Fizik Tedavide Jakuzi Kullanımı

Bir yaralanmadan sonra veya ameliyattan sonra dolaşımı, hareketliliği ve rahatlığı iyileştirmeye yardımcı olmak için fizyoterapistiniz tarafından bir jakuzi kullanılabilir.Fakat PT’niz fizik tedavide bir girdap kullanmanızı önerdiğinde gerçekten neler oluyor? Girdap tedavisi nasıldır?

Normal fonksiyonel mobilite kaybına neden olan bir yaralanmanız varsa, sağlık uzmanınız tarafından fizik tedaviye yönlendirilebilirsiniz. Fizyoterapistiniz daha sonra yaralanmanızı tedavi etme ve normal işlevinize dönmenize yardımcı olma sürecine başlayacaktır.

Fizik tedavide birçok farklı tedavi seçeneği ve yöntemi mevcuttur. Bu tedavilerin bazıları ağrıyı veya şişmeyi azaltmayı amaçlarken, bazıları gücü, hareket aralığını veya hareketliliği iyileştirmeye yardımcı olmak için kullanılır. Girdap, karşılaşabileceğiniz bir fizik tedavi tedavisidir.

Whirlpool Terapinin Hedefleri

Fizik tedavi kliniğinde jakuzi kullanımının tipik hedefleri şunları içerir:

• şişmeyi azaltmak
• Kontrol iltihabı
• Yara iyileşmesini teşvik edin
• Hareketi iyileştirin
• Ağrıyı azaltmak
• Kas spazmını azaltın

Fizyoterapistiniz yaranızı jakuzi tedavisi ile tedavi etmeye karar verirse, tedaviniz hakkında bolca soru sorduğunuzdan emin olun. Tedavinin amaçlarının ne olduğunu ve jakuzi tedavisinden ne beklemeniz gerektiğini anladığınızdan emin olun.

PT’de Whirlpool Nasıl Kullanılır?

Girdap, suyla dolu büyük bir küvettir. Tedavi edilecek vücut kısmı daha sonra su dolu küvete yerleştirilir ve küçük bir motor suyu çalkalar. Sudayken, yaralı bölgenin etrafındaki hareketi iyileştirmeye yardımcı olmak için vücut parçanızı hareket ettirebilirsiniz.

Fizik tedavi kliniğinde karşılaşacağınız girdapların çoğu küçüktür ve içine sadece kolunuz veya bacağınız yerleştirilebilecektir. Daha büyük olan bazı girdaplar vardır ve tüm vücudunuz içine yerleştirilebilir.

Girdaptaki suyun sıcaklığı, istenen amaca bağlı olarak ılık veya soğuk olabilir. Sıcak girdaplar dolaşımı artırabilir, çünkü ısı vücuttaki küçük arterleri açmaya yardımcı olur. Artan dolaşım, yaralanan bölgeye taze kan, oksijen ve hücreler getirebilir ve bu da iyileşmeyi hızlandırabilir. Sıcak bir girdabın tipik sıcaklığı 98-110 derece Fahrenheit’tir. Yanıklardan kaçınmak için özen gösterilmelidir. Özel konfor seviyeniz hakkında fizyoterapistinizle konuştuğunuzdan emin olun.

Soğuk girdaplar vücuttaki atardamarların kapanmasına neden olur ve bu da tedavi edilen vücut kısmına dolaşımın azalmasına yardımcı olabilir. Bu, yaralı vücut kısmındaki iltihaplanmayı ve şişmeyi yönetmeye yardımcı olmak için kullanılır. Soğuk bir girdabın sıcaklığı genellikle 50 ila 60 derece Fahrenheit arasındadır.

Kontrast banyo tedavisi, tedavi sırasında aynı vücut bölgesinde hem sıcak hem de soğuk jakuzinin kullanılmasını içerir. Yaralı vücut bölgeniz tekrar tekrar sıcak sudan soğuk suya geçer. Her banyoda genellikle bir ila üç dakika harcarsınız ve tipik bir tedavi 15 ila 20 dakika sürer. Kontrast banyo kullanımı teorisi, tedavi edilen vücut bölümünün etrafındaki arterlerin hızlı bir şekilde açılıp kapanmasını sağlamaktır. Bu, vücut kısmında bir pompalama etkisi yaratır ve bu da yaralı bölgenin etrafındaki şişliğin azalmasına yardımcı olur.

Tipik bir jakuzi tedavisi 10 ila 15 dakika sürer. Fizyoterapistiniz, tedavi edilen kısımdaki hareket aralığını iyileştirmeye yardımcı olmak için vücut bölümünüz girdaptayken belirli egzersizler yapmanızı isteyebilir.

Tedavi Edilebilecek Yaygın Koşullar

Girdap tedavisi ile tedavi edilebilecek yaygın yaralanmalar ve durumlar şunları içerir:

• ayak bileği kırığı
• plantar fasiit
• Lisfranc çıkığı

• Colles’ ve Smith’in kırıkları

• Ayak bileği burkulması
• Tenisci dirseği

• Aşil tendonu yırtılması ve tendinit

Elbette bu, jakuzi tedavisinden fayda sağlayabilecek koşulların kısa bir listesidir. Girdaba yerleştirilebildiği sürece hemen hemen her vücut parçası jakuzi tedavisi ile tedavi edilebilir.

Girdaplar yaraların tedavisinde de kullanılabilir. Ameliyat olduysanız, üzerinde kabuklanma olan bir ameliyat iziniz olabilir. Debride edilmesi veya temizlenmesi gereken bir yaranız da olabilir. Fizyoterapistiniz, kesiğinizi veya yaranızı temizlemeye yardımcı olmak için girdabın dönme hareketini kullanabilir. Yara bakımı için bu tür tedavi giderek daha az yaygın hale geliyor. Yaralar için girdap kullanımı enfeksiyon riskini artırabilir ve sonuçları iyileştirdiğine dair çok az kanıt vardır. Yara bakımı için girdap sonrası tedavi, uygun iyileşmenin devam etmesini sağlamak için doğru pansumanın uygulanmasını içerir.

Bir yaralanma geçirdiyseniz ve fizik tedaviye ihtiyacınız varsa, jakuzi tedavisi görme şansınız olabilir. Girdap tedavisinin bir rehabilitasyon programının yalnızca bir bileşeni olması gerektiğini unutmayın. Çoğu araştırma, girdaplar gibi pasif tedavilerin yardımcı olabileceğini, ancak işlevi iyileştirmeye yardımcı olmak için en iyisinin egzersiz ve hareketlilik olduğunu gösteriyor. Sağlık hizmeti sağlayıcınız ve fizyoterapistiniz ile yakın çalışarak, güvenli ve hızlı bir şekilde normal hareketliliğe geri döneceğinizden emin olabilirsiniz.