Çocuklar İçin Güvenli Güneş Koruyucu Malzemeler

Etkili güneş koruması elde etmek için çocukların hem UVA ışınlarını hem de UVB ışınlarını (geniş spektrumlu güneş kremi olarak da adlandırılır) engelleyen güneş kremi veya güneş kremi kullanmaları gerekir. Bu, minimum güneş koruma faktörü (SPF) 30 olan bir güneş kremini düzgün bir şekilde kullanmanın yanı sıra güneş kremini düzenli olarak yeniden uygulamak ve güneş ışığının en yoğun olduğu saatlerde doğrudan güneşe maruz kalmayı sınırlamak anlamına gelir.

Güneş Koruyucu Malzemeler

Satın aldığınız ürünlerin, çocuklar için de güvenli kabul edilen etkili bileşenler içerdiğinden emin olmak için güneş koruyucunuzun etiketini okuyun. Birçok güneş kreminin, bazıları UVA ışınlarına veya UVB ışınlarına karşı koruma sağlayan birden fazla aktif bileşen içerdiğini unutmayın; diğerleri ikisini de engeller.

Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi’nde çocuk doktoru ve klinik pediatri profesörü olan Andy Bernstein, “UVA ve UVB’ye karşı korumayı içeren geniş spektrumlu kapsama, erken yaşlanma ve cilt kanseri riskine karşı en iyi korumayı sağlar” diyor. .

Kullanılacak Malzemeler

2019’da ABD Gıda ve İlaç Dairesi, güneş kreminde kullanıma uygun olarak kabul ettiği içerikleri listeleyen yeni yönergeler yayınladı. Bu bileşenler hem UVA ışınlarına hem de UVB ışınlarına karşı geniş spektrumlu koruma sağlar:

• Ecamsule olarak da bilinen Mexoryl SX
• Titanyum dioksit
• Çinko oksit

Bunlardan mexoryl SX ve çinko oksit, en kapsamlı UVA korumasını sağlar ve bunlardan en az birinin iyi bir geniş spektrumlu güneş koruyucu içinde olması gerekir.

Güneş ışınlarını emen kimyasal güneş koruyucu bileşenlerinden farklı olarak, titanyum dioksit ve çinko oksit, güneşin UVA ve UVB ışınlarını gerçekten yansıtan fiziksel güneş koruyuculardır. Bu güneş koruyucu bileşenlerin daha yeni versiyonları onları tekrar popüler hale getirdi.

Kimyasal bileşenler yerine fiziksel bariyer koruması hassas ciltler için idealdir. Dr. Bernstein, “Hassas cilde sahip çocuklarda veya yetişkinlerde, aktif içerik olarak çinko oksit ve titanyum dioksit içeren güneş kremleri en az tahriş edici olacaktır” diyor. Çocuğunuzun cildi hassassa, kokusuz ve hipoalerjenik bir güneş kremi arayın.

Bu bileşenler öncelikle UVB koruması sağlar ve tam koruma sağlamak için diğer bileşenlerle birlikte kullanılabilir:

• Ecamsule olarak da bilinen Mexoryl SX
• Çocuk 0
• fenilbenzimidazol
• Salisilatlar (homosalat, oktisalat, trolamin salisilat)

Mexoryl SX daha yeni bir güneş koruyucu bileşendir. UVA ve UVB ışınlarına karşı geniş spektrumlu koruma sağlar ve daha önce sadece Avrupa’da mevcuttu. Yalnızca La Roche Posay Anthelios XL SPF 50 Krem ve Lancome UV Expert 20 gibi üst düzey güneş kremlerinde mevcuttur.

Kaçınılması Gereken Malzemeler

Dr. Bernstein, “Ebeveynler güneş kreminin PABA (para-aminobenzoik asit) içermediğinden emin olmalıdır” diyor. Aminobenzoik asit ve trolamin salisilat içeren ürünler artık ABD’de pazarlanmadığından, PABA içeren güneşten koruyucular günümüzde daha az yaygındır.

Ek olarak, güneş kremi raporlarında FDA, güneşten koruyucularda kullanım için yeterli kanıtı olmayan diğer bileşenleri listeledi. Güvenlikleri ve etkinlikleri hakkında daha fazla veri toplanana kadar bu bileşenlerden kaçınılmalıdır:

• Benzofenonlar (oksibenzon, dioksibenzon, sulisobenzon)
• sinoaksat
• Mentil antranilat, meradimat olarak da bilinir

Diğer Malzemeler

Helioplex, güneş koruyucu sabitleyici için bir isim markasıdır. Güneş kremi bileşenlerini daha fotostabil hale getirir, böylece güneşe maruz kaldıklarında bozulmazlar.

Güneş Koruyucuyu Etkili Bir Şekilde Uygulayın

Minimum 30 SPF kullanmayı hedefleyin. Dr. Bernstein, “Daha yüksek bir SPF faydalıdır, ancak her iki saatte bir veya sudan çıktıktan hemen sonra güneş kremini yeniden uygulamaya dikkat etmek çok daha önemlidir,” diyor Dr. Bernstein.

Ayrıca, güneşten gelen radyasyonun en güçlü olduğu güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde (10:00-16:00) uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçının. Hafif uzun kollu giysiler, pantolonlar ve yüzücü gömlekleri giymek de çocukların cildini koruyabilir.

Bebekleri Güneşten Korumak

Uygulama sırasında ürünü soluma riski olduğundan bebeklerde ve küçük çocuklarda sprey güneş kremleri kullanmaktan kaçının. Ayrıca, “altı aylıktan küçük bebekler doğrudan güneş altında çok kolay ısınabilir, bu nedenle iki aylık bebeklere güneş kremi uygulanabilse de, en güvenli yaklaşım küçük bebekleri herhangi bir doğrudan güneşe maruz kalmaktan tamamen korumaktır.” Dr. Bernstein’a tavsiyede bulunur.