Demir eksikliği anemisi (IDA), vücut dokularına oksijen taşımak için yeterli sağlıklı kırmızı kan hücresi üretmek için doğru miktarda demirden yoksun olduğunda ortaya çıkar. Farklı anemi türleri olsa da, IDA dünya çapında en yaygın olanıdır ve 1,2 milyardan fazla insanı etkiler.
Hafif veya orta şiddette DEA’lı kişilerde semptomlar görülmeyebilir. Daha şiddetli demir eksikliği vakaları kronik yorgunluğa, nefes darlığına veya göğüs ağrısına neden olur.
IDA’nın ele alınması ve tedavi edilmesi gerekir. Tedavi edilmediği takdirde depresyona, kalp problemlerine, enfeksiyon riskinde artışa, çocuklarda gelişimsel gecikmelere ve gebelik komplikasyonlarına yol açabilir.
DEA’nın semptomları ve komplikasyonları ile ne zaman doktora görüneceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
![Anemi belirtileri](https://www.verywellhealth.com/thmb/Qx1qQlVEIniSpZKVp-fj9pOm4a8=/2120x1414/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1272981560-44531fb863944c028a35b0aa210d5266.jpg)
AsiaVision / E+ / Getty Images
Yaygın Belirtiler
DEA’nın belirti ve semptomları, ciddiyet, durumun ne kadar hızlı geliştiği, yaşınız ve sağlığınız gibi çeşitli faktörlere bağlıdır.
Demir eksikliği anemisi olan bazı kişilerde hiçbir semptom görülmezken, diğerleri durumun daha yaygın semptomlarından bazılarını yaşayacaktır. Bu semptomlar aşırı yorgunluk, nefes darlığı, kalp çarpıntısı, soluk cilt, baş ağrısı ve soğuk eller ve ayakları içerir.
Aşırı yorgunluk
Yorgunluk, DEA’nın en sık görülen semptomlarından biridir. Vücudunuz hücrelerine yeterli oksijeni sağlayamadığında ortaya çıkar, bu da enerji eksikliğine ve yorgun hissetmenize neden olur.
IDA ile ilişkili yorgunluk türü, insanların kendilerini halsiz, zayıf ve odaklanamaz hissetmelerine neden olur. Yorgunluk birçok farklı koşulla ilişkili bir semptom olsa da, yeterli dinlenme ile geçmeyen şiddetli yorgunluk yaşadığınızda, kaynağı belirlemek için doktorunuza başvurmalısınız.
Nefes darlığı
Çoğu sağlıklı insan için bol oksijen onların kalbine, kaslarına ve organlarına ulaşır. Bununla birlikte, anemi ile ciğerlerinizin tüm bu azalan oksijeni telafi etmesi gerekir, bu da solunum problemlerine, özellikle nefes darlığına yol açabilir.
Amerikan Akciğer Derneği’ne göre nefes darlığı, “normal nefes alamamanın korkutucu hissi” veya boğuluyormuşsunuz hissi olarak tanımlanmaktadır. Tıbben dispne olarak adlandırılan nefes darlığı, ciğerlerinize yeterince hava almıyormuşsunuz gibi tam, derin bir nefes almak için mücadele etmenize neden olabilir.
Nefes darlığı ile karşılaşabileceğiniz belirtiler şunlardır:
- Göğsünüzde sıkı bir his
- Daha fazla veya daha hızlı nefes alma ihtiyacı
- Vücudunuzun yeterince hızlı oksijen alamadığını hissetmek
Anemi ile nefes darlığı zamanla kademeli olarak ortaya çıkabilir veya aniden ve birdenbire ortaya çıkabilir. Dinlenirken veya otururken bile yaşayabilirsiniz.
Kalp çarpıntısı
Kalp çarpıntısı, hızlı atan, çırpınan veya çarpan bir kalbe sahip olarak tanımlanabilir. Kalp çarpıntısı genellikle anemi gibi tıbbi bir durum tarafından tetiklenir. Diğer nedenler arasında stres, ilaçlar ve egzersiz bulunur. Nadir durumlarda, kalp çarpıntısı tedavi gerektiren bir kalp rahatsızlığının belirtisidir.
Anemi ile kalp çarpıntısı, vücudunuzun oksijen eksikliğini telafi etmeye çalıştığının bir işaretidir. Vücut, mevcut olan küçük hemoglobini kullanmak için kanı daha hızlı dolaştırır. Hemoglobin, oksijeni akciğerlerden vücudun tüm organlarına ve dokularına taşıyan kırmızı kan hücrelerinde bulunan demir içeren proteindir.
Devam eden hızlı bir kalp atış hızı, kalp veya vücut için iyi değildir. Düşük oksijen seviyelerine sahip olmak, kalbin daha fazla çalışmasına, kalbe çok fazla baskı yapmasına ve daha hızlı atmasına neden olur.
