genel bakış
genel bakış
hırıltı nedir?
Hışıltı, solunum yolunuz kısmen tıkandığında nefesinizin çıkardığı tiz, kaba ıslık veya tıkırtı sesidir.
Bazı hırıltılar sadece stetoskopla duyulabilir, ancak çoğu zaman insan kulağıyla duyulabilir. Hırıltı, nefes verirken (nefes verirken) daha belirgindir, ancak nefes alırken (nefes alırken) de duyulabilir. Hışıltı tonu, solunum sisteminin hangi bölümünün tıkandığına veya daraldığına bağlı olarak değişebilir. Üst solunum sisteminde daralma, daha boğuk bir hırıltıya neden olabilir. Daha düşük engeller, klarnet gibi bir nefesli çalgının nasıl ses çıkarabileceğine benzer şekilde daha müzikal bir tona sahip olabilir.
Bebeklerden yaşlı yetişkinlere kadar herkes hırıltı geliştirebilir. Astımlı çocuklar genellikle bunu geliştirir. Hışıltı bebeklerde de oldukça yaygındır; Bebeklerin %25 ila %30’unda yaşamlarının ilk yılında hırıltı geliştiği tahmin edilmektedir.
Hışıltı, daha küçük hava yolları nedeniyle bebeklerde daha yaygın olabilir. Ayrıca, iki yaşın altındaki çocuklar bronşiolit adı verilen yaygın ancak kolayca tedavi edilebilir bir duruma karşı hassastır. Buna viral solunum yolu enfeksiyonu ve iltihaplanma neden olur. Yetişkinlerde, sigara içenler ve amfizem veya kalp yetmezliği olan kişiler hırıltıya en yatkındır.
Olası Nedenler
Hırıltıya ne sebep olur?
Hışıltıya genellikle göğüsteki küçük bronş tüplerinin tıkanması (tıkanması) veya daralması neden olur. Ayrıca daha büyük hava yollarındaki veya ses tellerindeki bir tıkanıklıktan da kaynaklanabilir. Nedenler, kronik (uzun süreli), genellikle astım gibi yönetilebilir durumlardan kalp yetmezliğini içeren çok ciddi durumlara kadar değişir. Hırıltının en yaygın nedenleri arasında şunlar bulunur:
Akciğerler:
- Astım bronş tüplerinde spazmlara ve şişmeye neden olan kronik bir durumdur. Astımda hırıltı, polen, küf, hayvanlar veya ev tozu gibi havadaki alerjenlere maruz kalınmasıyla tetiklenebilir. Viral hastalıklar da astım semptomlarını kötüleştirebilir.
- Bronşit bronş tüplerinin astarının iltihaplanmasıdır.
- Bronşiyolit en çok küçük çocuklarda görülür.
- KOAH Kronik obstrüktif akciğer hastalığı, en yaygın olarak sigara içilmesinden kaynaklanan bronşiyal tüp astarının uzun süreli iltihaplanması ve hasarıdır.
- Kistik fibroz (CF). KF’li kişilerde kalın mukus solunum yollarını tıkar ve nefes almayı zorlaştırır.
- Akciğer iltihaplanması bir virüs veya bakterinin neden olduğu akciğer iltihabıdır.
- Solunum Sinsityal Virüsü (RSV) bronşiyolit veya zatürreye yol açabilen mevsimsel bir akciğer enfeksiyonudur.
- aspirasyon (nefes alarak) akciğerlere yabancı bir cisim.
Ses telleri:
- Vokal kord disfonksiyonu. VCD, nefes alıp verirken açılmak yerine ses tellerinin kapanmasına neden olarak ciğerlerinize hava girmesini veya çıkmasını zorlaştırır.
Sindirim sistemi:
- GERD. Kronik asit reflü alt özofagus kapağını gevşeterek hırıltıya neden olabilir.
Alerjiler:
- alerjiler toz akarları, polenler, evcil hayvanlar, küf sporları ve yiyecekler gibi alerjenler tarafından tetiklenir.
- Anafilaksiyiyeceklerin veya böcek sokmalarının neden olduğu akut (şiddetli) alerjik reaksiyon.
Kalp İşlevi:
- Kalp yetmezliği. Kardiyak astım, sol kalp yetmezliğinin neden olduğu akciğerlerdeki sıvıdan kaynaklanır.
Yaşam tarzı seçimleri:
- Sigara içmek KOAH ve amfizem geliştirme riskinizi artırır. Sigara ve pasif içicilik astımın kontrol altına alınmasını zorlaştırır.
Bu durumlarda hırıltı, en iyi şekilde altta yatan koşulları tedavi ederek yönetilir.
