Artrit ve Hava Bağlantısı

Artritli birçok insan, havanın nasıl hissettiklerini etkilediğini iddia eder. Bazı insanlar eklem ağrısı ve eklem sertliği gibi artrit semptomlarının havadaki değişikliklerden etkilendiğine inanır.Artrit ve hava durumu arasında gerçekten bir bağlantı var mı? Cevabınız evet ise, neden hava değişikliklerinin artrit üzerindeki etkisi bazı insanlar için doğruyken diğerleri için geçerli değil? Ve son olarak, eğer bu bağlantı varsa, artritli biri için en iyi iklim nedir? Mümkün olan en kısa sürede paketlemeye ve taşınmaya başlamalılar mı?

Gençleştirici Vs. plasebo

Romatolog Scott J. Zashin, MD’ye göre, “Artritli hastaların belirli hava koşullarında semptomlarda bir artış fark etmesi nadir değildir. Örneğin, hastalarımdan bazıları semptomlarına dayanarak ne zaman yağmur yağacağını tahmin edebilir. Diğerleri, barometrik basıncın arttığı yerlerde müthiş hissediyor, ancak basıncın daha düşük olduğu yerlerde daha fazla acı çekiyor.”

Zashin devam etti, “Aslında, bir hastam Florida, Destin’de tatil yaptığında kendini o kadar iyi hissetmişti ki, barometrik basıncı Destin’i kopyalayacak bir düzeye çıkaracak küçük bir oda geliştirdi. Odada 30 dakika otururdu. Günde iki dakika dakika ve ilaçlarını bırakabildim.Rahatlaması nedeniyle, hastaları plasebo odasında 30 dakikaya ve 12 saat sonra “Rejuvenator”da (olmak üzere geliştirilen oda) maruz bırakan çok küçük bir çalışma yaptım. 3 gün boyunca 30 dakikalık bir plasebo seansı ve iki 30 dakikalık “Rejuvenator” tedavisini içeren başka bir çalışmanın yanı sıra, barometrik basınçta bir artış) Hastaların çoğunda, artan barometrik basınç ile odayı kullanarak klinik iyileşme vardı. kendi kendini sınırlayan kulak basıncı, sinüs basıncı ve “rüzgar yanığı” semptomlarını içeriyordu. Ön çalışmanın sonuçlarına dayanarak, bu ilacın potansiyel yararlarını ve risklerini daha fazla araştırmak için daha fazla test önerildi. eray.”

Artrit ve Hava Durumuna İlişkin İleri Çalışmalar

Artritte atmosfer basıncı üzerindeki bir etki için daha fazla destek 2004 yılında Proceedings of the Western Pharmacology Society’de yayınlandı. Bu ileriye dönük, çift kör çalışmada, osteoartrit ve romatoid artriti olan 92 hasta, 42 denekten oluşan bir kontrol grubuyla karşılaştırıldı. Yazarlar, osteoartrit hastalarının düşük atmosferik basınçla eklem ağrısında artış yaşadıkları, düşük sıcaklığın ise romatoid artrit grubunda eklem ağrısı riskini artırdığı sonucuna varmışlardır.

2004 yılında Journal of Rheumatology’de yayınlanan bir başka çalışma, artrit hastaları için yüksek nemin olumsuz olduğunu göstermiştir. Yalnızca bu iki çalışmaya dayanarak, daha yüksek barometrik basınca ve daha düşük neme sahip olma eğiliminde olan bir yerin, artritli insanlar için uygun bir ortamı temsil edeceği görülüyor.

2015 yılında Journal of Rheumatology’de yayınlanan bir başka çalışmada, altı Avrupa ülkesinde günlük hava koşullarının, 3 günlük ortalama hava koşullarının ve hava koşullarındaki değişikliklerin osteoartritli yaşlı kişilerde eklem ağrısını etkileyip etkilemediği incelenmiştir. Çalışma sonuçları, ağrı ve günlük ortalama hava koşulları arasındaki ilişkilerin, eklem ağrısı ve hava değişkenleri arasında nedensel bir ilişki önerdiğini, ancak günlük hava değişiklikleri ve ağrı arasındaki ilişkilerin nedenselliği doğrulamadığını ortaya koydu.

Yine başka bir çalışmada, osteoartrit, romatoid artrit ve fibromiyaljisi olan 151 kişinin yanı sıra artriti olmayan 32 kişi katıldı. Katılımcıların tümü sıcak Arjantin’de yaşadı ve bir yıl boyunca günlük tuttu. Her üç artrit grubundaki hastalar, sıcaklığın düşük olduğu günlerde daha fazla ağrıya sahipti. Artriti olmayan insanlar etkilenmedi. Romatoid artritli kişiler de yüksek nem ve yüksek basınçtan etkilenmiştir. Osteoartriti olanlar yüksek nemden etkilenmiştir. Yüksek basınçtan en çok fibromiyalji hastaları etkilendi. Ancak, çağrışımlar, hastanın ağrı seviyesinin hava durumunu tahmin edebilecek kadar anlamlı değildi.

Son olarak, birkaç eklemi etkileyen osteoartriti olan 154 Floridalıyı değerlendiren bir çalışmaya daha işaret edebiliriz. İki yıl boyunca, çalışma katılımcıları artrit ağrıları hakkında rapor verdi ve araştırmacılar bilgileri hava durumu istatistikleriyle eşleştirdi. Herhangi bir hava durumu ile herhangi bir osteoartrit bölgesi arasında bir istisna dışında güçlü bir ilişki bulunamadı – artan barometrik basıncın kadınlarda el ağrısı üzerinde hafif bir etkisi olduğu görülüyordu.

Yaşanacak En İyi Yer?

Zashin’in kendisine artritli insanlar için en iyi nerede yaşayacağını soran hastalara bir yanıtı var, “Bana iklim açısından en iyi nerede yaşaması gerektiğini soran hastalara, nerede yaşadıklarını öneriyorum. en çok onlar mutlu olacaktır.Elbette, artrit nedeniyle bir yere taşınma kararı verilirse, herhangi bir hamle yapmadan önce farklı mevsimlerde orada bolca zaman geçirerek mutlaka deneyin.”

1990’larda, bir New York Times makalesi, Dr. Amos Tversky’nin hava durumu ve artrit hakkındaki teorisini tartıştı. O zamanlar bir Stanford Üniversitesi psikoloğu olan Dr. Tversky, benzersiz bir bakış açısına sahipti – artrit ağrısının barometrik basınç, nem, nem veya havanın diğer herhangi bir bileşeniyle hiçbir bağlantısı olmayabilir. Tversky, “Hastanın artrit ağrısının havayla ilgili olduğuna dair kalıcı inancının nedeni, orada olsun ya da olmasın, doğuştan gelen bir insan eğilimidir.”

Bu nedenle, bazı eski çalışmaları dahil ederek, artrit ve hava durumunun yıllarca çalışıldığını göstermiş olsak da, kesin sonuçlar çıkarmak zordur. Belki de konu çok öznel. İşte netleştirebileceğimiz ve doğru olarak ilan edebileceğimiz şeyler:

• Hava, artritin seyrini etkilemez. Bununla birlikte, bazı insanlarda artrit semptomları üzerinde bir miktar etkisi olabilir.
• Sıcak, kuru iklimler, artritli bazı kişilerin daha iyi hissetmesine izin verebilir, ancak artrit içermeyen bir bölge olan bir iklim yoktur.
• Artritli bazı kişiler fiziksel olarak sıcaklık değişimine, barometrik basınca ve neme diğerlerine göre daha duyarlı olabilir.