Sindirim semptomları, irritabl bağırsak sendromu (IBS) olan kişilerde yaygındır. Bu genellikle şunları içerir:
- Karın ağrısı
- kramp
- Gaz
- şişkinlik
-
İshal ve/veya kabızlık
Yine de, bu semptomların IBS’den kaynaklanıp kaynaklanmadığını bilmek zor olabilir. Gıda intoleransı kadar basit bir şey olabilir veya daha ciddi bir durum olabilir.
Bazı semptomlar IBS dışında bir sağlık sorununa işaret edebilir. Bu semptomlar mutlaka IBS’niz olmadığı anlamına gelmez. Yine de bunlara sahipseniz, doktorunuzla konuşmak iyi bir fikirdir.
Doktorunuza, bu listede olmasalar bile, düzenli olarak herhangi bir semptomunuz hakkında bilgi verin.
Bu makale, IBS dışındaki bir sağlık sorunuyla ilgili olabilecek bazı belirtilere bakmaktadır.
Yemekten 90 Dakika Sonra Gaz ve Şişkinlik
Bağırsak gazı ve şişkinlik yaygın IBS semptomlarıdır. Ancak bu semptomların zamanlaması önemlidir.
Karbonhidratlar, vücudunuza enerji sağlayan gıdalardaki maddelerdir. Bunlar şekerler, nişastalar ve lif içerir. Sindirilmemiş karbonhidratların kalın bağırsağınıza ulaşması genellikle yaklaşık 90 dakika sürer.
Bir kez orada, bağırsak bakterileri onları parçalamaya başlar. Buna fermantasyon denir. Fermantasyon gaz üretir.
Bu 90 dakikalık işaretten önce gazlı hissetmeye başlamamalısınız. Eğer yapıyorsanız, bunun nedeni ince bağırsağınızda çok fazla bakteri bulunması olabilir.
Bu duruma ince bağırsakta aşırı bakteri üremesi (SIBO) denir. SIBO, bir hidrojen nefes testi ile teşhis edilir. Seçilmiş antibiyotiklerle tedavi edilebilir.
Yemekten sonraki 1,5 saat içinde gaz ve şişkinlik yaşarsanız, doktorunuzla konuşun. Bu, mutlaka doktorunuzun IBS’niz hakkında yanıldığı anlamına gelmez. Bu sadece SIBO için test edilmenin faydalı olabileceği anlamına gelir.
Yemekten Hemen Sonra İshal
Sık görülen ishal nöbetleri yaygın bir IBS semptomudur. Bu semptom, bağırsakların iltihaplanmasına neden olan bir grup durum olan iltihaplı bağırsak hastalığında (IBD) da yaygındır. Şurada da görülüyor çölyak Buğday ve diğer tahıllarda bulunan bir proteine bağışıklık reaksiyonu olan hastalık.
Basit yeme eylemi bağırsaklarınızda kasılmalara neden olabilir. Bu ishale yol açabilir.
Birkaç başka koşul da bu belirtiye neden olabilir. Bu koşullar daha az yaygındır. Yemekten hemen sonra ani ve ani ishal olursa, doktorunuzla konuşun. Doktorunuz şunları düşünmek isteyebilir:
-
Safra asidi malabsorpsiyonu, çok fazla safra asidi kalın bağırsağınıza ulaştığında
-
Dumping sendromu, yiyecekler midenizden ince bağırsağa çok hızlı hareket ettiğinde
Bu koşullar nispeten nadirdir. Yemekten sonra ishalin IBS’nizin bir belirtisi olması hala mümkündür. Yine de doktorunuzla diğer olasılıklar hakkında konuşmak iyi bir fikir olabilir.
Bağırsak Hareketleriyle İlişkili Olmayan Ağrı
IBS’li kişilerde, tanı kriterleri karın ağrısının bağırsak hareketleriyle ilgili olması gerektiğini söylüyor.
Birçok IBS hastası bunun her zaman doğru olmadığını söylüyor. Ancak çoğunlukla, IBS’li insanlar, ağrılarının ishal veya kabızlıklarıyla bir ilgisi olduğunu düşünürler.
Bağırsak hareketlerinizle ilgili olmadığını düşündüğünüz bir ağrınız varsa, doktorunuzla konuşun. Yine de IBS olabilir, ancak diğer olasılıklara bakmaya değer.
IBS teşhisi konduysa ancak ağrınızın tipik IBS olmadığını düşünüyorsanız, hemen doktorunuzla konuşun. Kalıcı ağrı her zaman bir doktor tarafından değerlendirilmelidir.
Buğday Yemekle Başlayan Belirtiler
Gluten, buğday ve diğer bazı tahıllarda bulunan bir proteindir. Birçok insan için glüten içeren yiyecekler IBS benzeri semptomlara neden olabilir.
Bu nedenle doktorlar, IBS’li kişilerin de çölyak hastalığı için test edilmesini önermektedirler. Bu test, yalnızca glüten içeren yiyecekler yiyorsanız kesindir.
