Baş ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk ve boyun ağrısının nedenleri

Boyun ağrısı, baş dönmesi ve yorgunluk ile baş ağrısının nedenleri

Boyun ağrısı, baş dönmesi ve yorgunluk ile baş ağrısının birkaç nedeni vardır. Aşağıdaki nedenlere bakın.

Servikal omurga nedeniyle baş ağrısı

Servikal omurgaya bağlı baş ağrısı, vertebra, disk, kas veya omurilik dahil olmak üzere servikal omurganın bölümleriyle ilgili yapısal sorunlardan kaynaklanan uzun süreli veya kronik bir baş ağrısı türüdür. Servikal omurga, omurganın boynu içeren bölümüdür.

Servikal omurga hasarı aşağıdakilerden dolayı oluşabilir:

• kaza veya ameliyattan kaynaklanan yaralanma
• vertebral kompresyon kırığı
• fıtıklaşmış bir disk
• omurilik iltihabı
• duruş sorunları nedeniyle boyun gerilmesi

Servikal omurgaya bağlı bir baş ağrısı, birkaç gün devam eden ağrıya neden olabilir veya rahatsızlık gelip gidebilir. Diğer olası semptomlar şunları içerir:

• boyun tutulması
• mide bulantısı
• yorgunluk
• sınırlı boyun hareketi

Servikal omurgaya bağlı baş ağrısı tedavisi

Bir doktor genellikle boyun muayenesi yaparak ve tıbbi görüntüleme tekniklerini kullanarak omurgayı değerlendirerek servikal omurgaya bağlı baş ağrısını teşhis edebilir.

Tedavi, aşağıdakileri içeren seçeneklerle altta yatan nedene bağlı olacaktır:

• boyun ağrısı ve baş ağrılarını hafifletmek için ağrı kesiciler
• fonksiyonu eski haline getirmek ve boyun hareketini iyileştirmek için fizyoterapi
• servikal omurga ile ilgili sorunları düzeltmek için ameliyat
• belirli ağrı alanlarını tedavi etmek için nöral blokaj

Migren

Migren, başın bir tarafında meydana gelen orta veya şiddetli zonklayıcı bir baş ağrısıdır. Migren ayrıca aşağıdakiler gibi ek semptomlara neden olabilir:

• ışığa veya seslere karşı artan hassasiyet
• baş dönmesi
• mide bulantısı
• kusma

Migrenin kesin nedeni bilinmemektedir. Bununla birlikte, uzmanlar aşağıdaki faktörlerin rol oynayabileceğine inanmaktadır:

• beyin kimyasallarındaki değişiklikler
• beyindeki sinirlerde ve kan damarlarında değişiklikler
• Genetik faktörler

Bazı insanlar, genellikle aşağıdakileri içeren belirli faktörlerin migrenlerini tetikleyebileceğini bildirmektedir:

• adet
• duygusal stres
• yorgunluk
• bazı yiyecek ve içecekler

Migren tedavisi

Migren için bir tedavi olmamasına rağmen, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bazı tedavi yöntemleri semptomların azaltılmasına yardımcı olabilir:

• migren sırasında karanlık bir odada uyumak veya yatmak
• asetaminofen ve ibuprofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler almak
• migreni tetikleyebilecek beyin değişikliklerini tersine çevirmeye yardımcı olan triptanları almak
• bulantı ve kusmayı azaltmaya yardımcı olmak için antiemetik almak

viral gastroenterit

Gastroenterit, gastrointestinal sistemin iltihaplanması ve tahrişi için kullanılan tıbbi terimdir. Viral gastroenterit, viral bir enfeksiyonun bir sonucu olarak ortaya çıkan gastroenterittir.

