Genç depresyonunu teşhis edin ve tedavi edin

Ergenlerde depresyon belirtilerini belirlemek her zaman kolay değildir çünkü bunlar genellikle normal ergen davranışı olarak görünür. Erken uyarı işaretleri muhtemelen şunları içerir: sinirlilik, yorgunluk, uyku düzeninde değişiklikler, yeme düzeninde değişiklikler, sosyal geri çekilme veya öfke. Bu makale, gençlerde depresyonun teşhis ve tedavi sürecini açıklamaktadır.

Genç depresyonunu teşhis edin

Genç depresyonundan şüphelenildiğinde, doktor genellikle bu testleri yapacaktır.

Fizik sınavı. Doktor, depresyona neyin neden olabileceğini belirlemek için bir fizik muayene yapabilir ve gencin sağlığı hakkında derinlemesine sorular sorabilir. Bazı durumlarda, depresyon, altta yatan bir fiziksel sağlık sorunuyla bağlantılı olabilir.
Laboratuvar testleri. Örneğin, gencin doktoru tam kan sayımı adı verilen bir kan testi yapabilir veya düzgün çalıştığından emin olmak için gencin tiroidini test edebilir.
Psikolojik değerlendirme. Bir doktor veya akıl sağlığı uzmanı, çocuğunuzla düşünceler, duygular ve davranışlar hakkında konuşabilir ve bir anket içerebilir. Bu değerlendirme, bir tanıyı belirlemeye ve ilgili komplikasyonları kontrol etmeye yardımcı olacaktır.

depresyon türleri

Majör depresyonun neden olduğu semptomlar kişiden kişiye değişebilir. Çocuğunuzun sahip olduğu depresyon türünü netleştirmek için doktor, belirli özelliklere sahip depresyon anlamına gelen bir veya daha fazla belirteç kullanabilir. İşte birkaç örnek:

Endişeli sıkıntı — olağandışı huzursuzluk veya olası olaylar veya kontrol kaybı hakkında endişe ile depresyon
Melankolik özellikler — Eskiden zevk veren ve sabah erken uyanma, sabahları kötüleşen ruh hali, iştahta büyük değişiklikler ve suçluluk, ajitasyon veya uyuşukluk duyguları ile ilişkili bir şeye yanıt vermeme ile şiddetli depresyon
Atipik özellikler — mutlu olaylarla geçici olarak neşelenme yeteneği, iştah artışı, aşırı uyku ihtiyacı, reddedilmeye karşı hassasiyet ve kollarda veya bacaklarda ağırlık hissi içeren depresyon

Depresyon belirtilerine neden olan diğer bozukluklar

Diğer bazı bozukluklar, bir semptom olarak depresyonu içerir. Uygun tedavi için doğru teşhis çok önemlidir. Doktor veya ruh sağlığı uzmanının değerlendirmesi, depresyon semptomlarının aşağıdaki durumlardan birinin neden olup olmadığını belirlemeye yardımcı olacaktır:

Bipolar I ve II bozuklukları. Bu duygudurum bozuklukları, büyük yükseklerden büyük düşüşlere kadar değişen ruh hali değişimlerini içerir. Bipolar bozukluk ve depresyon arasında ayrım yapmak bazen zordur.
Siklotimik bozukluk. Siklotimik bozukluk, bipolar bozukluktan daha hafif olan ruh halindeki iniş çıkışları içerir.
Yıkıcı duygudurum düzensizliği bozukluğu. Çocuklardaki bu duygudurum bozukluğu, sık sık aşırı öfke patlamaları ile birlikte kronik ve şiddetli sinirlilik ve öfke içerir. Bu bozukluk tipik olarak gençlik yıllarında veya yetişkinlikte depresif bozukluk veya anksiyete bozukluğuna dönüşür.
Kalıcı depresif bozukluk. Bazen distimi olarak adlandırılan bu, daha az şiddetli fakat daha kronik bir depresyon şeklidir. Genellikle engelleyici olmasa da, kalıcı depresif bozukluk, günlük rutinlerde normal şekilde çalışmayı ve hayatı dolu dolu yaşamayı engelleyebilir.
Premenstrüel disforik bozukluk. Bu bozukluk, bir hafta önce başlayan ve adet döneminin başlangıcından birkaç gün sonra düzelen hormon değişiklikleriyle ilişkili depresyon belirtilerini içerir. Semptomlar minimaldir veya dönem sona erdikten sonra kaybolur.
Depresyonun diğer nedenleri. Keyif verici veya yasa dışı uyuşturucuların, bazı reçeteli ilaçların veya tıbbi bir durumun neden olduğu depresyon.

Gençlerde depresyon tedavisi

Tedavi, ergenlik çağındaki çocuğunuzun depresyon belirtilerinin tipine ve şiddetine bağlıdır. Konuşma terapisi (psikoterapi) ve ilaç kombinasyonu, depresyonu olan çoğu genç için çok etkili olabilir.

Çocuğunuzun şiddetli depresyonu varsa veya kendine zarar verme tehlikesi varsa, çocuğunuzun hastanede kalması gerekebilir veya semptomlar düzelene kadar ayakta tedavi programına katılması gerekebilir.

İşte depresyon tedavisi seçeneklerine daha yakından bir bakış.