Soluk ten
Anemili kişilerde soluk cilt, kırmızı kan hücrelerinin eksikliğinin ve kırmızı kan hücrelerinde hemoglobin eksikliğinin sonucudur. Kırmızı kan hücrelerinin sayısı ciddi şekilde düştüğünde, cildin yüzeyine ulaşmak için yeterli hücre olmaz.
Kırmızı kan hücresi sayısı bu kadar sınırlı olduğundan, vücut, hayati organlara daha fazla kan akıtarak ve deri de dahil olmak üzere diğer kısımlardan yoksun bırakarak telafi eder. Sonuç olarak, cilt soluk, gri veya kül rengi görünebilir.
baş ağrısı
IDA, beynin çalışması için gerekenden daha az oksijen almasına neden olabilir. Sonuç olarak, beyindeki kan damarları şişerek basınç ve baş ağrısına neden olabilir. Bu baş ağrılarına sersemlik ve baş dönmesi eşlik edebilir.
IDA ayrıca migren baş ağrılarına da katkıda bulunabilir – genellikle başın bir tarafını etkileyen ve bulantı ve görme değişikliklerinin eşlik edebileceği tekrarlayan zonklayıcı baş ağrıları.
Bir 2019 çalışması, DEA ile migren insidansı arasındaki bağlantıyı inceledi. Araştırmacılar, kadınlarda DEA, hemoglobin, kandaki demir seviyeleri ve migren arasındaki bağlantıya odaklandı.
Araştırmacılar, DEA ile kadınlarda migren insidansı arasında bir ilişki olduğu ve bu tip anemiye bağlı migren yaşayan kişilerde demir takviyesinin etkili bir tedavi olabileceği sonucuna vardılar.
Soğuk Eller ve Ayaklar
Soğuk eller ve ayaklar DEA anlamına gelebilir. Bu tip anemi, kırmızı kan hücrelerinin eksikliğinden ve vücut dokularına giden oksijenin azalmasından dolayı vücutta zayıf kan dolaşımına neden olur.Oksijen eksikliği, vücuttaki sıcak ve soğuk hislerini ayarlayacaktır.
Nadir Belirtiler
Demirinizin düşük olduğuna dair başka işaretler de var. Bunlar daha az yaygındır ve kulak çınlaması (kulak çınlaması), huzursuz bacak sendromu, kuru ve hasarlı cilt ve saç, dil ve ağızda şişme ve ağrı, pika (gıda dışı maddeleri özlemek ve yeme) ve tırnaklardaki değişiklikleri içerebilir.
kulak çınlaması
Tinnitus, iç kulaktan gelen çınlama, vızıltı veya tıslama sesleri olarak tanımlanabilir. Birisi anemi olduğunda, kalbe artan kan akışı, kalp ve beyin arasında kan pompalamak için daha fazla çalışmasına neden olur. Bunu yapmak için, orta kulaktan kan akacak ve çınlama ve diğer seslerle sonuçlanacaktır.
Huzursuz bacak sendromu
Huzursuz bacak sendromu (HBS), özellikle geceleri bacaklarda ve ayaklarda karıncalanma hissi ve kontrol edilemeyen bacakları hareket ettirme dürtüsü ile karakterizedir. Bazı araştırmalar, RLS’nin DEA’lı kişilerin %40’ını etkilediğini göstermiştir.
Kuru ve Hasarlı Cilt ve Saç
Kuru, hasarlı cilt ve saça sahip olmak DEA’yı gösterebilir.Demir eksikliği kandaki hemoglobini düşürdüğü için saç büyümesini ve cilt yenilenmesini destekleyen hücreleri azaltabilir. Oksijen tükenmesi ayrıca saç ve cildin kurumasına ve zayıflamasına neden olur.
Dil ve Ağızda Şişlik ve Ağrı
Doktorunuz sadece ağzınızın içine ve çevresine bakarak demir eksikliğiniz olduğundan şüphelenebilir. IDA, dilinizin şişmesine, iltihaplanmasına ve solmasına neden olabilir. Ayrıca ağzınızın etrafındaki derinin kurumasına veya çatlamasına neden olabilir. Ayrıca ağızda veya ağız ülserlerinde yanma hissi yaşayabilirsiniz.
Pika
Anemi, kir, buz ve kağıt gibi yiyecek olmayan ve besleyici olmayan maddeleri yemek için yoğun bir özlem olan pika adı verilen bir semptomla ilişkilidir. Araştırmacılar, pika’nın vücudun demir de dahil olmak üzere besin eksikliğini gidermeye çalıştığı bir yol olabileceğini düşünüyor.
Kırılgan ve Kaşık Şeklinde Tırnaklar
IDA ile tırnakların kırılgan veya kaşık şeklinde göründüğü koilonychia adı verilen bir durum ortaya çıkabilir. Koilonychia, DEA’lı kişilerin yaklaşık %5’ini etkiler.
