Okula Bisikletle Giden Çocuklar: Eksiksiz Bir Kılavuz

Belki de okula bisikletle giderken hoş anılarınız vardır. Belki de yoğun okul günlerinde çocuğunuzun yeterli hareket ve aktiviteye sahip olduğundan emin olmak istersiniz. Çocuğunuz arkadaşlarıyla okula bisikletle gitmek istiyor olabilir. Ya da çocuğunuzun okulu bisikletle okula gitme etkinliği düzenliyor ve siz çocuğunuzu mümkün olan en iyi şekilde hazırlamak istiyorsunuz.

Sebebiniz ne olursa olsun, çocukların ve gençlerin okula bisikletle gitmelerinin çeşitli yararları olduğundan emin olabilirsiniz.

Öğrencilerin yaşaması muhtemeldir:

• Fiziksel aktivitelerinde bir artış
• Bir araçta yolcu olmaktan ziyade bisiklete binmekten bağımsızlık hissi
• Bir rotayı nasıl seçeceğinizi ve bu rotada nasıl kalacağınızı öğrenmek
• Meşgul okul park yerlerinde araç tıkanıklığını azaltmak
• Daha fazla açık hava zamanı
• Denge ve koordinasyon hareketlerini uygulamak
• Sizinle daha fazla zaman (sürüşünüzü denetlerseniz)

Çocuğunuzu çalıştırmaya hazırsanız, güvenli ve keyifli bir yolculuk sağlamak için atmanız gereken adımlar burada.

Test Rotaları

Çocuğunuzun okula gitmek için hangi rotayı kullanacağını bildiğinizden ve rotanın yaşına uygun olduğundan emin olun.

Önce çocuğunuzun okulu ile görüşün. Ulusal Güvenli Okul Yolları girişimi sayesinde birçok okul, çocukların okula giderken kullandıkları rotalar hakkında bilgi paylaşan özel veritabanları bulundurur.Okullar, işe gidip gelmek için ortak arayan diğer ailelere sevk bile sağlayabilir.

Bireysel okul bölgelerinin, rota ve banliyö bilgilerini muhafaza etmek için çeşitli yolları vardır. Bazı okullar bir işe gidip gelme/araba paylaşım panosu sunabilirken, diğer ilçelerde okula güvenli bir şekilde yürümeyi ve bisiklete binmeyi teşvik etmeye adamış birileri olacaktır.

Okulunuzun önceden belirlenmiş iyi bir rotası yoksa, kendi başınıza iyi bir rota bulabilirsiniz. Google haritalarında bir rota belirleyin ve bir rotanın ne kadar sürebileceğini ve trafiğin nasıl olacağını görmek için bisiklet seçeneğini belirleyin.

Bölgenizdeki diğer bisikletçiler tarafından oluşturulan rotaları, rota arazisi, mesafe ve tahmini seyahat süresi ile birlikte görmek için MapMyRide.com’u da kullanabilirsiniz. Bu sitelerin, çocuklar için uygun olmayan alanlardan geçmekten kaçınan rotalar bulması gereken çocuklar yerine, yetişkin biniciler düşünülerek oluşturulduğunu unutmayın.

Önerilen bir rotanız olduğunda, iyice kontrol ettiğinizden emin olun. Rota, aşina olmadığınız bölgelerden geçiyorsa, çocuğunuz binmeye kalkışmadan önce, rotayı kendiniz sürdüğünüzden emin olun. Bir çocuğun gezinmesi zor olabilecek yol bordürlerinden, köpeklerin havlamasına veya çok iyi görüş alanı olmayan alanlardan çocuğunuzun karşılaşabileceği çeşitli engellere dikkat edin.

Güvenli bir rota bulmakta zorlanıyorsanız, çocuğunuzun okulu ile konuşun. Okul alternatif rotaların farkında olabilir. Bisiklet dostu altyapı eklenerek sorunların da ele alınması gerekebilir. Altyapı türünün eklenmesi, Okula Giden Ulusal Güvenli Yollar girişiminin amaçlarından biridir, bu nedenle endişeleriniz, topluluğunuzdaki birkaç çocuk için daha güvenli yolculuklara yol açabilir.

Bir rota seçildiğinde, çocuğunuzun veya gencin rotaya bağlı kaldığından emin olun. Bir yetişkin olmadan gidip gelebilecek olan daha büyük çocuklar ve gençler, rotalarını değiştirmekten caydırılmalıdır. Rotalarını herhangi bir nedenle değiştirmek için iyi bir nedenleri varsa, değiştirilen yolu gerçekten seyahat etmeden önce ebeveynlerine mesaj atmaları gerektiğini bilmelidirler.

