Çocuklarda baş ağrısı sık görülür. Genellikle hafif hastalıklar, hafif kafa travması, uykusuzluk, yeterince yiyip içmeme veya stresin bir sonucudur. Bununla birlikte, çocuklarda bazı baş ağrıları, özellikle 6 yaşın altındakiler için daha ciddi bir şeyin göstergesi olabilir. Bu makale, pediatrik baş ağrılarının en önemli kırmızı bayraklarının yanı sıra çocuğunuz için ne zaman profesyonel tedaviye başvurmanız gerektiğini tartışacaktır.
Pediatrik Baş Ağrılarına Genel Bir Bakış
Çocukların yaşadığı baş ağrılarının çoğu endişe kaynağı değildir. Baş ağrılarını sınıflandırmanın birçok yolu vardır ve bunu yapmanın bir yolu, onları birincil veya ikincil baş ağrılarına ayırmaktır.
Birincil baş ağrıları, altta yatan koşullardan kaynaklanmaz ve migrenleri, küme baş ağrılarını ve gerilim baş ağrılarını içerir. Migren, iki ila 48 saat süren ve genellikle ayda iki ila dört kez ortaya çıkan orta ila şiddetli baş ağrılarıdır.
Gerilim baş ağrıları genellikle stres ve zihinsel veya duygusal çatışmalar tarafından tetiklenirken, küme baş ağrıları haftalar veya aylar süren bir dizi halinde ortaya çıkar ve her iki yılda bir tekrarlayabilirler.
İkincil baş ağrıları, başka bir sağlık durumuna bağlı olarak beynin yapısındaki sorunlardan kaynaklanır. İkincil baş ağrıları, birincil baş ağrılarından daha az yaygındır.
Migren Çocuklarda Ne Kadar Yaygındır?
Akut tekrarlayan baş ağrısı olarak da adlandırılan migren, okul öncesi çocukların yaklaşık %3’ünde, ilkokul çağındaki çocukların %4-11’inde ve lise çağındaki çocukların %8-15’inde görülür.
Pediatrik Baş Ağrısının Sebepleri Nelerdir?
Baş ağrısının kesin nedeni tam olarak bilinmemektedir. Nedenler şunları içerebilir:
- Baş veya boyundaki sıkı kaslar
- Beyinde genişleyen veya genişleyen kan damarları
- Beyindeki kimyasal veya elektriksel sinyallerdeki değişiklikler
- Ağrı hakkında bilgi aktaran sinir sisteminin bölümleri arasındaki iletişimde değişiklik
- Beyinde tümör veya malformasyon
- Uyku eksikliği ve düşük uyku kalitesi
Pediatrik Baş Ağrısı Belirtileri ve Kırmızı Bayraklar
Belirtiler çocuğunuzun ne tür baş ağrısına sahip olduğuna bağlı olarak değişir.
migren
Migren için semptomlar şunları içerebilir:
- Başın bir veya iki tarafında veya her yerinde ağrı
- Ağrı zonklama veya vurma olabilir
- Işığa veya sese duyarlılık
- Mide bulantısı ve kusma
- Karın rahatsızlığı
- Terlemek
Çocuğunuz sessiz veya solgun olabilir. Bazı çocukların aurası vardır; bu, yanıp sönen ışıklar görmek, görüş değişikliği yaşamak veya komik kokular algılamak gibi migrenin başladığını gösteren bir uyarı işaretidir.
Gerilim Baş Ağrıları
Çocuğunuzda gerilim tipi baş ağrıları varsa, şu belirtiler olabilir:
- Baş ağrısı yavaş yavaş gelir.
- Baş genellikle her iki tarafta da ağrır.
- Ağrı donuktur veya başın etrafında bir bant gibi hissedilir.
- Ağrı başın veya boynun arkasını içerebilir.
- Ağrı hafif ila orta şiddettedir, ancak şiddetli değildir.
- Çocuğunuzun uyku alışkanlıklarındaki değişiklikleri fark edebilirsiniz.
Gerilim tipi baş ağrıları olan çocuklarda tipik olarak bulantı, kusma veya ışık hassasiyeti görülmez.
Küme Baş Ağrıları
Küme baş ağrılarının yaygın belirtileri şunlardır:
- Başın bir tarafında, genellikle bir gözün arkasında şiddetli ağrı
- Çocuğunuzun gözü etkileniyorsa, düşük bir kapak, küçük bir öğrenci veya göz kapağında kızarıklık ve şişme
- Burun akıntısı veya tıkanıklık
- şişmiş alın
Kırmızı bayraklar
Baş ağrısının altında yatan daha ciddi bir nedene işaret edebilecek semptomlar şunları içerebilir:
- Çocuğunuz çok küçük.
- Çocuğunuz baş ağrısının acısıyla uyanır.
- Çocuğunuzun baş ağrıları sabah çok erken saatlerde başlar.
- Çocuğunuzun ağrısı, öksürük veya hapşırma gibi zorlanmalarla kötüleşir.
- Çocuğunuzda mide bulantısı veya mide virüsünün diğer belirtileri olmadan tekrarlayan kusma atakları var.