Çölyak hastalığı başka ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir, bu nedenle sizde olup olmadığını bilmek önemlidir.
Çölyak hastalığınız olmasa bile buğday yemek IBS semptomlarını tetikleyebilir. Çölyak dışı glüten duyarlılığı olarak bilinen bir durumunuz olabilir.
Tahıllarda ve bazı meyve ve sebzelerde bulunan bir tür karbonhidrat olan fruktana da tepki veriyor olabilirsiniz. Doktorunuz, semptomlarınızı tetikleyen herhangi bir gıda olup olmadığını belirlemek için bir eliminasyon diyeti boyunca size rehberlik edebilir.
Dışkıda Kan
Dışkıda veya dışkıda kan, IBS’nin bir belirtisi değildir. Bazen dışkıdaki kan hemoroidden gelir. Hemoroidler, anüs ve alt rektumda gelişebilen şişmiş damarlardır.
Dışkıdaki kan, diğer daha ciddi sorunların bir belirtisi olabilir. Bu IBD’yi içerir veya kolon kanseri.
Bağırsak hareketinden sonra tuvalette kan görürseniz ve bu adet kanı değilse, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünün.
Düzenli Kusma
Kusma, IBS’nin bir belirtisi değildir. IBS’si olan kişiler bulantı ve kusma yaşadıklarında, bunun nedeni IBS’leri değildir.
Kusmaya neden olabilecek birçok sağlık durumu vardır.
Sık sık kusma yaşarsanız, doktorunuza söyleyiniz. Kontrol edilemeyen kusuyorsanız veya kan kusuyorsanız, hemen bir doktora görünün.
Diğer hastalık belirtileriyle ortaya çıkmayan kusma, adı verilen bir durum olabilir. döngüsel kusma bozukluğu (CVS). Başka semptomlar olmadan kusmanız varsa, doktorunuzla konuşun.
Açıklanamayan Kilo Kaybı
IBS, özellikle semptomları tetikleme korkusuyla yiyeceklerden kaçınırsanız, biraz kilo kaybına neden olabilir. Yine de önemli, açıklanamayan kilo kaybı, IBS’nin bir belirtisi değildir. Bu tür bir kilo kaybınız varsa, daha ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.
İştahınız kötüyse ve tetikleyici yiyecekleri yemekten korktuğunuz için değilse, bir doktora görünün. Bu bir IBS semptomu değildir.
Koşu Ateşi
IBS, ateşinizin yükselmesine neden olmamalıdır. Tekrarlayan ateşlerin aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka nedenleri vardır:
- Enfeksiyonlar
- inflamatuar koşullar
-
Otoimmün koşullar, bağışıklık sisteminiz yanlışlıkla sağlıklı dokuya saldırdığında
- Yengeç Burcu
Tekrarlayan ateşler yaşarsanız, hemen doktorunuzla konuşun.
Derin, Kalıcı Yorgunluk
Yorgunluk ile uykulu hissetmek aynı şey değildir. Yorgunluk, hem fiziksel hem de duygusal olabilen aşırı yorgunluktur.
IBS’li birçok kişi, genellikle enerjiden yoksun olduklarını söylüyor. Yorgunluk, yine de, IBS’nin bir belirtisi değildir. Derin, kalıcı yorgunluk hisleriniz varsa, doktorunuza bildirin.
Özet
IBS semptomları karın ağrısı, gaz, şişkinlik ve ishal ve/veya kabızlığı içerebilir. Diğer semptomlar farklı bir durumla ilişkili olabilir.
Yemek yedikten sonraki 90 dakika içinde gaz ve şişkinlik, yemekten hemen sonra ishal veya bağırsak hareketlerinizle ilgili görünmeyen ağrınız varsa, doktorunuzla konuşun.
Buğday ve glüten içeren diğer yiyecekleri yedikten sonra IBS benzeri semptomlar yaşayan kişiler çölyak hastalığı için test edilmelidir.
IBS ile ilişkili olmayan diğer semptomlar arasında dışkıda kan, sık kusma, açıklanamayan kilo kaybı, ateş ve yorgunluk bulunur. Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz hemen bir doktora görünün.
Sıkça Sorulan Sorular
-
Bulantı IBS’nin bir belirtisi olabilir mi?
Mide bulantısı bir IBS semptomu olmasa da, IBS ile sıklıkla ortaya çıkan başka bir durumdan kaynaklanabilir. Örneğin, mide bulantısına, her ikisi de IBS hastalarında yaygın olan migren veya gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) neden olabilir.
-
IBS’niz olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Doktorunuz fizik muayene yapacak ve IBS teşhisine yardımcı olmak için laboratuvar testleri isteyebilir. Ciddi sorunlara işaret edebilecek “alarm işaretleriniz” varsa, daha fazla tanı testine ihtiyacınız olabilir. Bunlara dışkıda kan, siyah dışkı, ileri yaş, kasıtsız kilo kaybı veya ailede kolon kanseri öyküsü dahildir.
Daha fazla bilgi edin:
İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) Nasıl Teşhis Edilir?
Discussion about this post