Sağlık Hizmetleri Sağlayıcınızı Ne Zaman Aramalısınız?
Hamilelikte baş ağrısı sık görülen bir durumdur. Acı verici olsalar da, genellikle endişelenecek bir şey yoktur. Bununla birlikte, hamilelikteki baş ağrıları bazen preeklampsi (yüksek tansiyonu içeren bir durum) gibi daha ciddi bir sorunun uyarı işareti olabilir.
İşte hamilelik sırasındaki farklı baş ağrıları türleri, bunları nasıl tanıyacağınız ve baş ağrınızın tehlikeli bir komplikasyonun işareti olabileceğini düşünüyorsanız ne yapmanız gerektiği hakkında bilmeniz gerekenler.
Baş Ağrısı Türleri
Baş ağrıları, nedenlerine göre sınıflandırılır ve iki kategoriye ayrılır:
-
Ağrının kendisinin tek sorun olduğu birincil baş ağrıları
-
Ağrının başka bir tıbbi durumdan kaynaklandığı ikincil baş ağrıları
Hamile kadınların yaklaşık %40’ı hamilelik sırasında veya doğum sonrası (doğumdan sonraki haftalarda) baş ağrısı yaşadığını bildirmektedir. Çoğu birincil baş ağrılarıdır ve daha az endişe vericidir.
Bununla birlikte, araştırmalar, ikincil baş ağrısı nedenlerinin hamile kadınlar arasında önceden düşünülenden daha yaygın olabileceğini düşündürmektedir. Bir çalışma, tedavi arayan hamile kadınların %25 ila %42’sinin ikincil bir baş ağrısına sahip olduğunu buldu.
İlk üç aylık dönemde mide bulantısı, kusma ve sabah bulantısı, hormonal nedenler, ayrıca düşük kan şekeri ve kafein yoksunluğu nedeniyle oluşan dehidrasyon baş ağrılarını tetikleyebilir.
İkinci ve üçüncü trimesterlerde, tetikleyiciler arasında kötü duruş, uyku eksikliği, yüksek tansiyon ve diyabet bulunur.
Hamilelik sırasında yaygın olarak görülen baş ağrısı türleri şunlardır:
-
Gerilim tipi baş ağrıları: Başınızın etrafında sıkı bir bant gibi hissedilen ağrı veya boyun ve omuzlarda ağrı
-
Migren: Saatlerce, bazen günlerce süren ve bulanık görme, ışık çakmaları, ışık hassasiyeti, mide bulantısı ve kusmayı içerebilir.
-
Sinüs baş ağrıları: Burun tıkanıklığı ve tıkanıklıkla birlikte alın, yanaklar ve göz çevresinde ağrı veya baskı
-
Küme baş ağrıları: Genellikle bir göz veya başın yanında ağrı, geceleri sizi uyandırır ve desenler halinde oluşur.
-
Thunderclap baş ağrıları: Bir dakika içinde doruğa ulaşan, en az beş dakika süren ve uyuşukluğa ve görme, konuşma ve yürüme güçlüğüne neden olabilen ani, şiddetli ağrı
Hamilelik sırasında yaşadığınız herhangi bir baş ağrısını sağlık uzmanınıza söylemeniz önemlidir.
Preeklampsi Belirtisi Olarak Baş Ağrısı
Hamilelik sırasında baş ağrısına baş dönmesi, bulanık görme veya kör noktalar eşlik ediyorsa, doğum uzmanınızı veya sağlık uzmanınızı aramanızın zamanı gelmiştir.
Bunlar, genellikle gebeliğin 20. haftasından sonra ortaya çıkan bir durum olan preeklampsi gibi ciddi komplikasyonların belirtileri olabilir. Preeklampsi, karaciğer veya böbrek gibi organlara zarar verebilir ve kanda pıhtılaşma sürecinde önemli olan trombositlerin, hücrelerin sayısının azalmasına neden olabilir.
Bir çalışma, yüksek tansiyonu ve baş ağrısı olan hamile kadınların preeklampsi gibi ciddi komplikasyonlara yakalanma olasılığının 17 kat daha fazla olduğunu buldu.
Yüksek tansiyonun (hipertansiyon) yanı sıra preeklampsinin diğer belirti ve semptomları şunları içerir:
- Karın ağrısı
- İdrardaki protein
- Genellikle ayaklarda, bacaklarda, yüzde ve ellerde şişme
- Ani kilo alımı
- Mide bulantısı ve kusma
Tip 1 veya tip 2 diyabetli gebelerde preeklampsi riski iki ila dört kat daha fazladır.
Preeklampsili bazı kişilerde migrene benzeyen bir baş ağrısı gelişir – mide bulantısı ve/veya ışığa veya sese duyarlılık ile birlikte zonklayıcı bir baş ağrısı. Bu, özellikle normalde migreniniz yoksa veya ağrınız genellikle aldığınız baş ağrılarından farklı, daha yoğun veya daha uzun sürüyorsa, sağlık uzmanınızla hemen iletişime geçmeniz için başka bir ipucudur.
