Terleme, vücut ısısını düzenlemeye ve bizi serin tutmaya yardımcı olan doğal bir süreçtir. Ancak aşırı terleme (hyperhidrosis), özellikle yüz ve göğüste meydana geldiğinde rahatsız edici ve utanç verici bir durum olabilir. Bu yazıda yüz ve göğüste aşırı terlemenin çeşitli nedenlerini keşfedeceğiz ve her bir nedeni nasıl teşhis edip tedavi edeceğimizi tartışacağız.
Yüz ve göğüste aşırı terlemenin nedenleri:
1. Hipertiroidizm
Hipertiroidizm, tiroid bezinin çok fazla tiroid hormonu ürettiği bir durumdur. Bu durum özellikle yüz ve göğüste aşırı terlemeye neden olabilir. Hipertiroidizmin diğer semptomları arasında kilo kaybı, hızlı kalp atışı ve kaygı yer alır.
Aşırı terlemenin nedeninin hipertiroidizm olduğundan şüpheleniliyorsa, doktorunuz muhtemelen tiroid hormon seviyenizi kontrol etmek için bir kan testi yapacaktır. Hipertiroidizm tedavisi ilaçlar, radyoaktif iyot tedavisi veya ameliyatı içerebilir.
2. Menopoz
Menopoz, kadınlarda 40’lı yaşların sonu ile 50’li yaşların başında meydana gelen doğal bir süreçtir. Menopoz sırasında vücut, yüz ve göğüs de dahil olmak üzere sıcak basmasına ve aşırı terlemeye yol açabilen hormonal değişikliklerden geçer.
Aşırı terlemenin nedeni menopoz ise, hormon seviyelerini düzenlemeye ve semptomları azaltmaya yardımcı olmak için hormon replasman tedavisi önerilebilir. Sıcak basmalara neden olabilecek tetikleyicilerden kaçınmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri de yardımcı olabilir.
3. Kaygı ve stres
Anksiyete ve stres, yüz ve göğüs de dahil olmak üzere vücudun daha fazla ter üretmesine neden olabilir. Bunun nedeni, vücudun sempatik sinir sisteminin aktive olması, kalp atış hızının, kan basıncının ve terlemenin artmasına neden olmasıdır.
Aşırı terlemenin nedeni anksiyete ve stres ise, tedavi terapi, ilaçlar veya her ikisinin bir kombinasyonunu içerebilir. Derin nefes alma ve meditasyon gibi gevşeme teknikleri de stres ve kaygıyı azaltmada yardımcı olabilir.
4. İlaç kullanmak
Antidepresanlar, Alzheimer hastalığının tedavisine yönelik ilaçlar, diyabet tedavisine yönelik ilaçlar (insülin ve sülfonilüreler) veya pilokarpin (glokom tedavisine yönelik ilaç) gibi bazı ilaçlar yan etki olarak aşırı terlemeye neden olabilir.
Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız ve aşırı terleme yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Doktorunuz farklı bir ilaca geçmenizi veya dozu ayarlamanızı önerebilir. Önce doktorunuzla konuşmadan ilaç almayı asla bırakmamalısınız.
5. Hamilelik
Hamilelik sırasında meydana gelen hormonal değişiklikler, özellikle yüz ve göğüste aşırı terlemeye neden olabilir.
Hamilelik sırasında aşırı terleme genellikle geçicidir ve doğumdan sonra düzelir. Aşırı terleme rahatsızlığa neden oluyorsa, olası tedavi seçeneklerini tartışmak için doktorunuzla konuşmanız önemlidir.
6. Obezite
Aşırı kilolu veya obez olmak aşırı terlemeye neden olabilir, çünkü aşırı kilo vücut ısısında ve metabolik aktivitede artışa neden olabilir.
Diyet ve egzersiz yoluyla sağlıklı bir kiloyu korumak, aşırı kilolu veya obez kişilerde aşırı terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Kilo kaybı, hipertiroidizm gibi aşırı terlemeye neden olabilecek diğer durumların iyileştirilmesine de yardımcı olabilir.
7. Enfeksiyonlar
Tüberküloz, HIV ve endokardit gibi bazı enfeksiyonlar semptom olarak aşırı terlemeye neden olabilir.
Enfeksiyonların neden olduğu aşırı terlemenin tedavisi, altta yatan enfeksiyona bağlı olacaktır. Doktorunuz muhtemelen enfeksiyon tipini belirlemek için testler yapacak ve uygun ilaçları yazacaktır.
8. Nörolojik bozukluklar
Parkinson hastalığı ve multipl skleroz gibi bazı nörolojik bozukluklar, otonom sinir sisteminin işlev bozukluğu nedeniyle aşırı terlemeye neden olabilir.
Nörolojik bozuklukların neden olduğu aşırı terlemenin tedavisi, altta yatan bozukluğa bağlı olacaktır. Doktorunuz, bu nörolojik bozukluğun semptomlarını yönetmek için ilaçlar veya başka tedavi yöntemleri önerecektir.
9. Bazı yiyecek ve içecekler
Baharatlı yiyecekler, alkol, sıcak yiyecek ve içecekler veya kafein gibi bazı yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi bazı kişilerde aşırı terlemeye neden olabilir.
Aşırı terlemenin nedeni belirli yiyecek ve içecekler ise, bu yiyecek ve içeceklerden kaçınmak semptomların azalmasına yardımcı olabilir. Hangi yiyecek ve içeceklerin terlemeye neden olduğunu takip etmek için bir yemek günlüğü tutmak yararlı olabilir.
10. Hiperhidroz
Hiperhidroz, vücudun vücut ısısını düzenlemek için gerekenden daha fazla ter ürettiği tıbbi bir durumdur. Terleme, yüz ve göğüs de dahil olmak üzere vücudun çeşitli yerlerinde meydana gelebilir.
Aşırı terlemenin nedeni hiperhidroz ise, birkaç tedavi seçeneği mevcuttur. Bu seçenekler terlemeyi önleyici ilaçlar, ilaçlar, Botox enjeksiyonu veya ameliyatı içerebilir.
Bu listenin eksiksiz olmadığını ve yüz ve göğüste aşırı terlemenin başka olası nedenleri olabileceğini unutmamak önemlidir. Aşırı terleme yaşıyorsanız, altta yatan nedeni belirlemek ve etkili bir tedavi planı geliştirmek için bir doktorla konuşmalısınız.
Discussion about this post