genel bakış
Sık bağırsak hareketleri nelerdir?
Sık bağırsak hareketleri, bir kişinin dışkısını normalden daha sık yaptığı (bağırsaktaki atıkları ortadan kaldırdığı) bir durumdur. “Normal” sayıda bağırsak hareketi yoktur. Birçok sağlık hizmeti sağlayıcısı, sağlıklı bağırsak hareketi sıklığının günde üç defadan haftada üç defaya kadar değişebileceği konusunda hemfikirdir. Ancak sizin ‘normal’ kalıbınız bu rakamlardan farklı olabilir. Bir kişinin bağırsak hareketlerinin daha sık hale geldiğini söylemek, herkes için geçerli olan standart bir tanıma değil, o kişinin olağan düzenindeki artışa dayanır.
İki ana bağırsak hareketi koşulu, kabızlık (haftada üçten az bağırsak hareketi) ve ishaldir (günde üçten fazla gevşek dışkı hareketi).
Sık bağırsak hareketlerinden kimler etkilenir?
Sık bağırsak hareketleri, her yaştaki hem erkek hem de kadınlarda görülür.
Belirtileri ve Nedenleri
Sık bağırsak hareketlerine ne sebep olur?
Bazı sık bağırsak hareketi vakaları yalnızca kısa bir süre devam eder ve endişe nedeni değildir. Bunlar, şımarık, yağlı veya baharatlı yiyecekler yemekten kaynaklanan sindirim bozukluklarından, tolere edilmeyen yiyeceklerden veya bir veya iki gün içinde temizlenen bağırsak “böceklerinden” kaynaklanabilir.
Sık bağırsak hareketlerinin diğer olası nedenleri arasında fiziksel egzersizde artış, antibiyotik veya metformin gibi bazı ilaçlar veya diyette değişiklik (daha fazla lif, su, yağ veya şeker) sayılabilir. Kişi bu değişikliklere uyum sağladıktan veya diyetinde değişiklikler yaptıktan sonra bağırsak hareketleri normale dönebilir.
Kişi, daha fazla sayıda bağırsak hareketiyle birlikte gidecek başka semptomlara sahip olduğunda, aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka nedenler olabilir:
- Bakteriyel enfeksiyon
-
C. difficile enfeksiyonu (tedavi edilmezse ciddi olabilir)
- Viral enfeksiyon
- Solucanlar veya protozoa gibi paraziter enfeksiyon
-
Divertikülit (kolon duvarı boyunca yer alan küçük cepler, durgun fekal materyalle dolar ve iltihaplanır)
-
İltihaplı bağırsak hastalığı (Crohn hastalığı ve ülseratif kolit dahil olmak üzere sindirim sisteminde tahrişe ve şişmeye neden olan bir grup rahatsızlık)
-
Pankreatit (pankreasın iltihabı)
-
Çölyak hastalığı (buğday, çavdar veya arpa gibi tahıllarda bulunan bir protein olan glütene duyarlılığa neden olan bir otoimmün hastalık)
- Kolon kanseri veya sindirim sisteminin başka bir yerinde
- Yiyecek alerjisi
- safra kesesi sorunları
-
Laktoz intoleransı (esas olarak süt ve süt ürünlerinde bulunan şeker olan laktozu sindirememe)
-
İrritabl barsak sendromu (karın ağrıları veya krampları içeren semptomlarla birlikte kolon veya alt barsak bozukluğu)
- İlaçların yan etkileri (antasitler, laksatifler, dışkı yumuşatıcılar dahil)
- Bazı otlar ve bitki çayları, alkol ve kafein dahil yiyecek ve içecekler
- Bağırsaktaki normal bakterileri rahatsız edebilecek antibiyotik kullanımı
- Bağırsak tıkanıklığı
- Bağırsak veya karın cerrahisinin komplikasyonları
- Kemoterapi veya radyasyon tedavisi gibi kanser tedavilerinin komplikasyonları
Teşhis ve Testler
Sık bağırsak hareketleri nasıl teşhis edilir?
Sık bağırsak hareketlerinin nedeninin bilinmediği durumlarda doktor size şunları soracaktır:
- Son bağırsak hareketinizin zamanı
- ne sıklıkla idrara çıkıyorsun
- Dışkı kıvamı (sulu veya şekilli)
- Dışkıda veya çevresinde kan varsa
- Rektumdan kanamanız varsa
- Başınız dönüyorsa veya kramp, ağrı, ateş veya mide bulantınız varsa
- Hangi yiyecek ve içecekleri tüketiyorsunuz
- Kilonuzda son zamanlarda herhangi bir değişiklik olduysa
- Aldığınız ilaçlar
- Yakın zamanda seyahat ettiyseniz ve ne zaman seyahat ettiyseniz
Doktor fizik muayene yapacak ve kan ve dışkı testleri, idrar tahlili ve röntgen isteyebilir.
Yönetim ve Tedavi
Sık bağırsak hareketleri nasıl tedavi edilir?
Hafif diyare vakaları, Pepto-Bismol®, Imodium AD® ve Kaopectate® gibi reçetesiz satılan ilaçlarla tedavi edilebilir. Bunlar sıvı veya tablet olarak mevcuttur. Paket üzerindeki talimatları izleyin.
Not: Şüphelenilen neden bakteriyel bir enfeksiyon veya parazitlerse (belirtiler ateş veya kanlı dışkıyı içerir) ishal önleyici ilaçlar almayın. Bakterilerin veya parazitlerin sindirim sisteminden geçmesine izin vermek önemlidir.
Beraber yaşamak
Doktorumu sık bağırsak hareketleri hakkında ne zaman aramalıyım?
Sık bağırsak hareketleriniz varsa ve aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa doktorunuzla iletişime geçin:
- Kanlı dışkı veya rektumdan kanama
- Çok kötü kokulu dışkı
- İstenmeyen kilo kaybı
- Şiddetli veya kronik (uzun süreli) ishal
- Hastaneye yatıştan sonra veya antibiyotik aldıktan sonra akut şiddetli ishal
- Ağrılı, şişmiş veya şişkin karın
- Karın krampları
- Ağrılı bağırsak hareketleri
- İnkontinans (bağırsak hareketlerini kontrol edememe)
- Acil bir bağırsak hareketi ihtiyacı
- Mide bulantısı
- Kusma
- Vücut ağrıları
- Ateş
- Titreme
Discussion about this post