Hamilelik sırasında, ebeveynler her zaman bebeklerinin sağlığı ve esenliği hakkında merak ederler. Rahim için bir pencere harika bir fikir olsa da, bu şekilde çalışmıyor. Bununla birlikte, bazı korkularınızı hafifletmeye yardımcı olmak için evde kullanabileceğiniz basit bir fetal izleme tekniği vardır.
Fetal tekme sayımları basit, ücretsiz ve özel ekipman gerektirmeden yapılması kolaydır. Bu yöntem, bebeğinizin hareketini izlemekle ilgilidir. Tüm bebekler farklı miktarlarda ve farklı zamanlarda hareket ederken, sağlıklı bebeklerin çoğu rahim içinde sıklıkla hareket edecektir.
Fetal Tekme Sayımı Nasıl Yapılır?
Yapmak istediğiniz ilk şey, başlamak için bebeğinizin günün en aktif zamanını seçmektir. Yemek yedikten sonra denemek için iyi bir zaman olabilir. Sakin zamanları bekleyerek paniğe kapılmayın.
Bir kağıt parçası alın ve dikkat etmeye başladığınız zamanı not edin, her hareket hissettiğinizde (tekme, bükme, yumruk, dönüş) kağıda bir onay işareti koyun. Hıçkırıkları saymayın. On hareket hissettiğinizde, o zamanı da yazın. 30 dakika ile iki saat arasında sürmelidir.
İpuçları
Bunu her gün aynı saatte yapmak testin doğruluğuna yardımcı olacaktır. Bebeğiniz yavaş bir gün geçiriyorsa, beş dakika yürümeyi, yemek yemeyi, meyve suyu veya soğuk bir şey içmeyi deneyin. Sonra git, uykulu küçüğünü neşelendirecek mi görmek için sol yanına yat. Bebeğin tüm hareketlerini hissetmediğimizi unutmayın.
Aslında muhtemelen hareketlerin çoğunu fark edemeyecek kadar kendimizi hareket ettirmekle meşgulüz, bu yüzden dikkat etmek için yavaşlamak yardımcı olur. Ayrıca, önde olan bir plasenta veya fazla kilolu bir anne, tüm hareketleri hissetmek için başka bir engel anlamına gelebilir.
Bebeğiniz iki saat içinde on kez hareket etmelidir. Bu olmazsa, bir saat bekleyin ve tekrar deneyin. İki saat içinde hala on hareketi hissedemiyorsanız, daha sonra ne yapacağınız konusunda tavsiye almak için uygulayıcınızı arayın.
Unutmayın, tekme saymanın farklı yöntemleri vardır. Uygulayıcınıza hangisini tercih ettiklerini sorun.
Discussion about this post