Saçlarınız son aylarda veya yıllarda daha kaba, daha kuru ve daha sert hissediyorsa, bu sizin hayal gücünüz olmayabilir. Griye dönüş, yaşlandıkça saçınızın yaşadığı birçok değişiklikten sadece biridir. Saçınızın kalınlığında, dokusunda ve büyüme konumunda (bazı yerlerde çok az, bazılarında çok fazla) değişiklikler de meydana gelebilir. Bu değişiklikler daha belirsiz olabilir, ancak bazı insanlar için daha az rahatsız edici değildir.
Kafanızda gördüğünüz kıllar aslında epidermis ve dermis olarak bilinen derinin dış katmanlarına yerleştirilen kıl folikülünden çıkan ölü hücrelerden oluşur.Her bir iplikçik, keratin adı verilen bir proteinden yapılır ve kütikül adı verilen üst üste binen pullardan oluşan bir dış tabaka ile çevrilidir.
Saç yaşlanması, saç folikülündeki genetik, biyokimyasal ve hormonal değişikliklerin yanı sıra saçın kendisinde çevresel “aşınma ve yıpranma” nedeniyle olabilir. İyi saç bakımı bu değişikliklerin bazılarını en aza indirebilirken, bazı tedaviler başkalarının görmemesini tercih ettiğiniz hasarı gizleyebilir.
Kalınlık ve Dokudaki Değişiklikler
Tek bir saç altı yıla kadar yaşar.Saçın ayda yarım inçten biraz daha az uzadığı göz önüne alındığında, 12 inç uzunluğundaki saçlar neredeyse üç yıl ultraviyole ışığa, fırçalamadan kaynaklanan sürtünmeye, fön makinesi ve saç maşası ısısına ve renklendirmede kullanılan kimyasallara maruz kalıyor. perma yapın veya saçı düzeltin.
Bu aşınma ve yıpranma, kütikül hücrelerinin yükselmesine ve yumuşamasına neden olarak saçı daha kaba ve kırılmaya meyilli hale getirir. Zamanla, foliküllerin kendileri daha ince, daha küçük tüyler üretebilir veya hiç üretmeyebilir. Bu, yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olan yaşlanma alopesi olarak adlandırılır.
Ne yapabilirsin
Birçok ürün yaşlanmanın saç üzerindeki etkilerini ortadan kaldırdığını iddia ediyor. Saç, folikülden çıktıktan sonra teknik olarak ölü olduğundan, bu kozmetik düzeltmeler, yapılarını değiştirmek yerine her bir saç telinin görünümünü değiştirir. Popüler seçenekler şunları içerir:
-
Kütikül nemi bağlayarak daha pürüzsüz görünmesini sağlayan nemlendiriciler
-
Kütikülü kapatan doğal yağlar dahil saç bakım ürünleri
-
Kütiküldeki oksidatif hasarı azaltabilen tokotrienoller gibi topikal E vitamini türevleri
Diğer ürünler saçı UV ışınlarına karşı koruduğunu iddia eder.
Saçı yumuşatıcılar ve nemlendiricilerle işlemeye ek olarak, saç maşası ve düzleştirici dahil olmak üzere saçı aşırı ısıya maruz bırakmaktan kaçının. Fön çekerken, kurutucuyu başınızdan en az altı ila 12 inç uzakta tutun.
Saç Nasıl Grileşir?
Grileşen saçları yöneten biyolojik süreçler belirsizliğini koruyor olsa da, bir kişinin saçı, saçınıza ve ten renginize veren pigment olan melanin üretimi durduğunda nihayetinde griye dönecektir.
Genel olarak, cildiniz ne kadar açık renkliyse saçlarınız o kadar çabuk griye döner. Kafkasyalılar tipik olarak 30’lu yaşların başında, daha koyu tenli insanlardan yaklaşık 10 yıl önce grileşmeye başlarlar.Vücut kılları – kaşlar, kasık kılları ve göğüs kılları dahil – genellikle kafa derisindeki kıllardan çok daha sonra ağarır.
Bir teori, grileşmenin oksidatif stresin sonucu olduğunu öne sürüyor. Oksidatif stres, serbest radikaller, melanosit adı verilen saç köklerindeki melanin üreten hücrelerdeki DNA’yı, sonunda kapanana kadar parçaladığında meydana gelir.
Bu, saçın neden grileştikçe daha kaba hale gelme eğiliminde olduğunu açıklayabilir. Melanositler, keratinositler olarak adlandırılan saç şaftında keratin oluşturan hücrelerle yakından bağlantılıdır. Her ikisi de epidermisin bazal tabakasında bulunur ve serbest radikallere aynı şekilde maruz kalır.