Birçok virüs gastroenterite neden olabilir. En yaygın olanı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli semptomlara neden olabilen norovirüstür:

• mide bulantısı
• kusma
• karın ağrısı
• ishal
• baş ağrısı
• vücut ağrıları
• ateş

Kalıcı ishal ve kusma da dehidrasyona neden olabilir. Bu sorun, aşağıdakiler gibi ek belirtilere yol açabilir:

• ayağa kalkarken baş dönmesi
• ağız ve boğaz kuruluğu
• azaltılmış idrar

Viral gastroenterit tedavisi

Viral gastroenterit genellikle tıbbi tedavi olmaksızın kendi kendine geçer. O zamana kadar insanlar ishali kontrol altına almak için ilaç alabilirler. Bu ilaçlar arasında loperamid (Imodium) veya bizmut subsalisilat (Pepto Bismol) bulunur.

İnsanlar su kaybını şu yollarla önleyebilir:

• bol su ve diğer berrak sıvıları içmek
• Kaybedilen elektrolitlerin yerine konmasına yardımcı olmak için düşük şekerli meyve suları veya spor içecekleri içmek

Belirtiler birkaç gün içinde düzelmezse bir doktora başvurmanız gerekir.

Beyin kanaması

Anevrizma genişlemiş bir kan damarıdır. Anevrizma, kan damarı duvarındaki bir zayıflık nedeniyle oluşur. Beyindeki bir kan damarı içinde meydana gelen anevrizma, beyin anevrizması olarak bilinir.

Boyutu artmayan küçük bir beyin anevrizması herhangi bir belirti göstermeyebilir. Bununla birlikte, daha büyük anevrizmalar çevredeki sinirlere veya beyin dokusuna baskı uygulayarak aşağıdaki semptomları tetikleyebilir:

• gözün üstünde ve arkasında ağrı
• görme değişiklikleri
• gözde genişlemiş bir öğrenci
• yüzün bir tarafında felç
• uyuşma
• zayıflık

Bazı durumlarda, acil tıbbi müdahale gerektiren bir anevrizma sızıntı yapabilir veya yırtılabilir. Dikkat edilmesi gereken belirtiler şunlardır:

• ani, şiddetli ve yoğun bir baş ağrısı
• bulanık veya çift görme
• ışığa duyarlılık
• boyun tutulması
• mide bulantısı
• kusma
• nöbetler
• kısa veya uzun süreli bilinç kaybı
• kalp durması

Serebral anevrizma tedavisi

Ulusal Nörolojik Hastalıklar ve İnme Enstitüsü’ne (NINDS) göre, tüm anevrizmalar tedavi gerektirmez. Bazı durumlarda, bir doktor, büyüme belirtileri için anevrizmanın izlenmesini önerebilir.

NINDS, insanların anevrizma rüptürü riskini azaltmak için aşağıdaki adımları atmalarını önerir:

• kan basıncını izleme ve kontrol etme
• sigarayı bırakmak
• uyarıcı ilaçların kullanımından kaçınmak

Bazı insanlar anevrizmaya giden kan akışını azaltmak veya kesmek için ameliyat gerektirebilir.

serebrovasküler kaza

Bir serebrovasküler kaza, beynin bir kısmına kan beslemesinin kesildiği ve beyin hücresi ölümüyle sonuçlanabilen, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durumdur. Aşağıdaki nedenlerle bir felç meydana gelebilir:

• beyne kan sağlayan bir arter tıkanır
• beyindeki kan damarı yırtılır

Ani ve şiddetli bir baş ağrısı, yaygın bir semptom olmasa da bazen inmenin bir uyarı işareti olabilir. 2015 yılında yapılan bir çalışmada, felç geçiren 263 kişiden sadece 49’u eş zamanlı baş ağrısı bildirdi.

