Çocukların tek başlarına oynayabilecekleri çok sayıda eğlenceli, aktif oyun var, bu nedenle tek başına hareketsiz olmak zorunda değil. Bu aktiviteler bir kişilik bir parti için uygundur ve çocukların bir oyun arkadaşı bulmak zorunda kalmadan biraz fiziksel aktivite yapmalarını sağlar.
Ebeveynlerin çocukların oyunlarına ve aktivitelerine dahil olması güzel. Sadece çocukları motive etmekle kalmaz, yetişkinler de biraz egzersiz yapar. Ancak bu her zaman mümkün veya gerekli değildir. O zamanlar için, çocuğunuzun kendi kendine oynaması için bu eğlenceli ve basit oyunlardan birini önerin.
Solo Top Becerileri
![Tek başına oynanacak oyunlar - futbol ayak hareketleri](https://www.verywellfamily.com/thmb/v-H-V-2VlkblSphngvC68RORsMY=/2121x1414/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/boy-playing-with-soccer-ball-78489056-57587b9d3df78c9b46ea20ad.jpg)
Çocuğunuz basketbol mu yoksa futbol mu oynuyor? Becerileri uygulamak için takım arkadaşlarına ihtiyaçları yoktur. Sepet atmak, çocukların yalnız oynaması için harika bir yoldur. Top sürme veya kaleye şut atma gibi futbol becerilerini geliştirmek de öyle.
Geri tepme ağınız varsa, çocukların futbol veya beyzbol ile yakalamak için bir ortağa da ihtiyacı yoktur. Ayrıca, bir atış makinesi, çocukların ekstra beyzbol antrenmanı yapması için ucuz bir yoldur.
7’li Oyun
Çocuğunuzun bu klasik, aktif oyun için tek ihtiyacı bir top ve biraz açık alan. Onları giderek daha karmaşık becerilerde ustalaşmaya zorlar. Bu harika bir açık hava oyunudur veya bodrumunuzda, garajınızda veya kırılmayan herhangi bir yerde oynanabilir.
Raket Sporları
Evet, tenis ve badminton, çocukların tek başına oynayabileceği oyunlar olabilir! Tenis toplarını bir duvardan voleleyebilir, onları raketle yerde zıplatabilir veya yatay olarak tutulan bir raketten topları ve kuşları sektirebilirler.
Üst üste kaç tane alabilirler? Kişisel olarak ellerinden gelenin en iyisini yapabilirler mi? Bunun gibi beceri alıştırmaları, çocukların öğrenmesi ve gelişimi için önemli olan el-göz koordinasyonunu geliştirmenin harika bir yoludur.
hulahop
Çocuklar içeride veya dışarıda hulahop egzersizi yapabilirler. Kaç devir yapabileceklerini veya çemberi düşürmeden ne kadar süre döndürmeye devam edebileceklerini saymaları için onlara meydan okuyun.
Çocuğunuzun da ne tür numaraların mümkün olduğunu görebilmesi için çevrimiçi olarak birkaç hulahop videosu izleyin. Örneğin, kasnağı kalçadan boyuna ve geriye doğru çalıştırma tekniğinde ustalaşmaya çalışabilirler.
Dans
Hiç “kimse izlemiyormuş gibi dans et” ifadesini duydunuz mu? Birçok insan topluluk içinde dans etme konusunda gergindir, ancak çocuğunuzu yalnız dans etmeye ve bazı özgüven geliştirme becerileri üzerinde çalışmaya teşvik edebilirsiniz.
Tek gereken müzik. Just Dance gibi oyunları veya Zumba dersleri gibi çevrimiçi videoları da kullanabilirsiniz. Bunlar, çocukların bir hareket repertuarı oluşturmasına yardımcı olabilir.
gezintiye çıkmak
Çocuğunuzu bisiklete veya scooter sürmeye teşvik etmek mükemmel bir solo aktivitedir. Sınırları belirlemeniz ve çocukların yola çıkmadan önce güvenlik kurallarını bilmelerini ve bunlara uymalarını sağlamanız gerekecek.
Sanat Projeleri
Sanat ve zanaat projeleri çocukları saatlerce meşgul edebilir. Çocuğunuzun yaratıcı bir yönü varsa, ona biraz malzeme verin ve hayal gücünü keşfetmesine izin verin. Daha büyük bir duvar resmi veya 3 boyutlu bir heykel, yaratıcı ifadenin yanı sıra hem ince hem de büyük motor fiziksel aktivite sunar.
Exergames
Çocuğunuzun tüm oyun zamanını bir ekranın önünde geçirmesini istemeseniz de, onu hareket kontrollü video oyunlarıyla ayarlamak kesinlikle onu harekete geçirecektir.Hatta TV’den uzakta bir aktiviteye ilham verebilir.
Kazma ve İnşaat
Bahçede kir, kum veya kar var mı? Çocuğunuzu kürek, kova ve belki birkaç kalıp gibi basit aletlerle donatın ve kazmasına ve canının istediği gibi inşa etmesine izin verin. Bir kale, bir yol, bir kar yaratığı ve hatta bir çiçek bahçesi yapmak için saatler harcamak kolaydır.
Solo Balon Voleybol
Voleybol genellikle bir takım sporudur, ancak bir kişi için de çok eğlencelidir. Tek ihtiyacınız olan bir balon ve (birkaç sınır belirlenmiş) bir iç mekan oyunu olabilir.
Ağ görevi görecek bir şerit kurun ve bir top için bir balonu şişirin. Ardından, ağın her iki tarafında da voleybol oynamak için çocuğunuza meydan okuyun! Balonu yukarı ve şeridin üzerinden vurmalılar, ardından diğer taraftan vurmak için altından geçmeliler ve balon yere düşene kadar bu böyle devam etmeli.
Kaldırım Tebeşir Oyunları
Güneşli bir günde, bir küvet kaldırım tebeşiri çocukları uzun süre meşgul edebilir. Tebeşiri seksek, labirent, engelli parkurlar ve çok daha fazlasını yapmak için kullanabilirler. Hatta onlara, kendi sanat eserlerine ilham vermek için profesyonel sanatçılar tarafından yapılmış harika kaldırım tebeşir sanatının fotoğraflarını gösterebilirsiniz.
Oyun arkadaşı olmadığında bile, çocuklar biraz teşvikle eğlenebilir ve aktif kalabilirler. Yaratıcılıklarına meydan okuyun ve solo aktivitelerle sağlık büyümesini ve gelişimini destekleyin.
Discussion about this post