MegaKrill Kullanımları, Yan Etkileri ve Uyarıları

MegaKrill

Genel Ad: Mega Krill yağı

Marka isimleri: Berkley Jensen Extra Strength Mega Krill, Mega Red Omega 3 Krill Oil, Nature’s Own Mega Krill Oil 2000, OneLife Mega Krill , Smartsense Mega Krill, Wonder Mega Krill Oil ve diğerleri

MegaKrill nedir?

MegaKrill, normal krill yağından daha güçlü veya daha saf olduğunu iddia eden bir krill yağı türüdür. Ancak, takviyeler düzenlenmemiş olduğundan, bunun tüm MegaKrill markaları için geçerli olduğuna dair bir garanti yoktur.

Krill yağı esas olarak Antarktika krilinden, özellikle Euphausia süperba. Krill, balıklar, kuşlar ve balinalar da dahil olmak üzere yüzlerce farklı hayvanın temel besin maddesi olan küresel besin zincirinde önemli bir beslenme bağlantısını temsil eden küçük karides benzeri kabuklulardır. Krill yağının hasat edilmesi tartışmasız değildir ve araştırmalar, Antarktika kril stoklarının 1970’den bu yana %80 oranında düştüğünü ve bunun ciddi bir endişe nedeni olduğunu ileri sürmüştür.

MegaKrill, bir EPA ve DHA omega-3 çoklu doymamış yağ asitleri kaynağıdır, ancak balık yağından farklı bir orandadır. Krill yağı 2:1 EPA/DHA oranına sahipken, balık yağı 1:1 EPA/DHA oranına sahiptir. EPA, hücresel inflamasyonu azaltmada DHA’dan daha etkilidir ve diyette ne kadar fazla EPA olursa, prostaglandinler ve lökotrienler gibi proinflamatuar sitokinleri üretmek için o kadar az araşidonik asit bulunur.

Balık yağında bulunan ve trigliseritlere bağlı olan omega-3’lerin aksine, krill yağındaki omega-3’ler, emilimi %30 ila %100 oranında iyileştirdiği bildirilen fosfolipidlere bağlıdır. Araştırma, bunun daha fazla sağlık etkisi gösterip göstermediğini henüz belirlemedi. Bununla birlikte, daha etkili emilim, balık yağlarında yaygın bir şikayet olan balık tadı veya balık geğirmesi gibi yan etkilerin görülme sıklığını azaltıyor gibi görünmektedir.

Krill yağı ayrıca alg, karides, ıstakoz, yengeç, yabani somon ve krilde doğal olarak bulunan parlak renkli bir karotenoid (renk ileten bir pigment) olan astaksantin içerir. Astaksantin, su ve yağlar arasında bir arayüz sağlar ve anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir; İnsanlarda faydalarını test etmek için birkaç yüksek kaliteli deneme olmasına rağmen. Çok derin renkli olduğu için astaksantin, krill yağındaki kirleticiler veya bozulma için test yapılmasını zorlaştırabilir.

Önemli bilgi

MegaKrill’i tam olarak etikette belirtildiği şekilde veya doktorunuzun önerdiği şekilde alınız. Daha büyük miktarlarda veya önerilenden daha uzun süre almayın.

MegaKrill, balık veya karides alerjisi veya muhtemelen başka tür deniz ürünleri alerjisi olan hastalarda kullanılmamalıdır.

Koagülopatisi olan veya antikoagülan veya başka ilaçlar alan kişiler, MegaKrill de dahil olmak üzere diyet takviyeleri almadan önce doktorlarını bilgilendirmelidir.

Planlanmış herhangi bir ameliyat veya prosedürden en az iki hafta önce MegaKrill almayı bırakın.

MegaKrill kapsülünü bütün olarak yutunuz. Kapsülü delmeyin veya açmayın.

MegaKrill’i kardiyovasküler fonksiyonu iyileştirmek için alıyorsanız, diyet, egzersiz ve kilo kontrolünü de içeren eksiksiz bir tedavi programının parçası olmalıdır. Diyetinizi, ilaçlarınızı ve egzersiz rutinlerinizi çok yakından takip edin.

MegaKrill ile etkileşime girebilecek başka ilaçlar olabilir. Kullandığınız tüm ilaçları doktorunuza bildirin. Buna reçeteli, reçetesiz, vitamin ve bitkisel ürünler dahildir. Doktorunuza söylemeden yeni bir ilaca başlamayınız.