Baş ağrısının yanı sıra, olası diğer inme semptomları şunları içerir:

• bir uzuvda veya yüzün bir tarafında ani uyuşukluk veya güçsüzlük
• bir veya iki gözde görme sorunları
• konuşma veya konuşmayı anlama zorluğu
• bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• baş dönmesi
• denge kaybı
• Koordinasyon eksikliği
• yürüme zorluğu

inme tedavisi

İnme tıbbi bir acil durumdur. Hızlı tedavi olmadan, inme ciddi beyin hasarına veya ölüme neden olabilir. İnme belirtileri gösteren bir kişi, mümkünse hemen bir ambulans çağırmalıdır. İnsanlar bu semptomları diğer insanlarda da aramalı ve inme şüphesi varsa acil tıbbi yardım almalıdır.

İnme tedavileri altta yatan nedene bağlıdır. Bazı seçenekler şunları içerir:

• Trombolitikler: İlaçlar kan pıhtılarının parçalanmasına yardımcı olabilir.
• endovasküler prosedür: Bir cerrahın kırık bir kan damarını onarmak için bir uzvun içine yerleştirilen bir tüp aracılığıyla cerrahi aletlere rehberlik ettiği bir prosedür.
• Cerrahi tedavi: Doktor, kanamayı daha da azaltmak için yırtılmış bir kan damarının etrafına metal bir klips yerleştirecektir.

Beyin tümörü

Beyindeki bir hücre topluluğu anormal ve kontrolsüz bir şekilde çoğaldığında bir beyin tümörü meydana gelir.

Doktorlar, beyin tümörlerini ne kadar hızlı büyüdüklerine ve tedaviden sonra tekrar büyüme olasılıklarına bağlı olarak derecelere ayırırlar.

1. ve 2. derece beyin tümörleri kanserli değildir veya iyi huyludur ve yavaş büyür. Derece 3 ve 4 beyin tümörleri kanserli veya kötü huyludur. Bu tümörler beyinden kaynaklanabilir veya vücudun herhangi bir yerinden yayılabilir. Bu tümörler hızlı büyür ve tedaviyi takiben yeniden ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir.

Beyin tümörü semptomları kısmen beynin etkilediği alana bağlıdır. Bazı yaygın semptomlar şunları içerir:

• baş ağrısı
• baş dönmesi
• nöbetler
• kalıcı mide bulantısı
• kusma
• uyuşukluk ve yorgunluk
• vücudun bir tarafında ilerleyici güçsüzlük veya felç
• konuşma, görme veya hafıza ile ilgili sorunlar
• kişilik veya davranıştaki değişiklikler

Beyin tümörünün tedavisi

Beyin tümörü tedavisi aşağıdaki faktörlere bağlıdır:

• tümörün tipi, derecesi ve yeri
• hücreler ne kadar anormal
• tümör ne kadar büyük ve ne kadar yayıldı
• o kişinin genel sağlık ve zindeliği

Bazı olası tedavi seçenekleri şunları içerir:

• tümör çevresindeki şişmeyi azaltmak için steroidler
• nöbetleri kontrol etmek için antiepileptik ilaçlar
• ağrıyı hafifletmek için ağrı kesici ilaçlar
• tümörü çıkarmak için ameliyat
• anormal hücreleri yok etmeye yardımcı olmak için radyasyon tedavisi veya kemoterapi

Diğer nedenler

Baş ağrısı, baş dönmesi, boyun ağrısı ve yorgunluğun diğer olası nedenleri arasında dehidrasyon ve anksiyete bulunur.

dehidrasyon

Dehidrasyon, vücudun düzgün çalışması için yeterli suya sahip olmadığında meydana gelir. Bu sorun aşağıdaki belirtilere neden olabilir:

• baş ağrısı
• baş dönmesi
• yorgunluk
• kuru ağız, dudaklar ve gözler
• koyu, güçlü kokulu idrar
• azaltılmış idrar

kaygı

Anksiyete ve Depresyon Derneği’ne göre baş ağrısı, anksiyetenin yaygın bir belirtisidir. Anksiyetesi olan kişiler ayrıca aşağıdaki fiziksel semptomları tetikleyebilen panik ataklar yaşayabilir:

• kalp çarpıntısı
• göğüs ağrısı veya rahatsızlık
• nefes darlığı
• terlemek
• titreyen
• uyuşma veya karıncalanma hissi
• baş dönmesi
• mide bulantısı

Servikal omurga ve boyun ağrısına bağlı baş ağrısını giderme teknikleri

Servikal omurgaya bağlı baş ağrıları, servikal omurgada veya çevresindeki yumuşak dokuda bir yaralanma olabileceğini gösterir.

