Bu makale, emzirme söz konusu olduğunda hem anne hem de çocuk için sayısız fiziksel ve zihinsel sağlık yararını açıklamaktadır.
Emzirilen bebeklerde şunlar bulunur:
- Daha güçlü bağışıklık sistemleri
- Daha az ishal, kabızlık, gastroenterit, gastroözofageal reflü ve erken nekrotizan enterokolit (NEC)
- Daha az soğuk algınlığı ve pnömoni, respiratuar sinsityal virüs (RSV) ve boğmaca gibi solunum yolu hastalıkları
- Daha az kulak enfeksiyonu, özellikle işitmeye zarar verenler
- Daha az bakteriyel menenjit vakası
- Daha iyi görme ve daha az prematüre retinopatisi
- Daha düşük bebek ölüm oranları
- Daha düşük Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) oranları
- Genel olarak daha az hastalık ve daha az hastaneye yatış
- Ebeveynlerin işten altı kata kadar daha az devamsızlığı var
Anne sütü bol ve kolay emilen besin bileşenleri, antioksidanlar, enzimler, bağışıklık özellikleri ve anneden canlı antikorlar sağlar. Annenin daha olgun bağışıklık sistemi, kendisinin ve bebeğinin maruz kaldığı mikroplara karşı antikorlar üretir. Bu antikorlar, bebeğini hastalıktan korumaya yardımcı olmak için sütüne girer. İmmünoglobulin A, bebeğin olgunlaşmamış bağırsaklarının astarını kaplar ve mikropların ve alerjenlerin sızmasına yardımcı olur. Anne sütü ayrıca bebekleri doğal olarak yatıştıran maddeler içerir.
Anne sütüyle beslenen bebekler, aşağıdakilerle daha sağlıklı çocuklar olabilir:
- Daha az alerji, egzama ve astım vakası
- Lösemi ve lenfomalar dahil olmak üzere daha az çocukluk kanseri
- Daha düşük tip I ve II diyabet riski
- Daha az Crohn hastalığı ve kolit vakası
- Daha düşük solunum yolu hastalığı oranları
- Daha az konuşma ve ortodontik problem
- Daha az boşluk
- Daha sonra çocuklukta obez olma olasılığı daha düşüktür
- Geliştirilmiş beyin olgunlaşması
- Enfeksiyona karşı daha fazla bağışıklık
Gençler ve yetişkinler yaşam için faydalar bulacaklar:
- Romatoid artrit ve lupus geliştirme olasılığı daha düşüktür
- Yetişkinlikte kalp hastalığı geliştirme olasılığı daha düşüktür
- Daha düşük multipl skleroz riski
- Menopoz öncesi ve sonrası meme kanserlerinde daha düşük oranlar
Emzirmek anne için fiziksel olarak daha sağlıklıdır:
- Doğumdan sonra daha hızlı kilo kaybını teşvik eder, bir süt tedariki oluşturmak ve sürdürmek için günde yaklaşık 500 ekstra kalori yakar.
- Uterusun kasılmasını ve normal boyutuna dönmesini uyarır.
- Daha az doğum sonrası kanama
- Daha az idrar yolu enfeksiyonu
- Daha az anemi olasılığı
- Daha az doğum sonrası depresyon riski ve daha olumlu ruh hali
Anne için duygusal olarak daha sağlıklı:
- Emzirme, emziren annede stresi azaltan ve olumlu duygular uyandıran doğal olarak yatıştırıcı oksitosin ve prolaktin hormonları üretir.
- Artan güven ve benlik saygısı
- Artan sakinlik. Anne sütüyle beslenen bebekler genel olarak daha az ağlar ve daha az çocukluk hastalığı insidansına sahiptir. Emzirme, tüm aile için beden, zihin ve ruh sağlığını destekleyebilir.
- Emzirmek seyahat etmeyi kolaylaştırır. Anne sütü her zaman temiz ve doğru sıcaklıktadır.
- Anne ve çocuk arasındaki fiziksel/duygusal bağ artar. Emzirme daha fazla ten tene teması, daha fazla tutmayı ve okşamayı teşvik eder. Birçoğu, yaşamın ilk yıllarında sevgi dolu bağların hem çocuklarda hem de yetişkinlerde sosyal ve davranışsal sorunları azaltmaya yardımcı olduğunu düşünüyor.
- Emziren anneler bebeklerinin ipuçlarını okumayı öğrenir ve bebekler bakıcılara güvenmeyi öğrenir. Bu, bebeğin erken davranışlarını şekillendirmeye yardımcı olur.
Yaşam boyu faydaları, emzirmenin sonuçları şunlar olabilir:
- Daha düşük meme kanseri riski
- Daha düşük yumurtalık kanseri riski
- Daha düşük romatoid artrit ve lupus riski
- Daha az endometriozis
- Yaşla birlikte daha az osteoporoz
- Daha az diyabet
- Daha az hipertansiyon kan basıncını düşürür
- Daha az kardiyovasküler hastalık
Discussion about this post