersler hakkında soru sorabilirsiniz. Bunlar genellikle ihtiyaçlarınızı ve zamanlamanızı karşılayacak şekilde uyarlanır.
Bilgiye Göre Harekete Geçmek İçin Zamanın Yetersizliği
En zorlayıcı nedenlerden biri, doğum sınıfınızda çok şey öğrenmenizdir. Belki de doğum sınıfınızda doktorunuzla veya ebenizle araştırarak veya konuşarak harekete geçmek istediğiniz bazı harika bilgiler buluyorsunuz, ancak hamileliğinizde bunu yapmak için zamanınız olmadığını görüyorsunuz. Bunun bir diğer bileşeni de daha az zamana sıkışmış hissetmenizdir.
Bir örnek, makat bebekleri öğrenmek olabilir. Bu bilgiyi öğrenirseniz, diyelim ki hamileliğinizin yaklaşık 32. haftasında, 37 haftalıkken ne yapacağınızı biliyorsunuz ve birisi bebeğinizin makat olduğunu söylüyor. Henüz derse başlamadıysanız, makat bebeği baş aşağı çevirmeye yardımcı olacak seçeneklerinizin neler olduğunu bilmiyor olabilirsiniz.
Seçenek Yok
Ayrıca bir doğum sınıfı bulabilirken, istediğiniz sınıf olmadığını da görebilirsiniz. Bu, sizin için ideal olandan farklı bir felsefe veya sınıf ortamı anlamına gelebilir.
Bunun size olmasını önlemek için, topluluğunuzun doğum sınıflarında neler sunabileceğini erkenden araştırmaya başlayın. Hangi dersi almak istediğinize karar verdikten sonra, o derse aylar sonra bile kaydolun. Bu sizin yerinizi tutar ve sınıf seçiminizde kendinize güvenmenizi sağlar. En popüler sınıflar, kulaktan kulağa reklamcılık nedeniyle genellikle erken dolar.
İdeal olarak, doğum kursuna gitmek için en iyi zaman, sınıfta öğrendiklerinizi uygulamaya ve yeni bilgilerinizi yansıtan doğum planları yapmaya devam etmeniz için hamileliğinizin 8-10 haftası kalan zamandır. Bu size, tedarikçilerinizle istekleriniz ve fikirleri hakkında konuşmak için bolca zaman tanır ve ayrıca bebeğinizin erken gelmesi durumunda size bir yastık sağlar.
Discussion about this post