Tip 2 diyabetin teşhisi, yüksek glikoz veya kan şekeri belirteçleri arayan bir dizi laboratuvar testi gerektirir. Tip 2 diyabetin belirgin semptomları olabileceği veya olmayabileceği veya semptomlar diğer durumlarla kesişebileceği için bu tür testler gereklidir.
Teşhis genellikle yıllık fizik muayene veya muayene sırasında konur. Sağlık hizmeti sağlayıcınız, kan şekeri düzeylerini kontrol etmek ve diyabetiniz olup olmadığını belirlemeye yardımcı olmak için düzenli taramanın bir parçası olarak bir hemoglobin A1C testi, açlık kan şekeri (FBS) testi veya oral glikoz tolerans testi (OGTT) isteyebilir.
Kendi Kendine Kontroller/Evde Test
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden (CDC) elde edilen en son verilere göre, 34 milyondan fazla Amerikalı veya nüfusun yaklaşık %10’u diyabetlidir.
Ek olarak 88 milyon Amerikalı yetişkin veya nüfusun yaklaşık %33’ü prediyabet hastasıdır. Artan farkındalık çabalarına rağmen, diyabetli veya prediyabetli birçok kişi durumlarından habersiz olmaya devam ediyor.
Diyabet semptomlarını saptamak zor olsa da, sıklıkla yüksek kan şekeri ile çakışan ve diyabetin göstergesi olabilen çeşitli belirtiler vardır, örneğin:
- Sık idrara çıkma
- sık susuzluk
- Aşırı açlık
- Aşırı yorgunluk
- sinir karıncalanması
- Bulanık görüş
- İyileşmesi yavaş olan kesikler ve morluklar
Kan şekerinin birikmesi, diyabetle ilişkili cilt rahatsızlıklarına da neden olabilir, özellikle:
-
Cilt etiketleri: Tipik olarak göz kapaklarında, boyunda ve koltuk altlarında görülen küçük, zararsız, polip tipi büyümeler
-
Acanthosis nigricans: Boynun arkası, koltuk altı, dirsek kırışıkları, eller, dizler ve kasık gibi cilt kıvrımlarında koyu, kadifemsi cilt lekesi.
Her iki durumun da insülin direnci ile ilişkili olduğu düşünülmektedir.
Diyabetiniz olabileceğini düşünüyorsanız, sağlık uzmanınıza danışmanız ve doğrulanmış bir teşhis almanız önemlidir. Glikoz monitörü gibi tezgah üstü test ekipmanlarını kullanarak kendi kendinize teşhis koymaya çalışmayın.
Laboratuvarlar ve Testler
Tip 2 diyabet için rutin taramalar, çoğu insan için, özellikle aşırı kilolu olanlar için, 45 yaşından sonra iki yılda bir önerilir. 45 yaşın altındaysanız ancak ailede hastalık öyküsü, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, gestasyonel diyabet ve/veya yerleşik yaşam tarzı gibi belirli yüksek risk faktörlerine sahipseniz, sağlık hizmeti sağlayıcınız tarafından rutin taramalar önerilebilir.
Tip 2 diyabet genellikle hemoglobin A1C testi ile teşhis edilir, ancak bu test mevcut değilse veya testi zorlaştıran bir hemoglobin varyantınız varsa, sağlık uzmanınızın başka bir kan şekeri testi istemesi gerekecektir.
Sağlık uzmanınız ayrıca tip 1 diyabeti ekarte etmek için ek testler yapabilir, çünkü başlangıçta hem tip 1 hem de tip 2’de yüksek kan şekeri seviyeleri mevcut olabilir.
Hemoglobin A1C Testi
Hemoglobin A1C testi, kırmızı kan hücrelerinin bir parçasını oluşturan bir protein olan hemoglobine bağlı glikoz yüzdesine bakar. Test, kırmızı kan hücrelerinin yaklaşık ömrü olan son iki ila üç aydaki ortalama kan şekeri seviyenize bir bakış sağlar. Bu testin bir avantajı da oruç tutmayı gerektirmemesidir.
A1C Sonucu | Anlam |
%5,7’den az | Normal |
%5,7 ila %6,4 | prediyabet |
%6.5 veya daha yüksek | Şeker hastalığı |
Afrika, Akdeniz veya Güneydoğu Asya kökenli bazı insanlar, hemoglobinlerinde yanlış yüksek veya yanlış düşük sonuçlar verebilecek genetik bir varyasyona sahip olabilir.
Rastgele Plazma Glikoz Testi (RPG)
Rastgele bir kan şekeri testi, kan şekeri durumunuzun bir anlık görüntüsünü almak için en son ne zaman yemek yediğinizden bağımsız olarak kan şekeri seviyelerine bakar. Bu test genellikle sağlık profesyonelleri oruç tutmanızı beklemeden kan şekerinize bakmak istediğinde yapılır ve bu nedenle herhangi bir zamanda yapılabilir. Bu test yardımıyla diyabet teşhisi konulabilirken, genellikle prediyabet teşhisi için kullanılmaz.
RPG Sonuçları | Anlam |
200 mg/dl’den az | Normal |
200 mg/dl veya daha yüksek | Şeker hastalığı |
Açlık Plazma Glikozu (FPG)
FPG testi, zaman içinde tek bir noktada açlık kan şekeri seviyelerine bakar. Açlık testi, kanınızı almadan önce sekiz ila 10 saat yemek yiyemeyeceğiniz anlamına gelir. Çoğu sağlık hizmeti sağlayıcısı, bütün gece oruç tuttuktan sonra sabah ilk iş olarak test yaptırmanızı önerir.
