Bebek Formülünde DHA ve ARA Takviyeleri

Bebeğinizi mamayla beslerseniz, hangisini seçeceğiniz konusunda sorularınız olabilir. Çocuğunuzun DHA ve ARA içeren bir formüle ihtiyacı var mı? Olası faydaları nelerdir ve güvenli midir? DHA, dokosaheksaenoik asit anlamına gelir ve ARA, araşidonik asit anlamına gelir. Bunlar uzun zincirli yağ asitleridir.

DHA’yı bir omega-3-yağ asidi formu olarak da biliyor olabilirsiniz. Bu bileşiklerin formüle ve yiyeceğe eklenmesine neden olan heyecan, daha önce sadece anne sütünde bulunan bu bileşiklerin görsel ve merkezi sinir sisteminin gelişimine yardımcı olduğunun bulunmasıydı.

Formülde DHA ve ARA

Bu heyecanın arkasında, bir bebeğin nihai zekasıyla ilgili endişe yatar. Emzirilen bebeklerin ortalama olarak formülle beslenen bebeklerden daha yüksek IQ’ya sahip olduğunu öğrendik.DHA ve ARA, beyin gelişiminde rol oynadığından ve anne sütünde bulunduğundan, araştırmacılar, anne sütü gibi formülleri bu bileşiklerle takviye etmenin çocuğun IQ’sunda çizgide bir fark yaratabileceğini düşündüler.

Bununla birlikte, DHA ve ARA takviyeli formülün çocuklarda beyin gelişimi üzerinde gerçek bir etkisi olup olmayacağını bilmek için şu ana kadar yeterli kanıt bulunmamaktadır. Meme ve mamayla beslenen hayvanlardaki sonuçları karşılaştıran çalışmalardan elde edilen veriler, beyin gelişiminde herhangi bir değişiklik veya gelişme göstermedi.

Bebek formülüne DHA ve ARA eklemenin olası faydaları hakkında daha fazla şey öğrenmeye başlıyoruz. DHA ve ARA içeren formül alan bebeklerde cilt ve solunum alerjisi riski daha düşük görünmektedir. Takviyelerin ayrıca alerjisi olan anneleri olan çocuklarda astım ve hırıltı riskini azalttığı görülüyor. Ek olarak, DHA ve ARA içeren bir formül alan bebeklerde daha az solunum yolu hastalığı olabilir.

DHA ve ARA ile ilgili AAP Duruşu

Çocuklarınızın DHA ve ARA takviyelerine ihtiyacı var mı? Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), DHA ve ARA’nın bebek formülüne eklenmesi gerekip gerekmediği konusunda ‘şu anda resmi bir tavır’ almamaya karar verdi. Bu talihsiz bir durumdur çünkü çoğu çocuk doktoru, hastaları için neyin en iyi olduğuna ve ebeveynlerine ne söylemeleri gerektiğine karar verirken bu gibi konularda rehberlik için AAP’ye başvurur.

İnsanlar üzerinde yapılan mevcut araştırmalar, bebek formülünü DHA ve ARA ile takviye etmenin hiçbir zararlı etkisini göstermemektedir ve hatta bazı araştırmalar, bir çocuğun görsel işlevine ve/veya bilişsel ve davranışsal gelişimine bazı faydalar bile göstermektedir.Bununla birlikte, diğer çalışmalar gelişimde hiçbir fark veya gelişme göstermedi.

Onayından bu yana, bu bileşikleri içeren formüller, “pazarlama sonrası gözetim” olarak bilinen süreçten geçmektedir. Bu öneri bazı ebeveynler için korkutucu olabilir, ancak yeni ilaçların, aşıların ve takviyelerin çoğunun bu şekilde izlendiğini unutmamak önemlidir.

Prematüre Bebeklerde Takviye

DHA ve ARA içeren formülün gerçekten yararlı olduğu bulunursa, faydaları en çok prematüre bebeklerde görülecektir. Erken doğan bebekler DHA eksikliği riski altındadır ve kanlarındaki düşük DHA düzeylerinin daha kötü sağlık sonuçlarıyla bağlantılı olduğu bulunmuştur.

Bir çalışmada, takviyenin bu düşük seviyelere yardımcı olabileceği bulundu.ama bunun bu bebeklerin sağlığında herhangi bir fark yaratıp yaratmadığını bilmek için henüz çok erken. Neyse ki, kullanılan bir dizi takviye ile olumsuz bir etki bulunmadı.

Karar Vermek

Yeni formülleri kullanıp kullanmamak zor bir karar. İnsan bebeklerinde DHA ve ARA takviyelerinin bildirilmiş hiçbir kötü etkisi olmamasına rağmen, birçok ebeveyni vazgeçirecek birkaç faktör vardır, özellikle DHA ve ARA içeren bebek formüllerinin, takviye edilmeyen formüllerden yaklaşık yüzde 15 daha pahalı olması.

