genel bakış
ödem nedir?
Ödem, vücudunuzun dokularında sıkışan sıvının neden olduğu şişliktir. Ödem çoğunlukla ayaklarda, ayak bileklerinde ve bacaklarda olur, ancak yüz, eller ve karın gibi vücudun diğer kısımlarını da etkileyebilir. Tüm vücudu da kapsayabilir.
Belirtileri ve Nedenleri
Ödem neden olur?
Ödemin birçok olası nedeni vardır:
- Ödem, özellikle bir yerde çok uzun süre oturmaktan veya ayakta durmaktan, yerçekiminin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Su doğal olarak bacaklarınıza ve ayaklarınıza doğru çekilir.
- Bacaklardaki toplardamar kapakçıklarının zayıflaması nedeniyle ödem oluşabilir (venöz yetmezlik adı verilen bir durum). Bu sorun, damarların kanı kalbe geri itmesini zorlaştırır ve varisli damarlara ve bacaklarda sıvı birikmesine yol açar.
- Konjestif kalp yetmezliği ve akciğer, karaciğer, böbrek ve tiroid hastalıkları gibi bazı hastalıklar ödeme neden olabilir veya durumu daha da kötüleştirebilir.
- Tansiyonunuz için veya ağrıyı kontrol etmek için aldığınız ilaçlar gibi bazı ilaçlar ödemlere neden olabilir veya ödemleri kötüleştirebilir.
- Alerjik reaksiyon, şiddetli iltihaplanma, yanıklar, travma, pıhtı(lar) veya yetersiz beslenme de ödeme neden olabilir.
- Diyetinizden çok fazla tuz, ödemi daha da kötüleştirebilir.
- Rahim vücudun alt gövdesindeki kan damarlarına baskı yaptığı için hamile kalmak bacaklarda ödeme neden olabilir.
Ödem belirtileri nelerdir?
Ödemin olabileceğine dair işaretler şunları içerir:
- Etkilenen bölge şişer.
- Şişmiş bölgenin üzerindeki cilt gergin ve parlak görünebilir.
- Parmağınızla şişmiş bölgeye en az 5 saniye hafifçe bastırıp ardından parmağınızı çıkarmak ciltte bir çukur bırakacaktır.
- Bacaklarınız şişmişse yürümekte zorlanabilirsiniz.
- Akciğerlerinizde ödem varsa öksürüyor veya nefes almakta zorlanıyor olabilirsiniz.
Yönetim ve Tedavi
Ödem nasıl tedavi edilir?
Doktorunuz size sorular soracak, tam bir muayene yapacak ve neden ödeminizin olduğunu belirlemek için testler isteyebilir.
Ödem, nedenine bağlı olarak geçici veya kalıcı olabilir. Ödem, neden olan duruma göre tedavi edilir. Örneğin:
- Ödem, amfizem veya kronik bronşit gibi akciğer hastalığından kaynaklanıyorsa, hasta sigara içiyorsa sigarayı bırakması tavsiye edilir.
- Kronik kalp yetmezliği olan hastalar için şu önlemler tavsiye edilir: koroner arter hastalığının tedavisi; ağırlık, sıvı ve tuz alımının izlenmesi; ve fazla alkolü azaltmak.
- Sebep bir ilaca bağlıysa, ilacı durdurmak şişliğin geçmesine neden olur. Herhangi bir ilacı kesmeden önce doktorunuzla konuşun.
Altta yatan hastalıkları tedavi etmenin yanı sıra, vücudunuzda sıvı birikmesini önlemek için atabileceğiniz birkaç adım daha vardır:
- Uzun süre yatarken veya otururken bacaklarınızın altına bir yastık koyun. (Bacaklarınızı kalbinizin seviyesinden yukarıda tutun.)
- Hareket etmeden uzun süre oturmayın veya ayakta durmayın.
- Bacaklarınıza baskı uygulayan ve sıvıların bacaklarınızda ve ayak bileklerinizde birikmesini önleyen destek çorapları giyin. Bu çoraplar çoğu eczaneden satın alınabilir.
- Doktorunuza tuz alımınızı sınırlamasını sorun.
- Reçeteli ilaçlar almak için doktorunuzun talimatlarını izleyin. Doktorunuz, vücudunuzun fazla sıvıdan kurtulmasına yardımcı olan bir diüretik (genellikle “su hapı” olarak adlandırılır) almanızı isteyebilir.
Diğer önemli ipuçları:
- Şişmiş bölgeleri ek basınçtan, yaralanmadan ve aşırı sıcaklıklardan koruyun. Şişmiş bölgelerdeki cilt yaralanmasının iyileşmesi daha uzun sürer ve enfeksiyon kapma olasılığı daha yüksektir.
- Şişmiş bir bölgede herhangi bir ağrı, kızarıklık veya sıcaklık varsa hemen doktorunuzu arayın; açık bir yara var; veya nefes darlığı veya sadece bir uzvun şişmesi.
Discussion about this post