Tıkalı süt kanalları veya tıkalı süt kanalları olarak da adlandırılan tıkalı süt kanalları, memenin dar süt kanallarında oluşan sert, hassas topaklardır. Anne sütünün akışını engellerler. Tıkalı süt kanalları yaygın bir emzirme sorunudur ve memenin geliştiği bölgede şişlik, kızarıklık ve ağrıya neden olabilirler.
Tıkanmış Süt Kanallarının Nedenleri
Bu yaygın emzirme sorunları tıkalı bir kanala yol açabilir. Çoğu durumda, gelecekteki sorunları önlemek için bunları çözebilirsiniz.
-
Yanlış emzirme mandalı: Bebeğiniz göğsünüze iyi oturmuyorsa, göğsünüzden o kadar fazla süt çekemeyebilir. Anne sütü geride kaldığında kanalları tıkayabilir.
-
Göğüs tıkanıklığı: Yeterince sık emzirmezseniz, emzirmeyi atlarsanız, emzirmeler arasında çok uzun süre beklerseniz veya mama takviyesi yapmazsanız, anne sütü göğüslerinizde birikebilir ve süt kanallarınızı tıkayabilir. Göğüs şişmesi, bebeğiniz gece boyunca uyumaya başladığında da gelişebilir.
-
Kabarcıklar: Kabarcıklar, süt kanallarınızın açıklıklarını tıkayabilir ve anne sütünüzün geri gelmesine ve sütün göğsünüzde yapıldığı yerden meme ucunuza akmasına izin veren dar geçiş yollarında sıkışmasına neden olabilir.
-
Fazla süt temini: Vücudunuz çok fazla anne sütü üretiyorsa, meme büyümesine ve süt kanallarının tıkanmasına neden olabilir.
-
Göğüslerinize aşırı baskı: Balenli veya çok sıkı olan bir sütyen göğüs dokusuna baskı uygulayabilir ve süt kanallarının tıkanmasına neden olabilir. Bir bebek taşıyıcısının kayışları veya ağır bir bebek bezi çantası da göğüslerinizde baskıya neden olabilir.
-
Dehidrasyon ve yorgunluk: Dinlenmemek ve yeterince sıvı içmemek, tıkalı süt kanalları geliştirme riskinizi artırabilir.
-
Egzersiz: Tıkanmış kanallar, özellikle üst gövdede yoğun veya yorucu egzersizden kaynaklanabilir.
-
Sütten kesme: Bebeğinizi hızlı bir şekilde sütten kesmeniz meme büyümesine, tıkalı süt kanallarına ve mastitise neden olabilir.
önleme
Süt kanallarının tıkanmaması için öncelikle bebeğinizi sık sık emzirin. Anne sütünün göğüslerinizden akmasını sağlamak ve kanallarda birikmesini önlemek için düzenli ve sık sık çıkarmanız gerekir. Beslemeleri atlamayın veya beslemeler arasında çok uzun süre beklemeyin.
Bebeğinizin göğsünüzün farklı bölgelerini boşaltmasını sağlamak için her emzirmede emzirme pozisyonlarını değiştirin. Çok sıkı veya balenli, kısıtlayıcı giysilerden ve emzirme sütyenlerinden kaçının ve yüzüstü yatmayın. Bunların hepsi göğüslerinize baskı uygulayabilir. Hidratlı kalmak da önemlidir.
Bebeğinizi sütten kesme zamanı geldiğinde, bunu yavaş yavaş yapmaya çalışın. Tıkanmayı gidermek için beslemeler arasında az miktarda süt sağmanız gerekebilir. Ama çok fazla ifade etmeyin yoksa vücudunuza süt üretmeye devam etmesi gerektiğini bildirirsiniz.
Tıkanmış Süt Kanallarının Tedavisi
Emzirmeye devam etmek, tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilir. Bazı pozisyonlar ve teknikler yardımcı olabilir. Yeterince dinlenmek ve susuz kalmak neredeyse önemlidir.
Sık sık emzirin
İlk olarak, bebeğinizin doğru şekilde kilitlendiğinden emin olun. Bebeğinizin memeyi tutmasıyla ilgili yardıma ihtiyacınız varsa bir emzirme danışmanı, doktorunuz veya bir emzirme destek grubu tavsiyesi alın.
Anne sütünün kanallardan akmasını sağlamak için sık sık – her bir ila üç saatte bir veya isteğe bağlı olarak – emzirin. Çok ağrılı değilse, bebeğinizi önce tıkalı süt kanalıyla yandan beslemeye başlayın.Çocuğunuzun emmesi, beslenmenin başlangıcında daha güçlü olacaktır, bu da tıkanmış sütün çıkarılmasına yardımcı olabilir.
Bu meme çok hassassa, karşı memeden beslenmeye başlayın ve aşağı inme refleksi uyarılana kadar bekleyin. Ardından fiş ile memeye geçin.
Çocuğunuzu göğsünüze kilitlerken, burnu veya çenesi tıkalı kanala bakacak şekilde konumlandırmaya çalışın. Bu pozisyonlarda tıkanıklığı daha iyi çözebilirler.
Isı Uygula
Düşme refleksinize ve anne sütünün kanallarınızdan akışına yardımcı olmak için her emzirmeden önce tıkalı bölgeye ısı uygulayın. Isı uygularken ve bebeğinizi emzirirken etkilenen bölgeye hafifçe masaj yapın. Terapötik meme masajının nasıl kullanılacağını öğrenmek ve tıkalı süt kanallarını önlemeye ve yönetmeye yardımcı olmak için evde kullanmayı öğrenmek için doktorunuza veya emzirme uzmanınıza danışın.
Ekspres Süt
Çocuğunuzu emzirdikten sonra daha fazla anne sütü almak ve tıkanıklığı gidermeye çalışmak için el ifadesi veya göğüs pompası kullanın. Anne sütünü mümkün olduğunca tamamen boşaltmak önemlidir.
Takviyeler
Doktorunuza lesitin takviyesi almayı sorun. Lesitin, emzirirken almanız güvenli olan bir besin takviyesidir. Tıkanmış süt kanallarının çözülmesine ve önlenmesine yardımcı olduğuna inanılmaktadır. Tipik bir doz, her gün bir yemek kaşığı granül veya sıvı lesitin veya günde üç veya dört kez bir kapsül (1200 mg) şeklindedir.
Kayropraktik ultrason tedavisi, tıkalı süt kanallarının semptomlarını hafifletmeye de yardımcı olabilir.
Doktorunuzu Ne Zaman Aramalısınız?
Hemen tedavi edildiğinde, tıkalı bir süt kanalı genellikle birkaç gün içinde küçülmeye veya kaybolmaya başlar. Tedavi edilmediği takdirde daha da kötüleşebilir ve mastitis veya meme apsesi gibi daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu arayın:
- Yumru üç gün içinde kaybolmaz.
- Yumru büyür.
- Alan kırmızıdır ve boyut olarak artar.
- Ateş geliştirirsin.
Discussion about this post