- Ağrı aniden başlar ve çocuğunuz bunu şimdiye kadarki “en kötü baş ağrısı” olarak tanımlar.
- Çocuğunuzun baş ağrısı daha şiddetli veya sürekli hale geliyor.
- Çocuğunuz baş ağrısı sendromu geliştikçe kişilik değişiklikleri göstermeye başlar.
- Çocuğunuzun vizyonunda değişiklikler var.
- Çocuğunuzun kollarında veya bacaklarında güçsüzlük veya denge sorunları var.
- Çocuğunuz nöbet veya epilepsi geçirmeye başlar.
Çocuğunuzda bu kırmızı bayraklardan herhangi biri varsa, çocuğunuzu en kısa zamanda çocuk doktoruna götürmelisiniz.
Pediatrik Baş Ağrılarının Tanı ve Tedavisi
Baş ağrısı tanısı dikkatli bir öykü, fizik muayene ve tanı testleri ile konur. Muayene sırasında doktor, çocuğun ve ailenin eksiksiz bir tıbbi geçmişini alacaktır. Doktor, baş ağrılarının ne zaman ortaya çıktığını, baş ağrısının yerini, nasıl bir his olduğunu ve ne kadar sürdüğünü bilmek isteyecektir.
Öykü, migren veya gerilim tipi baş ağrıları ile uyumluysa ve nörolojik muayene normalse, daha fazla tanı testi gerekli olmayabilir. Diğer durumlarda, çocuk doktoru aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka testler isteyecektir:
-
Kan testleri: Demir veya ferritin, demir taşıyan bir kan proteini gibi belirli besinlerin düzeylerini ve boynun tabanında bulunan ve hormon üreten tiroid bezinin işlevini kontrol etmek için bir kan testi yapılacaktır. çeşitli vücut fonksiyonları. Çocuğunuzun çocuk doktoru, çocuğunuzun genel sağlık düzeyini belirlemek için tam kan sayımı da isteyecektir.
-
Beyin taramaları: Bir manyetik rezonans görüntüleme (MRI) veya bilgisayarlı tomografi (CT) taraması beynin görüntülerini yakalayabilir. Çocuğunuzun doktoru, çocuğunuzun beynine daha iyi bakabilir ve baş ağrısına neden olabilecek anormallikleri bulabilir.
-
Polisomnogram: Bu genellikle uyku laboratuvarında yapılan bir testtir. Solunum ve kas hareketlerini kaydetmeyi içerir. Çocuğunuzun doktoru, solunumun tekrar tekrar durup başladığı uyku apnesi gibi bir uyku bozukluğundan şüphelenirse genellikle bir polisomnogram yapılır.
Çocuğunuzun doktorunun daha fazla araştırma yapmak istemesi, doktorun bir beyin tümörü veya aynı derecede ciddi başka bir durum aradığı anlamına gelmez. Bunun yerine, genellikle cevaplar almaya çalışıyorlar. Çocuğunuzun süreç boyunca olabildiğince rahat ve stressiz olmasına yardımcı olmaya çalışın.
Çocuğunuza Tylenol (asetaminofen), Advil (ibuprofen) ve Aleve (naproksen) gibi reçetesiz (OTC) ağrı kesicilerle yardımcı olabilirsiniz. Çocuk Advil’i, çoğu çocuk ilaca iyi yanıt verdiği için yaygın olarak kullanılır. Bulantı varsa bulantı önleyici ilaçlar da verilebilir.
Çocuğunuzda migren varsa, migren ilaçları olan triptanlar da kullanılabilir. Beyindeki ağrı sinyalini azaltabilen bir beyin kimyasalı görevi görürler. Reçete olarak mevcutturlar ve genellikle yalnızca OTC ilaçları işe yaramazsa kullanılırlar.
Altta yatan koşullardan kaynaklanan ikincil baş ağrılarının tedavisi, spesifik soruna bağlıdır.
Çocuğuma Baş Ağrısı İçin Ağrı İlaçlarını Ne Sıklıkta Verebilirim?
Hem reçetesiz hem de reçeteli birincil baş ağrılarını tedavi etmek için tasarlanmış ilaçlar, ağrı kesicilerin aşırı kullanımından kaynaklanan geri tepme baş ağrılarına neden olmamak için dikkatli kullanılmalıdır. Advil gibi reçetesiz ilaçlar haftada üç günden fazla verilmemeli ve triptanlar ayda en fazla dokuz kez kullanılmalıdır.
Pediatrik Baş Ağrılarını Önlemenin Yolları
Tüm baş ağrıları önlenemese de, çocuğunuzun baş ağrısına katkıda bulunan bazı yaşam tarzı faktörlerini yönetebilirsiniz. Çocuğunuzun yapmasına yardımcı olabileceğiniz bazı yaşam tarzı değişiklikleri şunları içerir:
-
Uyku: Yeterince uyumamak baş ağrısına neden olabilir, bu nedenle çocuğunuzun her gece yeterli ve kaliteli uyku uyumasını sağlamak çok önemlidir. Çocukların genellikle gecelik yedi ila dokuz saate ihtiyacı vardır.
