Her Çiftin Atması Gereken 9 Adım
Bir süredir deniyorsan hamile kalamamak yürek parçalayıcı olabilir. Ancak yapabileceğiniz ve atmanız gereken adımlar var. Bazen kısırlığın nedeninin teşhis edilmesi kolaydır ve tedavi edilebilir.
35 yaşın altındaysanız ve bir yıldır gebe kalmaya çalışıyorsanız veya 35 yaşın üzerindeyseniz ve altı aydır deniyorsanız, yardım alma zamanı gelmiştir. Arka arkaya iki veya daha fazla düşük yaptıysanız, bir profesyonel görmelisiniz. Aynı şey, endişe verici semptomlarınız varsa veya kısırlık için risk faktörleriniz varsa, tüm bir yıl boyunca bebek denememiş olsanız bile geçerlidir.
Adım 1: OB/GYN’nizden Randevu Alın
İlk durağınız düzenli jinekoloğunuzda olmalı – doğrudan bir doğurganlık kliniğine gitmenize gerek yok. Aslında çoğu klinik, birincil jinekoloğunuzdan veya doktorunuzdan sevk almanızı tercih eder. Bu noktada mutlaka gerekli olmasa da, eşinizi de yanınızda getirmek isteyebilirsiniz. Randevunuza hazırlanmak için aşağıdaki bilgileri toplayın:
-
Saat gibi adet görseniz bile, son altı adetinizin tarihleri. Bir doğurganlık takvimi veya vücut bazal sıcaklık çizelgesi tutuyorsanız, son altı aya ait bilgileri getirin.
-
Sizin ve eşinizin düzenli olarak kullandığı ilaçların bir listesi. Bazı ilaçlar, bazı antidepresanlar ve hatta reçetesiz satılan alerji tedavileri de dahil olmak üzere doğurganlığı etkileyebilir.
-
Sahip olduğunuz kısırlık belirtilerinin veya risk faktörlerinin listesi.
-
Herhangi bir sorunuz. Bunları bir yere yazarsanız, onlara sormanız daha olasıdır.
Belirtilerinizi tartışırken, ağrılı cinsel ilişki, istenmeyen tüy büyümesi veya düşük libido gibi utanç verici olanlardan bahsettiğinizden emin olun. Bunların hepsi bir doğurganlık sorununun belirtileri olabilir. Erkek partnerinizin de yaşayabileceği herhangi bir semptomu ekleyin. Kısır çiftlerin %40’a kadarı erkek kısırlığı ile karşı karşıyadır.
Adım 2: Temel Doğurganlık Testine Başlayın
Doğurganlık testi, kadın için kan çalışmasını ve erkek için semen analizini içerir. Belirtilerinize bağlı olarak, testler ayrıca bir histerosalpingogram (HSG), vajinal ultrason veya tanısal laparoskopi içerebilir. Doktorunuz ayrıca temel bir pelvik muayene ve Pap smear ve bazı cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar veya hastalıklar için bazı testler yapacaktır.
Temel doğurganlık testleri tanıya götürebilir veya götürmeyebilir. Çiftlerin %30’a varan kısmı neden çocuk sahibi olamadıklarını hiçbir zaman öğrenememekte ve bu durumda kendilerine açıklanamayan kısırlık teşhisi konulmaktadır.
Doğurganlık testinden geçerken endişeli ve endişeli hissetmeniz normaldir. Arkadaşlarınızdan, ailenizden veya bir terapistten destek alın. Kişisel bir destek grubu veya çevrimiçi bir doğurganlık forumu da duygusal destek sağlayabilir.
Adım 3: (Belki) Temel Doğurganlık Tedavisine Başlayın
Doğurganlık testlerinizin sonuçlarına dayanarak doktorunuz size bir tür doğurganlık tedavisi uygulamanızı tavsiye edebilir. Örneğin, östrojen seviyelerini artıran bir meme kanseri ilacı olan Clomid (klomifen), Femara (letrozol) veya kısırlığı tedavi etmek için kullanılan bir insülin duyarlılaştırıcı ilaç olan Metformin gibi bir ilaç alarak başarı elde edebilirsiniz. Clomid ile.
Test, yapısal anormallikleriniz (örneğin rahminizde) veya endometriozis olduğunu ortaya çıkarırsa, doktorunuz cerrahi tedavi önerebilir. Sizi doğrudan bir doğurganlık uzmanına veya üreme cerrahına yönlendirebilirler.
Bazı yaşam tarzı değişiklikleri, tedaviyi sürdürürken (ve tedaviyi sürdürmemeyi seçseniz bile) gebe kalma şansınızı büyük ölçüde artırabilir. Bunlar şunları içerir:
- sigarayı bırakmak
- Alkol içmeyi azaltmak
- Fazla kilolu veya obezseniz kilo vermek (obezite hormonal bir dengesizlik tarafından da tetiklenebilir)
- Aşırı egzersiz yapma eğilimindeyseniz veya zayıfsanız, yaptığınız egzersiz miktarını azaltmak
Adım 4: Bir Doğurganlık Kliniği Arayın
Temel doğurganlık tedavisi başarılı olmazsa veya test sonuçlarınız jinekoloğunuzun görüş alanını aşan tedaviler öneriyorsa, sizi bir doğurganlık uzmanına veya doğurganlık kliniğine sevk edebilirler. Doğurganlık tedaviniz muhtemelen sigorta kapsamında olmayacağından, bir doktor veya klinik aramanızı karşılayabileceğiniz mümkün olan en iyi bakımı bulmaya odaklayın.