Bisiklet Trenleri Oluşturma

Çocuğunuzun okulunun görüş alanında yaşamadığınız sürece, ilkokul çağındaki çocuklar nadiren okula kendi başlarına bisikletle gitmeye hazır olurlar. Bu, çocuğunuzun okula bisikletle gitmesini engellemek zorunda değildir. Bunun yerine, diğer çocuklar ve ebeveynlerle ortaklaşa bir “bisikletli tren” yaratın, bu bir araba paylaşımına benzer, sadece birlikte gidip gelen bir grup sürücüdür.

En az bir ebeveyn, bir grup çocukla birlikte okula gidip gelirdi. Ebeveynler, farklı çalışma programlarını ve ihtiyaçlarını karşılamak için sırayla çalışabilirler. Çocuklarıyla birlikte bisiklete binen ebeveyn, çocuğa uygun hızda bisiklet sürmeli ve bisikletlerde temel yol ve patika bakımlarını yapabilmelidir.

Temel Güvenlik Donanımı

Çocuğunuzun, vücuduna uyan, iyi işleyen bir bisiklete sahip olması ve rahat bir sürüş yapması gerektiği açıktır. Muhtemelen çocuğunuzun iyi takılmış bir bisiklet kaskına ihtiyacı olacağını da biliyorsunuzdur. Çocuğunuzun kask takmayı seveceğinden emin olmak için güvenlik standartlarını karşılayan çeşitli renk ve stiller mevcuttur.

Tecrübeli bisikletçilerin her zaman el altında bulundurdukları ve genellikle okula gidip gelenler tarafından unutulan birkaç eşya daha vardır. Bunlar, taşınabilir bir lastik pompası, bir lastik yama kiti, lastik kolları ve bir yedek iç lastik içerir. Bu eşyalar çocuğunuzun sırt çantasına kolayca sığabilir.

Çocuğunuz nezaret eden bir yetişkinle birlikte bir bisiklet trenine biniyorsa, yetişkin bu eşyaları taşımalıdır. Sadece yaşıtlarıyla binebilecek yaştaki çocuklar ve gençler, lastiklerini nasıl şişireceklerini, bir delik yamalarını ve iç lastiklerini nasıl değiştireceklerini bilmelidirler.

Bir korna ya da zil, bisikletçilerin yolda diğerlerinin nerede olduklarını ve birini geçmeye hazır olup olmadıklarını bilmelerini sağlamak için harika bir araçtır.

Bisiklet Depolama

Çocuğunuzun okul günü boyunca bisikletini nerede saklayabileceğini öğrenin. Tüm okullarda bisiklet rafları bulunmayabilir veya bisiklet rafları bisikletin iyi olduğu günlerde dolabilir. Çocuğunuzun bisikletini, bisikletini saklamasına izin verilen bir alanda sakladığından emin olun. Bu bir yetişkin için bariz gibi görünse de, ilkokul ve ortaokul çağındaki çocuklar, okulun bisikletlerinin nerede saklanmasına izin verdiğini özellikle bilmediklerinde, bisikletlerini bırakmak için çok yaratıcı ve uygunsuz yerlere karar verebilirler.

Bisiklet Kaydı ve Kilitleme

Çocuğunuzun bisikletini kaydettirmek, bisikletin kaybolması veya çalınması durumunda kullanışlı olacaktır. Kayıt, bisikletin sahipliğini kanıtlar ve bisikletin marka, model ve seri numaralarını içeren bir kayıt oluşturur – bisikletin kaybolması durumunda hatırlamayabileceğiniz ayrıntılar.

Yerel şehrinizin veya ilçenizin bir bisiklet kayıt programı olup olmadığını kontrol edin. Değilse, bikeindex.org veya nationalbikeregistry.com gibi gönüllü bir açık çevrimiçi kayıt defterini kullanmaya devam edebilirsiniz.

Küçük bir çocuğun bisikletinin okul günü içinde çalınabileceğini düşünmek üzücü. Bisikleti gün içinde kilitlemek sorunları daha ortaya çıkmadan önleyebilir. Ayrıca evden uzaktayken bir bisikleti kilitli tutmak için iyi bir alışkanlık başlatabilir. Bisiklet hırsızlığının düşük olduğu bir toplulukta ilkokul çağındaki genç bir çocuk için gerekli olan tek şey basit, ucuz bir kilit olabilir.

Çocuğunuz daha büyükse veya bisiklet hırsızlığının yüksek olduğu bir bölgede okula gidiyorsa, daha güvenli bir kilit arayın. Bisiklet hırsızlığı oranlarının yüksek olduğu toplulukların mutlaka başka yüksek suç oranlarına sahip olmadığını, ancak bisikletçiler arasında çok popüler olan yerler gibi göründüğünü unutmayın.