Preeklampsiden şüpheleniliyorsa, muhtemelen daha fazla değerlendirme ve tedavi için hastaneye gönderileceksiniz.
Doğum öncesi bakımınızın başlarında preeklampsi riski altında olduğunuz belirlenirse, sağlık uzmanınız preeklampsi ve buna bağlı komplikasyonları önlemeye yardımcı olmak için düşük doz aspirin almanızı önerebilir. Bu genellikle 12 ila 28 hafta arasında, ancak ideal olarak 16 haftadan önce başlar.
Tedavi edilmeyen preeklampsi, nöbetler ve muhtemelen koma ve körlüğü içeren eklampsiye dönüşebilir. Her iki durum da tehlikelidir, muhtemelen anne ve bebek için ölümcüldür ve acilen tedavi edilmesi gerekir. Tedavi genellikle, anneye kan basıncını düşürmek için ilaçlarla tedavi etmenin yanı sıra bebeğin doğumunu içerir.
Diğer Uyarı İşaretleri
Diğer baş ağrısı kırmızı bayrakları, aniden ortaya çıkan şiddetli ağrıya neden olan bir gök gürültüsü baş ağrısını içerir. Birçok insan bunu hayatlarının en kötü baş ağrısı olarak tanımlar.
Gök gürültüsü baş ağrısının ek belirtileri şunlardır:
- Uyuşma
- Görme, konuşma veya yürüme zorluğu
- Bulantı kusma
- yüksek ateş
- Yüksek kan basıncı
Gebeliğin son döneminde gök gürültüsü baş ağrıları ve yüksek tansiyon eklampsi, inme veya bir durumun belirtileri olabileceğinden, derhal sağlık uzmanınıza başvurun. hipofiz apopleksiveya büyüme, süt üretimi ve diğer önemli vücut işlevleri için önemli olan hormonları kontrol eden hipofiz bezinde kanama.
Özet
Baş ağrınız hiç olmuyorsa ve hamilelik sırasında baş ağrısı çekiyorsanız veya yaşadığınız ağrı normal baş ağrılarınızdan farklı, daha şiddetli veya daha uzun sürüyorsa, bu bir uyarı işareti olabileceğinden sağlık uzmanınızı arayın.
Tedavi
İyi haber şu ki, hamilelik sırasındaki çoğu baş ağrısı dinlenme, rahatlama, soğuk kompres ve düzenli olarak planlanan zamanlarda yemek yeme ve uyuma gibi basit ilaçlarla kolayca giderilebilir.
Kaygı ve stresinizi yönetmek, sizi ve bebeğinizi güvende tutmanın önemli bir parçasıdır. Yürüyüşe çıkmak veya arkadaşlarınızla dışarı çıkmak gibi kendiniz için bir şeyler yapmak için zaman planlayın. Belki biofeedback’i deneyin ya da müzik veya kasetten bir kitap dinleyin.
Sağlık hizmeti sağlayıcıları, genellikle hamilelik sırasında ara sıra kullanım için asetaminofenin güvenli olduğunu düşünmüştür. Bununla birlikte, son yıllarda çalışmalar, asetaminofen ve astımın doğum öncesi kullanımı, düşük IQ ve çocuklar arasındaki diğer koşullar arasında bir ilişki olasılığını artırdı.
Başka bir çalışma, hamilelik sırasında asetaminofen kullanımı ile 7 yaşındaki çocuklarda davranışsal ve hiperaktivite sorunları arasında olası bir bağlantı olduğunu öne sürdü. Veri sınırlamaları ve çalışmaların tasarımları nedeniyle, araştırmacılar çocuklarda bu sorunlara neden olanın ilaç olup olmadığından emin olamadılar.
Sağlık yetkilileri ayrıca hamilelik sırasında diğer iki tür ağrı kesicinin (ibuprofen gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) ve kodein gibi opioidler) kullanılmasının doğum kusurları riskini artırabileceği konusunda uyardılar.
Bu nedenle, sizin ve bebeğiniz için güvenli olduğundan emin olmak için herhangi bir ilaç veya bitkisel takviye almadan önce daima sağlık uzmanınıza danışmanız en iyisidir.
Özet
Hamilelik sırasında baş ağrıları yaygındır. Acıtsalar da, çoğu endişelenecek bir şey değil. Bununla birlikte, hamilelik sırasında doğal olarak meydana gelen hormonlarda, kan hacminde ve kiloda meydana gelen değişiklikler, kadınları preeklampsi gibi ciddi tıbbi komplikasyonların uyarı işaretleri olan baş ağrılarına daha duyarlı hale getirebilir.
Özellikle hamileliğinizin 20. haftasından sonra aniden baş ağrılarınız olmaya başlarsa veya baş ağrılarınızın normalde yeri, şiddeti veya süresi değişirse, sağlık uzmanınızı aramanız önemlidir.
Baş ağrınız ve karın ağrısı, ayaklarda veya bacaklarda şişme gibi diğer preeklampsi semptomlarınız veya görme, yürüme veya konuşma sorunlarınız varsa hemen tıbbi yardım almanız önemlidir.
Discussion about this post