İster ergenliğin ilk kez çarptığı günleri hatırlatan bir anne olun, ister ona neyin çarptığını bilmeyen bir baba olun, her ebeveynin bir gencin adet döngüsü hakkında bilmesi gereken birkaç temel nokta vardır. Menstrüasyon birçok isimle bilinir: “adet görme”, “adet döneminiz”, “ayın o zamanı”, hatta “Flo Teyze”. Adet sırasında, ay boyunca biriken uterus astarı dökülür. Rahimden vajina yoluyla kan ve dokunun bu şekilde dökülmesi menstrüasyondur.
Menstrüasyon, bir kadının adet döngüsünün sadece bir parçasıdır. Adet döngüsü, bir kadının vücudunu hamileliğe hazırlayan bir dizi hormonal ve fiziksel değişikliktir. Hamilelik gerçekleşmezse, vücut başka bir hamile kalma girişimine hazırlanmak için kendini sıfırlar.
Çok Erken, Çok Geç veya Doğru mu?
Ebeveynler için zamanlama her şeydir. Adetini çok mu erken aldı? Henüz anlamamış olması bir problem mi?
Amerika Birleşik Devletleri’nde, ilk adet görme yaşı ortalama 12’dir, ancak bir kız, 8 yaşından 15 veya 16 yaşına kadar herhangi bir zamanda adet görebilir.
“Normal” Döngü Nedir?
Adet döngüsü, bir adet döneminin başlangıcından diğerinin başlangıcına kadar ölçülür. Ortalama adet döngüsü yaklaşık 28 gündür, ancak 21 ila 45 gün arasında değişebilir ve yine de normal bir döngü olarak kabul edilir. Adet kanaması tipik olarak 3 ila 5 gün sürer, ancak bazı kadınlar için 2 ila 7 gün aralığı norm olabilir.
İlk dönemden sonraki ilk birkaç yıl boyunca, gençliğinizin döngüleri düzenli veya tahmin edilebilir olmayabilir. Bu erken döngüler sıklıkla anovulatuardır, yani döngü sırasında yumurtlama olmaz.
Adetler genellikle ilk adetten (menarş) sonraki 2 yıl içinde düzenli hale gelse de, bazen ilk adetten sonra düzenli olarak yumurtlamanın gerçekleşmesi 6 yılı bulabilir.
Hangi döngülerin yumurtlama yapıp yapmayacağını tahmin etmek imkansız olurdu, bu yüzden bu ilk yıllardaki genç kızların doğurgan olmadığı anlamına gelmez.
Adet Döngüsünün 4 Aşaması
Rahim zarı, yumurta (yumurta) ve hormon seviyelerinin tümü, tüm aylık süreç boyunca değişiyor ve döngü halinde. Adet döngüsünün esas olarak dört aşaması vardır: adet, foliküler faz, yumurtlama ve luteal faz.
-
Adet. Adet döngüsünün başlangıcını işaret eden uterus astarı ve kan dökülmesi. Bu fazın uzunluğu kadından kadına değişir ve adet döngüsü uzunluğundaki farklılıklara katkıda bulunur.
-
Foliküler faz. Bu süre zarfında, yumurtalıklar olgun bir yumurta üretmeleri için uyarılır ve bu nedenle bu aşama boyunca olgunlaşırlar. Ek olarak, uterus astarı büyüyor ve hamilelik meydana gelirse olası yumurta implantasyonuna hazırlanıyor. Bu aşamanın uzunluğu da değişir.
-
Yumurtlama. Yumurtalıklar, bir yumurtalık folikülü yoluyla, olayı tetikleyen bir hormon dalgalanmasından sonra olgun bir yumurtayı serbest bırakır.
-
Luteal faz. Bu aşama tutarlı bir süre sürer: bir veya iki değişiklikle ortalama 14 gün. Bu süre zarfında uterus astarı büyümeye devam eder ve embriyo implantasyonuna hazırlanır. Yumurtalık folikülü “korpus luteum” olur – meydana gelirse hamileliği teşvik etmeye yardımcı olacak hormonlar üreten sarı gövde. Hamilelik oluşmazsa, adet kanaması ile döngü yeniden başlar.
Ne Zaman Endişelenmeli
Adet düzensizlikleri bazen tıbbi bir durumu gösterir. Kızınızın bir doktor görüşü alması gereken birkaç durum vardır. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanına göre, kızınız aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmelidir:
- 15 yaşına geldiğinde adet görmemiştir.
- Meme gelişiminden sonraki 3 yıl içinde adet görmemişse veya 13 yaşına kadar memeleri gelişmemişse.
- Adeti aniden 3 aydan fazla durur.
- Adetleri düzenli ve öngörülebilir olduktan sonra düzensizleşir.
- Dönemi 21 günden daha sık veya 45 günden daha az sıklıkla görülür.
- Adeti 7 günden fazla sürer.
- Normalden daha fazla kanaması var veya 1-2 saatte bir birden fazla ped veya tampon kullanıyor.
- Dönemler arasında kanıyor.
- Adet dönemlerinde şiddetli ağrılar yaşar.
- Tampon kullandıktan sonra aniden ateşi çıkıyor veya midesi bulanıyor.
Kızınız ve adet döngüsü hakkında bir endişeniz varsa, güvenilir bir sağlık uzmanıyla görüşün. Bazen altta yatan hormonal sorunlar veya sağlık hizmeti sağlayıcınızın ele alabileceği diğer endişeler vardır.
Discussion about this post