Çok fazla ilaç kullandığınızı düşünüyorsanız veya aşağıdaki alerjik reaksiyon belirtilerinden herhangi birine sahipseniz MegaKrill’i kullanmayı bırakın ve acil tıbbi yardım alın: kurdeşen; nefes almada zorluk; yüzünüzün, dudaklarınızın, dilinizin veya boğazınızın şişmesi.

Daha az ciddi yan etkiler daha olasıdır ve sizde hiç olmayabilir. Alışılmadık görünen veya özellikle rahatsız edici olan herhangi bir yan etki hakkında doktorunuzla konuşun.

MegaKrill üreticileri, marlin, ton balığı veya kılıç balığı gibi balıklardan daha düşük seviyelerde kirletici veya toksin içerdiğini bildiriyor. Bununla birlikte, MegaKrill hala metil cıva ve organik pestisitler gibi deniz suyundan gelen diğer kirleticileri içerebilir, ancak kril besin zincirinde daha düşük bir seviyede olduğu için seviyelerin daha düşük olması muhtemeldir.

MegaKrill’i almadan önce

Balık, karides veya diğer deniz ürünlerine alerjiniz varsa MegaKrill gibi deniz yağlarını kullanmayın. Alerjiye neden olabilecek diğer aktif veya aktif olmayan bileşenleri aramak için MegaKrill paketindeki etiketi kontrol ettiğinizden emin olun. Emin değilseniz eczacınıza sorunuz.

Aşağıdaki durumlarda bu ilacı kullanma konusunda bir doktor veya eczacınıza danışınız:

• Diyabet
• Karaciğer hastalığı
• Pankreas bozukluğu
• Bir kan pıhtılaşma bozukluğu veya felç riski
• Yaklaşan ameliyat veya kanama riskinizi artırabilecek bir prosedür
• Az çalışan tiroid
• veya günde ikiden fazla alkollü içecek tüketin.

Bazı reçeteli omega-3 yağ asitlerinin (Lovaza gibi) Gebelik Derecelendirmesi C olmasına rağmen, MegaKrill’in doğmamış bir bebeğe zarar verip vermeyeceği bilinmemektedir. MegaKrill kullanırken hamileyseniz veya hamile kalmayı planlıyorsanız doktorunuza söyleyiniz. Omega-3 çoklu doymamış yağ asitlerinin anne sütüne geçip geçmediği veya emzirilen bebeğe zarar verip vermeyeceği bilinmiyor. Eğer bir bebek emziriyorsanız, doktorunuza söylemeden MegaKrill’i kullanmayınız. Bu ilacı 18 yaşından küçüklere vermeyin.

Ayrıca bakınız: Omega-3 çoklu doymamış yağ asitleri Hamilelik ve Emzirme Uyarıları (daha fazla ayrıntı için)

MegaKrill’i nasıl alayım?

Şu anda MegaKrill için uygun bir doz aralığı belirlemek için yeterli kanıt yoktur. MegaKrill’i tam olarak etikette belirtildiği şekilde veya doktorunuzun önerdiği şekilde kullanın. Daha büyük veya daha küçük miktarlarda veya önerilenden daha uzun süre kullanmayın.

MegaKrill kapsülünü bütün olarak yutunuz. Kapsülü delmeyin veya açmayın. MegaKrill, yiyeceklerle birlikte alındığında en iyi sonucu verebilir, ancak yiyecekler emilimini geciktirebilir.

MegaKrill’i nem ve ısıdan uzakta oda sıcaklığında saklayın. Dondurmayın.

Bir Dozu Kaçırırsam Ne Olur?

Unuttuğunuz dozu hatırlar hatırlamaz alınız. Bir sonraki programlanmış dozunuzun zamanı yaklaştıysa, kaçırdığınız dozu atlayın. Unuttuğunuz dozu telafi etmek için fazladan ilaç almayınız.

Doz aşımı yaparsam ne olur?

Acil tıbbi yardım alın veya 1-800-222-1222 numaralı telefondan Zehir Yardım hattını arayın.

MegaKrill Kullanırken Nelerden Kaçınmalıyım?

Yağ veya kolesterol oranı yüksek yiyecekleri yemekten kaçının. Doktorunuz tarafından önerilen diyet planına uymazsanız, MegaKrill trigliseritlerinizi düşürmede o kadar etkili olmayacaktır.

Alkol içmekten kaçının. Trigliseritleri artırabilir ve durumunuzu daha da kötüleştirebilir.

