Bu Boy ve Kilo Yüzdeliklerinin Anlamı
Büyüme çizelgeleri, bir çocuğun fiziksel büyümesini ve gelişimini izlemek için bir araçtır. Bir çocuk doktoruna, bir çocuğun yaşları için tipik olan bir oranda inç kazandığından, kilo aldığından ve kafa boyutunun (sağlıklı beyin gelişiminin bir göstergesi) arttığından emin olmasına yardımcı olurlar.
Bu ölçümler, bir çocuğun boyunu, kilosunu ve baş çevresini zaman içinde çizerek, aynı zamanda doktorların ve ebeveynlerin, bir çocuğun inç eklemekten daha hızlı kilo alıp almadığını veya tam tersi, doğru yolda olabileceklerine dair işaretler görmelerini sağlar. aşırı kilolu olmak veya gerektiği kadar yemek yemiyor.
Önemli olan gerçek yüzdelik sayı değildir. Çocuğunuzun çocuk doktorunun izlediği şey, çocuğunuzun büyümesinin zaman içinde nasıl değiştiğidir. Sağlıklı büyümeyi gösteren eğrilerini mi takip ediyorlar? Veya büyüme modellerinde bir problemin işareti olabilecek bir değişiklik var mı?
Yüzdelikleri Anlama
Çocuğunuzun doktoru boy, kilo ve baş çevresini ölçtüğünde, sonuçları size yalnızca inç ve pound cinsinden söylemekle kalmaz, aynı zamanda çocuğunuzun yüzdeliklerinin her ölçüm için ne olduğunu da ifade eder. Yüzdelik sayı, çocuğunuzun o ölçüm için kendi yaşlarındaki çocukların yüzdesini aştığı anlamına gelir.
- Çocuğunuz boy için yüzde 75’lik dilimdeyse, onun yaşındaki diğer çocukların %75’inden daha uzundur.
- Ağırlık olarak yüzde 25’lik dilimdeyseler, ağırlık olarak kendi yaşlarındaki çocukların yalnızca yüzde 25’ini geçerler.
Bununla birlikte, ağırlık çizelgeleri obezite salgınını yansıtmamaktadır. Çocukların yaklaşık üçte biri şu anda aşırı kilolu, yani çocukların %5’inden fazlası 95. yüzdelik dilimin üzerinde. Büyüme çizelgelerinin amaçlanan amacı, tipik, sağlıklı büyümenin ne olduğunu çizmek olduğundan, büyüme eğrileri ayarlanmamıştır.
Yüzdelikler Ne Demektir?
Büyüme çizelgelerinin, çocuğunuzun zaman içindeki büyüme oranını takip etmek için en iyi şekilde kullanıldığını anlamak önemlidir. Çocuğunuzun farklı yaşlardaki kilosunu ve boyunu çizmek ve tutarlı bir büyüme eğrisi izleyip izlemediklerini görmek, herhangi bir zamanda yüzdeliklerinin ne olduğundan daha önemlidir.
Çocuğunuz ağırlık olarak beşinci yüzdelik dilimde olsa bile (yani onların yaşlarındaki çocukların %95’i kendilerinden daha ağırdır), her zaman beşinci yüzdelik dilimdeyse, muhtemelen normal büyüyordur. Daha önce 50. veya 75. yüzdelik dilimde olsaydılar ve şimdi beşinci yüzdelik dilime düşmüşlerse, bu endişe verici olurdu ve büyümelerinde bir sorun olduğu anlamına gelebilirdi.
6 ila 18 aylık çocuklar normalde yüzdelik dilimlerinde yukarı veya aşağı hareket edebilir, ancak daha büyük çocuklar büyüme eğrilerini oldukça yakından takip etmelidir.
Çocuğunuzun Büyümesini Kendiniz Planlamak
Doktor ziyaretleri arasında küçük çocuğunuzun nasıl büyüdüğünü izlemek istiyorsanız, bunu yapmanıza yardımcı olacak çevrimiçi büyüme çizelgelerini bulabilirsiniz.
İlk adım doğru grafiği bulmaktır. Çocuğunuz sağlıklıysa ve tipik olarak gelişiyorsa, yaşına bağlı olarak birkaç seçeneğiniz vardır. Bir bebek veya yürümeye başlayan çocuk (2 yaşına kadar) için, 2006 yılında geliştirilen uluslararası bir standardı yansıtan Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) büyüme çizelgelerini kullanın.
Çocuğunuz 2 veya daha büyükse, Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi tarafından geliştirilen büyüme çizelgelerine bakın. Bunlar 2000 yılında ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) tarafından güncellendi ve revize edildi.
Down sendromu, Prader-Willi sendromu, akondroplazi, Marfan sendromu ve diğerleri gibi belirli koşullarla doğan prematüre bebekler ve çocuklar için de büyüme çizelgeleri olduğunu unutmayın. Magic Foundation, Noonan sendromu, Turner sendromu, Russell-Silver sendromu ve daha birçok rahatsızlığı olan çocuklar için özel büyüme çizelgeleri sunar.
Grafikleri Okumak
Diyelim ki 30 kilo ağırlığında 2 yaşında bir oğlunuz var. Yüzdeliklerinin ne olduğunu öğrenmek için doğumdan 36 aya kadar olan erkekler için CDC büyüme tablosunu kullanarak başlayın. Bu tablo, diğerleri gibi, ızgaranın üstünde ve altında yaş, ızgaranın solunda ve sağında uzunluk ve ağırlık vardır. Grafikteki eğriler, yaşa göre uzunluk ve yaşa göre ağırlık için yüzdelik dilimleri gösterir.
-
Adım A: Çizelgenin altında çocuğun yaşını bulun ve büyüme tablosuna (yukarıdan aşağıya) dikey bir çizgi çizin. Bu örnek için 24 ay (2 yıl) boyunca bir çizgi çizersiniz.
-
Adım B: Şimdi çocuğun ağırlığını tablonun sağ tarafında, bu örnekte 30 pound bulun ve yatay bir çizgi çizin (soldan sağa).
-
Adım C: Bu iki çizginin kesiştiği veya kesiştiği noktayı bulun.
-
Adım D: Bu noktaya en yakın olan eğriyi bulun ve çocuğunuzun yüzdelik dilimine karşılık gelen sayıyı bulana kadar sağa doğru takip edin.
Bu örnekte, 30 pound olan 2 yaşındaki bir erkek çocuğunun ağırlığına göre 75. yüzdelik dilimde olduğunu görebilirsiniz, yani optimal olarak büyüyen bir çocuk popülasyonunda, yaşıtlarının yaklaşık %75’inden daha ağırdır.
Eğri aslında yaş ve kilonun bir araya geldiği noktadan geçmiyorsa, bir çocuğun yüzdelik dilimini bulmak biraz daha zordur. Örneğin, örnekteki çocuk 31 pound ağırlığındaysa, aynı adımların hepsini kullanırsınız, ancak aynı zamanda 75. ve 90. yüzdelikler arasında bir yerde, yaklaşık 80. ila 85. yüzdelik dilimde olduğunu hesaplayan bir eğri hayal etmeniz gerekir.
Çocuğunuzun boyunu ve vücut kitle indeksini (2 yaş ve üzeri çocuklar için) çizmek için aynı adımları kullanabilirsiniz.
Discussion about this post