Ergenlik depresyonunu tedavi etmek için kullanılan ilaçlar

Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), genç depresyonunun tedavisi için iki ilacı onayladı: fluoksetin (Prozac) ve essitalopram (Lexapro). Çocuğunuzun doktoruyla ilaç seçenekleri ve olası yan etkiler hakkında konuşun, yararları ve riskleri tartın.

FDA uyarısı

Çoğu antidepresan genellikle güvenlidir, ancak FDA, tüm antidepresanların, reçeteli ilaçlar için en katı uyarı olan bir kara kutu uyarısı taşımasını gerektirir. Bazı durumlarda, 25 yaşın altındaki çocuklar, gençler ve genç yetişkinler, özellikle başladıktan sonraki ilk birkaç hafta içinde veya ilaç dozu değiştirildiğinde, antidepresan alırken intihar düşüncelerinde veya davranışlarında artış olabilir.

Antidepresan alan herkes, özellikle yeni bir ilaca ilk başladığında veya dozajda bir değişiklik olduğunda, kötüleşen depresyon veya olağandışı davranışlar açısından yakından izlenmelidir. Çocuğunuz bir antidepresan kullanırken intihara meyilliyse hemen doktorunuzla iletişime geçin veya acil yardım alın.

Çoğu genç için, bir antidepresan almanın faydaları, muhtemelen herhangi bir riskten daha ağır basmaktadır. Antidepresanların ruh halini iyileştirerek uzun vadede intihar riskini azaltma olasılığının daha yüksek olduğunu unutmayın.

Doğru ilacı bulmak

Herkes farklıdır, bu nedenle genç çocuğunuz için doğru ilacı veya ilaç dozunu bulmak biraz deneme yanılma gerektirebilir. Bu süreç sabır gerektirir, çünkü bazı ilaçların tam etki göstermesi ve yan etkilerin vücut alıştıkça hafiflemesi için birkaç hafta veya daha uzun süre gerekir. Çocuğunuzu pes etmemeye teşvik edin.

Kalıtsal özellikler, antidepresanların farklı insanları nasıl etkilediği konusunda rol oynar. Bazı durumlarda, mümkün olduğu durumlarda, genetik testlerin sonuçları (kan testi veya yanak çubuğuyla yapılan), vücudun belirli bir antidepresana nasıl tepki verebileceği konusunda ipuçları verebilir. Ancak genetiğin yanı sıra başka değişkenler de ilaca yanıtı etkileyebilir.

İlaçları yönetmek

Çocuğunuzun ilaç kullanımını dikkatlice izleyin. Düzgün çalışması için antidepresanların sürekli olarak reçete edilen dozda alınması gerekir. Aşırı dozda uyuşturucu, depresyonlu gençler için bir risk olabileceğinden, doktor bir seferde yalnızca küçük miktarda hap reçete edebilir veya gençliğinizin bir kerede çok miktarda hap almaması için ilaç vermenizi tavsiye edebilir.

Çocuğunuzun rahatsız edici yan etkileri varsa, önce doktorla konuşmadan antidepresan almayı bırakmamalıdır. Bazı antidepresanlar, doz yavaş yavaş azaltılmadıkça yoksunluk belirtilerine neden olabilir – aniden bırakmak depresyonun aniden kötüleşmesine neden olabilir.

Antidepresanlar ve hamilelik

Çocuğunuz hamileyse veya emziriyorsa, bazı antidepresanlar doğmamış veya emzirilen çocuk için artan sağlık riski oluşturabilir. Çocuğunuz hamile kalırsa veya hamile kalmayı planlıyorsa, çocuğunuzun doktorla antidepresan ilaçlar ve hamilelik sırasında depresyonun yönetimi hakkında konuştuğundan emin olun.

Genç depresyonunu tedavi etmek için psikoterapi

Psikolojik danışma veya konuşma terapisi olarak da adlandırılan psikoterapi, bir ruh sağlığı uzmanıyla depresyon ve ilgili konular hakkında konuşarak depresyon tedavisi için kullanılan genel bir terimdir. Bilişsel davranışçı terapi veya kişilerarası terapi gibi farklı psikoterapi türleri depresyon için etkili olabilir.

Psikoterapi yüz yüze, aile üyeleriyle veya bir grup içinde yapılabilir. Düzenli seanslar yoluyla gençiniz şunları yapabilir:

Depresyonun nedenleri hakkında bilgi edinin
Sağlıksız davranış veya düşünceleri nasıl belirleyeceğinizi ve değiştireceğinizi öğrenin.
İlişkileri ve deneyimleri keşfedin
Sorunlarla başa çıkmanın ve çözmenin daha iyi yollarını bulun
Gerçekçi hedefler belirleyin
Mutluluk ve kontrol duygusunu yeniden kazanın
Umutsuzluk ve öfke gibi depresyon belirtilerini hafifletmeye yardımcı olun
Bir krize veya mevcut diğer zorluklara uyum sağlayın

Hastaneye yatış ve diğer tedavi programları

Bazı gençlerde depresyon o kadar şiddetlidir ki, özellikle de gençiniz kendine zarar verme veya başkasına zarar verme tehlikesiyle karşı karşıyaysa, hastanede kalmanız gerekir. Bir hastanede psikiyatrik tedavi almak, belirtiler daha iyi yönetilene kadar gençinizin sakin ve güvende kalmasına yardımcı olabilir.

Günlük tedavi programları da yardımcı olabilir. Bu programlar, çocuğunuz depresyon belirtilerini kontrol altına alırken ihtiyaç duyulan desteği ve danışmanlığı sağlar.