MegaKrill’in Yan Etkileri Nelerdir?

MegaKrill’e karşı aşağıdaki alerjik reaksiyon belirtilerinden herhangi birine sahipseniz acil tıbbi yardım alın:

• kovanlar
• nefes almada zorluk
• yüzünüzün, dudaklarınızın, dilinizin veya boğazınızın şişmesi.

Aşağıdaki ciddi yan etkilerden herhangi birine sahipseniz MegaKrill’i kullanmayı bırakın ve hemen doktorunuzu arayın:

• Ateş, titreme, vücut ağrıları, grip belirtileri
• Göğüs ağrısı
• Düzensiz kalp atışları.

Daha az ciddi MegaKrill yan etkileri şunları içerebilir:

• Ağız kokusu
• şişkinlik
• Bazı hastalarda ağızda balık kokusu veya geğirme (bu genellikle balık yağından daha az olmasına rağmen)
• Göğüste ağrılı yanma hissi
• Mide bulantısı veya mide bulantısı
• Gevşek tabureler.

Bu, yan etkilerin tam listesi değildir ve diğerleri oluşabilir. Yan etkiler hakkında tıbbi tavsiye için doktorunuzu arayın. Yan etkileri 1-800-FDA-1088’de FDA’ya bildirebilirsiniz.

MegaKrill’i Başka Hangi İlaçlar Etkiler?

MegaKrill’i almadan önce sağlık uzmanınızla konuşun. MegaKrill aşağıdaki ilaçlarla etkileşime girebilir:

• Antikoagülanlar (kan sulandırıcılar) veya kanın pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar (aspirin, klopidogrel, diklofenak, ibuprofen, heparin, varfarin gibi): Krill yağı da kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir.
• Diyabet için diyabet ilaçları (insülin, glimepirid, gliburid gibi): Krill yağı da kan şekeri düzeylerini düşürebilir. Kan şekeri seviyelerini yakından izleyin
• Orlistat: Birlikte alındığında Krill yağının emilimini azaltabilir.

Bu liste tam değildir ve diğer ilaçlar MegaKrill ile etkileşime girebilir. Kullandığınız tüm ilaçları doktorunuza bildirin. Buna reçeteli, reçetesiz, vitamin ve bitkisel ürünler dahildir. Doktorunuza söylemeden yeni bir ilaca başlamayınız.

MegaKrill Ne Kadar Etkili?

İnsanlarda MegaKrill’in etkisini araştıran az sayıda çalışma vardır, ancak hayvan çalışmaları kalp, karaciğer ve böbrek hastalığında kril yağı kullanımının bazı yararlarını bulmuştur; iltihap; obezite; ve beyin fonksiyonu. Hayvan çalışmalarının insanlara ne kadar iyi tahminde bulunduğu bilinmiyor.

Araştırmalar, krill yağı takviyelerinin, balık yağları kadar omega-3’lerin kan seviyelerini yükseltmede etkili olduğunu bulmuştur ve kanıtlar, balık yağı haplarından ve yağlı balıklardan elde edilen omega-3’lerin kalp krizi ve felç riskini azaltabileceğini göstermektedir.

Krill yağı, artritli kişilerde kandaki C-reaktif protein veya CRP olarak adlandırılan bir proteinle ölçüldüğü üzere ağrıyı, sertliği, fonksiyon kaybını ve iltihabı azalttığını göstermiştir.

Krill yağı takviyeleri, PMS’li kadınlarda balık yağı kapsüllerinden daha fazla kişinin bildirdiği duygusal semptomları, göğüs hassasiyetini ve eklem ağrısını azaltmada daha etkiliydi. Ancak çalışmaya krill yağı satan bir şirkette çalışan iki yazar dahil edildi.

MegaKrill’in aşağıdakiler için etkinliğini değerlendirmek için daha fazla kanıt gereklidir:

• Kanser
• Depresyon
• Yüksek kan basıncı
• Yüksek kolestorol
• Kireçlenme
• Romatizmal eklem iltihabı
• veya felç.

Uzmanlar, kril yağı takviyesi almanın haftada iki kez, yağlı, düşük cıvalı Alaska somonu ve sardalya gibi balıkları yemekten daha faydalı olmadığını öne sürüyorlar. MegaKrill, balık veya balık yağından çok daha pahalı bir EPA ve DHA kaynağıdır.

Eczacınız veya doktorunuz MegaKrill hakkında daha fazla bilgi sağlayabilir.