Doğurganlık kliniklerini araştırmaya başladığınızda, ilk konsültasyonun ne kadara mal olacağı konusunda net olduğunuzdan emin olun. Tedavide ilerlemeye karar verirseniz, ücretleri önceden tartışın. Yakınlarda olmayan bir klinik düşünüyorsanız, seyahat ve kayıp çalışma süresini hesaba katmayı unutmayın. Birçok tedavi sık ziyaretler gerektirir.
Adım 5: Daha Fazla Doğurganlık Testi
Çoğu zaman (ancak her zaman değil), doğurganlık kliniğiniz daha fazla test yapmak veya daha önce yapmış olduğunuz bazı testleri yeniden yapmak isteyecektir. Örneğin, jinekoloğunuz folikül uyarıcı hormon (FSH) seviyenizi kontrol etmiş olabilir, doğurganlık kliniği ise antral folikül sayımı veya diğer yumurtalık rezerv testleri yapmaya karar verecektir.
Daha önce düşük yaptıysanız, jinekoloğunuz düşükten alınan dokuyu analiz için göndermiş olabilir. Doğurganlık kliniği karyotipleme veya histeroskopi önerebilir.
Adım 6: Bir Eylem Planı Oluşturun
İkinci tur veya tekrarlanan testlerin sonuçlarını aldıktan sonra, doğurganlık doktorunuz önerilen tedavi planını gözden geçirecektir. Ayrıca ödeme ücretlerini ve seçeneklerini tartışmak için kliniğin mali danışmanıyla da oturabilirsiniz. Doktorunuz size ve eşinize önerilen tedavileri düşünmeniz ve neleri karşılayabileceğinizi anlamanız için zaman vermelidir.
Adım 7: Doğurganlık Tedavisine Başlayın
Kısırlık tedavileri nispeten basitten karmaşık ve ilgiliye kadar değişir. Örneğin, endometriozis varsa, doktorunuz önce endometriyal birikintileri çıkarmak için ameliyat yapabilir. Daha sonra iyileşmek için zamanınız olduğunda tüp bebek tedavilerine başlayabilir, hatta bir süre kendi başınıza deneyebilirsiniz.
8. Adım: Tedavi Planlarını Yeniden Değerlendirin
Doğurganlık tedavisi, kesin bir çözümden daha az ve daha çok, şu-sonra-bu tür bir süreci deneyin. İlk tedavi döngünüzde hamile kalabilirsiniz, ancak başarılı olmadan önce birkaç döngüye ihtiyacınız olacak.
İyi bir doktor, mevcut tedavi planına ne zaman bağlı kalacağınızı ve ne zaman büyük veya küçük değişiklikler yapacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır. Tedaviler için önerilen sınırlar da vardır. Örneğin, Clomid’i altı döngüden fazla almamalısınız.
Başarısız bir döngü, tedavinin asla işe yaramayacağının bir işareti değildir. Doğurganlık sorunu olmayan çiftlerin bile gebe kalması için üç ila altı aya ihtiyacı vardır.
Bunalmış hissediyorsanız, ancak pes etmeye henüz hazır değilseniz, mola vermek konusunda doktorunuzla konuşun. Tedaviyi geciktirmenin başarı şansınızı azaltacağından endişe duyabilirsiniz, ancak bu her zaman doğru değildir. Ayrıca, bazen zihinsel sağlığınız daha önemlidir.
Adım 9-A: Sağlıklı Bir Gebelik Planlayın
Tedavi başarılı olursa ve hamile kalırsanız, doğurganlık kliniği muhtemelen hamileliğinizin ilk birkaç haftasında sizi izleyecektir ve bazı hormonal tedavilere veya enjeksiyonlara devam etmeniz gerekebilir.
Kısırlığınızın nedenine ve katları gebe kalıp kalmadığınıza bağlı olarak, hamileliğiniz sırasında daha yakından izlenmeniz gerekebilir. Kısırlıktan sonraki hamilelik, “kolaylıkla gebe kalınan” bir hamilelikle aynı şey değildir. İnsanlara beklediğinizi ne zaman söyleyeceğinize karar vermek bile stresli olabilir. Kısır arkadaşlarınız varsa, hayatta kalanların suçluluğunu yaşayabilir veya onları geride bırakıyormuş gibi hissedebilirsiniz.
Adım 9-B: Devam Etmeye Karar Verin
Tüm infertil çiftler hamile kalmaz. Sonunda hamile kalamazsanız veya tedaviyi finansal nedenlerle durdurmanız gerekiyorsa, bu kalp kırıcı olabilir. Hayal kırıklığınız çok büyükse, bir danışmanla görüşmeyi veya kendi kendine yardım grubuna katılmayı unutmayın.
Discussion about this post