DHA ve ARA içeren soya, laktoz içermeyen veya temel formüllerin olmaması gibi ilk sorun artık bir sorun değil, çünkü çoğu büyük bebek maması şirketi, tüm ana formül ürünlerinin DHA ve ARA versiyonlarına sahip. DHA ve ARA’ya muhtemelen en fazla ihtiyaç erken doğmuş bebeklerde olduğu için, bu bileşikleri içeren bir erken doğmuş bebek formülü eklemek de bir artıdır. Ve DHA ve ARA formülleri artık Kadınlar, Bebekler ve Çocuklar için Özel Ek Beslenme Programı (WIC) aracılığıyla sağlanıyor, bu da artık bir sorun değil.

Bebek Mamasında DHA ve ARA

Bebek mamasına eklenen DHA ve ARA ne olacak? Anne sütündeki veya takviyeli mamadaki bir miktar DHA ve ARA iyiyse, bebek mamasından da alsanız daha mı iyi olur? Sahip olmanız gereken maksimum miktarda DHA ve ARA var mı? Emzirmiyorsanız veya DHA/ARA destekli mama veriyorsanız, sadece DHA ve ARA içeren bebek maması mı kullanmalısınız? Ne yazık ki, bu soruların net bir cevabı yok.

Emzirmek En İyisidir

Yukarıda belirtildiği gibi, DHA ve ARA ile güçlendirilmiş gıdaların hiçbirinin anne sütünden daha iyi olmadığını akılda tutmak önemlidir.Bu şirketlerin anne sütüne daha çok benzeyen bir ürün yapmak için harcadıkları tüm çabalar, emzirmenin bebeğiniz için ne kadar önemli olduğu mesajını eve götürmeli. Doğal olarak DHA ve ARA’ya sahip olmanın yanı sıra emzirmenin başka avantajları ve faydaları da vardır.

FDA tarafından onaylanmış olması daha iyi olduğu anlamına gelmiyor mu? Tam olarak değil. Şu anda FDA onayı, bebek formülü ve bebek mamasına DHA ve ARA eklemenin güvenli olduğu düşünüldüğü anlamına geliyor. Eklenen gıdaların hiçbiri, DHA ve ARA takviyesinin faydaları hakkında herhangi bir özel sağlık iddiasında bulunmak için FDA onayına sahip değildir.

Ayrıca, ikisinin dikkatli bir şekilde dengelenmesi gerektiğini gösteren çalışmalarla birlikte, formüle DHA ve ARA ilavesinin FDA düzenlemesi konusunda da endişeler dile getirildi.Umarım, DHA ve ARA’nın gerçek faydalarının ne olduğunu görmek için hızla daha fazla araştırma yapılacaktır.

Bir çocuğun gelişimini gerçekten iyileştirebiliyorlarsa, emzirmeyen tüm bebekler için mevcut olduğundan emin olmak için adımlar atılmalıdır. Cevaplanmamış birçok soru olmasına rağmen, emzirmeyen bebekler için DHA ve ARA takviyeli gıdalar diğer bebek formülleri ve bebek mamalarına iyi bir alternatif olabilir.

Birçok yönden, DHA ve ARA takviyeli formülün beyin gelişimi üzerinde ne gibi bir etkisi olacağını bilmek için çok erken. Bu bileşiklerin alerjik ve solunum yolu hastalıklarını azaltmada bir rol oynayabileceğini görmek heyecan verici, ancak aynı zamanda bu takviyelerin eklenmesinin arkasındaki birincil nedenin (ve ana pazarlama hilesinin) görsel ve merkezi sinir sistemi için olduğunu belirtmek önemlidir. gelişme – bekleyip görmemiz gereken bir şey.

Beklememiz gerekmeyen şey, emzirmenin sadece solunum yolu hastalıkları ve alerji riskini azaltmakla kalmayıp aynı zamanda bilişsel (akıl) gelişmede de bir fark yaratabileceğini ve yarattığını bilmektir. Ek olarak, emzirme, ani bebek ölümü sendromu (SIDS) riskini bile azaltır.

Bir bebeğin hayatının ilk yılında emzirmenin başarısını ve kolaylığını en üst düzeye çıkarmak için kadınların mümkün olan her şekilde desteklenmesi önemlidir. Kadınların, zamanla beyin gelişimine yardımcı olduklarına dair kanıtlar gösterseler bile, bu yeni formüllerin anne sütü için yeterli bir ikame olduğuna inandırılmamaları da aynı derecede önemlidir.