Servikal omurga nedeniyle baş ağrısı yaşayan kişiler aşağıdaki tedavilerden yararlanabilir:

• fonksiyonu yeniden kazanmaya yardımcı olmak için fizik tedavi
• akupunktur gibi alternatif tedaviler
• ağrıyı hafifletmek için ilaçlar
• ciddi yaralanmaları gidermek için ameliyat

Ne zaman doktora görünmeniz gerekiyor?

Şiddetli, kalıcı veya kötüleşen baş ağrıları olan herkes, teşhis ve uygun tedavi için bir doktora görünmelidir.

Bir baş ağrısının ne zaman ciddileştiğine karar vermek için aşağıdaki belirtileri kontrol edin:

• Sistemik semptomlar:
  • ateş
  • sürekli kusma
  • boyun tutulması
• Nörolojik semptomlar:
  • ruh hali, kişilik veya davranıştaki değişiklikler
  • bilinç bulanıklığı, konfüzyon
  • hafıza sorunları
  • nöbetler
  • bilinç kaybı
  • zayıflık veya felç
• Başlangıç: Yeni veya ani başlayan baş ağrıları.
• Diğer tıbbi durumlar: Başka bir tıbbi durum veya kafa travması sonrasında gelişen baş ağrısı.
• Tıbbi geçmiş: Baş ağrısı önceki baş ağrılarından farklıysa veya baş ağrısı giderek kötüleşiyorsa, bu sorun ciddi bir soruna işaret edebilir.

Tüm baş ağrılarını önlemek mümkün değildir. Bununla birlikte, belirli stratejiler, bir kişinin baş ağrısını tetikleyebilecek hastalıklara yakalanma riskini azaltabilir. Bu stratejiler şunları içerir:

• Sağlıklı bir yaşam tarzının ardından: Düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı ve çeşitli bir diyet yemek, felç, anevrizma ve yaşamı tehdit eden diğer tıbbi durum riskini azaltabilir.
• Baş ağrılarının izlenmesi: İnsanlar baş ağrılarının ne zaman ortaya çıktığını, sürelerini ve yoğunluğunu kaydeden bir günlük tutmalıdır. Bu eylem, olası baş ağrısı tetikleyicilerini tespit etmelerini sağlayacaktır.
• Kaygı ve stres yönetimi: Uygun kaygı ve stres yönetimi, baş ağrılarını ve diğer semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. İnsanlar aşağıdaki gibi gevşeme tekniklerini deneyebilir:
  • masaj
  • egzersiz yapmak
  • meditasyon
  • konuşma terapisi
• Altta yatan tıbbi durumları yönetmek: İnsanların ciddi komplikasyon riskini azaltmak için altta yatan tıbbi sorunları tedavi etmesi gerekir.

Özet

Baş ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk ve boyun ağrısı endişe verici bir kombinasyondur. Çeşitli hastalıklar bu semptomlara neden olabilirken, bazı hastalıklar diğer hastalıklardan daha ciddidir. Potansiyel olarak yaşamı tehdit eden tetikleyiciler arasında anevrizmalar, felç ve beyin tümörleri bulunur.

Baş ağrıları ciddi sağlık sorunlarına işaret edebileceğinden, şiddetli, kalıcı veya kötüleşen baş ağrıları yaşayan kişilerin teşhis ve tedavi için bir doktora görünmeleri gerekir.

Anevrizma veya felç belirtileri yaşayan herkes derhal acil tıbbi yardım almalıdır. Zamanında tedavi, ölüm dahil ciddi komplikasyon riskini azaltabilir.