Osteoartritin Nedenleri ve Risk Faktörleri

Osteoartrit (OA), Amerika Birleşik Devletleri’nde 32 milyondan fazla Amerikalıyı etkileyen en yaygın artrit şeklidir. OA, kıkırdak yıkımına neden olan kronik bir eklem durumudur.boyunda, belde, dizlerde, kalçalarda, omuzlarda ve/veya parmaklarda. Osteoartrit için bilinen belirli bir neden olmamasına rağmen, çok sayıda risk faktörü tanımlanmıştır. Yaş, fazla kilo, kadın olmak, genler, yaralanma ve kronik sağlık sorunları en yaygın risk faktörleridir.

Ortak Risk Faktörleri

Osteoartrit, belirli bir faktörden kaynaklanmaz. Bunun yerine, sizi bir veya birkaç eklemde osteoartrit geliştirmeye daha duyarlı hale getiren risk faktörleri vardır.

Yaş

Osteoartrit, eklemlerin aşınması ve yıpranmasıyla bağlantılıdır ve insanlar yaşlandıkça yaygındır. Çoğu zaman, 40 yaş ve üstü insanları etkiler.

Bununla birlikte, bir kişinin OA için başka risk faktörleri varsa, 40 yaşın altındaki insanları, hatta çocukları etkiler.

Cinsiyet

Osteoartrit hem erkekleri hem de kadınları etkiler. Erkeklerde 45 yaşına kadar daha sık görülür; Ulusal Yaşlanma Enstitüsü’ne göre bu yaştan sonra kadınlarda daha sık görülür.

Araştırmacılar daha önce bunun farklı yaşlardaki kadın ve erkeklerin yaşadığı eklemlerdeki stresle ilgili olduğunu düşünmüşlerdi. Daha yeni araştırmalar, menopoz ve OA arasındaki bir ilişkiye işaret ediyor.Aslında, birkaç çalışma östrojen ve eklem sağlığı arasında bir bağlantı bulmuştur.

Yaralanma

Osteoartrit, fiziksel bir yaralanmadan sonra eklemin aşınmasından da kaynaklanabilir. Bu duruma travma sonrası artrit denir ve yaralanma spor, düşme, araç kazası veya diğer fiziksel travmalarla ilgili olabilir.

Bir 2016 raporuna göre, travma sonrası artrit, OA vakalarının %12’sinin nedenidir.Travma sonrası artrit, kıkırdak veya kemiğe zarar veren ve eklemin daha hızlı yıpranmasına neden olan yaralanmalara neden olur.

Eklem kıkırdağının aşınma ve yıpranma süreci, aşırı vücut ağırlığının yanı sıra devam eden yaralanma ile hızlandırılabilir.

Kronik hastalıklar

Sekonder osteoartrite gut, romatoid artrit (RA), diyabet ve hormon bozuklukları dahil olmak üzere başka bir kronik hastalık neden olur.

• Gutun nedeni olan kristal birikintileri de kıkırdak dejenerasyonuna ve osteoartrite neden olabilir.

• RA, sonunda OA’ya yol açan kıkırdakta eklem ve dejenerasyona neden olduğu bilinmektedir.

• Diyabet ve büyüme bozuklukları dahil olmak üzere hormon bozuklukları, erken kıkırdak aşınması ve yırtılması ve ikincil osteoartrit ile ilişkilidir.

OA için tıbbi bir durumunuz veya hastalık risk faktörleriniz varsa, ikincil OA geliştirme riskini azaltmanın en iyi yolları hakkında sağlık uzmanınızla görüşün.

Genetik

Osteoartrit ailelerde çalışır. Ebeveyninizde veya kardeşinizde OA varsa, durumu geliştirme riskiniz artar.

Araştırmacılar OA’nın neden ailelerde çalıştığını bilmiyorlar. Aslında, duruma neden olan bir gen tanımlanmadı. Bununla birlikte, genler artan riske katkıda bulunur.

Doğuştan anormallikler

Bazı insanlar, doğuştan anormallikler olan anormal şekilde oluşturulmuş eklemlere sahiptir. Bu eklemler özellikle aşınma ve yıpranmaya karşı hassastır ve erken dejenerasyona, eklem hasarına ve sakatlığa neden olur. Kalça eklemlerinin OA’sı genellikle eklemlerin konjenital anormallikleri ile ilişkilidir.

Yaşam Tarzı Risk Faktörleri

Osteoartrit geliştirme şansınızı azaltmanın birkaç yolu vardır. Mümkün olduğunda yaşam tarzınızda bazı değişiklikler yapmak yardımcı olabilir.

Fazla ağırlık

Fazla kilolu olmak OA için spesifik bir risk faktörüdür. Çok sayıda çalışma, aşırı kilo ve diz OA ile bir bağlantı olduğunu göstermiştir.

Fazla kilolu olmak eklemlerde artan strese neden olur. Fazla kilolu insanlar OA’ya daha duyarlıdırdizlerden, kalçalardan ve omurgadan.

OA, ağırlık taşımayan eklemlerle de ilişkilidir, çünkü ağırlık tek başına OA riskini artırmak için yeterli değildir.

Belirli Meslekler

İşiniz eklemlerinize baskı yapıyorsa veya tekrarlayan eylemler gerektiriyorsa, bu OA riskinizi artırabilir.

Eklemlerinizi zorlayan iş aktiviteleri, bulunduğunuz yeri içerir:

• Günde bir saatten fazla diz çökmek ve çömelmek
• Kaldırma
• Tırmanma adımları
• Çok yürüyüş yapmak
• Ortak yoğun sporlara katılmak

Best Practice & Research Clinical Rheumatology dergisinde yayınlanan araştırma, ağır el işleri yapmanın osteoartrit için bir risk faktörü olduğunu ortaya koyuyor. Birleşik Krallık dışındaki araştırmacılardan gelen rapor, en yüksek riske sahip olanların tarım ve çiftçilikte çalıştığını ortaya koyuyor.on veya daha fazla yıl için.