Hava Durumu Hususları

Yağmur ve kar her zaman bisiklet yolculuğunun sonu anlamına gelmez. Bunun yerine, çocuğunuzun hazır olup olmadığını değerlendirerek, ekipmanı düzenleyerek veya alternatif düzenlemeler yaparak hava değişiklikleri için plan yapın.

Daha küçük çocuklar, yağmur ve karı bir okula gidip gelmek için fazla zorlayıcı bulabilirler, ancak bazı ortaokul ve lise öğrencileri, hava zorlaştığında işe gidip gelmelerine devam edebilirler. Çocuğunuzun yeteneklerini anlamak ve yerel hava koşullarınızı bilmek en iyi kararı vermenize yardımcı olacaktır.

Yağmurlu havalar için, vücuda oturan bir kapüşonlu paketlenebilir yağmurlukları düşünün. Yağmur pantolonları ayak bileğine tam oturmalı ve yağmur botlarının üzerine çıkmalıdır. Yağmur ve çamurla başa çıkmak için tasarlanmış veya yetişkin banliyö bisikletlerinde yaygın olarak kullanılan çamurluklar, çocuk bisikletlerine de eklenebilir. Su döken sırtlı bisiklet lastikleri, kuru yol lastikleri ile değiştirilebilir.

Kar ve buzlu koşullar, özel bisiklet mağazalarında ve çevrimiçi mağazalarda bulunan bisiklet kar lastiklerini gerektirir. Çocuğunuz da üzerinize tam oturan bir kışlık ceket ve pantolon isteyecektir. Kar ve sulu kar yağışı için çamurluklar, çocuğunuzun zorlu hava koşullarında sürmesine de yardımcı olabilir.

Kış ayları daha kısa gün ışığına sahiptir. Çocuğunuz karanlıkta veya karanlıkta, hatta sisli veya yağmurlu koşullarda bisiklet sürüyorsa, tekerleklerinde bisiklet reflektörleri, önde bir ışık ve bisiklette bir ışık göründüğünden emin olun. Birçok topluluk, daha karanlık aydınlatma koşullarında bisikletlerin farklı bölümlerinde ışık olmasını gerektiren yasalara sahiptir. Çocuğunuzun bisikletinin uygun olduğundan emin olmak için yerel bisiklet yasalarınızı kontrol edin ve daha güvenli olacağını düşünüyorsanız daha fazla ışık ekleyin.

Yedekleme Planları

Okula gitmek için yedek bir planın olması her zaman iyi bir fikirdir. Okula bisikletle gitmeyi planlamak bir istisna değildir ve hatta çift yedekten faydalanabilir.

Çocuğunuzun bisikletinde mekanik sorunlar olması, kaybolması veya çalınması veya başka bir onarıma ihtiyaç duyması durumunda, kullanılabilir ikinci bir bisiklete sahip olmak idealdir. Bisiklet trenleri birlikte çalışabilir ve bir çocuğun bisikletinin çalışmaz hale gelmesi durumunda grup içinde ödünç bir bisiklete sahip olabilir.

Bisiklet arızasını engellemek, okul otobüsü veya bir çocuğu okuldan alabilecek veya alabilecek bir ebeveyn gibi bir yedeğe sahip olmak, hava veya yol koşullarının çocuğunuz için bisiklete binmeyi imkansız hale getirmesi durumunda, çocuğunuzun yolda kalmamasını sağlayabilir.

Sürüşleri Eğlenceli Tutmak

Herhangi bir fiziksel aktivite yapmak bazen zorlayıcı veya sıkıcı olabilir. Her zaman aynı rotayı sürmek, sürüşü eğlenceli kılmak için bazı stratejiler eklemeden biraz can sıkıntısına neden olabilir.

• Okul yolunda kaç tane kırmızı araba görüldüğünü saymak gibi oyunlar geliştirin.
• Planlanan rotaya bir oyun alanında bir durak, bir şeyler atıştırmak için bir yer, arkadaşların evi, yerel kütüphane veya mahalle aktivite merkezi gibi eğlenceli bir durak ekleyin.
• Bir bisiklet-okul mücadelesini koordine ederek tüm okulun katılmasını sağlayın. Bu, öğrencilerin belirli bir süre içinde okula kaç gün bisikletle gittiklerini kaydettiği bir PTA veya okul tarafından yürütülen bir promosyon olabilir, okula bisikletle gitme günlerinin sayısı arttıkça öğrencilere ödüller ve teşvikler verilebilir.

Çocuğunuzun her gün okula gidip gelirken bisiklet sürmesi için hazır değilseniz, okula düzenli olarak gitmeye gerçekten hazır olduklarını anlayana kadar bisiklet sürelerini kısa tutmanın veya haftada bir gün tutmanın yollarını bulabilirsiniz. Çocuğunuzu ve bisikletini okulun bir kısmına kadar sürebilir ve sonra okula giden yolculuğunu bitirmesine izin verebilirsiniz.