Parmağınızı bir şeyin altında veya arasında yakalarsanız ne yapmalısınız?
Bir parmağın kapıya sıkışmasından veya bir çekiçle dövülmesinden bahsetmek bile çoğu insanın sinmesi için yeterlidir. Ezilmiş bir parmağın zonklayan acısı, en hafif tabirle, son derece tatsız.
:max_bytes(150000):strip_icc()/illo-treating-smashed-finger-5967c6315f9b582c35643c66.png)
Acil İlk Yardım
Parmağınızı çıkardığınızı varsayarsak (bu birinci adım olacaktır), dayanılmaz acınızı hafifletmek için yapabileceğiniz birkaç şey var.
-
Buz koy. Ağrı ve şişliği azaltmak için bir buz paketi kullanın. Parçaladıktan sonraki ilk birkaç saat, saatte birkaç kez buzu 15 dakika boyunca üzerinde tutun. Buzu çok uzun süre tutmayın, aksi takdirde donma gelişebilir.
-
Yükselt. Parmağınızı vurduktan sonra elinizin yanınızda sallanmasına izin vermek, şişliği ve rahatsız edici zonklamayı artıracaktır. Oradaki basıncı azaltmak için basılı tutun.
-
Kullanın. Yaralı parmağınızla ağırlık kaldırmak istemezsiniz, ancak hareket etmeye devam edin. Parmağınızı hareket ettiremiyorsanız veya birkaç dakika sonra hissedemiyorsanız (zonklamanın geçmesi için zaman vermelisiniz), bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
-
Bir ağrı kesici alın. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler, yeterince hızlı hareket etmediğinize dair sürekli hatırlatmayı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Ne Yapmamalı
Ezilmiş bir parmağınızı sarmayın. İyi bir günde el ve ayak parmaklarımızın uçlarına kan akması için zaten mücadele ediyoruz. Yaralı parmakları ve ayak parmaklarını sarmak, hayati oksijen ve besinler uçlara ulaşamadığında daha fazla hasara neden olabilir.Özellikle hala çalışıyorsanız, parmak yaralanmasını kapatmak kötü bir fikir değildir, ancak gevşek tutun.
Bir veya İki Gün İçinde Yapılması Gerekenler
Parmağınızı parçalamak sadece başlangıç. Bir veya iki gün sonra, muhtemelen tırnağınızın altında kan birikmeye başlayacaktır. Çivinin rengini (genellikle koyu mavi veya siyah) görebilir ve çok fazla baskı hissedebilirsiniz. Parmağın ucundaki küçük boşlukta bir çürük bulunduğunda olan budur.
Baskıyı bırakmak iyileşme sürecine yardımcı olacak ve ağrıyı önemli ölçüde azaltacaktır – bunu denemeden önce bir sağlık uzmanıyla temasa geçtiğinizden emin olun.
Çivi Altındaki Kanı Rahatlatmak İçin Adımlar
Bir çakmak veya mum, bir pense ve temiz, steril bir ataş veya bir çengelli iğneye ihtiyacınız olacak. Şu andan itibaren, seçtiğiniz aracı yalnızca ataş olarak anacağız, ancak hangisini kullandığınız önemli değil.
- Parmağı iyice yıkayın. Parmağınızın ucunda enfeksiyon geliştirmek istemezsiniz.
- Düz bir kenarınız olacak şekilde ataşı açın.
- Ataşı pense ile tutarak, ucu kızarana kadar alevde ısıtın.
- Ataşın kızgın ucunu, tırnağın kanın çoğunun toplandığı (genellikle tırnağın üzerindeki en koyu nokta) bölgesine dikkatlice dokundurun ve üzerine biraz baskı uygulayın. Ataş tırnağı yanana kadar orada tutun. Sert itmeyin; sadece ısının işi yapmasına izin verin.
Ataş yandığında delikten kan fışkırabilir. Zamanla, delik tekrar kapanırsa işlemi tekrarlayabilirsiniz.
Bu prosedür hiç zarar vermemelidir. Ağrı bunu denemek için çok şiddetliyse, bir sağlık uzmanı görmeniz gerekir.
Bir Sağlık Sağlayıcısına Ne Zaman Gidilir?
Çoğu kırık parmak vakasında, acil servise koşmanıza gerek yoktur. Bazen parmak kırılabilir. Bununla birlikte, herhangi bir kuralın istisnaları vardır, bu nedenle aşağıdakilerden herhangi birine sahipseniz sağlık uzmanınızı ziyaret edin:
- deformite
- Üzerine buz koymadan önce uyuşma (özellikle zonklama hissetmiyorsanız)
- Enfeksiyon belirtileri
Tırnağınız düşerse panik yapmayın. İdeal değil, ancak büyük olasılıkla sorunsuz bir şekilde tekrar büyüyecek. Bu mutlaka bir sağlık kuruluşuna gitmeniz gerektiği anlamına gelmese de, eksik bir tırnağınız en azından ofisi aramaya değer.
Sıkça Sorulan Sorular
Parmağınızı kırdığınızda ağrı ne kadar sürer?
Yaralanmanın boyutuna bağlı olarak parmağınız birkaç gün veya birkaç hafta ağrıyabilir. Ayrıca birkaç aya kadar hassas olabilir. Kanı tırnağınızdan boşaltmak ağrı ve baskının bir kısmını hafifletmeye yardımcı olabilir, ancak bunu yalnızca bir sağlık hizmeti sağlayıcısının talimatıyla yapın. Ağrı şiddetliyse veya kötüleşiyorsa, sağlık uzmanınıza danışın.
Ezilmiş bir parmak ne kadar süre şiş kalır?
Yaralanmadan sonra parmağınızı soğuk suya sokmak veya buz torbası kullanmak şişliğin bir kısmını hemen azaltabilir. Bazı hafif şişlikler birkaç hafta devam edebilir. Aşırı şişlik varsa, sağlık uzmanınıza başvurun.
Endişelenme, çoğu zaman ezilmiş bir parmak gayet iyi iyileşir. Parmaklar çok önemlidir, ancak aynı zamanda çok fazla suistimal alabilirler.
Discussion about this post