Çocuğum Kaç Yaşında Spora Başlamalı?
Çocuğunuz bir çocuk spor liginde oynamak için çok mu küçük? Bu, ülke genelinde milyonlarca Amerikalı’nın karşılaştığı bir ikilemdir. Çocuklarınızı spora başlamak için doğru yaş nedir?
Çocuk sporları, her hafta sonu Amerika Birleşik Devletleri’ndeki milyonlarca evde oynanan bir ritüeldir. Anne, baba, çocuklar ve belki bir büyükanne ve büyükbaba ya da bir teyze ya da amca ya da iki, hepsi minibüse biner ve eğlenceli bir futbol, beyzbol ya da başka bir çocuk sporu günü için yerel spor sahalarına gider. Sıcak veya soğuk havalarda, güneşli günlerde veya yağmurlu günlerde oynanan oyunlarda, katılımcıların (veya en azından ebeveynlerinin) oyunlara olan bağlılığı, ABD Posta Servisi’nin (“ne kar, ne yağmur, ne de ısı …) .
Portakal dilimleri, güneş kremi, su şişeleri ve katlanır sandalyelerle dolu olan bazı ebeveynler, çocuklarına organize sporlar yaptırmak, yıllardır sabırsızlıkla bekledikleri bir şeydir. Diğerleri için – pek de değil.
Çocuk Sporları Çocuğunuz İçin Doğru mu?
Cevap, belki. Şu anda çocuğunuz için sporun doğru seçim olup olmadığına karar verirken göz önünde bulundurmanız gereken bazı faktörler var. Bu faktörler şunları içerir:
-
Yaş
- Bazı çocuk spor programları çocukları 2 veya 3 yaşında kaydetmeye başlarken, diğerlerinin minimum yaşı en az 5’tir. Takım sporları açısından, futbol genç oyuncular için biraz daha uygun olma eğilimindedir, ancak birçok özellikle küçük çocuklar için tasarlanmış t-ball ligleri. Bireysel bir spor düşünüyorsanız, yüzme ve jimnastik okul öncesi çocuklar için harikadır, yeter ki antrenör/katılımcı oranı düşük olsun ve çocuğunuz sırasını beklemekten sıkılmasın.
- Amerikan Pediatri Akademisi, takım sporlarının 6 yaşından büyük çocuklar için daha uygun olduğunu, daha küçük çocukların ise daha iyi yönergeleri takip etme ve takım çalışması anlayışını öne sürerek bir spor dersinden yararlanabileceğini öne sürüyor.
-
Mizaç
- Küçüğünüz ne kadar sabırlı? Sıralamayı iyi yapıyor mu? Bir erime yaşamadan senden ayrılabilir mi? İşler istediği gibi gitmezse nasıl tepki verir? Başkalarıyla iyi oynuyor mu? Paylaşımda nasıl? Çok fazla soru var, ancak dikkate alınması gereken önemli şeyler.
- Takım sporu oynamak, sırayla oynamayı, kurallara uymayı, dikkat etmeyi ve (bazı durumlarda çok sayıda) diğer çocuklarla paylaşmayı içerir. Küçük çocuğunuzdan, seçtiğiniz spora bağlı olarak, hücum ve savunma oyunlarını ezberlemesi pek olası olmasa da, izlemesi gereken bazı basit kurallar olacaktır – belirli bir yönde koşmak, onunla topa dokunmamak. eller veya kask takıyor. Spor yaparken çocuklardan performans göstermeleri istenir – skor tutulmazsa ve kenardaki insanlar her iki takım için tezahürat yaparsa, düşük basınçlı bir ortam gibi görünebilir, ancak küçük bir çocuk için tüm bu dikkat göz korkutucu ve korkutucu olabilir. . Çocuğunuz gol atmazsa ya da gol alamazsa üzülebilir.
-
Faiz
- Çocuğunuz bir takımda spor yapma arzusunu dile getirdi mi? Oynamak isteyip istemediğini sorarsanız, nasıl tepki verir? Bazı küçük çocuklar sporun var olduğunu bile fark etmeyebilir, bazıları ise daha büyük bir kardeş, arkadaş veya akraba sayesinde atletizm hakkında daha fazla bilgi sahibi olur.
Etkinlik Önemlidir
Çoğunlukla, okul öncesi çocuklar için spor programları öncelikle eğlenmekle ilgilidir. Bu bir takım sporuysa, genellikle bir skor tutulmaz (gerçi bunu yapan bir çocuk bulmanız olasıdır) ve odak noktası güvenlik ve kuralların çok gevşek bir şekilde yorumlanmasıdır (o yönde koşun). Bireysel sporlar için yine güvenlik ve tercih edilen sporun temel parametreleri ele alınmaktadır.
İster takım ister bireysel, spor, okul öncesi çağındaki çocuğunuzda zindeliği teşvik etmenin harika bir yoludur. Sadece bu değil, aynı zamanda önemli becerilerin geliştirilmesine de yardımcı olurlar – sosyal ve motor. Sahada, okul öncesi çocuğunuz vücudunun neler yapabileceğini öğrenmeye başlayacak. Ayrıca sebat ve kararlılığı da öğrenirler.
Neye karar verirseniz verin, ister organize bir spor programı aracılığıyla, isterse sadece arka bahçede veya oyun alanında koşarak olsun, çocuğunuzun aktif olduğundan emin olmak önemlidir.
Bir saatlik egzersiz minimumdur – dışarısı soğuksa, yağmur yağıyorsa onları sıkıca sarın, küçük çocukları hareket ettirmek için harika birçok iç mekan etkinliği vardır. Ve eğer kalbiniz çocuğunuzun spor yapmasına bağlıysa ama o sadece ilgilenmiyorsa, henüz havlu atmayın. Yaşlandıkça, daha olgunlaştıkça ve fiziksel yeteneklerine güvendikçe, o formayı giyme konusunda daha hevesli olma ihtimali yüksek.
Discussion about this post