-
Diyet: İşlenmiş et, peynir, çikolata, kuruyemiş ve turşu gibi belirli yiyecekler ile çocuğunuzun baş ağrısı arasındaki olası bağlantıları izleyin. Örneğin, çocuğunuz turşu yerse ve başı ağrırsa, bir bağlantı olduğunu öğrendikten sonra turşuyu diyetlerinden sınırlayabilir veya bunlardan kurtulabilirsiniz.
-
Davranış terapisi: Çocuğunuzun baş ağrısına stres katkıda bulunuyorsa, meditasyon, yoga ve diğer gevşeme egzersizleri yoluyla onu yönetmesine yardımcı olabilirsiniz. Baş ağrısına neden oluyorsa stresini yönetmek, çocuğunuzda baş ağrısını önlemeye yardımcı olmak için uzun bir yol kat edecektir.
Çocuğunuzda sık görülen migren varsa koruyucu ilaçlar kullanılabilir. Şunları içerebilirler:
-
Topamax (topiramat): Bu ilaç başlangıçta epilepsiyi tedavi etmek için kullanıldı, ancak migrenlerin önlenmesinde de kullanılabilir.
-
Beta blokerler: Beta blokerler, migren gelişimine katkıda bulunabilecek kan damarlarının genişlemesini azaltarak çalışır. Örnekler arasında Tenormin (atenolol) ve Kerlone (betaksolol) bulunur.
-
Arlevert (sinnarizin): Bu ilaç bir antihistamin ve kalsiyum kanal blokeridir. Kan damarlarının duvarlarındaki kasların kasılmasını durdurarak migrenin oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir.
-
Elavil (amitriptilin): Tipik olarak, amitriptilin depresyonu tedavi etmek için kullanılır. Migren için beyindeki serotonin seviyesini artırarak çalışır. Daha yüksek serotonin seviyeleri, beyindeki belirli sinirlerin ağrı sinyallerini alma şeklini değiştirir ve bu da migrenden daha az ağrıya neden olur.
Özet
Baş ağrısı çocuklarda sık görülür ve çoğu vaka hafiftir ve endişelenmeniz gereken bir şey değildir. Bununla birlikte, bazen çocuklarda baş ağrıları, altta yatan ciddi bir durumun sonucu olabilir. Çocuğunuzun baş ağrısına, kişilik değişiklikleri, nöbetler ve çocuğunuzdaki denge sorunları dahil olmak üzere altta yatan ciddi bir durumdan kaynaklandığını düşündürebilecek belirtilere bakın.
Çocuğunuzun baş ağrısından geçmesini izlemek zor olabilir. İyi haber şu ki, çocukların çoğu zaman baş ağrısı çekiyor, bunun nedeni çeşitli yaşam tarzı değişiklikleri ve reçetesiz tedaviler yoluyla yönetilebilir.
Çocuğunuzun baş ağrısının bir sağlık durumundan kaynaklandığından şüpheleniyorsanız ve bazı kırmızı bayraklar fark ettiyseniz, doğru bir teşhis için doktorunuzdan randevu alabilirsiniz. Çocuğunuzun baş ağrısının ardındaki nedeni ne kadar çabuk bulursanız, onu tedavi etmelerine o kadar çabuk yardımcı olabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Pediatrik baş ağrısının migrene dönüştüğünü nasıl anlarım?
Migrenin semptomları doğası gereği spesifiktir, bu nedenle bir baş ağrısının migrene dönüştüğünü söylemek kolay olabilir. Sizi migren konusunda uyarabilecek böyle bir semptom, fiziksel aktivite ile kötüleşen ağrıdır. Bazı çocuklar, özellikle küçüklerse, semptomlarını iletmekte zorlanırlar, bu nedenle ağlama gibi kötüleşen baş ağrısı belirtileri fark ederseniz, çocuğunuzun migreni olabilir.
Çocuğumun baş ağrısından ne zaman endişelenmeliyim?
Endişe nedeni olan birçok kırmızı bayrak vardır. Çocuğunuzun baş ağrısı ile birlikte mide bulantısı olmadan kusma, bacaklarda ve kollarda denge sorunları veya güçsüzlük ve boyun tutulması ile ateş gibi belirtiler varsa, en kısa zamanda doktora gitmelisiniz. Kişilik değişiklikleri, sabah erken baş ağrıları ve bayılma veya nöbetlerle birlikte bu semptomların tümü, çocuğunuzun baş ağrısına altta yatan bir durumun neden olabileceğinin göstergeleridir.
Ekran süresi pediatrik baş ağrılarını etkiler mi?
Araştırmalar, elektronik cihazların aşırı kullanımının ve ekrana bakarak çok fazla zaman harcamanın çocuklarda baş ağrısını tetikleyebileceğini veya şiddetlendirebileceğini (kötüleştirebileceğini) göstermiştir. Çocuğunuzun çok fazla ekran başında kalmasından dolayı baş ağrısı çekme riskini azaltmaya yardımcı olmak için, elektronik kullanımını günde iki saatten daha az bir süre ile sınırlayabilirsiniz.
Discussion about this post