FPG Sonuçları | Anlam |
99 mg/dl veya altı | Normal |
100 mg/dl ila 125 mg/dl | prediyabet |
126 mg/dl veya daha yüksek | Şeker hastalığı |
126 mg/dL’den yüksek açlık glukozu tip 2 diyabeti gösterir. Sağlık uzmanınız, tanıyı doğrulamak için muhtemelen açlık kan şekeri testini iki ayrı durumda tekrarlayacaktır.
Oral Glikoz Tolerans Testi (OGTT)
OGTT bir glikoz yükleme testidir. Açlık kan şekeri, genellikle bir temel seviye oluşturmak için önce alınır. Daha sonra size 75 gram glikoz (şeker) içeren bir içecek verilir. İki saat sonra, glikoz seviyenizi kontrol etmek için başka bir kan örneği alınır.
OGTT Sonuçları | anlamlar |
139 mg/dl veya altı | Normal |
140 mg/dl ila 199 mg/dl | prediyabet |
200 mg/dl veya daha yüksek | Şeker hastalığı |
Glikozunuz 200 mg/dl’nin üzerindeyse, tip 2 diyabet teşhisi olasıdır. Yine, sağlık uzmanınız, doğrulanmış bir teşhis konmadan önce bu testi genellikle iki farklı durumda gerçekleştirecektir.
Ayırıcı Tanılar
Tip 2 diyabetin ötesinde, söz konusu olabilecek ve benzer semptomlara ve hatta muhtemelen yüksek glikoz seviyeleri gösteren kan çalışmasına yol açabilecek birkaç başka durum vardır:
prediyabet
İnsülin direnci veya bozulmuş glikoz toleransı, vücudunuzun glikozu nasıl işlediğini ve metabolize ettiğini etkileyebilir, ancak henüz tam gelişmiş tip 2 diyabetin ortasında olmayabilirsiniz. Prediyabetiniz varsa, sağlık uzmanınız, hastalığın ilerlemesini önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri yapmak için bir tedavi planı hazırlamanıza yardımcı olabilir.
Yetişkinlerde Tip 1 Diyabet veya Gizli Otoimmün Diyabet
Tip 1 diyabetin semptomları, tip 2 diyabete çok benzer görünebilir, ancak kısa bir süre içinde aynı anda ortaya çıkma eğilimi gösterirler. Kan çalışması, standart testler yapıldığında hala glikoz yükselmesi gösterebilir, ancak sağlık uzmanınız, belirli antikorlara bakarak tip 1 (yetişkinlerde gizli otoimmün diyabet veya LADA olabilir) olup olmadığınızı doğrulamak için ek testler ekleyebilmelidir. ve kanınızdaki proteinler.
Metabolik sendrom
Yüksek kan şekeri, insülin direnciyle bağlantılı olduğu düşünülen metabolik sendroma katkıda bulunan faktörlerin sadece bir parçasıdır.Metabolik sendrom tanısı için diğer kriterler, aşağıdaki faktörlerin beşinden üçünü içerir:
- Kadınlar için 35 inç veya erkekler için 40 inç üzerinde bel çevresi
- 150 mg/dl üzerinde trigliserit seviyesi
- 40 mg/dl’nin altında yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) kolesterol
- 130/85 mm/Hg’nin üzerinde kan basıncı
- 100 mg/dl üzerinde açlık kan şekeri seviyesi
Metabolik sendrom tedavisi, diyet, egzersiz ve stres dahil olmak üzere birçok yaşam tarzı faktörünün değiştirilmesini içerir, ancak risk faktörleri genellikle olumlu değişikliklerle azalır.
hipertiroidizm
Hafif hiperglisemi (yüksek glikoz seviyeleri) ve yorgunluk, karıncalanma, anksiyete ve kilo kaybı gibi semptomlar, hipertiroidizm veya tiroid bezinin aşırı aktivitesi ve aşırı tiroksin üretimi ile ilişkili olabilir. Sağlık uzmanınız, bu teşhisi ekarte etmeden önce yeterli tiroid fonksiyonunu kontrol etmek için ek testler yapabilir.
Diyabet teşhisi konduysanız, kilo vermekle başlayarak, kötüleşmesini önlemek için yapabileceğiniz çok şey var: Amerikan Diyabet Derneği’ne göre, aşırı kilolu ve obez diyabetli kişiler, toplam vücutlarının sadece %5’ini kaybetmekten büyük fayda sağlayabilirler. ağırlık; %15 veya daha fazla kayıp en etkili olanıdır. Prediyabetli kişiler, vücut ağırlığının sadece %7 ila %10’unu atarak diyabete ilerlemesini önleyebilirler.
Bu, yemeğinizi önemli ölçüde azaltmanız gerektiği anlamına gelmez: Sağlık ekibiniz, yalnızca sağlıklı ve doyurucu bir diyet değil, aynı zamanda orta düzeyde egzersiz (hızlı yürüyüş, yüzme veya bisiklete binme) içeren bir kilo verme planı oluşturmanıza yardımcı olabilir. 30 dakika, haftada beş gün) gerekirse ilaçlar, takviyeler ve stres yönetimi uygulamaları ile birlikte. Bazı yönlerden, bariz bir şekilde hoş karşılanmasa da, diyabet teşhisi, sağlığınızda ve esenliğinizde başka türlü yapmamış olabileceğiniz olumlu değişiklikler anlamına gelebilir.
Discussion about this post