Hırıltı geliştirirseniz, mümkün olan en kısa sürede sağlık uzmanınızı arayın. Şiddetli bir nefes darlığı veya cildinizde mavi bir belirti ile birlikte hırıltı yaşıyorsanız, hemen sağlık kuruluşuna başvurun.
Bakım ve Tedavi
Hışıltı nasıl tedavi edilir?
Hışıltı tedaviniz altta yatan nedene bağlıdır. Hışıltı şiddetliyse veya nefes almayı engelliyorsa, nefesiniz düzelene kadar hastanede yatmanız gerekebilir.
Astım. Hırıltınız astımdan kaynaklanıyorsa, iltihabı azaltmak ve solunum yollarınızı açmak için muhtemelen bir tür inhaler reçete edilecektir (örneğin bir bronkodilatör). Montelukast (Singulair®) gibi inhale kortikosteroidler ve haplar astımı tedavi etmek için kullanılan anti-inflamatuar ilaçlardır.
Bronşit. Doktorunuz hırıltıya bronşitin neden olduğunu belirlerse, bakteriyel bir enfeksiyonu iyileştirmek için size albuterol (Proair® HFA, Proventil® HFA, Ventolin® HFA) gibi bir bronkodilatör veya bir antibiyotik reçete edilebilir. Bu, iyileşirken daha iyi nefes almanıza yardımcı olacaktır.
Diğer hırıltı nedenleri özel tedaviler gerektirebilir. Doktorunuz, durumunuzun altında yatan nedeni tedavi etmek ve daha hızlı daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için semptomları yatıştırmak için bir plan yazacaktır.
Hışıltı tedavisi için evde ne yapabilirim?
Hışıltıyı iyileştirmenin birkaç yolu vardır: ·
- Nefes egzersizleri astımlıysanız solunum yollarınızı rahatlatmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir. Tercihen nemli, nemli bir ortamda yoga nefesi (prayanama) uygulayın. Eğer duaanama nefesine aşina değilseniz, herhangi bir yavaş, derin nefes egzersizi akciğer kapasitenizi genişletmeye ve solunum yollarınızı gevşetmeye yardımcı olacaktır.
- Sıcak bitki çayı iç. Çayın sıcaklığı ve nemi bronş tüplerinizi rahatlatmaya yardımcı olacaktır. Bazı araştırmalar yeşil çayın da antibakteriyel özelliklere sahip olduğunu gösteriyor.
- Sigara içmeyin. Sigara içmek ciğerlerinizi tahriş eder ve solunum yollarınızı alevlendirir. İkinci el dumandan da kaçının.
- HEPA filtreli bir hava temizleyici kullanın evinizdeki olası alerjenleri ortadan kaldırmak için.
- havanızı buharlaştırın bir buharlaştırıcı veya nemlendirici ile.
Doktor Ne Zaman Aranır?
Hışıltı bir sağlık kuruluşu tarafından ne zaman tedavi edilmelidir?
Hırıltınız yeniyse, tekrarlıyorsa veya aşağıdaki belirtilerden herhangi biri eşlik ediyorsa sağlık uzmanınıza görünün:
- Nefes darlığı.
- Öksürme.
- Göğüste sıkışma veya göğüs ağrısı.
- Ateş.
- Hızlı nefes alma.
- Ayaklarınızın veya bacaklarınızın açıklanamayan şişmesi.
- Ses kaybı.
- Dudakların veya dilin şişmesi.
- Cildinizin, ağzınızın veya tırnaklarınızın çevresinde mavimsi bir renk tonu.
Acil Servise Ne Zaman Gitmeliyim?
Cildiniz, ağzınız veya tırnaklarınız maviye dönüyorsa, ciğerlerinize yeterince hava almıyorsunuz demektir. Bu tıbbi bir acil durumdur ve bir aile üyeniz veya arkadaşınızın sizi en yakın acil bakım veya acil servise götürmesini sağlamalısınız. Yalnızsanız, 911’i arayın ve nefesinizi tarif edin.
Arı sokmasından sonra, yeni bir ilaç aldıktan veya yeni bir yiyecek yedikten sonra aniden hırıltı başlarsa, bu alerjik reaksiyona işaret edebilir ve hemen acil servise gitmelisiniz.
Hırıltınızın nedeni ne olursa olsun, rahatlamak için yapabileceğiniz şeyler vardır. Sağlık uzmanınızın talimatlarına uyun, sigara içmeyin, tüm ilaçları reçete edildiği şekilde alın ve havayı nemlendirmek için bir buharlaştırıcı veya nemlendirici çalıştırın. Tüm bunları yapmak daha kolay nefes almanıza yardımcı olacaktır.
Discussion about this post