Ne yapabilirsin
Saçınızın doğal olarak griye dönmesine izin vermenin dışında, aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli renklendirme seçenekleri vardır:
-
Saç gövdesinde renkli moleküller oluşturan ve tekrarlanan yıkamaya dayanabilen kalıcı boyalar
-
Kütiküle nüfuz eden ve altı ila 10 şampuanlama arasında süren renkli moleküllerden oluşan yarı kalıcı boyalar
-
Özellikle daha ince saçlarda iyi çalıştığı söylenen hem kalıcı hem de yarı kalıcı bitkisel bazlı saç renkleri
-
Kütikül tarafından zayıf bir şekilde emilen ve saç renginde kısa süreli değişiklikler için tasarlanmış geçici renk tonları
Saç İncelmesi ve Kellik
60 yaşına kadar erkeklerin üçte ikisi, erkek tipi kellik olarak da bilinen androgenetik alopesi yaşayacaktır. Tipik olarak, saç dökülmesi başın tepesinde veya şakaklarda meydana gelir ve bazı erkeklerde ilerleyebilir, ancak bazılarında ilerlemeyebilir.
Saçlarını kaybeden erkeklerin, daha küçük ve daha az görünür vellus kılları (“şeftali tüyü”) üretmeye yatkın foliküllere sahip olduğuna inanılmaktadır. Bu genellikle yaşla birlikte ortaya çıkan hormonal değişikliklerin bir sonucudur, ancak sigara da katkıda bulunabilir.
Bu arada kadınlar, saçların incelmesine ve görünür bir saç derisine neden olan “kadın tipi” kellik yaşayabilirler. Genetik, menopoz veya premenopoz sırasında erkek hormonlarındaki (androjenler) değişen seviyeler ve vitamin eksikliklerinin hepsinin katkıda bulunduğuna inanılıyor.
Ne Yapabilirsin
Şu anda, kelliğin tedavisi yoktur. Bazı tedaviler, topikal Rogaine (minoksidil) ve oral Propecia (finasterid) dahil olmak üzere yeni, daha görünür kılların büyümesini teşvik edebilir. Bu tedavilerin sonuçları bir kişiden diğerine değişebilir.
Kadınlar için FDA tarafından onaylanan tek tedavi, Women’s Rogaine markası altında satılan minoksidildir. Köpük versiyonu erkeklerde kullanılan formülasyonun aynısıdır, topikal solüsyon ise erkeklerde kullanılan %5’e kıyasla %2 minoksidil içerir.
Saç ekimi başka bir seçenektir. Bu, daha kalın saç parçalarından saçsız bölgelere sağlıklı saç derisinin küçük tıkaçlarının aşılanmasını içerir. Birçok tedavi gerektiren pahalı bir çözümdür ancak sonuçları kalıcıdır.
çok fazla saç
Spektrumun diğer ucunda, çok fazla saça sahip olmak birçok kadının karşılaştığı bir sorundur. Hirsutizm olarak adlandırılan durum, vücudun yüz, boyun, göğüs, uyluk ve sırt gibi erkek vücut kıllarının tipik olarak büyüdüğü kısımlarında anormal kıl büyümesi ile karakterize edilir.
Hirsutizm, genetik, yaşlanma, bazı ilaçlar ve polikistik over hastalığı (PCOS) gibi durumlardan kaynaklanabilir. Nadir durumlarda, yumurtalık kanseri veya adrenal kanser belirtisi olabilir.
Hirsutizm tipik olarak zararsız olsa da, birçok kadın için utanç verici olabilir ve benlik saygısını ve vücut imajını etkiler.
Ne yapabilirsin
Cımbız, ağda ve tüy dökücüler gibi geçici çözümler aşırı tüy büyümesini kontrol edemiyorsa, aşağıdakiler dahil daha kalıcı tüy alma yöntemlerini keşfedebilirsiniz:
-
Kısa dalga radyo frekansları ile saçın büyüme merkezini yok eden elektroliz
-
Lazerle aynı işi yapan lazer epilasyon
-
Vaniqa (eflornitin), saç büyümesini uyaran enzimlerin üretimini engelleyen reçeteli bir krem
Bu müdahaleler yetersizse, altta yatan hormonal durumu teşhis edip tedavi edebilecek bir endokrinolog ile konuşun. Sebep bilinmiyorsa, daha fazla araştırma hakkında sağlık uzmanınızla konuşun.
Discussion about this post