Koilonychia’nın ilk belirtisi, çok kolay ufalanan ve çatlayan kırılgan tırnaklardır. IDA kötüleştikçe, tırnaklar kaşık şeklinde görünmeye başlar, tırnağın orta kısmında çukur ve kenarları kaşık gibi kalkık ve yuvarlaktır.
komplikasyonlar
Çoğu insan için, uygun tedavi ile IDA’nın görünümü iyidir. Ancak tedavi edilmediği takdirde demir eksikliği anemisi ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Ciddi IDA komplikasyonları riskiniz, doktorunuzun sizin için reçete ettiği tedavi planını takip ederek azaltılabilir.
IDA ile ilişkili komplikasyonlar şunları içerir:
Sık Enfeksiyonlar
Araştırmalar, IDA’nın bağışıklık sistemini etkileyebileceğini bulmuştur. Bu, vücudun enfeksiyon riskini artırır.
Anemi ile ilişkili enfeksiyon türleri kroniktir (uzun süreli) ve yaşamı tehdit eden bir enfeksiyon komplikasyonu olan şiddetli sepsis ile ilişkili bakteriyel enfeksiyonları içerebilir.
Kalp sorunları
IDA, hızlı veya düzensiz bir kalp atışına neden olabilir. Hemoglobin taşıyan kırmızı kan hücrelerinin eksikliği, oksijenden zengin kanı vücutta taşımak için kalbin daha fazla çalışmasına neden olur.
Kalbin daha fazla çalışması gerektiğinde, kalpte üfürüm, kalp büyümesi veya kalp yetmezliği gibi birçok farklı durum ortaya çıkabilir. Tedavi edilmeyen anemi, altta yatan kalp problemlerini de kötüleştirebilir.
Çocuklarda Büyüme Sorunları
Bebekler ve çocuklar için demir eksikliği, gecikmiş büyüme ve gelişim sorunlarına yol açabilir. Çocuklukta DEA kilo alma yeteneğini etkileyebilir ve davranış, biliş ve psikomotor becerilerin bozulmasına yol açabilir.
Hamilelik Komplikasyonları
Hamile kişilerde şiddetli DEA erken doğumlara ve düşük doğum ağırlıklı bebeklere yol açabilir. DEA ile ilişkili gebelik komplikasyonları, doğum öncesi bakımın rutin bir parçası olarak demir takviyeleri alarak önlenebilir.
Depresyon
Fiziksel semptomlara ek olarak DEA, depresyon, anksiyete ve diğer zihinsel sağlık bozuklukları riskinizi artırabilir. BMC Psikiyatri dergisinde 2020’de bildirilen büyük bir çalışma, DEA’lı kişilerde daha yüksek insidanslara ve anksiyete, depresyon, uyku bozuklukları ve psikotik bozukluklar için yüksek riske sahip olduğunu buldu.
Doktor Ne Zaman Görülür?
DEA belirtileriniz olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzla randevu alın. Anemiyi kendi başınıza teşhis etmek veya tedavi etmek asla iyi bir fikir değildir. Aşırı demir yüklemesi tehlikeli olabilir çünkü çok fazla demir veya demir toksisitesi karaciğere zarar verebilir ve başka sorunlara neden olabilir.
Doktorunuz aneminiz olduğundan şüphelenirse, kanınızdaki çeşitli özellikleri kontrol etmek için testler yaptırabilirsiniz.
Kan çalışması şunları içerebilir:
-
Kırmızı kan hücresi boyutunu ve rengini değerlendirmek için tam kan sayımı (CDC): IDA ile kırmızı kan hücreleri daha küçük ve daha soluk renklidir.
-
Kan hacminin yüzdesini kontrol etmek için hematokrit testi: Amerikan Kızıl Haç’ına göre, erkekler için normal hematokrit seviyeleri %41-%51, kadınlar için normal seviyeler ise %36-48’dir.
-
Hemoglobin düzeylerini kontrol etmek için hemoglobin testi: Düşük hemoglobin anemiyi gösterir. Desilitre başına gram (g/dL) cinsinden normal hemoglobin aralıkları erkekler için 13,5 g/dL–17,5 g/dL ve kadınlar için 12,0 g/dL–15,5 g/dL’dir.
-
Bu kan proteininin seviyelerini değerlendirmek için ferritin seviyesi testi: Düşük miktarlarda ferritin, düşük seviyelerde depolanmış demiri gösterir.
Doktorunuz, demir eksikliğinin altında yatan bir nedeni belirlemek için ek testler isteyebilir. Demir takviyesi ile tedavi yardımcı olmadıysa, genellikle ek testler düşünülür.
Özet
Demir eksikliği anemisi, vücudun dokularına oksijen alma kapasitesini azaltır. Yaygın semptomlar arasında nefes darlığı, yorgunluk, soluk cilt, baş ağrısı, kalp çarpıntısı ve soğuk eller ve ayaklar bulunur.
Tedavi edilmeyen demir eksikliği anemisi komplikasyonlara yol açabileceğinden, DE’niz olduğundan şüpheleniyorsanız doktorunuzu görmek en iyisidir. Çok fazla demir almak demir toksisitesine neden olabileceğinden kendi kendine tedavi önerilmez.
Discussion about this post